11/07/2020
•Oque é o sendentarismo?
O sedentarismo é sinônimo de um estilo de vida invativo, que caracteriza-se basicamente pela ausência de atividade física.
•Quais os sinais do sedentarismo no animal?
-Aumento de peso
-Perda de massa muscular e diminuição a resistência corporal deixando o organismo mais fraco
-Problemas comportamentais
-Ansiedade, tédio e agressividade
•Quais os riscos?
-Doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardíacos
-O acúmulo da tensão e do estresse favorecendo o desenvolvimento do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
-Um animal sedentário dificilmente terá uma vida social saudável
•Oque fazer para combater o sedentarismo?
-Atividade física regular, como passeios diários de 30 a 40 minutos
-Alimentação equilibrada
-Visitas ao veterinário, respeitando o calendário de vacinação
-Ter vida social com outros animais tendo oportunidade de desenvolver suas habilidades emocionais, cognitivas e sociais
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̂nia ̂nia