PhysioDressage Kristina Koudelová

31/01/2025

Dnes je to přesně rok, co si H**e zranil nohu.

Byla to neuvěřitelná cesta a jsem na něj pyšná, že to zvládl a zase řádí ve výběhu jako černá ruka 🙂

I když se na mě někteří dívali skepticky, proč řešit takové zranění u 24letého koně, nebylo v mé mysli pochyb, že se z toho dostane.
Jediné, z čeho jsem měla obavu, byla zlomená noha, ta se nepotvrdila... a nic nás nemohlo zastavit 🙂

Loňský rok byl těžký pro hodně mých kamarádů koňáků.
Několik koní kamarádů svůj boj prohrálo...
My jsme měli neuvěřitelné štěstí.

A tak i když se to mohlo zdát zlé, to bylo nakonec to nejlepší, co nám mohlo stát.

A já si musím dát pozor, co si přeju. Protože přát si "chci trávit víc času se svými koňmi" bez toho, abych tam dodala ZDRAVÝMI, není dobře definované přání.

Měli jsme štěstí a já jsem za to neskonale vděčná ❤
Sedm měsíců společné cesty za uzdravením 🦄

30/01/2025

Když je miluješ, není co řešit 🐴❤️
Senné granule… 350 kg 👌

30/01/2025

Starší zamyšlení na téma vyvazovačky a rovnováha koně.
Používáte nějaké vybavení k lonžování krom klasického obnosku a lonže?

🎯 Proč ano?
🎯 Proč ne?

= Vyvazovačky ano, nebo ne? =

Krk koně funguje jako balanční tyč. A to nejen v rovině předo-zadní, ale v rovně zprava-doleva. Ostatně i my sami když ztratíme rovnováhu, také primárně balancujeme zamácháním rukama ve vzduchu.

Co uděláme, když si budeme chtít hrát na provazochodce, nebo se jen tak obyčejně projít po úzkém patníku chodníku? Přizvedneme ruce a budeme je porůznu přizvedávat nahoru a do stran podle toho, kam budeme padat. (V horším případě už budeme balancovat i nestojnou nohou :))

Koně dělají to samé, akorát místo rukou a tyče používají krk a hlavu. Pokud kůň spadne na levou plec, bude automaticky vyvažovat hlavou a krkem doprava nahoru, aby se udržel na nohou a v zamýšlené trajektorii pohybu. Každý z nás jistě viděl koně, který projede zatáčku naklopený na motorku a takzvaně "přes plec" s hlavou vytrčenou do protisměru. Musí to udělat, protože by jinak hrozilo výrazně větší nebezpečí, že by se v zatáčce vymázl, kdyby si hlavu s krkem ven nevyhodil.

Všichni víme, že pro koně a jeho hřbet není zdravé, když chodí s hlavou vytrčenou nahoru ala hvězdář a prohýbá se ve hřbetu. Víme, že jedním ze znaků správného ohnutí na krhu, je hlava a krk v protažení před hrudní kostí v ohnutí odpovídající poloměru kruhu.

Koně se to ale musí nejprve naučit.
A získat sílu se v této pozici dlouhodobě udržet.

A teď se pojďme podívat, co udělají vyvazovačky.

Vyvazovačky omezí rozsah pohybu hlavy a krku koně s cílem pomoci koni nést se v lepší a zdravější pozici s ohledem na jeho hřbet a vůbec celé tělo.

Je tomu ale skutečně tak?

Představte si, že jste provazochodcem, nebo chodcem po patníku, o kterém jsme se bavili na začátku. Ztrátu balancu chytáte mácháním rukama a docela se vám daří dostat se z bodu A do bodu B. Kdyby vám ale někdo přivázal ruce k tělu a omezil tak rozsah pohybu, jakým si s nimi můžete pomáhat....

Co začnete dělat?
.. budete se více kroutit a zalamovat v jiných částech těla, abyste omezení nějak vyrovnali. Lidé se obvykle začnou více zalamovat v pase do stran ve snaze balancovat celým vykláněním hrudníku sem a tam. Je to něco, co si můžete vyzkoušet sami doma. Budete používat a zatínat jiné svaly, než jste používali, když jste si mohli pomáhat rukama.

Koně budou dělat to samé. Často je u koní s vyvazovačkami vidět, že i když drží krk a hlavu v určité pozici, mají oči koně tendenci jít tam, kam by šla hlava s krkem, kdyby mohla. Protože už nemohou balancovat, jak by balancovali přirozeně, začnou používat jiné svalové skupiny. Často ale bohužel jiné, než bychom si přáli u koně, který se naučil se svým tělem pracovat tak, že se při pohybu unese, nepadá a nemá tedy tendenci vyhazovat hlavu s krkem ani nahoru, ani do stran.

Stejně jako se člověk nestane provazochodcem hned, i koni bude trvat, než si svou rovnováhu, nejen na kruhu, najde.

Aby se kůň naučil chodit s hlavou uvolněně vytaženou dolů dopředu a ven, přičemž dolů neznamená s čumákem u země, ale spíše kolem či lehce pod úrovní kohoutku, musí nejprve získat dobrou vertikální rovnováhu. Tedy rovnováhu pravo-levou. Jinými slovy, nebude už tolik napadat na jednu hrudní končetinu a plec. Krk a hlava pak již nebudou nuceny tak aktivně a intezivně vyvažovat a mohou poklesnout do uvolněného vytažení před hrudník. Do pozice, kterou jsme si tak přáli :) I hřbet koně bude moci uvolněněji pružit. Protože vetikální nerovnováha a napadání na jednu hrudní končetinu vede k tuhnutí svalů kolem páteře a omezuje uvolněné vykročení pánevních končetin pod tělo a do stopy končetin hrudních. Pokud bychom tyto nedostatky řešili pomocí vyvazovaček, neodstranili bychom skutečný problém, ale pouze vedli koně k tomu, aby místo nalezení skutečné rovnováhy vymýšlel další způsoby, jak to "ošulit".

A v neposlední řadě nezapomínejte, že by se pozice a držení těla mělo v průběhu tréninkové lekce dynamicky střídat, aby nedocházelo k přetěžování stále stejných svalových skupin - nechat více vytáhnout, pak zase naopak více napřímit, spirálou kruh zvětšit, pak zase zmenšit, kousek rovně, udělat čtverec, pak zase pracovat na kruhu,... Vyvazovací otěže toho neumožňují, nebo by je člověk musel sundavat, nandavat, přeštělovávat mnohokrát za lekci, což ruku na srdce, nedělá asi nikdo.

Věřím tomu, že většina lidí je používá s dobrým úmyslem. S myšlenkou, že nechce, aby koně bolel hřbet z chození s hlavou nahoru. Jak říká jedno úsloví: "Cesta do pekla je vydlážděna dobrými úmysly."

30/01/2025

= Webinář: Pomocné otěže v lonžování =

Pokračování webinářové série tentokrát na téma pomocné otěže v lonžování. Nejste si jistí, jestli je používat? Proč je používat či nepoužívat? Možná se vás ve stáji ptají, proč je nepoužíváte a vy nedokážete odpovědět, proč třeba nejsou pro vaše koně vhodné? Nemine nás povídání ani o různých lonžovacích postrojích, dečkách s gumama pod břichem a za zádí, dalšími pomůckami pro zlepšení nasvalení a sebenesení koně. Nedokážete se vyznat v nabídce prodejců a nevíte, zda můžete popisu u výrobku věřit? O tom všem a nejen tom si budeme povídat.

O čem si budeme povídat:
🔹 krátce proč lonžujeme a čeho tím chceme dosáhnout
🔹 vybavení pro lonžování (volba, vhodnost, působení)
🔹 různé typy pomocních otěží (působení, co říkají vědecké studie)
🔹 různé možnosti zapnutí lonže (působení, přesnost)
🔹 různé lonžovací postroje a pomůcky pro lepší nasvalení a sebenesení (tréninkové dečky s gumou, bodyformer, bodywrapy...)
🔹 obrišníky a jak by měly sedět
🔹 trocha anatomie a biomechaniky pro usazení souvislostí
🔹 čím se vás snaží výrobci oklamat

🏇Počet míst omezen na 25.
📅Termín: pondělí 24. února od 19 h

Pro účastníky, kteří se nemohou zúčasntit v čase vysílání, bude možné shlédnout přednášku ze záznamu.
Záznam bude k dispozici po dobu 30 dní (obdržíte do 48 h po webináři)

Přihlašování přes Reservio - odkaz v prvním komentu pod příspěvkem ⬇❤⬇

29/01/2025

= Webinář: Pomocné otěže v lonžování =

Pokračování webinářové série tentokrát na téma vyvazovací otěže v lonžování. Nejste si jistí, jestli je používat? Proč je používat či nepoužívat? Možná se vás ve stáji ptají, proč je nepoužíváte a vy nedokážete říct, proč třeba nejsou pro vaše koně vhodné? Nedokážete se vyznat v nabídce prodejců a nevíte, zda můžete popisu u výrobku věřit? O tom všem a nejen tom si budeme povídat.

O čem si budeme povídat:
- krátce proč lonžujeme a čeho tím chceme dosáhnout
- vybavení pro lonžování (volba, vhodnost, působení)
- různé typy pomocních otěží (působení, co říkají vědecké studie)
- různé možnosti zapnutí lonže (působení, přesnost)
- trocha anatomie a biomechaniky pro usazení souvislostí
- čím se vás snaží výrobci oklamat

Počet míst omezen na 25.

Termín: pondělí 24. února od 19 h

Pro účastníky, kteří se nemohou zúčasntit v čase vysílání, bude možné shlédnout přednášku ze záznamu.
Záznam bude k dispozici po dobu 30 dní.

Přihlašování zde:
https://www.reservio.cz/b/physiodressage/event/379c138a-c8a0-4240-b53f-ce74ed98516e

26/01/2025

Každý jezdec má svého speciálního koně..... koně, který je od základu změní.

Už jste se našli?
Jak vám změnil život? ❤

22/01/2025

🧐 O nánosnících z pohledu fyzioterapie 🧐

Máte? Používáte?

21/01/2025

= On-line workshop: Poznej svoji pánev a nohu! =

Pokračování workshopu na přání 🙂

🦴 Pokračování našeho poznávaní pánve jezdce rozšířené o propojení s nohou. Pánev jezdce je jeho komunikační centrum s koněm. Schopnost efektivně vést koně sedem a srozumitelně s ním komunikovat je velkou mírou ovlivněna naší schopností vnímat a uvědomovat si vlastní tělo. Volná pánev nám napomáhá odpružit pohyb hřbetu koně a pracovat s pohybovou energií, kterou vytváří při pohybu vpřed.

🦴 Součástí workshopu bude i vysvětlení pohybu pánve v pracovním klusu a ve cvalu.

🦴 On-line workshop zaměřený na práci s pánví a nohou jezdce bude kombinací praktických cvičení protkaných drobými teoretickými vsuvkami s interaktivní diskuzí s účastníky.

🦴 Zaměříme se na významná kloubní spojení a projdeme jednoduchá cvičení, která můžete dělat, abyste si danou oblast více zvědomili a naučili se s ní lépe pracovat. Vaše koně vám za to jistě poděkují 🙂

Nebojte, nejedná se o žádná náročná a silová cvičení!

🦴 Cvičení budou v duchu Franklin Method Equestrian, nově Train Your Seat.

🎯 Před začátkem setkání si připravte:
- židličku s pevným a rovným sedátkem
- karimatku, nebo deku
- malé míčky (original FME, alternativně masážní míčky, tenisáky, případně na těsno srolované tlusté ponožky "do kuličky")
- ručník
- posilovací gumu na cvičení s nejnižším odporem

❗️ Workshop probíhá on-line naživo a je bez záznamu!
Jistě si teď někteří z vás povzdechnou "Bez záznamu, no to je škoda...". V minulosti jsem už jednou setkání se cvičeními zkoušela dělat. Bohužel verze se záznamem vyústila v to, že jsem nakonec seděla u černé a prázdné obrazovky sama.

A věřte, to je opravdu demotivující. 😔

Cvičení jsou interaktivní a bez aktivních účastníků na druhé straně obrazovky to nejde. Navíc, chtěli byste, aby záznam, kde vy cvičíte, dostal i někdo, kde na workshopu nebyl?

Workshopu Cvičení pro jezdce naživo se určitě nevyrovná. Přece jen ten na živo trvá dva dny a poskytuji vám řadu skvělých cvičících pomůcek a můžu vás osobně procházet, opravovat a pomáhat vám.
Jak ale poznamenala jedna z účastnic setkání naživo, je setkání on-line mezi těmi na živo fajn způsob, jak si vše oživit, ujasnit a dále rozvádět ❤

Počet míst omezen na 15 osob.

Termín: neděle 23. února od 17 do cca 19 h
Cena: 620 kč
Přihlašování přes odkazík v komentu⬇️⬇️⬇️

20/01/2025

❤ Malé ohlédnutí za posledním Palpačním a anatomickým workshopem I. minulou sobotu. 🦴🦴

Mám neuvěřitelné štěstí, že se mi vždycky sejde naprosto skvělá skupinka vzděláníchtivých účastníků. A tak se jako už mnohokráte stalo, že jsme končili až v 19 h. 🙈😁

Tento kurz jsem v současném ustájení dělala poprvé. Jeden z místních zaměstnanců se mi svěřil, že si ve stáji mysleli, že budeme končit tak ve 14 h.

Co bychom asi tak na těch koních chtěli tak dlouho palpovat, že jo?

I tak bylo času málo!

Zdaleka nejde jen o to umět jednotlivé kostěné struktury nahmatat, ale i se zamyslet nad vzájemnými souvislostmi.

Naučit se, jak palpovat s citem ke koni a nepoužívat při tom "kuřecí pařátky".

Kdo by se rád přidal příště, je ještě volné místo v termínu 15. února. Viz události na stránce :)

20/01/2025

= Anketa: kurz pasování uždění a udidel =

Oslovilo mě několik zájemců o vypsání opakování kurzu pasování uždění pro majitele koní a navazujícího kurzu pasování udidel pro majitele koní.

📅 Předběžně uvažuji, že bych je vypsala na termín 1. a 2. března.
Můj dotaz zní, jak velký zájem by o ně byl z vaší strany? 🙂

💥 Na kurz zaměřený na udidla je možné jít až po absolvování všeobecného základu. Je to z toho důvodu, že se velice často setkávám v praxi s tím, že mě někdo osloví s prosbou o radu ohledně výměny udidla, ale nakonec se ukáže, že udidlo je OK, ale co je špatně, je třeba fit nátylníku. Proto začínáme nejprve fitem uzdečky, a v dalším kurzu se posouváme podrobněji k samotným udidlům.

🏠 Místo konání: nejspíše JK Sedla u Kamýku nad Vltavou (bude potvrzeno)
Cena: 2000 kč jeden den, 3800 kč oba dny

Součástí obou kurzů je i praxe s koňmi - základní palpace hlavy a huby koně. Hodnocení fitu uždění a diskuze nad návrhy vylepšení fitu.

Zájemci napište mi prosím do komentáře číslo vaší volby! Moc mi tím pomůžete.
Děkuji 🙂

1️⃣ Mám zájem o všeobecný základ 1. 3.
2️⃣ Mám zájem o oboje (všeobecný základ i udidla) 1. a 2. 3.
3️⃣ Všeobecný základ mám už za sebou, chci pokračovat s udidly 2. 3.

17/01/2025

❓ Chtěla bych poradit s udidlem pro našeho poníka, mlaďocha, koně… čas od času takový dotaz vidím na FB.

Asi to nechcete slyšet, ale pokud se nepodíváte koni pořádně do huby, neprohlídnete a ideálně i neosaháte hlavu zmíněného koně, bude vaše dobře míněná rada obdobné kvality jako věštění z křišťálové koule.

Sedlo také nebudete shánět s dotazem, jaké sedlo pro poníka, mlaďocha či koně… nebo možná budete, ale asi si snadněji dokážete přestavit, že co sedí jednomu, zdaleka nemusí sedět druhému.

I udidlo vybíráte s ohledem na:
⚜️ výšku a tvar horního patra
⚜️ pozici koutku vůči třenovým zubům
⚜️ pozici koutku vůči špičákům (i klisny je mohou mít, někdy skryté pod dásní - proto nutná palpace huby)
⚜️ tloušťku, šířku a tvar jazyka
⚜️ šířku samotné huby
⚜️ zbývající prostor v hubě při zavřené hubě
⚜️ tvar a symetrii bezzubé části dásně
⚜️ zmasilost pysků huby
⚜️ pozici podbradního žlábku
⚜️ různé abnormality (př. melanomy v hubě)
⚜️ toleranci koně k různým materiálům (i koně mohou mít alergie př. na latex nebo nikl a osobní preference)
… a mnohé, mnohé další

Lámete si hlavu nad tím, jaké bude nejlepší udidlo pro vašeho koně a ztrácíte se v popiscích eshopů?

Podívejte se do huby koně a zhodnoťte jeho individuální anatomii.
Udidlo, které vyhovuje koni kamarádky, může být naprosto nevhodná volba pro vašeho čtyřnohého partnera.

Aby toho nebylo málo... nejenom hřbet koně, ale i huba se s věkem mění.

16/01/2025

V teploučké posteli s dobrou knihou a výborným čajem po skvělé masáži od Ivana Pospíšilová 🩷

Vřele její kouzelné ruce všem doporučuji!

Chodíte se pravidelně nechat také ošetřit? 🐴

16/01/2025

= Anatomický a palpační workshop I - poslední volné místo! =

OBSAZENO ❤
📅 Termín sobota 1. února

🐴 Vhodné pro všechny nadšence do anatomie a biomechaniky koně - od trenérů, manuálních terapeutů po studenty veteriny.
Dobrá nálada a zábava zaručena!

🦴 K dispozici kompletní konstra koně, kvalitní anatomické modely a preparáty. Teorie prokládání krátkými bloky praxe u koní. Zaručuji totální informační nasycenost až přesycenost 😁

Kurz je určen pouze pro 4 účastníky, abych se mohla všem kvalitně věnovat 📚

Na videu malá ukázka toho, s čím si budeme na workshopu (také) "hrát".

📨 Bližší info v události v prvním komentu a na emailu: [email protected]

15/01/2025

🪱🪱 Malé připomenutí k hirudoterapii 🪱🪱

= Hirudoterapie - počty pijavic a intervaly =

Před pár dny na mě vyskočil reklamní "letáček" hirudoterapie, který nabízel i aplikaci pro schvácené koně. Na fotce bylo kopýtko s hezkým kouskem obvazu a jednou, JEDNOU pijavicí. Pokud to nebylo focené jako čisté promo, tak aplikační vzorec s jednou piajvicí s téměř 100% pravděpodobností fungovat nebude a majitel koně nejspíše skončí ve skupině lidí, kterým hirudoterapie nepomohla a byla dle jejich slov "naprosto k ničemu".

To je mi vždycky strašně líto. Protože to není problém neefektivnosti pijavic. Byl (je) to velice často problém špatně zvoleného počtu, intervalu a umístění pijaviček.

U schváceného koně se dává podstatně vyšší počet, který se následně snižuje. Čím dříve po zjištění nastupujícího schvácení se pijavice aplikují, tím lépe...

Tento post píšu i proto, že před nedávnem se mi jedna známá svěřovala, že také zkoušeli pijavice kobyle na flegmonu. Dostala prý 6 kusů v intervalu po 14 dnech. Dvakrát. Bez efektu, tak s terapií skončili. Opět špatný počet a moc dlouhý interval. Další zbytečně zklamaný člověk a pošramocené jméno hirudoterapie.

Chápu, že hirudoterapie spadná mezi finančně náročnější terapie. Neplatí se jen samotná aplikace pijavic a cesťák, ale především i zvířata (pijavice) a spotřebovaný materiál. Účinně nastavená kúra ( = několik aplikací za sebou v určitém intervalu a počtu pijavic) vychází obvykle na několik tisíc korun.

Není ale horší vyhodit peníze za něco, co nefungovalo jen proto, že snad z nevědomosti, nebo z touhy udělat to "levně", byl použit takový vzorec a počet, že se účinek ani nemohl dostavit?

Píšu to spíš jako takové zamyšlení. Rozhodně tím nechci nikomu kazit jméno.

A ano, jsou i aplikace, kdy se dávají jen 2 pijavice i u koně a stačí to. Ale nezapomínejte, že kůň je velké zvíře a často tak potřebuje pijaviček o něco více, než by se dalo člověku. Aplikace jednou za měsíc je opravdu spíše zážitkovou záležitostí, a taková aplikace má opravdu "ofiko" název zážitková. Efektivita terapie se tím opět snižuje.

Myslete na to, až k sobě budete volat někoho na hirudoterapii :)

14/01/2025

Malé připomenutí. ☝️
Koně nedokáží dýchat hubou, mohou dýchat pouze nozdrami.

☝️ Dávejte pozor, jak máte napasovaný a umístěný nánosník.
☝️ Dbejte na to, aby byl zapnutý dostatečně na volno.

💡 Koně se nikdy nemůžou "nadechnout" přes hubu?💡
Proudění vzduchu přes hubu je u koně patologický stav. Můžete se s ním setkat u tzv. dorzální dislokace měkkého patra, kdy se (zjednodušeně řečeno) zadní okraj měkkého patra dostane nad hrtanovou příklopku. Tento jev je však nežádoucí, protože výrazně zužuje průchod vzduchu horními cestami dýchacími, koni se hůře dýchá a ztrácí výkonnost.

= Anatomické okénko =

Věděli jste, že koně nedokáží dýchat hubou a jsou omezeni jen na dýchání skrze nozdry?

Za zmínku stojí i fakt, že dýchací systém je hlavním limitním faktorem u koňských atletů. Zatímco kardiovaskulární systém a svaly se dokáží s rostoucí intenzitou tréninku lépe adaptovat a zvyšovat svoji výkonnost, stává se dýchací systém prvním limitním faktorem v řadě.

Jedním z důvodů je fakt, že jsou horní dýchací cesty u koně poměrně úzké a není možné je tréninkem rozšířit. Jsou tak jedním z limitních faktorů, který určuje možný finální objem vdechovaného vzduchu. Kůň si nedokáže pomoci nádechem skrz hubu.

Špatně napasované a/nebo přílišně utažené podbradní řemínky, hannoverské nánosníky apod., mohou dále omezit a ztížit koni nádech, a tím i omezit jeho schopnost podat maximální výkon.

Jak je na tom uzdečka vašeho koně?