10/12/2020
what my birds eat
Vegetables:
Watercress, cabbage, carrots, peppers, broccoli, cauliflower, bok choy, turnip, coriander, kale, green swiss chard, fennel, tarragon
sprout seeds:
alfalfa radish, millet, lentils, soft wheat
pasta :
wheat couscous, quinoa, soft wheat, brown rice
Extra stuff
Sesame seeds, poppy seeds, coconut oil, apple cider vinegar
ce que mes oiseaux manger
Légumes:
cresson, carottes, poivrons, brocoli, chou-fleur, bok choy, navet, coriandre, chou frisé, bette à carde verte, fenouil, estragon,
graines germées:
radis de luzerne, millet, lentilles, blé tendre
pâtes:
couscous de blé, quinoa, blé tendre, riz brun
Trucs supplémentaires:
Graines de sésame, graines de pavot, huile de coco, vinaigre de cidre de pomme