Tudo para um bom sono
Dormir poucas horas por noite afeta um complexo sistema cerebral e pode levar ao desenvolvimento de ansiedade, um transtorno que afeta mais ainda a qualidade do sono.
Estudos apontam que 80% dos brasileiros têm alguma queixa relacionada ao sono.
Diminuir a exposição à luz durante à noite.
Ao escurecer, começamos a produzir melatonina — hormônio que ajuda nosso organismo a se preparar para dormir. Lâmpadas fortes, telas de computador, tablets e celulares podem atrapalhar a produção de melatonina, e devem ser reguladas ou evitadas durante à noite.
Insônia Aguda
É o termo usado para insônias de curto prazo que podem durar de poucos dias a poucas semanas – é o tipo mais comum de insônia. Ela acontece geralmente após um evento estressante ou traumático, e, por isso, costuma ser passageira. A insônia aguda pode ser resultado também de doenças e certos medicamentos, e também de circunstâncias específicas como desconforto físico ou dormir em local não familiar.
Visite a natureza!
Uma vez que o ciclo circadiano é regulado principalmente pela exposição à luz, a melhor maneira de reconfigurar seu horário de sono e regressar ao bom caminho é se expor a tanta luz natural quanto possível, com bastante luz durante o dia e nenhuma luz à noite. E uma das melhores maneiras de fazer isso é acampando.
A insônia é um distúrbio do ciclo do sono, e por isso, é problema sofrido por muitas pessoas no mundo todo. Ela afeta o humor, a capacidade de raciocínio e a produtividade. Além disso, impede que o corpo realize funções essenciais que só acontecem durante a noite e, portanto, constitui um fator de risco para doenças.
Ao contrário do que muitos podem pensar, insônia não está apenas ligada a ficar dias sem dormir. Essa é a situação crônica e deve-se evitar chegar a este ponto. Também é considerado como distúrbio do sono não dormir uma noite inteira sem acordar ou dormir pouco, como 2 ou 3 horas. Se identificou e deseja acabar com o problema da insônia?
Deixe o cafézinho para de manhã e, no máximo, a tarde!
O café excita o cérebro e acelera os batimentos cardíacos, além de elevar a temperatura corporal. Tudo ao contrário do que deveria acontecer com o corpo enquanto ele se prepara para dormir.
Além disso, a meia-vida da cafeína pode chegar a 7 horas. Isso quer dizer que sete horas depois de consumir o seu café, metade dos seus efeitos ainda estão no seu corpo.
Dormir bem ajuda no combate à obesidade e ao sobrepeso!
Se você está tentando emagrecer e não consegue perder alguns quilinhos mesmo fazendo dieta e exercícios físicos, preste atenção no seu sono. Dormir bem não faz emagrecer por si só, mas dormir mal pode fazer você consumir mais calorias durante o dia.
Isso acontece porque é durante o sono que produzimos a leptina, um hormônio que gera a sensação de saciedade. Além disso, pessoas que sofrem de insônia produzem mais grelina, um hormônio que aumenta a fome e reduz o gasto de energia.
Foi através de um sonho que Dmitri Mendeleiev – o criador da tabela periódica – conseguiu organizar todos os elementos químicos conhecidos. Só depois que se rendeu a uma noite de sono que o cérebro do químico russo foi capaz de gerar associações que durante à luz do dia não era capaz de fazer.
Viajar é tudo de bom, mas viajar com seu pet é melhor ainda! Por isso a Acervo do Pet separou 4 dicas bem rápidas e básicas para você ter certeza de que seu bichinho está seguro e confortável durante a viagem!
Sempre use cinto de segurança ou cadeirinha;
Faça algumas paradas para esticar as patinhas;
Previna-se: o seu pet pode precisar ir ao banheiro;
Atente-se a temperatura de dentro do carro.
E esse cachorro peaky blinders? 🥰😍
Chegamos ao dia 24, véspera de natal! 🎄A Loja Acervo do Pet gostaria de desejar para vocês um lindo e abençoado Natal e que Papai Noel traga muito amor e saúde para todos ❤️
✨ Feliz natal! E aproveitem esse dia incrível 🎄❤️
Medo de banho e tosa por conta do barulho da máquina? Agora não mais!
A máquina TossPet™ pode ser usada de maneira caseira e quase não faz barulho. É sem fio e a bateria é recarregável! Ideal para todas as raças e principalmente para os bichinhos medrosos!⠀
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Esse gatinho aqui pelo visto já viu o novo filme do homem ar**ha! 🐈🕸️
**ha
Assim como nós, os pets também precisam beber água regularmente. Principalmente no calor, a hidratação é muito importante e precisamos ficar atentos a quantidade de água que eles estão ingerindo por dia. Um cão saudável deve beber cerca de 30 a 50 ml de água por quilo de peso corporal por dia.
A água deve ficar à disposição do pet o dia inteiro e deve ser trocada ao menos 2 vezes por dia.
Lembre-se sempre de lavar o bebedouro para evitar contaminações. A falta de limpeza do recipiente com água favorece o surgimento do biofilme, uma película de saliva e bactérias que pode ser prejudicial para a saúde do pet.
Ao sair de casa com o cachorro, leve para ele a HydroPet (a garrafa de água nº 1 para pets). Evite o uso de bebedouros comunitários para cachorros, pois eles favorecem contaminações.
Final da Black November chegando e você não vai dar esse mole, né?
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Entre no carro, não há tempo para explicar 🐈🚗
Vamos continuar com as teorias!
Teoria 4: É uma resposta à sua reação
Essa teoria diz que esse comportamento é um padrão aprendido.
A maioria dos gatos gosta de atenção, seja elogio ou repreensão. A primeira vez que seu gato colocou brinquedos na tigela de água gerou algum tipo de resposta em você, que provavelmente seu gatinho adorou!
A resposta que você deu ao seu gato provavelmente apenas fortaleceu esse comportamento, e é por isso que continua a acontecer.
Teoria 5: Seu gato está tentando ensiná-lo a caçar.
Outra possibilidade é que seu gato esteja realmente tentando ensinar VOCÊ a caçar, da mesma forma que faria com seus próprios filhotes.
Seu gatinho pode estar tentando ensiná-lo a caçar e coletar suas próprias presas, tentando persuadi-lo a começar a caçar também.
Os gatos sempre foram grandes caçadores e trazer brinquedos para a tigela de água é a sua maneira de se exibir e ensinar suas habilidades!
Teoria 6: Apenas por diversão!
Os gatos são famosos por serem br**calhões. Eles adoram golpear, pular e pescar coisas fora d'água.
Colocar seus brinquedos na tigela de água pode ser um jogo divertido para eles.
Seja qual for o motivo, é óbvio que o seu gato acredita que a tigela de água é um lugar seguro para o brinquedo.
Isso significa que você definitivamente deseja ter o melhor “espaço seguro” para o seu gato e, por padrão, seus brinquedos! Nós recomendamos a tigela AcervoCat™, a tigela 100% desenvolvida para o bem-estar do seu gato!
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Os gatinhos também têm seu jeitinho de demonstrar o amor que sentem por nós! Dá só uma olhada em algumas dessas formas:
Quando ele te dá "presentes" (bolinhas de papel, folhas e até mesmo insetos);
Quando ele encosta a cabeça em você;
Quando ele mostra a barriga para você dar carinho;
Quando ele te lambe.
Começou a Black November no Acervo do Pet! 😱
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A melhor maneira para driblar a sujeira do seu cão é utilizando o Tapete PeepPet. Com o uso do tapete, a urina do seu cão é absorvida rapidamente, evitando assim o mal cheiro, seu bichinho sempre ficará sequinho e, claro, facilitará muito mais na hora da limpeza. Mas você sabe como utilizá-lo? 🐾
O Tapete PeepPet deve ser colocado em um espaço de circulação pequeno, preferencialmente, longe de onde seu pet come, bebe e br**ca. Ao escolher um local apropriado, coloque o tapete no chão e mostre para seu cãozinho exatamente onde ele deve ter o seu momento particular. 🐕
O nosso tapete é lavável na máquina, porém se você deseja retirar o excesso de urina, basta enxaguar no tanque ou deixar de molho de 20 a 30 min, com um desinfetante anti bactericida. Após isso coloque para lavar na máquina.
😱Atenção: Garantindo o Tapete PeepPet HOJE, você leva de graça o e-book exclusivo "Como ensinar o seu cachorro a fazer as necessidades no lugar certo"
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Mantenha seu cachorro entretido com esse brinquedo incrível! O Puxa-Câo é um brinquedo diferente e estimulante, parecido com a br**cadeira do cabo de guerra. Ele é perfeito para manter seu cão br**cando enquanto você está ocupado!
✅ Promove a saúde física e mental
✅ Totalmente seguro
✅ Fácil de instalar
✅ Auxilia na saúde bucal
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**cadeirapet
Vacinar seu pet é um ato de carinho com ele, com sua família e toda sociedade, pois as vacinas ajudam na manutenção da saúde e evitam a disseminação de doenças.
Elas previnem doenças como raiva, cinomose, hepatite, leptospirose, parvovirose. Mantenha sempre seu pet vacinado!
Seu cachorro tem costume de uivar? Sendo uma herança dos lobos, o ato de uivar é algo super natural para eles, ou seja, puro instinto! Inclusive, as raças mais próximas aos lobos, como Akita e Malamute-do-Alaska, tendem a uivar mais.
Por mais que seja um comportamento normal, fique atento se o seu cão uiva muito, pois em excesso pode significar alerta de perigo, fome, sede, dor ou ansiedade de separação.⠀
Muitas pessoas têm dúvidas se cachorros podem comer ovos ou não, e o Acervo do Pet veio tirar essa dúvida para vocês: Sim, cães podem comer ovos! O ovo é praticamente proteína pura, algo essencial para a alimentação dos cachorros.
Seu doguinho precisa de aminoácidos e proteínas para se manterem saudáveis e o ovo pode ajudar bastante nesse sentido. É claro que se seu pet tem uma alimentação balanceada e saudável, não é preciso introduzir ovos em sua dieta diária, mas eles podem ser oferecidos como petiscos, por exemplo.
O uso de condimentos, como temperos e sal não é recomendado. O ovo frito também não pode, especialmente quando utilizamos gorduras, como óleo e manteiga, para preparar. Esses ingredientes não são saudáveis para o cão, causando desconfortos digestivos e diarreia.
Gostou do post? Você já sabia dessa curiosidade?
Não pode faltar a pose né! 🐱😝
SRD é uma sigla usada para os cães ou gatos Sem Raça Definida, também conhecidos como vira lata. O termo é usado para definir que o cão ou gato é a mistura de uma ou mais raças.
Os SRD’s são ótimos animais, cheios de inteligência, personalidades e donos de uma saúde de dar inveja! Podem ser encontrados em qualquer lugar, com características distintas e por isso, eles são a paixão dos apaixonados por animais, afinal, o fato de não serem de raça não faz a menor diferença para os tutores.
Além de lindos e únicos, os vira-latas possuem outra vantagem: podem ser adotados! É verdade que é necessário um investimento para ter um pet em casa. Gastos com veterinário, conforto, segurança, ração de qualidade, brinquedos e outros itens são fundamentais para o bem-estar do seu pet, mas o investimento é reduzido quando comparado a um animal comprado em um canil.
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Toc toc... Quem bate? É o doguinho de óculos passando pra alegrar sua segunda!🐶🕶️🤏🏻
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