mut.hund (2024)

22/08/2024

Ich durfte auf unserem Hoffest der am 3. August vor knapp 150 wundervollen Menschen über das sprechen, was mir am Herzen liegt: meine Leidenschaft für bedürfnisorientiertes Hundetraining. Und den Traum meiner eigenen Hundeschule, den ich mir Anfang des Jahres erfüllen durfte.
Dabei geht es nicht um blindes Gehorsam, sondern um das tiefere Verständnis und die Verbindung zwischen Mensch und Hund – eine Beziehung, die auf gegenseitigem Vertrauen, Respekt und dem gemeinsamen Lernen basiert. 🐾

Es erfüllt mich mit so viel Freude, das tun zu können, was ich liebe – und dafür bin ich unendlich dankbar. Besonders dankbar bin ich für meine Familie, die immer an meiner Seite steht und mich unterstützt.

Ein ganz besonderes Danke an meinen Mann .lifecoach - ich kann das alles gar nicht in Worte fassen.

Das ist eine Erinnerung daran, wie wichtig es ist, den Moment zu leben, denn nichts im Leben ist selbstverständlich. Und nichts ist für immer. ❤️

10/12/2022

🎄Wer liebt Weihnachten auch so sehr wie ich? Zugegeben war das nicht immer so. Und das ist noch gar nicht so wahnsinnig lange her.

⚡️Jahre, an denen ich nicht verstehen konnte, warum alle so gut drauf sind. Jahre, in denen mich die bunten Lichter und Weihnachtsdekoration eher traurig gemacht hat - weil ich mich zwar erinnern konnte, wie es war, mich auch zu freuen, es aber einfach nicht mehr gefühlt habe.

🤶 Inzwischen ist die Weihnachtszeit wieder mit die schönste Zeit im Jahr und ich genieße jeden einzelnen Tag davon 💙Denn ich habe es geschafft, meine Dämonen zu besiegen und in meine volle Größe zu kommen. Egal wie die äußeren Umstände sind. Egal was andere sagen.
Die Tage laufen schon die letzten Vorbereitungen und Geschenk-Käufe 🥰

❔Schenkst du deinem Hund auch etwas zu Weihnachten? Wenn ja - was? 😄

08/12/2022

Die Biene hat ihren Fokus auf den schönen Blumen - die Fliege sucht immer die 💩 und fliegt an den schönen Blumen vorbei.

Das ganze lässt sich auch auf das Training mit deinem Hund übertragen. Konzentrierst du dich auf die Dinge die gut bzw. besser laufen als sonst? Oder ärgerst du dich über jede Kleinigkeit, die nicht so läuft wie du es dir wünschst?

Denke immer daran: Dein Hund gibt zu jeder Zeit sein bestes! Wie wäre es, sich also auf die "Jas" zu konzentrieren, statt auf die "Neins"?

⭐️ Wenn du bisher eher zu Team Fliege gehörst, versuche mal einen Tag den Fokus stets auf der Lösung und den "JAs" zu haben - ich bin gespannt wie es dir damit ergeht 🫶

06/12/2022

Gewinnspiel zum Nikolaus

Für drei Leute gibt es die Möglichkeit, eins meiner exklusiven Muthund-Notizbücher zu gewinnen!
Es handelt sich um ein DIN A6 Notiz-Buch. Der Einband besteht aus umweltfreundlichem Kork und ist mit dem Muthund-Logo versehen. Die Bücher gibt es sonst noch nirgends!
Lesezeichen-Bändchen helfen dir außerdem beim schnellen Wiederfinden einer Seite.

Mit diesem Buch kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Notiere z.B. deinen Fortschritt den du mit deinem Hund machst, nutze es als Gedankensammlung, führe ein Dankbarkeitsjournal - ich bin gespannt was dir noch einfällt!

Du willst eins davon ergattern?
Alles, was du dafür tun musst:
Folge .hund ✔️
Like diesen Beitrag ✔️
Hinterlasse einen Kommentar, indem du schreibst, wofür du das Muthund-Notizbuch verwenden willst ✔️

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Unter allen Teilnehmenden entscheidet das Los. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Teilnahme nur mit Wohnsitz in Deutschland möglich. Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram.

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Um deine Gewinnchancen zu erhöhen, markiere jemanden, der unbedingt von diesem Gewinnspiel erfahren muss, oder teile den Beitrag in deiner Story und markiere mich - das ist allerdings keine Voraussetzung.

Das Gewinnspiel läuft bist zum 07. Dezember 2022 um 23:59 Uhr.

Die Gewinner werden ausschließlich von .hund per Nachricht kontaktiert.

Viel Glück!

04/12/2022

Kennst du das auch? Du nimmst dir etwas ganz fest vor, es dieses mal auch WIRKLICH anders zu machen, doch es klappt schon wieder nicht?
⚡️ Die meisten Entscheidungen, die wir am Tag treffen, sind unbewusst. Und ganz viele Handlungen laufen ganz automatisch ab, weil sie zur Gewohnheit geworden sind.

👁 Wenn du dir mal genau vor Augen führst, wie du dich in bestimmten Situationen verhältst, wirst du dieses Muster allerdings in vielen Bereichen wieder finden.
Um wirkliche Veränderung zu schaffen, ist der erste Schritt immer zuerst das Bewusstsein.
🗝 Dann folgen noch vier weitere essentielle Schritte, um auch tatsächlich in die Umsetzung zu kommen.

⛓ Bist du bereit, deine Ketten endlich zu sprengen? Dein altes Ich hinter dir zu lassen, das dich immer klein gehalten hat?

02/12/2022

Kennst du schon den ultimativen Weg des Scheiterns?

Ich verrate ihn dir. Doch bevor ich das Geheimnis lüfte, will ich dich warnen. Denn diese Erkenntnis hat mein ganzes Leben verändert. Denn als ich gemerkt habe, dass ich mich schon seit Jahren auf dem Weg befinde, von dem ich dachte, dass er der richtige ist … hat es sich kurzzeitig so angefühlt, als wäre ich gegen eine Wand gelaufen.

Im Prinzip ist es ganz einfach: Erfolg ohne Erfüllung.

Es mag einige Jahre für dich funktionieren. Doch irgendwann wirst du merken, was du dafür alles bezahlt hast. Und damit meine ich nicht nur Geld.

❔Befindest du dich auf dem Weg, der dich erfüllt? Oder ÜBERlebst du noch?

30/11/2022

Wenn dein Herz eine Stimme hätte - was würde es dir sagen wollen?

❤️ Der Glaube an dich selbst und deine Selbstliebe können deine Zweifel besiegen. Sei einmal ganz ehrlich zu dir selbst und lausche deinem Herzen.

❔Wenn dir alles gelingen würde - was würdest du tun?

28/11/2022

🐕 Wer Tara ganz am Anfang erlebt hat, würde sie jetzt nicht mehr wiedererkennen. Sie ist so sehr über sich hinausgewachsen - und gemeinsam mit ihr bin auch ich gewachsen. Sie hat mir damals so viele eigene Themen gespiegelt, dass für mich klar war, dass ich mich nicht länger verstecken kann.

🌫 Immer wenn sie Angst hatte, hatte auch ich Angst. Und auch so war mein Leben Tag für Tag geprägt und gesteuert durch meine Ängste. Teilweise rationale, die viele Menschen haben, die jedoch absolut nicht zielführend sind. Und gleichzeitig auch viele irrationale Ängste, die ich mir lange Zeit selbst nicht erklären konnte.

⛓ Alles Schutzstrategien von meinem inneren Beschützer, der es eigentlich nur gut mit mir gemeint hat. Doch fast hätte es mich mein Leben gekostet. Denn mein Leben war eine Zeit lang der absolute Albtraum. Trotzdem war es für mich “sicher”. Unsere unbewussten Entscheidungen, die wir Tag für Tag treffen, scheinen nicht immer sinnvoll zu sein. Doch wenn du erst einmal weißt, warum du tust, was du tust, kannst du dich gezielt umentscheiden.

🫵 Es liegt alles in deiner Hand.

❔Du willst wissen, wie es auch für dich möglich ist, deine alten Muster abzulegen und endlich das Leben zu leben, von dem du schon so lange träumst? Schreibe mir einfach eine Nachricht und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann 💙

26/11/2022

Du musst zuerst dich selbst retten, bevor du andere rettest!

🫠 Kennst du auch die Leute, die zuerst nach allen anderen schauen? Die schauen, dass es dem Bruder, der Mama, der besten Freundin, den Kollegen und dem Hund gut geht - sich dabei aber selbst dabei komplett vernachlässigen?

❌ Ich selbst war früher genau so.
Doch wie willst du denn für jemanden optimal da sein, wenn du selbst eigentlich in der Bedürftigkeit bist? Wie willst du jemandem helfen, wenn du selbst ganz unten bist?

🐾 Wie willst du deinem Hund helfen, selbstsicher zu werden, wenn du selbst Angst hast?

🌟 Du darfst zuerst dich selbst retten, dann hast du auch die Kraft dazu, andere zu unterstützen - ohne dich aufzuopfern. Es darf dir gut dabei gehen. Denn du selbst bist die wichtigste Person in deinem Leben!

❔Fühlst du dich ertappt? Was darfst du ab sofort ändern, um dich als die erste Priorität zu setzen?

16/11/2022

Angst entsteht im Kopf - Mut aber auch!

Eine Erkenntnis die mein Leben maßgeblich verändert hat. 🥰

Kennst du das auch? Du redest dir immer wieder ein, wie schlecht du etwas gemacht hast, oder dass etwas "natürlich wieder dir passiert"? Du gehst schon davon aus, dass etwas schief geht, obwohl du es noch nicht einmal versucht hast?
Und genau so, wie du dir negative Gedanken machen kannst, geht es auch mit positiven - sofern der Ursprung deiner destruktiven Gedanken im Kern gelöst ist 💫

🗝 Willst du wissen, wie es auch dir gelingt, die Angst endlich zu deinem Unterstützer zu machen?

Dann schreibe einfach "Ich will mutig sein" in die Kommentare oder als Nachricht direkt an mich - ich melde mich dann bei dir 💙

14/11/2022

Der Hund entscheidet ob eine Belohnung verstärkend wirkt, nicht der Mensch der die Belohnung gibt. Doch das Geben eines Leckerchens kann auf so viele verschiedene Arten erfolgen - das kann die Wertigkeit erheblich ändern!

Weißt du, was deinem Hund besonders viel Spaß macht? Tara rennt fliegenden Leckerlis zum Beispiel unheimlich gern hinterher. Die Leckerli-Suche im Gras ist auch besonders toll!

❔ Wie sieht das bei deinem Hund aus?

12/11/2022

Genieße jeden Moment mit deiner Fellnase - Du hast nicht unendlich viele davon 🐕

Ich weiß, dass ein Hund auch mal sehr anstrengend sein kann. Doch wir dürfen niemals vergessen, dass er zu jeder Zeit sein Bestes gibt. Und es ist unsere Verantwortung, die Bedürfnisse unseres Hundes zu erfüllen 💙

10/11/2022

Wie bewertest du? 🔥

Schreibe gerne deine Meinung dazu in die Kommentare 🥰

08/11/2022

Deine Selbstachtung entscheidet in hohem Maße darüber, was dir im Leben zustößt.

Ich habe folgende Fragen für dich:

⭐️ Achtest und respektierst du dich selbst - zu jeder Zeit?
⭐️ Bist du der Mensch, der du gerne sein willst?
⭐️ Weißt du, was du willst? Kennst du konkret deine Ziele?
⭐️ Hast du das Gefühl, dein Leben voll im Griff zu haben?

Hast du eine oder mehr Fragen mit "nein" beantwortet, oder weißt vielleicht die Antwort nicht?
✉️ Wenn du wissen willst, wie du die Antworten findest und was du dafür tun musst, um sie voller Sicherheit und innerer Stärke mit "Ja!" beantworten zu können, bist du eingeladen, mir eine Nachricht zu schreiben.

Gemeinsam können wir schauen, was es für dich braucht, endlich das Leben zu leben, das für dich bisher noch unwirklich erscheint. Ich selbst hätte vor einigen Jahren noch jede einzelne Frage mit "nein" beantwortet - denn ich habe damals einfach nicht verstanden, dass es allein in meiner Hand liegt.

Sei es dir selbst wert, die Hilfe anzunehmen, die du brauchst. Es ist dein Leben & deine Verantwortung 💙

06/11/2022

Was bedeutet eigentlich bedürfnisorientiertes Training?
Immer wieder begegne ich dem Irrglaube, dass der Hund im positiven Training alles tun und lassen darf, was er will. Doch dem ist nicht so!
Was es außerdem bedeutet - swiped einfach durch den Post 💙

❔Wie viele von euch trainieren schon bedürfnisorientert? Kommentiere mit "❤️"

02/11/2022

Mein Neuanfang
Teil 3 von 3

⏳ Ich hatte plötzlich Zeit. Zeit, in der ich mich plötzlich mit mir selbst und meinen Gedanken auseinandergesetzt habe. Zeit, die voller Höhen und Tiefen war. Langsam, aber sicher, hat sich mein neuer Weg herauskristallisiert.

🧘 Ich habe mich selbst auf eine ganz neue Art und Weise kennengelernt und endlich meine Stärken erkannt. Ich habe aufgehört mich selbst zu verurteilen und habe mich auf die Lösung anstatt das Problem fokussiert.

🦠 Im Frühjahr 2020 ging es vielen Menschen gar nicht gut, da sie sich zum ersten Mal aktiv mit sich selbst beschäftigen mussten, ohne sich ständig abzulenken. Diese Phase hatte ich schon Jahre zuvor erlebt, ohne eine weltweite Pandemie. Ich kam bereits sehr gut alleine klar.

❤️ 2020 war auch das Jahr, in dem ich mich zum ersten Mal einer anderen Person wirklich geöffnet habe. Ich habe verstanden, dass es gut ist, nach Hilfe zu fragen. Und ich habe auch verstanden, dass ich die Person bin, die zu 100% die Verantwortung in meinem Leben hat. Niemand sonst!

📈 Persönlichkeitsentwicklung wurde zu einem festen Bestandteil meines Alltags. Ich habe in mich selbst investiert und mehrere Seminare, Webinare und schließlich Ausbildungen abgeschlossen. Nicht mal zwei Jahre später bin ich beruflich auf einem komplett neuen Weg. Und ich bin so glücklich wie noch nie zuvor!

🔥 Ich will keine Erfahrung aus meiner Vergangenheit missen. Denn all die Erlebnisse haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Die beste Version meiner selbst, die jeden Tag noch ein Stückchen weiter wächst. Ich kann heute aus vollem Herzen sagen, dass ich das Beste bin, was mir je passiert ist und ich kann mich endlich selbst lieben.

🗝 Wenn du wissen willst wie das für dich möglich ist und du bereit bist, endlich die volle Verantwortung zu übernehmen, kommentiere mit einfach "bereit" und ich melde mich bei dir!

31/10/2022

❔Wenn du eine Sache machen könntest die auf jeden Fall gelingen würde - was wäre es?

29/10/2022

Die wichtigste Entscheidung meines Lebens
Teil 2 von 3

⛓ Ich habe mir vieles gefallen lassen, denn ich war es mir nicht selbst wert, glücklich zu sein - zumindest für viele Jahre.
🗝 Doch es kam der Tag, an dem sich etwas verändert hat. Ein umgelegter Schalter in meinem Kopf, der mich vor der absoluten Selbstzerstörung bewahrt hat.

❌ An dem Tag habe ich einen Schlussstrich gezogen. Und zwar unter meiner Arbeitsstelle. Ich habe mir geschworen, dass ich Ende des Monats kündigen werde, egal ob ich etwas neues hätte oder nicht.
⚡️ Dieser Gedanke hat mir neue Energie verliehen. Genau das habe ich auch getan. Dank meines besten Freundes hing wenige Tage später die perfekte Stellenausschreibung an meiner Haustür - die Stelle, an der ich jetzt noch arbeite.

💫 Dieser neue Umstand hat dazu geführt, dass ich die vergangenen Jahre aus einer anderen Perspektive reflektieren konnte. Und ich habe mich dazu entschieden, dass mein Leben von nun an anders aussehen würde. Ich wusste, dass es eine Herausforderung wird. Doch ich wusste auch, dass ich mein Ziel erreichen würde, koste es was es wolle.

🗺 Daraufhin habe ich mich noch mehr mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Es war ein langer Weg, denn ich war es mir damals noch nicht selbst wert, Hilfe anzunehmen. Ich habe alles mit mir selbst ausgemacht. Doch ich war endlich auf dem richtigen Weg.

🧪 Wie ich die destruktiven Glaubenssätze nachhaltig transformieren konnte und somit meine komplette Identität, erfährst du in wenigen Tagen 💙

27/10/2022

Wie oft erwartest du ein bestimmtes Verhalten von deinem Hund?
Und wie oft darf dein Hund entscheiden, was als nächstes passiert?

⭐️ Teile deine Gedanken dazu gern in den Kommentaren!

25/10/2022

Noch ein Tag länger und ich hätte aufgegeben.
Teil 1 von 3

❌ Durch Erfahrungen in der Vergangenheit habe ich mir viele undienliche Glaubenssätze angeeinget. Sätze wie:

“Ich muss alles alleine schaffen”
“Ich kann das sowieso nicht”
“Ich darf keine Schwäche zeigen”
“Ich bin wertlos”
“Ich muss leise sein”
“Ich verdiene es nicht, glücklich zu sein”
“Ich störe”

Vielleicht kommt dir der ein oder andere Satz sogar bekannt vor. Die Sache mit solchen fest verankerten Glaubenssätzen ist die - ich konnte sie nicht einfach durch Bewusstsein lösen. “Denk doch mal positiv” war definitiv nicht die Lösung.
Ich habe diese Gedanken zu meiner Identität gemacht. Daraus resultierten unzählige Ängste und ein quasi nicht vorhandenes Selbstwertgefühl.

💔 Ich habe also nach allen anderen geschaut - nur nicht nach mir selbst. Meine Gesundheit, sowohl körperlich als auch mental, war mir egal. Ich hatte mich damals komplett für meinen alten Arbeitsplatz aufgeopfert. Mit dem Ziel endlich Anerkennung zu bekommen (und das in einem durchaus toxischen Umfeld), was natürlich absolut nicht zielführend war.

Der Versuch, meinen Selbstwert durch Bedingungen im Außen zu steigern, hat genau zum Gegenteil geführt. Mir ging es immer schlechter, ich war 24h am Tag müde und ausgezehrt, doch länger als eine Stunde am Stück konnte ich nicht schlafen. Meine Nächte waren geprägt von Angstattacken und Albträumen. Das Gedankenkarussell war mein ständiger Begleiter.
⛓ Irgendwann war ich mir sicher, dass ich es niemals wieder daraus schaffen könnte. Ich war mir sicher, dass mich niemals jemand lieben könnte, erst recht nicht ich selbst.

🗝 Was letztendlich der Schlüssel war und warum und wie ich meine Innenwelt komplett verändert habe, erfährst du in wenigen Tagen in einem weiteren Post. 💙

23/10/2022

Dein Hund macht kein Drama - er empfindet es!

💫 Wenn du wissen willst, was ich damit meine und was du dagegen machen kannst, swipe einfach durch die einzelnen Bilder.

❔Was machst du, wenn dein Hund mal wieder ins "Drama" verfällt?

20/10/2022

Du kannst immer nur dich selbst verändern, nicht die anderen.

Immer mal wieder begegne ich Menschen, die sich über andere Menschen aufregen. Die bei gefühlt allem, was ihnen widerfährt, die Schuld bei den anderen suchen. 🤷

Doch ganz ehrlich … das bringt dir überhaupt nichts. Auch wenn jemand irgendetwas gemacht hat, was dir auf irgendeiner Art und Weise schadet oder sonst was - DU bist die Person, die Verantwortung übernehmen darf. Denn das Geschehene lässt sich nicht mehr Rückgängig machen, egal wer Schuld hat. Du kannst dich entweder stundenlang aufregen, dass dir vielleicht jemand beim Ausparken in dein stehendes Auto gefahren bist, oder zum Beispiel dankbar sein, dass es nur dein Auto und kein Mensch war. 🚙

Jemandem die Schuld zu geben und permanent in der Opferrolle zu bleiben bringt niemandem etwas, vor allem nicht dir selbst. Schuld kann sogar ein Vorteil sein. Denn wenn du etwas gemacht hast, wofür du Schuld bist, kannst du den Spieß auch wieder umdrehen.
Es bringt nichts, wenn du dauernd versuchst, andere zu verändern. Du kannst immer nur dich selbst verändern und damit die Dinge, die in deiner Verantwortung liegen.

Wenn du beginnst, die Verantwortug für dein Leben zu 100 % zu übernehmen, wirst du merken, dass sich ganz viel um dich herum verändert. Und wenn du es wirklich ernst meinst, wirst du dich nie wieder wie das Opfer fühlen. 💯

⭐ Bist du bereit, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und dich nie wieder wie ein Opfer zu fühlen? Wenn du wissen willst, wie das auch dir endlich gelingen kann, schreibe mir einfach eine Nachricht!

18/10/2022

Eine Enttäuschung ist meistens einfach nur das Ende einer Täuschung 💡

❔Hast du das Wort schon mal aus dieser Perspektive betrachtet?

16/10/2022

Angst verhindert nicht den Tod … sie verhindert das Leben.

Ursprünglich war die Angst dafür da unser Leben zu beschützen. Doch heute geht es bei den wenigsten “Gefahren” vor denen wir Angst haben um eine Lebensgefahr. Meiner Meinung nach schränken unsere alltäglichen Ängste einfach nur das Leben ein.

Frage dich einmal wie dein Leben aussehen würde, wenn du die Angst die dich immer wieder begleitet, einfach nicht mehr hättest. Wäre dein Leben dann vorbei? Oder würden sich dann erst ganz neue Möglichkeiten ergeben? Würde dein Leben nicht viel mehr Spaß machen? Ohne die ständigen Sorgen. Ohne das schwere Gefühl in deiner Magengegend, das Gefühl von heiß und kalt, dass sich in dir ausbreitet. Ohne das Rauschen in deinem Kopf, das sich geradezu lähmt, auch wenn du weißt, dass es irrational ist.

Mein Leben war lange Zeit geprägt von Angst- und Panikattacken, doch diese Zeiten habe ich hinter mir gelassen. Und weißt du was? Ich lebe noch. Ich bin lebendiger als jemals zuvor. Ich habe mir vor einigen Jahren gegen die Angst und für das Leben entschieden.
Ich habe verstanden, dass die Angst nur mein Beschützer war (und auch immer noch ist). Doch heute weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin, wenn ich sie verspüre. Sie lähmt mich nicht mehr, sie gibt mir sogar in gewisser Weise Energie.

❔Gibst du der Angst noch die Kontrolle über dein Leben, oder bist du bereit sie endlich zu deinem Unterstüzer zu machen?

14/10/2022

"Du bist doch verrückt!" - Hat diesen Satz (so oder so ähnlich) schonmal jemand zu dir gesagt?
Also ich persönlich hab den schon öfter gehört. Früher, als ich noch ein paar jünger war und auch erst kürzlich immer mal wieder. Zuletzt war es letzten Monat in Bezug auf meine Hundetrainer-Ausbildung.

Manchmal schwingt in so einer Aussage Bewunderung oder sogar Neid mit.
Manchmal sind die Absichten alles andere als freundlich - nämlich verletzend oder beleidigend.

Doch wenn man das Wort mal wörtlich nimmt ... Nur weil etawas ver-rückt ist (also nicht mehr an seinem ursprünglichen Platz) heißt das noch lange nicht, dass das etwas schlechtes ist. Im Gegenteil! Wenn verrückt sein heißt, aus der Reihe zu tanzen und sein eigenes Ding zu machen, dann bin ich es gerne. Unsichtbar und angepasst war ich viel zu lange, die Zeiten sind vorbei. 🔥

❔Hast du auch schon eine ähnliche Erfahrung gemacht?

12/10/2022

Kennst du das auch? Du bist im Urlaub, erhohlst dich total von den letzten Monaten und bist wieder voller Energie. Plötzlich bist du voller Ideen. Du kannst es kaum erwarten, alles umzusetzen, sobald du wieder zuhause bist. “Diesmal wirklich”, denkst du dir.
Doch kaum bist zu wieder zuhause, holt der Alltag dich ein. Und ehe du sich versiehst, ist alles wieder beim Alten. Die Motivation ist weg und nach gerade mal einer Woche bist du wieder reif für den Urlaub.

Mir ging das früher genauso. Ich habe die Tage gezählt, bis endlich wieder Wochenende war und gefühlt nur darauf gewartet, dass ich wieder aus meinem Alltag flüchten kann.
Doch diese Zeiten sind vorbei. Das ist mir dieses Jahr im Uralub erst so richtig bewusst geworden. Diese Erkenntnis hat mich so erfüllt, denn vor noch gar nicht allzu langer Zeit, hätte ich niemals gedacht, dass so etwas für mich möglich ist.

Ich habe jeden Tag im Urlaub noch viel mehr genießen können, als jemals zuvor. Denn es war keine Zuflucht, sondern eine Ergänzung zu einem Leben, das ich von ganzem Herzen liebe. Ich habe mich genau so auf den Urlaub gefreut, wie auf die anderen Tage. Denn ich mache jeden einzelnen Tag das, wobei mir mein Herz aufgeht. Ich weiß, für viele mag das übertrieben klingen, doch ich meine das absolut ehrlich. Ich bin dabei mir ein Leben zu kreiren, von dem ich nie wieder Urlaub brauche. Auszeiten ja - die braucht jeder und das ist gut so. Doch ich habe jetzt schon nicht mehr das Gefühl, dass ich von den Umständen im Außen abhängig bin. Ich kreire mein Glück von innen heraus. (Ja, das geht wirklich …)

❔Brauchst du noch Auszeiten von deinem Alltag oder lebst du bereits das Leben, das du dir von ganzem Herzen wünschst?

⭐ Wenn du mehr dazu erfahren willst, kommentiere einfach mit “ ”

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