01/29/2025
🎁𝙇𝙚 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙛𝙧𝙪𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 🤯: 𝙪𝙣𝙚 𝙞𝙣𝙫𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 à 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙞𝙧 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙨𝙤𝙣 𝙘𝙝𝙚𝙫𝙖𝙡🎁
La frustration est une émotion que nous connaissons tous en tant que cavaliers et partenaires de nos chevaux. Ce moment où rien ne se passe comme prévu, où notre cheval semble « ne pas comprendre » ou refuser ce que nous demandons. Pourtant, loin d’être un obstacle, la frustration peut devenir une précieuse alliée, à condition de savoir l’identifier et de l’accueillir avec curiosité plutôt qu’avec résistance.
𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮î𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : 👀 𝘂𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹 𝗱’𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
La frustration est un signal. Elle nous dit que quelque chose ne fonctionne pas dans notre approche, notre communication ou nos attentes. Plutôt que de la voir comme un mur, on peut la considérer comme un panneau indicateur qui nous invite à nous arrêter et à nous poser les bonnes questions :
●⛔️ 𝙈𝙤𝙣 𝙘𝙝𝙚𝙫𝙖𝙡 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙-𝙞𝙡 𝙧é𝙚𝙡𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙡𝙪𝙞 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙𝙚?
●⛔️ 𝙈𝙤𝙣 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙖𝙜𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤𝙧𝙚𝙡 𝙚𝙨𝙩-𝙞𝙡 𝙘𝙡𝙖𝙞𝙧 𝙚𝙩 𝙘𝙤𝙝é𝙧𝙚𝙣𝙩?
●⛔️ 𝘼𝙞-𝙟𝙚 𝙩𝙚𝙣𝙪 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙣 é𝙩𝙖𝙩 𝙥𝙝𝙮𝙨𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙩 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡 𝙙𝙪 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩?
●⛔️ 𝙈𝙚𝙨 𝙖𝙩𝙩𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙣𝙩-𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙧é𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙧 𝙧𝙖𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩 à 𝙨𝙤𝙣 𝙣𝙞𝙫𝙚𝙖𝙪 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧é𝙝𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙩 à 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙘𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚?
En prenant un moment pour écouter ce que la frustration nous enseigne, nous évitons de tomber dans l’impatience ou la rigidité et ouvrons la porte à l’apprentissage.
✅️𝐅𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫: Prendre du recul permet de retrouver un état d’esprit plus calme et plus réceptif.
✅️𝐎𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐫: Plutôt que d’interpréter l’attitude du cheval comme un refus, la voir comme une réponse à ce qui est proposé.
✅️𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧𝐬: Peut-être qu’une autre approche, un autre rythme ou une autre façon de formuler la demande rendrait l’exercice plus compréhensible pour le cheval.
✅️𝐂é𝐥é𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫è𝐬: Chaque moment de connexion, aussi subtil soit-il, est une victoire qui construit la confiance mutuelle.
🎁𝗨𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻🐎
Lorsque nous acceptons la frustration comme une opportunité plutôt qu’un échec, nous développons patience, humilité et créativité. Ces qualités renforcent non seulement notre relation avec le cheval, mais aussi notre capacité à naviguer les défis dans d’autres sphères de notre vie.
Ainsi, au lieu de lutter contre la frustration, pourquoi ne pas la remercier? Elle nous rappelle que l’apprentissage est un chemin partagé, où chaque difficulté est une occasion d’approfondir notre compréhension et de renforcer notre lien avec notre cheval.
