Ton cheval a-t-il ces 3 signes de tensions ?
✨️ Fais le test ! Compte le nombre de OUI ou NON
1. Ton cheval est-il sensible au pansage ou lorsque tu le selles? Il bouge, se contracte ou baisse les oreilles quand tu passes la brosse ou lui mets la selle ? Il mord quand tu sangles?
2. Ton cheval a-t-il des problèmes dans sa locomotion? Ton cheval semble raide, hésite dans ses allures, n’engage pas ses postérieurs ou a des difficultés à s’incurver ?
3. Ton cheval est en défense? Il refuse des exercices qu'il faisait avant, refuse de sauter, est figé dans la machoire/refuse le contact ?
➡️ Si tu as répondu au moins une fois OUI : Bonne nouvelle : tu peux l'aider à se sentir mieux !
Le massage équin est un outil intéressant pour relâcher les tensions et prévenir les douleurs.
En cas de doute ou de questions, ton vétérinaire reste toujours ton premier référant !
Commente ce réel avec ton nombre de Oui ou de Non 😊
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Et oui c est super tentant toutes ces mega promo!
Un tapis à -60% ca ne se refuse pas ! 😉
Oh mais regarde ce licoooool! 🤩
Et tant qu on y est, hop un nouveau pantalon!
Aucun problème à se faire plaisir mais on ne va pas se mentir, c est bien à toi que tu fais plaisir 😉 pas à ton cheval!
Alors que ton cheval lui, il veut quoi? Des copains, du fourrage, du mouvement et etre bien dans ses sabots!
Parce que sauter tes barres multicolores, ca va 5 min hein mais ya plus personne quand il faut le détendre pour éliminer les tensions et lui permettre d etre confortable dans ce qu il fait!
Alors cette année, si tu as les moyens, fais la razzia au Black Friday mais pense aussi à ton cheval et propose lui des soins dont il a besoin... et idéalement toute l année et pas juste au Black Friday 😉
Et si tu veux savoir à quoi sert le massage sportif équin, va jeter un œil sur mon compte et abonne toi pour ne rien manquer! Je partage régulièrement des exercices de renforcement musculaire et de massage, à pratiquer avec ton 🐎
#MassageÉquin #massagesportifequin #bienetrecheval #chevaux #brabantwallon #poneys
Et si masser ton cheval pouvait transformer ta relation avec lui ?
Le massage ne se limite pas à soulager les tensions musculaires : c’est aussi un incroyable outil pour renforcer votre complicité et mieux comprendre ses besoins. 🐴💆♂️
✨ Résultat ? Un cheval plus détendu, plus performant, et une relation basée sur la confiance et le bien-être. 🌿❤️
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Prêt(e) à tenter l’expérience ? 💡
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Faire du dressage quand on veut améliorer son geste à l obstacle? Quelle horreur 😱😱😅😂
Mais c est malgré tout hyper intéressant de travailler les déplacements latéraux (cessions à la jambe, épaule en dedans,...).
Voici la liste non exhaustive de ce que ça apporte à ton cheval:
🌟 améliore les structures des épaules et hanches
🌟 augmente le renforcement et étirement musculaires (pectoraux, abdos, ceinture thoracique...)
🌟 ameliore la ligne du dos
🌟 augmente la souplesse et la flexibilité de la colonne
🌟 améliore la proprioception
🌟 améliore l équilibre, la rectitude et la stabilité
🌟 améliore l engagement des postérieurs
🌟 améliore la posture
Si avec tout ça, tu n es pas convaincu de l intérêt du dressage pour améliorer ta technique en CSO, je ne peux plus rien pour toi 😂😂
Musculairement parlant, c est vraiment important de développer une musculature harmonieuse pour ton cheval en variant les exercices et en prenant soin d éliminer régulièrement les tensions grâce au massage. Le développement du trapèze et du rhomboide vont permettre de faciliter le geste à l obstacle des antérieurs donc ne te prive plus des épaules en dedans 😁😁😁
Dis moi en commentaires si tu fais partie de la team dressage for ever ou si tu as l épaule en dedans en horreur 😉
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Malgré son efficacité reconnue et validée par les plus grands, le massage sportif reste peu connu... souvent pensé comme inaccessible pour un cheval lambda, le massage est en fait parfaitement adapté et accessible à tous les chevaux et cavaliers
Tu ne dois pas être sélectionné pour les JOs pour proposer à ton cheval un massage régulier.
Tu sors en concours régulièrement? Ton cheval est donc travaillé et enchaine:
- les entraînements progressifs
- les compétitions (qui impliquent un transport, un ou plusieurs parcours ou reprises ou... peu importe ta discipline! 🤪 et un transport de retour )
Les muscles de ton cheval sont donc sollicités de façon intensive au quotidien.
Et oui car ce sont les muscles qui sont à l origine de tous les mouvements de ton cheval... il est donc naturel d en prendre soin (d ailleurs tu devrais aussi prendre soin des tiens 😉 je pose ça là 😁)
Alors intégrer le massage dans ta routine de soins pour ton cheval, ce n est pas le gâter... c est lui permettre d etre efficace sans douleurs, d etre performant sans inconfort, d etre mieux dans sa tête car mieux dans son corps...
Et ça, ca vaut quand même méchamment la peine!
Alors si tu es curieux de l effet que peut avoir le massage sue ton cheval, le mieux c est d essayer 😁
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Tu veux savoir comment muscler ton cheval efficacement et en plus de façon ludique?
Je te donne l astuce incontournable pour un cheval musclé et bien dans sa tête!
Pars en balade !
La balade c est l exercice par excellence à pratiquer avec ton cheval pour le muscler. Tu vas travailler:
- le cardio
- l avant main en descente
- l arrière main dans les montées
- les tendons grâce au travail sur sols variés
- le mental de ton cheval (il faut parfois etre courageux)
Alors si t en as marre d entendre que tu n es "qu un cavalier de balade", sois en fier parce que tu profites avec ton cheval tout en entretenant sa musculature!
Et même un cheval de balade, on n oublie pas de le faire masser 🤪 car les tensions peuvent s'accumuler accumuler aussi pour lui! Alors offre lui du confort et de la performance grâce au massage!
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Faire du bien à ton cheval, c est plus simple que tu ne le penses!
Tu penses que le massage et les soins bien-être, c est réservé à l élite? Aux chevaux de haut niveau?
Detrompe toi!
Et si je te disais que toi aussi tu peux offrir un massage à ton cheval?
Et si je te disais qu au dela du moment agréable qu il va passer, cela lui permettra d etre plus confortable dans son corps, mieux dans sa tête, que tu diminues le risque de blessures, que tu lui donnes les moyens d avoir une meilleure locomotion, une meilleure performance...
Le bien-être de ton cheval, ce n est pas un luxe... c est à la portee de chacun!
Fais la différence pour ton cheval! Sur ce compte je te propose plein de petits gestes de massage à pratiquer avec ton cheval! Abonne toi pour ne rien manquer!
Les causes de tensions musculaires sont nombreuses et souvent sous estimées
🌟 l entraînement pas assez progressif
🌟 pas assez de recup pendant ou entre les séances
🌟 le transport (en van ou en camion)
🌟 le matériel pas adapté (selle et bridon)
🌟 le cavalier (ouais celui là il fait plaisir à entendre, je sais)
Tu veux en savoir plus?
2 options!
1️⃣ Abonne toi à ce compte
2️⃣ Va écouter mon épisode de podcast sur Spotify ou Apple podcast ! Le podcast s appelle EquiMouv' et n attend que toi!
1️⃣ Tu vas avoir un cheval beaucoup plus délié sous la selle, moins en défense, plus disponible à tes demandes 🌟 (et ça c’est quand même beaucoup plus agréable que de te bagarrer pendant toute ta séance !)
2️⃣ Tu vas découvrir des zones où il adore être gratouillé 🐎 (s’il n’est pas du tout expressif et plutôt réticent aux gratouilles, le massage peut vraiment lui faire découvrir le contact physique autrement)
3️⃣ Tu vas arriver plus serein aux compétitions parce que tu sais que ton cheval n’aura pas mal partout et qu’il sera prêt physiquement à être performant 💪
4️⃣ Tu vas améliorer ta relation avec ton cheval car ta présence à ses côtés pendant qu’il se relâche et apprend à lâcher prise, ça contribue à votre complicité 👩👦
5️⃣ Tu vas avoir un cheval plus posé, plus calme et moins stressé (les douleurs chroniques sont une source de stress pour ton cheval) 🧘♀️
6️⃣ Tu vas avoir un cheval qui ne reagit plus au sanglage ou lors du pansage... et ca ça va changer son quotidien (et le tien!)
Prêt(e) à sauter le pas ? Je t’accompagne !
C est pas du vol, c est de l inspiration... ouais ouais 😉
Allez servez vous!
