Hunde im Fokus Hundefitness

25/01/2025

Hundefitness ist nicht kompliziert, wenn man es einmal verstanden hat! 🧠

Als Anfänger im Hundefitness ist es super wichtig, die Basics richtig zu lernen – und das geht am besten mit einem erfahrenen Trainer! 🐾💪 Ein Trainer zeigt dir, wie du die Übungen korrekt ausführst, was deinem Hund guttut und worauf du achten musst, um Verletzungen zu vermeiden. So hast du eine sichere Grundlage, auf der du später zuhause weitertrainieren kannst. Dein Hund und sein Körper werden es dir danken! 🐶✨

20/01/2025

Suchst du nach einer Aktivität, die deinen Hund körperlich und geistig fordert?

➡️ Dann ist mein Hundefitness-Gruppenkurs perfekt für dich!

In meinem Kurs erwartet dich jede Woche ein abwechslungsreiches Training mit modernen Hundefitness-Geräten. Spielerisch stärken wir die Muskeln und Balance deines Hundes und fördern seine Koordination. Gleichzeitig lernt er, seinen Körper gezielt zu nutzen – ideal für jeden Hund, ob Sportskanone, Senior oder Neueinsteiger!

Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Muskelaufbau: Verbesserung von Kraft und Flexibilität
✅ Körperbewusstsein: Mehr Balance und Präzision
✅ Prävention: Reduzierung von Verletzungsrisiken
✅ Mentale Auslastung: Gezielte Herausforderungen
✅ Stärkung der Bindung: Mehr Vertrauen und Teamwork
✅ 100% positives Training

Kursdetails:
💪 Erstgespräch für Neukund:innen
📅 Dauer: 4 Einheiten á 45 Minuten – Jeden Samstag um 10:00 Uhr (08.03., 15.03., 22.03., 29.03)
🐾 Gruppengröße: Max. 6 Teilnehmer:innen (kleine Gruppen für optimale Betreuung)
📌 Ort: Hundsgut Hewera, Haindlgasse 5, 1110 Wien
(Große, beleuchtete Halle mit 12 m langem Spiegel; Parkplätze vorhanden)
💰 Preis: 160 € gesamter Kurs (4 Einheiten)
(Platzreservierung nach Überweisung)

Teilnahmevoraussetzungen:
🐕 Dein Hund kann neben anderen Hunden arbeiten (Trennwände möglich)
⚠️ Da der Kurs Indoor stattfindet, ist Stubenreinheit erforderlich (kein Markieren!)
🍪 Dein Hund sollte mit Leckerlis motivierbar sein.

📧 Anmeldung:
[email protected] oder [email protected]
🏆 Sichere dir deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Hunde im Fokus: Klara Oppenheim, BSc MSc
FCCFT-Hundefitnesstrainerin
📧 [email protected]
📞 0664 1029124
🌐 www.hundeimfokus.at

10/01/2025

Bist du an einem Hundefitnesstraining interessiert? 🤔

✅ Dann bist du bei mir genau richtig!

🐕 Ich biete im Jahr 2025 folgende Pakete an:

🥇 Paket 1: Hundefitness – Strong: nach Trainingsplan
➡️ Körperliches Check-up + Fitnesstest
➡️ Fitnesstraining und Beratung des weiteren Trainingsverlaufs individuell an deine Bedürfnisse gerichtet
➡️ Angepasster Trainingsplan mit Übungen für Zuhause
➡️ Weitere Anpassung der Übungen in jeder Einheit je nach Trainingsfortschritt

Alternativ gibt es auch dieses Paket:

🥈 Paket 2: Hundefitness – Flexible: flexibles Training
➡️ Persönliches Einzel-Fitnesstraining
➡️ Komplett individuelles Training, spezifisch an deinen Hund angepasst
➡️ Viele verschiedene Fitnessgeräte zum Ausprobieren vor Ort oder angepasst an deine Ausstattung Zuhause
➡️ Stunden einzeln buchbar

Und wenn du gerne mit Gleichgesinnten trainieren möchtest:

🥉 Paket 3: Hundefitness – Together: Gruppentrainings
➡️ Training in Kleingruppen von 2–6 teilnehmenden Hunden
➡️ Saisonal ausgeschrieben
➡️ Für gesellige Hunde und Fraulis/Herrlis
➡️ Orte: 1100 Wien, 1110 Wien(neu!) sowie 2380 Perchtoldsdorf oder online via Zoom

Alle Pakete sind live vor Ort oder Online möglich!

Wenn du interessiert bist: Schreibe mir gerne eine Nachricht! ✉️ [email protected]

28/12/2024

➡️ Strafen verschlimmern unruhiges Verhalten

Ruhiges und konzentriertes Arbeiten mit guter Impulskontrolle ist das Optimum was man sich beim Hundefitnesstraining vorstellt. Doch was ist wenn der Hund viel fiept, unkonzentriert ist, sofort auf alle Geräte springt und gestresst ist?

Neben Genetik und Umweltbedingungen können sich unbemerkt Trainingsfehler einschleichen.
Umso kleinschrittiger das Training aufgebaut wurde, umso eher erkennt man, wann sich ein Fehler eingeschlichen hat. Man sieht scheinbar einfache Übungen und ist dann ambitioniert sie „schnell“ nachzumachen.

Doch was tun wenn der Hund das nicht leisten kann und gestresst ist?

Erstens: Strafen verschlimmern unruhiges Verhalten nur. Ein gestresster Geist kann nicht lernen und ist nicht aufnahmefähig.

Zweitens: Es gibt einiges was man an Vorarbeit leisten kann, damit der Hund entspannter zum Training kommt:

🐾 Einigen Hunden hilft es sich zu bewegen gegen Stress. Am Besten den Hund an lockerer Leine führen und ihn auch schnüffeln lassen. Also kein strenges Fuß gehen!

🐾 Ein Hund ist nicht unruhig um seinen Menschen zu ärgern, er kann es in dem Moment nicht anders.

🐾 Eine Ruhe-Decke kann auch helfen. Ein Ort, der früher(!) auf Ruhe konditioniert wurde. Auch gut als Ort um zwischen den Übungen abzuschalten. Wenn es hilft auch dort etwas zum knabbern geben.

🐾 Auf kurze Trainingseinheiten achten. 5-15 Minuten reichen am Anfang vollkommen. Erst fortgeschrittene Hunde können sich wirklich länger am Stück konzentrieren.

🐾 Ruhiges Verhalten verstärken, statt unruhiges schimpfen. Ein Hund ist nicht unruhig um seinen Menschen zu ärgern. Oft wird der eigenen Leistungsdruck auf den Hund übertragen.

🐾 Für Hunde ist jeder neue Ort eine neue Herausforderung. Nur weil es Zuhause gut klappt, musst es draußen oder an spannenden Orten genauso gut klappen.

🐾 Training beenden bevor der Akku des Hundes leer ist. Ich sage immer, man soll aufhören wenn es am schönsten ist und nicht „nur noch 1 Wiederholung“ machen.

Was ist dein Tipp wenn dein Hund gestresst ist um ihn wieder etwas zu beruhigen? 📝 Schreib es in die Kommentare!

17/12/2024

Du bist noch auf der Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk? Warum schenkst du nicht einen Gutschein für ein fitteres Leben? 🎁

➡️ Jetzt Gutschein für 1 Einzeltraining kaufen oder an deine Liebsten mit Hund schenken! Training vor Ort oder online möglich!

03/12/2024

Gestern habe ich eine tolle Ausbildung bei Flexiness - Canine Fitness Equipment & Coaching nach über 1 Jahr abschließen können! Danke Katharina und alle die mir bei meine Studie geholfen haben! 🤩💪🏻🐾

17/10/2024

Wichtiger Artikel. Ich sehe leider immer mehr von dieser unnatürlichen Haltung im Hundesport. Gesund sieht anders aus.

Aus gegebenem Anlass habe ich mal wieder einen Artikel aus der Schublade geholt und noch ein wenig überarbeitet. Ein Thema, was mich immer wieder beschäftigt ist die klassische Fußarbeit und deren …

14/10/2024

Lets Go!!! 💪🏻💪🏻💪🏻

10/10/2024

Meine Antworten dazu:

🗣️ Wir üben keine Basics, die kann er schon.
➡️ Auch bei den scheinbar fortgeschrittensten Hunden gibt es Verbesserungsbedarf. Ich kenne keinen Hund, der alle Basic-Übungen perfekt macht. Außerdem schadet es nie die Basics zu üben, da auf diesem fortgeschrittenere Übungen aufbauen.
💡 Du möchtest wissen, was die Basic-Übungen sind? Dann buche einen meiner Basis-Kurse und baue dir ein stabiles Fundament auf!

🗣️ Mein Hund ist noch jung, der braucht kein Hundefitness.
➡️ Umso früher der Hund lernt seinen Körper besser kennenzulernen, umso sicherer ist er im Alltag unterwegs. Ich finde es ganz essenziell vor dem 6. Lebensmonat mit Hundefitness in Kontakt zu kommen. Natürlich unterscheiden sich die Übungen bei einem jungen und alten Hund. Aber: es ist nie zu spät anzufangen!

🗣️ Wir nutzen nur wacklige Geräte.
➡️ Ich weiß die bunten wackligen Knochen sind sehr populär, doch sie sind meiner Meinung nach erst was für fortgeschrittene Hunde. Besser mit stabilen Targets anfangen und dann erst die Übungen auf wackligen Geräten fortführen.

🗣️ Mein Hund rutscht nicht auf diesem Boden.
➡️ Nur ein Gummiboden ist sicher gegen Verrutschen von Targets. Eine Gummimatte ist somit Pflicht, vor allem wenn der Hund extrem schnell und hibbelig ist. Parkett- und Lamitböden sind nicht sicher und erhöhen die Verletzungsgefahr!

🗣️ Mein Hund ist gesund, das sehe ich.
➡️ Nur ein Tierarzt kann nach einer Untersuchung feststellen, ob ein Hund gesund ist und dafür reicht es oft nicht aus, den Hund nur äußerlich anzufassen.

🗣️ Mein Hund arbeiten nicht mit Leckerlies vor der Nase.
➡️ Leckerlies sind richtig und wichtig anfänglich für den Aufbau von Übungen. Doch mit der Zeit sollte man auf ein Handtarget wechseln und erst nach der Ausführung der Übung belohnen.

🗣️ Spazieren gehen reicht uns aus.
➡️ Menschen gehen auch ins Fitnessstudio, um Muskeln aufzubauen. Eine einfache Runde um den Block ersetzt kein Fitnesstraining und um Muskeln gezielt aufzubauen ist Hundefitness unumgänglich. Vor allem bei Sporthunden!

🗣️ Wenn ich Zeit habe, fange ich an.
➡️ Keine Ausreden! Jetzt anfangen!!

26/09/2024

Mega Farbe 😍💜

Wird demnächst auch bei uns einziehen!

20/09/2024

Heute ist ein toller Tag voller Taping zu Ende gegangen. Ich habe mich sehr freut bei dem Praxis-Workshop von Physiovet dabei sein zu können und eins ist klar: ab heute wird regelmäßig geklebt! 💪🏻🎗️

➡️ Wer Interesse an einem Taping hat, kann sich gerne melden. Ich biete das an, jedoch nur im Rahmen bzw. nach einer Körperanalyse

17/09/2024

Du überlegst schon länger mit Hundefitness zu starten? Du bist dir aber nicht sicher, ob es deinem Hund gefallen würde oder ob du Zeit dafür hast?

Mein Tipp: probiere es einfach! 💪🏻

Ich biete dieses Jahr noch zwei Kurse vor Ort und einen online an. Melde dich bei Interesse gerne bei mir und tauche in die Welt des Hundefitness ein! 🤩

➡️ Unverbindliche Beratung: [email protected]

02/08/2024

Wir werden auch vorbei schauen. ☺️

3. Hundebadetag Weinlandbad Mistelbach am 22.09.2024
Save the date!
Laufende Informationen findest du dann unter: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085109539313

Schwimmen, spielen, shoppen, tratschen, viel Spaß,...

HUNDherum FIT KG wird mit einem Stand auch dabei sein 🐶💪🐶

16/07/2024

Eine Schwimmweste für einen Hund? Ist das nicht übertrieben?

Ich bin der Meinung, dass Schwimmwesten Lebensretter für Hunde sein können!

Es können immer starke (Unterwasser)Strömung in natürlichen Gewässern auftauchen oder der Hund überschätzt seine Kraft! Auch bei der Physiotherapie im Wasser können Schwimmwesten tolle Helfer sein und dem Hund Sicherheit vermitteln sowie Auftrieb geben. Dazu kann sie Erschöpfung reduzieren.

Es gibt mittlerweile sehr viele Anbieter, die Westen anbieten. Ich persönlich bin jedoch der Meinung, dass man bei so einem lebensrettenden Produkt nicht sparen sollte.

Wichtig für mich sind folgende Eigenschaften:
- leichtes und atmungsaktives Material (Gefahr der Überhitzung bei zu dickem Material)
- verschiedene Größen für verschiedene Gewichtsklassen (z.B. Auftrieb bis 35kg für einen 30kg Hund)
- Doppelte Riemen für den Bauch
- Genug Bewegungsfreiheit (Hund kann sich um sich selbst gut wenden)
- Stabilität im Wasser (Hund wird über Wasser gehalten stabil zur Wasserlinie)
- Nicht sperrig zu transportieren (viele 0815 Hundeschwimmwesten sind riesig und klobrig).
- Ergonomisches Design (Vorderbeine sollen sich frei bewegen können)
- Ein praktischer Griff am Rücken kann auch helfen den Hund aus dem Wasser zu heben.
- Gute (reflektierbare) Sichtbarkeit
- Schutz vor Verletzungen (scharfe Gegenstände im Wasser)

Ich persönlich bin ein großer Fan von den neuen Schwimmwesten von Non-stop dogwear
Meine habe ich bei havohravo.com gekauft. Auf den Fotos ist Ryuu beim Hundeschwimmen bei Tiermasseur Mannsberger zu sehen.

Wie ist deine Meinung zu Schwimmwesten? 💦

25/04/2024

Gewichtsmanschetten werden im Hundefitness immer populärer, doch wie lege ich sie an und worauf muss ich achten?

Gewichtsmanschetten haben Vorteile:
* fördern Gelenkstabilität
* fördern Pfotenwahrnehmung
* gezieltes Muskelwachstum durch bewusste Kraftanstrengung
* verbessern Haltung
* Heranführen an schrittweise Gewichtsbelastung

➡️ Auf den Bildern sieht du, dass man eine Manschette bevorzugt unter das Sprunggelenk befestigt um eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.

Ich empfehle Gewichtsmanschetten nur für die Dauer des Trainings anzulegen und bewusst mit den Hund zu trainieren und nicht bei täglichen Aktivitäten sie durchgehend zu tragen.

Meine Manschetten habe ich bei einem Weiterbildungsseminar von Sandra Rutz (Dogfitsports) gekauft.

⚠️ Das Training mit Gewichtsmanschetten setzt viel Fingerspitzengefühl voraus. Im Zweifel mit der Physio des Vertrauens absprechen. ⚠️


rt

11/04/2024

Immer wieder bekomme ich die Frage welche Fitness-Geräte ich für den Anfang empfehle anzuschaffen.

Kurzfristig können „Haushaltsgeräte“ sicher eine Alternative sein. Möchte man Hundefitness jedoch länger und vor allem sicher betreiben, empfehle ich professionelles Hundefitness-Equipment. 💡

Gäbe es 3 Fitnessgeräte die ich für den Anfang empfehlen würde, dann kämen sie alle vom Hundefitness-Geräte-Hersteller Flexiness:

1-2 Sensimats
1-2 Twindiscs
1-6 Flexbox + Sensimats/Mats Square

Mit diesen 3 Geräten sind eine sehr große Vielzahl an Übungen möglich und sie sind speziell auf den Hund ausgerichtet und somit sicher. Es sind stabile sowie wacklige Geräte dabei und Sensorikmatten. 🧩

Möchtest du mehr über Flexiness-Geräte erfahren oder sie bei mir ausprobieren, kannst du das gerne in meinen Einzel- oder Gruppenstunden machen!