La balade... tellement sous côté!
La balade est un excellent moyen de muscler ton cheval. Si tu as un peu de dénivelé, ce sera parfait pour muscler la totalité du corps de ton cheval:
✨️ l'avant main dans les descentes
🌟 l'arrière main dans les montées- les tendons travaillent car ils rencontrent des sols différents
✨️ le cardio avec des trottings de rêve
🌟 les abdos, les muscles profonds... bref tout y passe!
Mais tu travailles aussi la complicité avec ton cheval, son courage (parce que parfois on rencontre quand même des choses qui font peuuuuuur), son mental. Car on ne va pas se mentir, pour un cheval, ne voir que la carrière et rien d'autre, ça doit être quand même saoulant
Alors essaie de partir régulièrement en balade, peu importe la météo et les saisons, il y a toujours moyen de passer entre les gouttes
Et n oublie pas de faire masser ton cheval régulièrement pour lui assurer confort, bien-être et performance!
Il fait froid, il fait noir... on a beau les aimer très fort, on n'est pas toujours très motivé pour les travailler après une journée de boulot alors qu'il fait froid et humide (ou qu'il gèle 😉).
Ok alors on ne fait rien?
Non bien sûr 😉
Je te propose 3 choses à faire avec ton cheval pendant l'hiver:
❄️ Travail à pied: améliore ta connexion, joue avec lui, travail en liberté, passe des barres au sol ... bref amuse toi un peu. Si ton sol est gelé, tu peux probablement quand même marcher dans ta piste alors profites en pour faire des choses que tu ne fais pas d'habitude.
❄️ Fais masser ton cheval: profite de ces instants où tu travailles moins intensément pour lui offrir des soins pour qu'il soit délié malgré les conditions météo. Personne n'a envie de voir son cheval raide. Le massage peut vraiment l'aider significativement à passer l'hiver
❄️ Découvre son corps et apprends à lire ce qu'il te dit. Les tensions musculaires sont silencieuses mais peuvent être douloureuses et provoquer un changement de posture, de comportement, de performance,... profite de l'hiver pour te former et devenir autonome dans l'identification des tensions musculaires chez ton cheval. J'ai créé EquiScan pour ça! Je te montre comment palper chaque zone du corps de ton cheval, comment interprêter ce que tu vois et ce qu'il te dit. Curieux d'en savoir plus?
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En attendant, profite de ton cheval mais n'oublie pas de le travailler pour qu'il entretienne sa musculature et que la reprise se fasse en douceur 😉
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Et si je t apprenais à lire le corps de ton cheval ?
A le découvrir à travers tes mains?
Pas besoin d avoir ton galop 7 pour prendre soin des muscles de ton cheval!
➡️ Avec EquiScan, tu découvriras ma methode exclusive pour palper chaque zone du corps de ton cheval et peut etre enfin comprendre pourquoi il est inconfortable au pansage, pourquoi il se défend, il est raide, il n est pas en avant, il s arrete à l obstacles,...
Les tensions musculaires et douleurs chroniques peuvent vraiment influencer le comportement de ton cheval, sa facon de bouger, sa posture,...
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Toujours un plaisir de voir que les cavaliers prennent conscience des besoins de leur cheval et leur permettent d etre confortable au quotidien comme en concours
C est pour ça qu on fait ce job! Accompagner vos chevaux au mieux, quelle que soit la discipline, le niveau,...
Prendre soin des muscles de ses chevaux, c est important pour leur santé, pour leur mental, pour leur qualite de vie et pour leur performance!
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Je t emmene avec moi pour voir comment observer les muscles lors de la palpation du dos d un cheval.
J ai poste en story cette video et de nombreuses personnes ont repéré les tensions mais il y avait quand meme plusieurs personnes qui ne voyaient pas et n identifiaient pas les contractions musculaires.
Si tu veux en savoir plus, je t apprends tout ca dans EquiScan, ma formation en ligne pour apprendre a detecter les tensions musculaires et zones de douleur chez ton cheval
Ne sous estime pas l impact de la douleur et de l'inconfort physique sur son mental, sa façon de bouger, sa performance...
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Pas toujours simple de faire les bons choix...
Un cheval coute tellement cher. Mais investir dans sa santé, c'est selon moi le meilleur moyen de faire des économies... Et bien oui, la dernière facture véto, elle te reste encore un peu sur l'estomac?
Alors que faire un petit bilan musculaire rapide et régulier, ça te permet d'identifier directement si ton cheval a mal... et tu le sais, si ton cheval a mal, il va compenser, s'il compense, ça tiendra un moment jusqu'à la blessure... et bim, facture véto! ;)
Alors EquiScan n'est pas une baguette magique mais c'est un outil. Ca n'empêchera pas ton cheval de se blesser mais ça t'indiquera où il a mal, ça te permettra de mieux le comprendre et de prendre un autre point de vue quand il réagit au pansage ou dans les exercices que tu lui demandes de faire.
Alors oublie ce nouveau tapis et fais le choix d'un outil pratique, utile, accessible à tous, pour accompagner ton cheval mais aussi les suivants (c'est donc un investissement sur le long terme que tu fais)
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EquiScan Live - je réponds à vos questions
Exercice à réaliser avec seulement 4 barres au sol
Le Carré
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Facile à mettre en place, cet exercice te permet de travailler plein de choses:
⭐️ coordination
💫 équilibre
⭐️ concentration
💫 proprioception
⭐️ renforcement musculaire des muscles profonds et superficiels
Tu peux le faire
🐎 a pied en licol
🐎 à cheval
🐎 aux différentes allures
🐎 en incurvation
🐎 en ligne droite
Bref de quoi animer ta séance de travail!
En tant que masseur sportif équin, j encourage tous mes clients à diversifier leurs seances pour muscler leurs chevaux de façon harmonieuse.
Les barres au sol sont un excellent moyen de travailler son cheval!
Si tu aimes les exercices et les astuces massage, rejoins moi sur mon compte et abonne toi pour ne rien manquer!
EquiScan, c'est le programme en ligne qu'il te faut pour accompagner ton cheval au quotidien.
Que tu sois cavalier de loisir ou de compétition, EquiScan t’apprend à repérer les tensions musculaires et les zones de douleur avant qu’elles ne deviennent un problème.
Grâce à des gestes simples et efficaces, tu pourras savoir s il a mal, où il a mal et comment interpréter son comportement, à pied comme à cheval.
Tu apprendras à palper ton cheval grâce à des vidéos explicatives simples et efficaces. Tu decouvriras chaque zone de ton cheval autrement.
Un programme clair, accessible et concret, pour ne plus jamais passer à côté des signaux d’alerte.
Pour en savoir plus, commente EquiScan et je t'envoie les infos!
Ton cheval sait clairement exprimer quand quelque chose ne va pas... encore faut il que tu l'écoutes 😉
Faire suivre ton cheval régulièrement par un masseur, c'est éviter qu'il ait besoin de crier haut et fort qu'il a besoin d'aide.
En le faisant masser chaque mois, ton masseur pourra tout de suite sentir si des tensions inhabituelles sont présentes ou faire le lien entre ce qu'il ressent et le travail qui a été mis en place dans les dernières semaines.
Alors faire masser régulièrement son cheval, c'est lui permettre d'avoir du confort et c'est augmenter sa performance, sans qu'il ait besoin de te le demander
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J’ai créé le programme EquiScan pour tous les propriétaires soucieux du bien-être de leur cheval.
Tu veux savoir si ton cheval a des tensions musculaires ou des zones douloureuses ?
Alors ce programme est fait pour toi !
Dans plus de 25 vidéos explicatives, je te montre comment palper ton cheval et identifier les tensions musculaires.
Si tu te poses des questions pour ton cheval mais que tu ne trouves pas de réponse
Si tu te demandes si son changement de comportement serait dû à des douleurs
Si tu veux mieux le comprendre et pouvoir anticiper les blessures
Alors commente « scan » et tu pourras rejoindre la mailing list d’EquiScan en attendant son lancement officiel le 1er février !
Certifiée en massage sportif équin, stretching, fasciathérapie argilo et algo-thérapie, k-taping
