Malá ochutnávka ze zimního cvičení pro jezdce.
Užili jsme si srandy kopec :) Ale jinak jsme docela normální 😁
Nebojte, v rámci cvičení se necvičí jen na balačních mučátorech. Ráda je ale používám mezi specializovanými cvičeními na uvědomění jednotlivých částí těla pro kotrolu, jak se zlepšuje rovnováha, uvolněnost a nezávislost jednotlivých částí těla. Což je přesně to, co při ježdění na koni potřebujeme :)
Kdo byste se rád přidal na jaře, kde bude jedním z hlavních témat ruka jezdce ✋, omrkněte odkaz pod příspěvkem :)
= Únorový termín na anatomický a palpační workshop? =
Přátelé a @sledující,
Oba dva lednové termíny na anatomický a palpační workshop I jsou již plně obsazené a dostala jsem dotaz, zda budu vypisovat další.
Našli by se zájemci? :)
📅 Uvažuji o termínu sobota 1. února.
🐴 Vhodné pro všechny nadšence do anatomie a biomechaniky koně - od trenérů, manuálních terapeutů po studenty veteriny.
Dobrá nálada a zábava zaručena!
🦴 K dispozici kompletní konstra koně, kvalitní anatomické modely a preparáty. Teorie prokládání krátkými bloky praxe u koní. Zaručuji totální informační nasycenost až přesycenost 😁
Malé video z jednoho z předešlých kurzů pro inspiraci.
Sledovat koně chroupat seno nebo senáž je zvláštně uklidňující a uspokojující zároveň 💚
Kdo je stejně postižený, jako já? 🤣
Děkujeme Happy Horses - hh senáže za šmakuládní senáž.
📣 Last minute Jižní Čechy 📣
Na poslední chvíli se uvolnilo místo na zítřejší trase z Příbrami přes Písek a Klenovice na České Budějovice a Český Krumlov.
🐴 Možné jsou 1-2 tréninky, případně 1 ošetření koně.
Nejideálnější by byl někdo mezi Klenovicemi s ČB/Krumlovem, ale je možné se přidat kdekoliv po trase v dopoledních hodinách, nebo od 12-13 h mezi Klenovicemi a ČB.
❄️ Kdo byste měl zájem, ozvěte se prosím do 20 h na emailu [email protected].
Měkoučká a uvolněná záď po ošetření technikou Nerve Release.
Srdce plesá, radost pohledět. ❤
#balancethroughmovementmethod #balancethroughmovement #nerverelease #btmm #BTMM #lazarisnervereleasetechnique #lazarisnerverelease #physiodressage
= Výjezd na Prahu a okolí 18. 7. =
Na zítra odpoledne mám volná místa na last minute ošetření vašeho koňského parťáka, případně na trénink.
Dopoledne jedu na Kosoř, odpoledne bych měla prostor pro další 2 - 3 koně.
❤ Co vám můžu nabídnout?
Mojí technikou volby je bezpochyby Nerve Release™️ BTMM (certifikovaný terapeut) pro její ohleduplný přístup ke koni a jeho tělu.
Používám však i řadu dalších technik dle potřeb koně a přání majitele: neurokinetickou terapii, myofasciální manipulaci, equinology bodywork, kraniosakrální terapii, fascia trauma release, equine touch, kinesiotaping, hirudoterapii a další.
Samostatně, nebo v rámci terapie, je možné koně ošetřit laserem, nebo terapeutickým ultrazvukem.
Po ošetření dostanete pro koně doporučená cvičení a domácí "masážičky".
🐴 Jak trénuji?
V rámci tréninku kladu velký důraz na správnou biomechaniku pohybu koně i jezdce. Než se dostaneme ke cvikům, pracuji na základní postuře u koně a jeho člověka, či sedu u jezdce. Vše důkladně vysvětlím. Hodně se zaměřuji na rehabilitační tréninky pro koně, dávám ale i klasické drezurní a kavaletové lekce. Hodně dbám na dobré základy, protože bez nich se to neobejde :) Pokud chcete jen rychle naučit piaffu, přeskok nebo něco podobného, nepište mi, nejsem ten pravý trenér pro vás. K těmto cvikům jsem schopná vás dovést a naučit je, nicméně mým hlavním cílem je korektní a zdravé provedení a to chce čas.
Jsem instrukor jezdectví, trenér Enlightened Equitation dle Heather Moffet (level 2), mám kompletní certifikaci pod Franklin Method Equestrian (4 hvězdy). Trénink se snažím vést v souladu s principy Balance Through Movement Method.
🎯 Nehodí se vám termín?
Mám pár volných míst i na výjezdech na Brno koncem července, na Liberec začátkem srpna a do Jižních Čech. Jezdím více méně po celé ČR, když se sejde dost
“Choose a job you love, and you will never have to work a day in your life"
Confucius
Hebeho narozeninové video. Moc za něj děkuji Hana Drahošová ❤
Nechyběl mrkový pugét, dortíček a na závěr společná pařba se Stevem. Včera jsem je poprvé od Hebeho úrazu pustila společně na halu. Hlavně Steve byl v sedmém nebi, že může být zase se svým kámošem🙂
Noha se hojí dobře, ještě nám chybí "kousek kůže", aby se rána zcela uzavřela a kluci budou moct zase bydlet trvale venku. Samozřejmě po postupném navykání na trávu, kterou si vlastně od loňska ještě neužili, protože Hebe měl úraz v lednu, a to ještě žádná nebyla. Ale párkrát si zobnou travičky na ruce už jsme byli :)
Bezpochyby nejlepší část tréninku 🤣
Jinak je to naprosto normální a hodný kůň 😂
Noha se hojí hezky, a tak nastal čas začít chodit pomalu na procházky i ven 💚
= Laser Time! Aka čas na laser =
Už dlouho jsem si přála rozšířit svoji nabídku o terapeutický laser. Hebe svým úrazem nákup laseru urychlil. S výsledky jsem spokojená. Vidím rozdíl v rychlosti stahování rány, pokud laseruji a v případě, že laser na několik převazů vynechám. Disponuje vlnovou délkou 405 nm (fialové světlo), která je optimální pro desinfekci ran a vlnovou délkou 637 nm (červené světlo) vhodnou pro podporu hojení. Určitě k němu napíšu samostatný podrobnější postík :) Dnes jen taková rychlovka pro oznámení novinky v nabídce služeb. 🦄
= Co pro vás znamená nezávislý sed? =
💠 Pohyb rukou nezávislý na pohybu nohou a zbytku těla?
💠 Pohyb celého těla v souladu s pohybem koně (plošiny) pod ním?
💠 Absenci nutnosti přidržovat se rukama nebo nohama pro udržení rovnováhy?
💠 Dynamickou rovnováhu, tedy rovnováhu mezi uvolněním a pozitivním napětím v těle?
Lenka na videu krásně demonstruje, jak nezávislost a zároveň provázanost jednotlivých částí těla v pohybu vypadá. Úplný želví nindža!
V rámci Cvičení pro jezdce ráda používám balanční pomůcky pro testování, jak se po cvičeních zlepší koordinace, sebeuvědomění a schopnost balancovat na nestabilní ploše. Kdo byste se k nám v létě (10. - 11. 8.) rád přidal, dejte vědět, pár volných míst by ještě bylo! Slibuji, že o AHA momenty nebude nouze a poznáte svoje tělo opravdu do hloubky 🙂
https://www.facebook.com/events/1121179225754538/
