02.09.24
Llevábamos días pensando en publicar este vídeo, y por unas cosas u otras se quedó sin subir.
Hoy compartimos este momento precioso de NELO un perro muy especial y sensible.
Ahora toca acompañarte en un momento difícil, y vamos a estar contigo NELO. Eres maravilloso y te queremos un montón.
18.08.24 Esta es la parte del paseo en la que pasamos a ser espectadores del escenario en el que, momentos antes, hemos estado experimentando activamente y con libertad de movimiento.
Mientras observamos, y recogemos olores y percepciones. Una familia de corzos pasa a estar en el primer plano de la atención de Django.
Orejas muy atentas, nariz muy activa, sentidos despiertos, consciencia del momento y de estar ya unidos por la correa. Observación, reflexión, y finalmente su decisión de desconectar de aquello que suele generarle sensaciones potentes.
Que en todxs nosotrxs puedan darse y completarse estos procesos internos, resulta más fácil desde esta nueva realidad menos exigente y hostil.
Y es que nos impregnamos de los entornos más de lo que solemos percibir.
Transitar fuera de los caminos establecidos suele traernos experiencias distintas que cambian aquellas certezas y percepciones ya fijadas que piden evolución.
El recorrido a veces no nos resulta fácil, ni amable.
Pone a prueba nuestras capacidades y agudiza los sentidos, ya que no siempre se puede vislumbrar lo que queda más allá de nuestros pasos.
La curiosidad, el disfrute y la atracción por lo nuevo, se entremezclan con la incertidumbre ante lo desconocido, el malestar de la dificultad , y la ansiedad por retomar de nuevo el camino establecido.
Porque a veces unx no siempre está en disposición de emprender un camino diferente, y existe esa necesidad de volver a recorrer aquel que es predecible, pero no necesariamente el más cierto, adecuado y seguro.
Cuando se percibe y se se siente esa aparente contradicción que encierra lo conocido, es cuando aparece la búsqueda de aquellos caminos que, aunque desconocidos y novedosos, son los que nos traen mayores certezas entorno a nuestra idiosincrasia, y los que resultan evolutivos y transformadores.
La observación demasiado condicionada por el conocimiento me resulta tramposa, porque al final me acaba llevando por los caminos por los que, de manera más o menos consciente, yo quiero discurrir.
Cuando consigo liberarla en algo de esa interpretación, suele alejarme de la suposición y me abre a la posibilidad.
Y entonces es cuando siempre sucede lo inesperado.
Posteriormente la, para mí, inevitable reflexión.
Desde que lugar, desde dónde lo abordo.
Aquí dejamos un poquito del paseo mañanero que dimos con este agregado inesperado.
Ellos conversaron, intercambiaron, etc.
Y yo acompañé procurando bajar el volumen de mis suposiciones.
No es casualidad que NELO al final del día decidiera tumbarse junto a la lavanda y buscar su olor mientras me pedía que lo acariciara. Si os fijáis en el vídeo él escoge cuando oler más de cerca y por cuánto tiempo y cuando recoger el olor a más distancia.
Podría decirse que NELO hizo por decisión propia una sesión de Zoofarmacognosis..
Sin duda alguna estar en contacto con la naturaleza es lo que está permitiendo esa reconexión con las capacidades innatas, con su propia naturaleza.
LA IMPORTANCIA DEL DESCANSO
“El sueño está asociado con funciones inmunes, endocrinas, de aprendizaje y memoria. También juega un rol esencial en el bienestar emocional y puede conducir a ideas creativas. El sueño ayuda a consolidar los nuevos recuerdos y a actualizar los antiguos sobre la base de lo que se acaba de aprender. También a forjar nuevas conexiones neuronales filtrando de estas las que no tienen importancia. El cerebro dormido sabe qué información nueva es lo suficientemente significativa como para mantenerla y, por el contrario, qué puede atenuarse o desaparecer. Recientemente se ha descubierto que los buenos hábitos de sueño también fortalecen el cerebro a largo plazo y lo auxiliarían en tareas de autorreparación”.
Facundo Manes (Neurologo y neurocientifico)
#descanso #memoria #aprendizaje #saludfisica #saludemocional
A veces nos parece que aportar presencia es como no hacer nada. Nos cuesta ir a lo esencial y acompañar las percepciones del otrx sin juicios de valor acerca de estas, o de lo que a nuestro juicio debe parecerle una determinada vivencia, aquello que le rodea, etc.
Sucede sobre todo cuando el malestar, la incertidumbre, el miedo y la inseguridad se hacen patentes. Que nos asalta la necesidad de cambiar cuanto antes esa percepción del otrx para llevarlo fuera de un terreno en el que en realidad somos nosotros los que inexpertos, no sabemos muy bien cómo manejaros.
«Si se ataja el dolor, la felicidad se trivializa y se convierte en un confort apático»
BYUNG-CHUL HAN
#relacionessanas #presencia
#familia
Cuerpo y mente en proceso de desaprender.
Y aunque todavía nos acompañan la inercia y las resistencias por abandonar lo conocido.
El entorno nos empuja hacia otra cosa, nos invita a ir soltando.
Cada individualidad revierte en el colectivo, todo cuenta, influye, nutre, suma.
#familiamultiespecie
Y en determinados contextos volverán a aflorar aquellas necesidades que tienen que ver con lo primigenio.
