UkiEtho - Elsa Verhoeven

14/01/2025

✨ 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘀’𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗮𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗮 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲, 𝗶𝗹 𝗳𝗮𝘂𝘁 𝗿𝗲𝗺𝗯𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗴𝗼 ✨
(𝗔𝗻𝗱𝘆 𝗕𝗼𝗼𝘁𝗵)

Les chevaux sont des maîtres silencieux, capables de nous enseigner la patience, la cohérence ...et l'humilité. Mais pour y accéder, il faut réussir à laisser son ego de côté.

Pourquoi ❔

Parce qu’un cheval ne ment jamais, il agit toujours en réponse à ce que nous lui renvoyons. Si nous sommes fermés, tendus ou dans le contrôle, il le ressent et nous le montre.

S’ouvrir aux chevaux, c’est accepter de ne pas toujours imposer, de se remettre en question, de reconnaître ses limites, ses forces mais aussi ses faiblesses et d’être prêt à apprendre d’eux autant qu’ils apprennent de nous.

Un chemin vers une relation plus authentique, basée sur la confiance et le respect mutuel.

💡Et si, cette année, on se lançait le défi d’écouter vraiment ce que les chevaux ont à nous dire ?

13/01/2025

• 𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗹'𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂'𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗼𝘂 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝗹-𝗲𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗲 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲 •

Le principe premier de la médecine traditionnelle chinoise
(et donc du shiatsu) ?

🎯 La prévention et non le traitement

Je vous propose donc un forfait annuel qui vous permet de faire suivre votre cheval à l'année en shiatsu (4x/an, à des périodes spécifiques) à un prix intéressant.

Intéressés? contactez moi en MP 📩

04/12/2024

💨🐴💨 La Détente et le lâcher-prise:
Il n'aura pas fallu expliquer à Félin comment profiter de son shiatsu !

03/12/2024

🖇️Un petit extrait du premier Shiatsu de couple propriétaire-cheval
pour Émilie et Shakira.

Ces rencontres sont chaque fois si singulières et touchantes...

Merci Emilie pour ta confiance 🙏🏻

17/11/2024

L'illustration de l'impact de notre état émotionnel 🌊🌪️⛅☀️

15/11/2024

• L'Impact de Nos Émotions sur Nos Chevaux 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️🐴•

Avez-vous déjà remarqué que votre cheval est parfois très différent selon votre état émotionnel du jour?

Le cheval est un miroir qui reflète ce que nous ressentons.
Nos émotions et notre énergie influencent directement la qualité de notre relation avec lui.
Que vous soyez stressé, calme, excité ou frustré, votre cheval le capte et réagit à cette énergie.

💡 Pourquoi est-ce important ?

Les chevaux sont des animaux très sensibles à leur environnement et aux énergies qui les entourent.
En tant que proie dans la nature, leur instinct de survie les pousse à analyser en permanence les signaux subtils autour d’eux.

Quand nous, cavaliers ou propriétaires, entrons en interaction avec eux, notre état émotionnel et énergétique peut déterminer le ton de cette relation.

✨ Le stress et l’anxiété : des obstacles invisibles

Si nous montons à cheval ou travaillons avec lui en étant stressés ou frustrés, cela peut générer de l’inconfort chez notre compagnon.
Le cheval peut alors devenir tendu, inattentif, voire réactif.

🔄 Créer un cercle de confiance et de calme

L’inverse est tout aussi vrai !
Un cavalier calme et centré favorise un cheval plus détendu et concentré.

Prenez le temps de vérifier votre propre état intérieur avant de vous connecter à votre cheval !

Quelques minutes de respiration profonde ou de méditation rapide avant une séance peuvent radicalement changer l’énergie que vous apportez.

Si vous êtes apaisé, vous inciterez votre cheval à l'être aussi.

📸 Arttem

💯

12/11/2024

❄️ 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝗻 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗮𝘂𝘅

1̲.̲ ̲R̲e̲n̲f̲o̲r̲c̲e̲m̲e̲n̲t̲ ̲d̲e̲ ̲l̲'̲é̲n̲e̲r̲g̲i̲e̲ ̲v̲i̲t̲a̲l̲e̲ ̲⚡̲ ̲&̲ ̲S̲o̲u̲t̲i̲e̲n̲ ̲d̲u̲ ̲s̲y̲s̲t̲è̲m̲e̲ ̲i̲m̲m̲u̲n̲i̲t̲a̲i̲r̲e̲ 🛡️
En hiver, le froid et l'humidité peuvent affaiblir le système immunitaire des chevaux. Le shiatsu contribue à renforcer les défenses naturelles du cheval et aide à maintenir une circulation énergétique fluide pour éviter toute stagnation de l'énergie qui pourrait provoquer des déséquilibres et des maladies.

2̲.̲ ̲R̲é̲c̲h̲a̲u̲f̲f̲e̲m̲e̲n̲t̲ ̲e̲t̲ ̲a̲m̲é̲l̲i̲o̲r̲a̲t̲i̲o̲n̲ ̲d̲e̲ ̲l̲a̲ ̲c̲i̲r̲c̲u̲l̲a̲t̲i̲o̲n̲ ̲s̲a̲n̲g̲u̲i̲n̲e̲ 🔥
Le froid peut entraîner des raideurs et des contractions musculaires chez les chevaux, surtout s'ils passent plus de temps au repos ou à l'intérieur. En venant stimuler la circulation sanguine et énergétique, le shiatsu aide à prévenir les raideurs ou douleurs articulaires causées par le froid.

3̲.̲ ̲É̲q̲u̲i̲l̲i̲b̲r̲a̲g̲e̲ ̲d̲u̲ ̲s̲y̲s̲t̲è̲m̲e̲ ̲u̲r̲i̲n̲a̲i̲r̲e̲ 🦋
En médecine chinoise, l’hiver est associé aux reins, considérés comme la source de l’énergie vitale et de la longévité. Le shiatsu vient soutenir leur fonction, ce qui est essentiel pour maintenir la vitalité du cheval et favoriser un bon équilibre du système urinaire.

4̲.̲ ̲G̲e̲s̲t̲i̲o̲n̲ ̲d̲u̲ ̲s̲t̲r̲e̲s̲s̲ ̲e̲t̲ ̲r̲e̲l̲a̲x̲a̲t̲i̲o̲n̲ 😌
Le changement de rythme en hiver, avec une réduction de l'exercice et du temps dehors, peut générer du stress ou de l’ennui chez les chevaux. Le shiatsu favorise la détente profonde, en libérant les tensions accumulées et en stimulant la production d'endorphines, les hormones du bien-être, aidant le cheval à rester serein et en harmonie malgré les conditions extérieures.

5̲.̲ ̲S̲o̲u̲t̲i̲e̲n̲ ̲d̲i̲g̲e̲s̲t̲i̲f̲ ̲e̲t̲ ̲p̲r̲é̲v̲e̲n̲t̲i̲f̲ ̲c̲o̲n̲t̲r̲e̲ ̲l̲e̲s̲ ̲c̲o̲l̲i̲q̲u̲e̲s̲ 🐎
Avec le changement de régime alimentaire et une activité physique réduite, les chevaux peuvent être sujets à des troubles digestifs. Le shiatsu aide à réguler la digestion, ce qui peut prévenir les coliques et autres troubles digestifs.

6̲.̲ ̲P̲r̲é̲p̲a̲r̲a̲t̲i̲o̲n̲ ̲p̲o̲u̲r̲ ̲l̲e̲ ̲r̲e̲t̲o̲u̲r̲ ̲à̲ ̲l̲’̲a̲c̲t̲i̲v̲i̲t̲é̲ 🚶‍♀️
Même si l’activité physique est parfois réduite en hiver, le shiatsu permet de maintenir un bon état de forme en aidant à prévenir la perte de souplesse et en favorisant une récupération plus rapide. Cela prépare également le cheval à une reprise d'activité plus intense au printemps, en maintenant son corps et son énergie en équilibre.

📸

25/10/2024

☯️ 🖊🦷 Shiatsu pour SOS, SBS de 22 ans
Voici un retour de Stéphanie, sa propriétaire:

"𝑺𝑶𝑺 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏 𝒄𝒉𝒆𝒗𝒂𝒍 𝒇𝒐𝒓𝒕 𝒂𝒏𝒙𝒊𝒆𝒖𝒙.
𝑰𝒍 𝒅𝒆𝒗𝒂𝒊𝒕 𝒔𝒖𝒃𝒊𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒗𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒏é𝒄𝒆𝒔𝒔𝒊𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒔𝒕𝒆 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆 𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒂 𝒎𝒂𝒊𝒏 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒊è𝒓𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒔𝒂 𝒃𝒐𝒖𝒄𝒉𝒆 𝒂𝒇𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒎𝒂𝒍𝒈𝒂𝒎𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒖𝒙 𝒅𝒆𝒖𝒙.
𝑫𝒆𝒑𝒖𝒊𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔, 𝑺𝑶𝑺 𝒆𝒔𝒕 𝒕𝒓è𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊𝒒𝒖é à 𝒆𝒏𝒅𝒐𝒓𝒎𝒊𝒓 𝒆𝒕 𝒍𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍'𝒂𝒏𝒆𝒔𝒕𝒉é𝒔𝒊𝒆, 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒍𝒆𝒔 𝒔é𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒂𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊𝒒𝒖é𝒆𝒔.
𝑪𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒇𝒐𝒊𝒔-𝒄𝒊, 𝒊𝒍 𝒂 𝒍â𝒄𝒉é 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆. 𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒔𝒖𝒓𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆, 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒄𝒂𝒍𝒎𝒆 ! 𝑳𝒂 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒔𝒕𝒆 𝒂 𝒑𝒖 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒂𝒊𝒕 ! 𝑫𝒖 𝒋𝒂𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒗𝒖!"

Merci Stéphanie pour ta confiance!

19/10/2024

🐴💆🏼‍♀️🐴
On ne travaille jamais vraiment seule quand on fait un shiatsu au milieu des chevaux...

15/10/2024

🚨"Le Monstre"🚨...
Ou comment la vie t'apporte ton thème de séance sur plateau quand tu n'as que 20min devant toi.

Rien de tel qu'un TERRIBLE ballon 🦄🦄 pour une belle séance de désensibilisation collective au clicker training !

06/10/2024

🐴🎯 Le Clicker Training, vous connaissez ?

Ici, Lewys se montre fort enthousiaste,, même quand il s'agit d'un exercice compliqué pour lui: l'immobilité.

Le concept est basique : quand le cheval fait ce qu'on attend de lui, clic (ou cloc, c'est selon🤡), et il sait que la récompense arrive.

Pas de blabla, juste un signal clair qui dit '👌🏻C'est ça que je voulais'."

📌 Ça permet de renforcer les bons comportements de façon précise et motivante, tout en gardant les séances fluides et dynamiques.

Le clicker ne se limite pas à des "simples jeux". Il peut faire partie intégrante de l'éducation de votre cheval, aussi bien à pied, qu'à cheval !

Et vous ? Pratiquez-vous le Clicker avec vos chevaux? Dans quels cas?

23/09/2024

• 𝗨𝗻 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲́ 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗻 🌻

Prendre soin de votre cheval est une priorité, mais n’oubliez pas que votre bien-être compte tout autant !

En prenant du temps pour vous, par exemple avec une séance de shiatsu, vous apaisez votre corps et votre esprit, ce qui se répercute directement sur votre cheval (et/ou, a fortiori, sur votre entourage).

Ensemble, vous pourrez mieux communiquer et développer une relation fondée sur la confiance et l'équilibre.

N'hésitez pas à me contacter pour vous offrir cette parenthèse de détente.

𝗣𝗦 : 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻'𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲́𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱'𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗮𝗹? 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻'𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝘂𝗻𝗶𝘀! 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 🙃

15/09/2024

• Polyptyque du jour, offert par Zaho, Lewys & Cherokee •

Parce que, "ne rien faire" auprès d'eux n'est jamais vraiment "ne rien faire".
Parce que chaque instant passé avec eux me ramène à moi.
Parce que dans leurs regards, je peux me perdre des heures.

13/09/2024

• ʟᴇ ᴄʜᴇᴠᴀʟ ʀᴇɴᴠᴏɪᴇ ʟ'ʜᴜᴍᴀɪɴ ғᴀᴄᴇ à ʟᴜɪ-ᴍêᴍᴇ •

Lecture du soir qui résonne si fort par ici...
Qui sait, peut-être chez vous aussi?

Merci Carole Lair pour ce partage 🙏🏻

A qui prend le temps de les écouter, les chevaux réclament ce qui leur est dû par nature: l’espace, la nécessité viscérale du mouvement, la possibilité de fuir la pression de celui qui veut soumettre, le besoin de vivre en troupeau et d’y trouver sa place.

En cela, le cheval renvoie l’humain à lui-même.

Il invite celui qui a le courage de sentir la vie à ses côtés à reconsidérer ses convictions sur lui-même et le monde.
Dans la générosité de sa présence, l’humain peut sortir du figement dans lequel il s’est plongé par le biais de son éducation et de ses expériences; il peut désapprendre les mécanismes dans lesquels il s’est enfermé pour survivre.
Le Cheval lui montre le chemin qui lui est naturel, il lui inspire l’audace d’agir pour reconquérir sa liberté d’être.

Élodie Hammiche- Le Cheval Enseignant
www.lechevalenseignant.com
Peintre : Alison Hale