Klassista hierontaa, faskiamanipulaatiota ja laserhoitoa hevosille Uudellamaalla ja Lahden seudulla. Tradenomi (2002). ratsastaja, varusteet, treenialustat).
(2)
Koulutus: Hevostalouden AT, hevoshierontapalvelujen osaamisala (2021). Suomen Hevoshierojat ry:n jäsen (https://suomenhevoshierojat.yhdistysavain.fi/jasenet/)
Kokemusta hevosista, niiden käsittelystä, hoidosta ja ratsastuksesta minulla on 38 vuoden ajalta. Enemmän kuin kisakentät, minua on aina kiehtonut hevosen tuottama liike ja voima, yhtälailla kuin hevosen liikkeeseen vaikuttava voima (esim.
Raviurheilukin on vienyt mukanaan. Käytännönkokemusta raviurheilusta on Vermon ravikoulun kurssien ja ajotuntien kautta. Omistusosuus kimppahevosesta Mindsweeper (s.2020) (Express Duo - Worldrecordsweeper - Muscles Yankee). Hevoshieronta Hopean toiminta-ajatuksena on tarjota lihashuoltopalveluja osana hevosen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tavoitteena on terve, hyvinvoiva, suorituskykyinen ja kestävä hevonen.
💕Näin lomalta paluun kynnyksellä aloitin kalenteriin vilkuilun hyvillä mielin. Siellä näkyy paljon tuttuja hevosten nimiä m***a myös uusia tuttavuuksia. Syyskaudet starttaavat, mikä tarkoittaa myös sitä, että säännölliset hoitopäivät tulevat taas osaksi opetushevosten arkea. 💕
Hevoshieronta Hopea Tmi täytti heinäkuussa kolme vuotta.🎂 Neljäs vuosi päätoimisena hevoshierojayrittäjänä käynnistyy hymyissä suin ja kiitollisena siitä, että edelleen hymyilyttää. ☺️
📷 Anu Seppälä
Kyllä kelpasi skoolata Sonja Korvenheimon ja muun ryhmän kanssa innostavan ja onnistuneen, Suomen ensimmäisen, Animal Fascial Manipulation 3-tason kurssin (3.6.-6.6.24) viimeisenä päivänä. 🥂
Koulutuksessa opittiin faskiaverkoston yhteydestä hermoston ja sisäelinten toiminnassa, sekä oivallettiin näiden terveyden vaikutuksista faskiaverkostoon. Oma manuaaliterapian osaaminenkin täydentyi ja laajeni tähän teemaan liittyen. 🙌
Iso kiitos Hakkarin Helmi, Tuulia ja Mika! Eihän kesä tunnu kesältä ilman AFM-kurssia! Eli mitäs sitten ensi vuonna? 🤩
Tolkinkylän Ratsastuskoulu Oy järjestää Hevoshieronta tutuksi -kurssin (kurssi 2) sunnuntaina 2.6. klo 13-15. Anatomia- ja rakennemalleina kurssilla toimivat ratsastuskoulun symppikset opetushevoset, joille kurssilaisten tarjoama hieronta on joka kerta ollut mieluinen juttu! 🐴❤️ Tällä kurssilla on vielä tilaa!
Lisätiedot ja ilmoittautuminen https://hopoti.com/fi-fi/stable/TolkinkylanRatsastuskouluOy/booking?view=today&event=1604752&sid=7&day=2024-05-28&cal=all
📍 Hevosen hyvinvointi on laaja käsite ja se koostuu monista eri osa-alueista. Niistä kaikista on huolehdittava, jotta meillä olisi käyttöhevosena tyytyväinen kilpa- tai harrastehevonen, joka toimii ja liikkuu ihmisen kanssa mielellään. Tämä on myös yksi oman työni päätavoitteista.
🙋♀️ Olen Nora, hevoshierojan ammattitutkinnon suorittanut päätoiminen hevoshieroja. Hevoshieronta Hopea Tmi täyttää kesällä 2024 kolme vuotta.
🐴 Hevoset ovat kuuluneet elämääni jo yli kolmen vuosikymmenen ajan. Rakkaus hevosiin ja kiinnostus niiden hyvinvointiin sai alkusysäyksen tätini ratsastuskoulu Hopean Tallilla vietettyjen vuosien aikana. Tältä ajalta kumpuaa myös arvostus ratsastuskoulutoimintaa ja opetushevosia kohtaan. Nykyään harrastan ratsastusta ja seuraan raviurheilua, myös nuoren ravihevosen osaomistajan silmin.
➡️ Lihaksille on anatomian ja fysiologian perusoppien mukaisesti määritelty tehtäviä, jotka toteutuessaan liikuttavat luita nivelten sallimissa liikesuunnissa- ja laajuuksissa. Lihakset toimivat yhdessä (agonistit, synergistit) ja vastapareina (antagonistit). Todellisuudessa keho on paljon monimuotoisempi luodessaan liikettä. Tämä on yksi syy sille miksi sidekudosverkoston (faskian) rooli on niin merkittävä ja kiehtova. Olen lisäkouluttautunut faskiamanipulaatiohoitometodin osaajaksi (Stecco Animal Fascial Manipulation, level 1 (2022) ja level 2 (2023), level 3 (kesällä 2024, level 3). Faskiamanipulaatio® on lempeä ja tehokas tapa vaikuttaa kehon liike- ja asentotuntoon, voimansiirtoon sekä nivelten liikelaajuuksiin.
➡️ Käytössäni on lääkinnällinen laserlaite manuaaliterapian täydentämiseksi. Laserilla ts. valohoidolla/fotobiostimulaatiolla voidaan hoitaa myös erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja ja vaivoja. Eläinlääkärin hoito-ohjeita ja parantumista edistäviä harjoitteita ei pidä unohtaa!
➡️ Hevoshieronta tutuksi –kursseille on osallistunut tähän mennessä lähes 300 hevosenomistajaa ja –harrastajaa. Ihmiset ja hevoset nauttivat näistä!
❓ Kiinnostuitko palveluistani? Kysy lisää yksityisviestillä, whatsapilla, sähköpostilla tai soittamalla! Jos palveluni ovat jo tuttuja, voit halutessasi kertoa alle jotain. ☺️
📷 Terhi Karppinen
Viikottaisen ravikerhon lisäksi Vermon Ravikoulussa mahdollisuus tutustua hevosten hyvinvoinnin aihepiiriin lihashuollon näkökulmasta myös Hevoshieronta tutuksi -kurssilla lauantaina 20.4. 🤩 Lue lisää ja ilmoittaudu Hopotissa https://hopoti.com/fi-fi/stable/VermonRavikoulu/booking?view=today&event=1509072&day=2024-04-15&cal=589
❄️ Voihan talvi ja tilsakelit!
❄️ Pohjien vaihtelevat olomuodot haittaavat liikkumisen suunnittelua ja toteuttamista nyt monessa talliympäristössä. Hevosten omaehtoinen liikuskelu tarhoissa ja pihatoissa voi vähentyä jo vain loimienkin takia. Liikettä "lääkkeenä" nautitaan minimiannoksella ja lihas- ja lihavuuskunnon kanssa painitaan. Kengitetyille hevosille hokit ovat välttämättömät ja kengittömille puetaan nastabootseja. Olosuhteista ja hevosurheilulajista riippuen nastat eivät riitä estämään liukastelua ja venähdyksiä, eikä hokkien vaikutusta hevosten pehmytkudosten kuormittumiseen voi välttää (toki niiden määrä, koko ja sijoittelu vaikuttavat tähän jossain määrin).
❄️Todella moni hevonen on saanut apua pehmytkudosten oireistoon tänäkin talvena ja hyötynyt kotihoitohierontavinkeistä. Mm. kintereitä ja raajojen alanivelalueita on hoidettu kotona ahkerasti ja palautteen perusteella hevoset ovat nauttineet tällaisesta huomiosta.
Lihashuolto manuaaliterapiana ei ole yksin oikotie onneen, m***a apua siitä sillä tiellä kuitenkin on. 🙌
Vuodenaikana, jolloin puhelimen taskulampun valo ei riitä mihinkään ja lämpöpohjalliset on muistettava ladata joka ilta, on raporttien kirjaamisessa ja muissa ilman toppavaatteita tehtävissä töissä oma mukava tunnelmansa. ☺️🤗 Viime viikolla vaihtelevuutta tavanomaisiin rutiinihommiini toi webinaariluennointi SRL:n All Around komitean kutsumana. Aiheena "Pehmytkudosten hyvinvoinnin lisääminen hevosen arjessa". Kuvanottohetkellä luentoni oli juuri alkamassa. Kiitos kutsusta Irene Nummela, ja kiitos mielenkiinnosta kaikille linjoilla olleille. 🎧🫶
Rakentavassa vuorovaikutuksessa on tärkeää osoittaa kuuntelevansa. Pätee myös kohtaamisissa hevosten kanssa. 🐴❤️
Hevoshieronta tutuksi -kursseilla on kivaa! Myös hevoset tykkäävät! 🐴❤️ Seuraava kurssi on tulevana sunnuntaina Tolkinkylän Ratsastuskoulussa. Paikkoja on vielä muutamalle asiasta kiinnostuneelle!
Hevoshieronta tutuksi-kurssilla vielä vapaita paikkoja!
Ilmoittaudu sinäkin mukaan 🤗:
https://hopoti.com/stable/TolkinkylanRatsastuskouluOy/booking?view=today&skill=4&event=1106763&day=2023-09-18&cal=all
Hyvää Yrittäjän päivää 5.9.2023!
Kiitos sinulle asiakkaani (moni myös yrittäjä), joka teet työstäni mahdollista päivittäin. 🤎
Hevoshieronta Hopea Tmi syntyi tahdosta edistää hevosten hyvinvointia ja lisätä tietoisuutta manuaalisen terapian keinoista tässä tärkeässä asiassa. Tämä tahto muuttui askel askeleelta teoiksi, mm. uuden ammattin opiskeluun, ja lopulta Hevoshieronta Hopea Tmi:n perustamiseen kesällä 2021. Tekemistä on sen jälkeen ollut paljon. Jos saisin päättää voisi sanan "yrittäjä" korvatakin sanalla "tekijä", joka sanana huokuisi mielestäni parempaa fiilistä ja kuvaisi paremmin tätä tapaa tehdä työtä. On upeaa saada olla tekijä tällä kehittyvällä alalla! 🐴
Stecco level 2 Animal Fascial Manipulation 9.-12.8.2023 ✅
Oppeja laajennettiin mm. nivelalueiden hoitamiseen manuaalisen terapian keinoin spiraalien ja diagonaalien avulla. Kiitos upeasta kurssista Hakkarin Helmi ja opiskelukaverit! Thank you also my group members Sonja Korvenheimo and Sigurjon Einarsson for the very special mnemonics (which I surely will never forget 😆) during our practical training sessions. See you in level 3! 🙌
📍Kuvan m.cutaneus trunci ja lavan lihaksistoa osittain peittävä m.cutaneus omobrachialis ovat lihakset, joilla hevonen värisyttää ihoaan. Hevosen pitäisi pystyä värisyttämään näitä ohuita, voimaakkasti hermotettuja lihaksiaan hätistelläkseen mm. hyönteisiä iholtaan. Mikäli väristelyä ei tapahdu lainkaan tai ihon kevyt koskettelu saa aikaa rajun, pitkäkestoisen väristelyn (tai väristely on jatkuvaa), voi se kieliä ongelmista näissä lihaksissa. Tällöin ainakaan varusteiden (satula, silat, vyö, rintaremmi, loimi..) istuvuuden tarkastusta ei kannata pitkittää. Syy voi toki olla muuallakin.
📍Cutaneukset ovat kuin hevosten "sormenjäljet", hyvin yksilöllisesti piirtyneet. Cutaneus trunci ylettyy monesti korkealle selänkin alueelle, jolloin se saattaa jäädä osittain satulan selkäpaneelien alle. Toiset hevoset ovat tälle paineelle herkempiä, siinä missä toiset sopeutuvat siihen paremmin. Toisinaan osittaiset lihasrajat näkyvät selkeinä. Ne voi nähdä piirtyvän poikittain lavan yläosan yli tai kyljen ja kupeen välisellä alueella. Erityisesti kesäisin lihasrajat ovat näkyvät, mikä kieltämättä korreloi hyönteisten ja sen myötä väristelyn määrän kanssa. Näkyville lihasrajoille voi myös olla muita syitä. Nämäkin lihakset saattavat joutua kompensoimaan heikkoutta esimerkiksi takaosassa (yhteys mm. takapolviin) tai lavan alueella. Myös mahdollinen nestehukka on syytä sulkea pois. Toisaalta myös toisilla hevosilla lihasrajat ovat näkyvämmät jo ilman erityistä syytä.
📍Tutustu hevoseesi silmin ja sivelyin. Näin muutokset, myös kosketukseen, huomaa helpoiten. Kumisukaharjailu hoitaa myös cutaneuksia tehokkaasti. 🙌
Kiva ilta Hevoshieronta Tutuksi -kurssilla tänäänkin! Kiitos jokaiselle kivasta tunnelmasta! 🤗 Syksyllä jatketaan!
Tänään meillä oli hevoshieronta kurssi!
Käytiin läpi lihasanatomiaa, hieronta tekniikoita ja lopuksi helppoja "porkkanajumppa" harjoituksia. Ja vaikka meillä venytellään /jumppaillaan päivittäin niin tuli uusia liikkeitä käyttöön.
Kiitos kaikille osallistuneille ja super Kiitos Hevoshieronta Hopea uusista opeista.🩷
Syksyllä nähdään jatkokurssin merkeissä.
Hox ja hoi Riihimäen ja Janakkalan seutu, ja miksei muukin maailma! 🙂 Hevoshieronta Tutuksi -kurssi Länkkätallilla tiistaina 20.6. klo 18-20. Katso ilmoittautumisohje Länkkätallin julkaisusta ⬇️ Nähdään kurssilla! 🤩
HEVOSHIERONTA KURSSI 20.06.2023 KLO.18-20
Tule kokeilemaan hevoshierontaa hevoshieroja Nora Hopean ohjaamana.(Hevoshieronta Hopea tmi)
Kurssin aikana käydään läpi hevosen lihaksiston hyvinvointiin vaikuttavia asioita ja tutustutaan hevoshieronnan hyötyihin.
Kurssilla tutustut lihasanatomiaan, pääset kokeilemaan hevoshierontaa ja erilaisia hevosen tukilihaksiin vaikuttavia harjoitteita.
Kurssilla harjoitellaan hevosten kanssa käytävällä, kaksi henkilöä yhden hevosen kanssa.
Kurssin hinta 50€/hlö
Ilmoittautumiset ovat sitovia ja kurssi järjestetään kun on vähintään 6 ilmottautunutta. Max 12 hlöä mahtuu mukaan.
Ilmoittautumiset [email protected] tai 0449704416
Tervetuloa kesä ja kärpäset, laitsat ja lomakausi! ☀️🌱
On ollut kyllä hieno vuosi; hienot syksy, talvi ja kevät! Päivät ovat täyttyneet hieronnoista, faskiahoidoista sekä kursseista, ihanista hevosista, poneista ja niistä välittävistä ihmisistä. Kiitos suunnitelmallisuudesta ja sitoutuneisuudesta ihan jokaiselle. ❤ Niiden ansiosta päivistä ja viikoista on ollut helppo rakentaa aikataulultaan pitäviä ja sujuvia. Mukaan on mahtunut sopivasti toimistopäivä, jolloin mm. hoitojen aikana tehdyt havainnot ja paperille raapustetut muistiinpanot ovat saaneet raportin muodon. 🙌📄Aikaa on myös jäänyt asioihin ja tietoon syventymiseen. 🤓
Teen töitä vielä kesäkuun ja heinäkuun ensimmäisen viikon ennen lomaani. Jos mielit näille viikoille hierontaa/faskiahoitoa, saattaa kalenteristani vielä löytyä joitakin sopivia aikoja hevostasi varten ennen lomaani (8.7. - 30.7.)! Ota yhteyttä!
Kuvassa on RAUHALAN TALLI n kaunis Kuiske. Kuvan meistä otti Terhi Karppinen.
Hevoshieronta tutuksi -kurssi järjestetään Tolkinkylän Ratsastuskoulussa su 28.5. , mistä tallin opetushevosetkin on tosi mielissään 🤎🐴 Tule mukaan!
Joskus olo on hoidon jälkeen varsin raukea ja unelias.
Hieronta- tai faskiahoitopäivänä on hyvä antaa hevoselle loppupäivä lepoa. Toisinaan hevosen on tarpeen huilata hetki omassa rauhassa ennen tarhan touhuja. Ulkoilla siis saa ja omatoiminen liikunta tarhassa tai pieni kävelylenkki talutellen, sopii päivän ohjelmaan hyvin. Seuraavana päivänä hevosta voi liikuttaa kevyesti sen oloa kuunnellen. Seuraavan päivän lepo- tai liikuntasuositukseen vaikuttavat myös hevosen kunto ja hoidon aikaiset havainnot.
Sanna Hentilä
Kevääseen kuuluu Hevoshieronta tutuksi - kurssit! 🐴☀️ Stall Solbackassa järjestetään kurssi 2 lauantaina 29.4. Ilmoittautua voit hopotissa!
Tule kokeilemaan hevoshierontaa Stall Solbackan hevoshieroja Nora Hopean (Hevoshieronta Hopea Tmi) ohjaamana! Kurssilla pääset kokeilemaan hevoshierontaa ja tutustut hevosen takaosan lihaksiston
anatomiaan, myös hieroen. Kurssilla tarkastellaan hevosten rakennetta ja jalka-asentoja sekä tutustutaan rakennetermistöön. Kurssilla harjoitellaan hevosten kanssa käytävällä, kaksi henkilöä yhden hevosen kanssa.
🌟21-vuotiaan tamman toipilas-/kuntoutusajan tarina.
🌟Ennen oikean etujalan murtuneen puikkoluun operaatiota, tamman liikunta oli säännöllistä ja ruokinta tasapainoista. Tarhassa mahtui ravaamaan ja laukkaamaan, ja tammalauma liikuttelikin yksilöitään. Leikkaus pakotti kuitenkin karsinalepoon lokakuun puolessavälissä. Jo näiden ensimmäisten viikkojen aikana, kun muuta lihasstimulaatiota ei ollut, aloitettiin hieronnat, joita jatkettiin tiiviin välein koko toipilas- ja kuntoutusajanjakson ajan.
🌟Marraskuussa tamma sai jo tarhata ja hiljalleen aloitettiin lyhyet kävelylenkit taluttaen. Joulukuun alkupuolella taluttelun lisäksi mukaan tuli ratsastus, m***a lenkit olivat edelleen kävelyä, ja ajallisesti lyhytkestoisia. Hiljalleen talven edetessä liikkumista lisättiin ja helmikuun loppupuolella päästiin jo palaamaan aktiivisuustasoon, josta lähdettiin ennen operaatiota. Erona oli kuitenkin toipilas-/ja kuntoutusaikana voimistunut, kehittynyt lihaksisto ja kehonkannattelukyky. Kuvastakin (11.3.) voi erottaa rintakehän ja lapojen alueen selkeät positiiviset muutokset.
🌟Miten tällainen muutos onnistui toipilasaikana?
🌟Ruokintaa ei muutettu (väkirehujen määrää toki laskettiin), varusteita ei muutettu (nyt toki satulansovitus ajankohtainen), liikunnan määräkin väheni, m***a tilalle tuli säännöllinen lihashuolto. Noin 1-3 viikon välein hierottiin tai hoidettiin faskioiden tasapainoa. Suuri merkitys oli dynaamisilla venyttelyillä, tutummin porkkanajumpilla, joita toteutettiin kotihoitona ihailtavan sitoutuneesti ja määrätietoisesti karsinalepojaksosta alkaen. Näiden harjoitteiden paras puolihan on juuri se, että ne samanaikaisesti sekä vahvistavat että venyttävät lihaksia liikutellen kehoa lempeästi. Erittäin hyödyllisiä harjoitteita ihan kaikille hevosille – joko palautteluun tai aktivointiin!
ℹ️Hyvinvoiva ja vetreä lihaskudos ottaa liikunnan hyödytkin paremmin vastaan ja kehittyminen on nopeampaa, kun kehoa ei kiusaa kiristelyt tai voimattomuus. Tällöin myös kompensaatiota tapahtuu kehossa vähemmän tai ei lainkaan. 🌟
Ollapa opetusponi, jonka hyvinvoinnista huolehditaan niin kattavasti ja suurella sydämellä kuin Leponiemen Ratsutallilla Vihdissä! Ilokseni saan olla osallisena tässä hyvinvoinnin edistämisessä. Tänään tutustuttiin ensimmäistä kertaa. Tiedossa jatkossakin säännöllisiä faskiahoitoja ja hierontoja näille pienille ja vähän isoimmillekin, niin monen lapsen ja aikuisenkin rakkaalle harrastuskaverille. 🐴❤
🙌 Kosketa ja tunnustele hevosystävääsi, seuraa sen ilmeitä ja reaktioita. Aloita vaikka kaulan ja lavan lihaksista. Myös tällaiseen tutkiskelevaan tunnusteluun ja omatoimiseen hierontaan saat vinkkejä hierontakäynneillä niin halutessasi.
Kiitos Stall Solbackan opetushevoselle Raimolle komeasta poseerauksesta ja kuvasta, joka innoitti taas piirtelemään. 🎨🙂
Kansikuvan vaihtamisen myötä muistui mieleeni kuvan tarina. Kurkkaa miksi sen alunperin tein ja mitä sen yhteydessä kirjoitin. Juttu julkaistu Vermon Ravikoulu sivuilla aika tarkkaan noin vuosi sitten. Ilokseni opetushevosten ja -ponien säännölliset hieronnat jatkuvat siellä jo toista vuotta. ✨ 💛
Tipsun tietoisku.
Hevosella on n. 700 lihasta, myös Tipsulla. Pisin niistä on nimensä mukainen pitkä selkälihas eli
m.longissimus dorsi, joka on kuvassa piirrettynä Tipsulle sinivihreällä värillä. Selkälihasryhmään kuuluu myös muita lihaksia, pinnallisia ja syviä.
Tipsu venyttää, taivuttaa ja kiertää selkäänsä eniten käynnissä ja laukassa, kun taas ravissa sen selkä on vakaampi. Ravissa sen selkälihakset kuitenkin työskentelevät aktiivisemmin kuin käynnissä. Tipsun takaosassa syntyvä, sitä eteenpäin työntävä voima siirtyy selän välityksellä etuosaan, jossa etujalat rytmittävät sen ravia. Hevosen selkälihaksiin voi kohdistua vääränlaista jännitystä mm. jos palautumisesta ja riittävästä levosta ei huolehdita. Hieronta on näinä kevyempinä päivänä hyvä keino rentouttaa lihaksia ja nopeuttaa palautumista.
Lihashuolto on oleellinen osa urheiluhevosen valmennusta, ja siksi se on valittu myös osaksi Vermon Ravikoulun hevosten ja ponien arkea.
ℹ Faskia (tutummin peitinkalvo, kalvo, sidos, "lihaskalvo") on sidekudosta, jonka tehtävä on "sitoa" keho kokonaisuudeksi ja yhdistää kehon eri kerrokset toisiinsa. Faskia on monimuotoista, löyhää ja tiivistä; kollageenia, elastiinia, hyaluronia ja vettä. Se on tiheästi hermotettua "viestiverkkoa" ja tehokkaasti lihasten tuottamaa voimaa siirtävää kudosta.
ℹ Faskiamanipulaatio (Stecco Animal Fascial Manipulation®) on hoitomenetelmä, joka perustuu kitkan ja lämmön hyödyntämiseen kalvojen välisten jännitteiden vapauttamisessa ja niiden toimintahäiriöiden korjaamisessa. Sillä hoidetaan mm. hevosten tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja, korjataan kehon liikehäiriöitä, kasvatetaan lihasten aktivaatiota ja herkistetään kehon asentotuntoa; proprioseptiikkaa. Se on turvallinen (sopii kaikille hevosille ja poneille), tehokas, ja tekniikaltaan hyvin "hevostyypillinen" (muistuttaa tapaa, jolla hevoset hoitavat toisiaan). Ehkä juuri siksi se on niille yleensä varsin mieluinen hoitomenetelmä.
ℹ Aikaa varatessasi, sinun ei tarvitse osata valita klassisen hieronnan tai faskiamanipulaation välillä. Hevosesi tausta, tarina, ja hoitotilanteessa tehtävä tutkimus, antavat jo hyvä käsityksen siitä kumpi hoitomenetelmä sopii juuri sille yksilölle parhaiten.
Kuin kaksi marjaa? No jos ei ihan, niin ainakin kaksi tyytyväistä opetushevosta hieronnoissaan.
Hevoshieronnan hyödyt kuuluvat myös opetushevosille. 🤎
Palpaatio eli käsin tutkiminen ja tunnustelu antaa hyvää tietoa hevosen pehmytkudosten kunnosta ja voinnista. 🙌 Suosittelen!
Sama tyyppi, sama päivä, eri tallit. ☺️Työvaatteiden vaihto, jakkaran ja kenkien pesu ja desinfiointi, huomioidaan aikatauluissa aina.👌
ℹ Hevosen lihaksistossa on monesti jähmeyttä ja tuntemuksiakin jo ennen kuin varsinaista oirehdintaa esiintyy. Paras vaste hoidolle saadaankin juuri silloin kun suurempia ongelmia ei vielä ole. Valmennusten, treenin, muun liikkumisen ja levonkin suunnittelu on sujuvampaa kun lihashuolto rytmittää osaltaan hevosen arkea. Hyvissä ajoin aikataulutettu hoitoaika on myös helpompi sovittaa omaan kalenteriin kuin akuutin hieronnan tarve.
✅ Hierontakäynniltä saat hyvää tietoa hevosesi lihaksiston voinnista ja sen faskiajärjestelmän toiminnasta. Nyt myynnissä helmi-maaliskuun ajat! 📆🗓
Osa hevoshierontakäyntiä on alkututkimukseen kuuluva inspektio, ts. hevosen, sen asennon, olemuksen ja lihaksiston tarkastelu. Jo tässä vaiheessa on mahdollista huomata lihaskudoksessa jännitteitä, kireyttä tai epäsymmetriaa jo ennen palpaatiota ts. koskettamalla havainnointia.
Ennen-kuvassa näkyy inspektiossa havaitut jännitteet hevosen kaulan lihaksiston alueella ja jälkeen-kuva näyttää lihaskudosten rentoutuneen hieronnan jälkeen. Tarkkasilmäisimmät voivat huomata hevosen ilmeessäkin lisääntynyttä levollisuutta, vaikka nopeasti katsottuna pää/ryhti näyttääkin vain laskeneen hieman.
Kiehtovat rintakehän kannattajalihakset! Lue aiheesta lisää! 🤓
Hevosella ei ole solisluuta, eikä muuta luista rakennetta, joka yhdistäisi hevosen eturaajat sen runkoon. Liitoksena toimivat pehmytkudokset ja lihakset,
Be the first to know and let us send you an email when Hevoshieronta Hopea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to Hevoshieronta Hopea:
Rakentavassa vuorovaikutuksessa on tärkeää osoittaa kuuntelevansa. Pätee myös kohtaamisissa hevosten kanssa. 🐴❤️
Joskus olo on hoidon jälkeen varsin raukea ja unelias. Hieronta- tai faskiahoitopäivänä on hyvä antaa hevoselle loppupäivä lepoa. Toisinaan hevosen on tarpeen huilata hetki omassa rauhassa ennen tarhan touhuja. Ulkoilla siis saa ja omatoiminen liikunta tarhassa tai pieni kävelylenkki talutellen, sopii päivän ohjelmaan hyvin. Seuraavana päivänä hevosta voi liikuttaa kevyesti sen oloa kuunnellen. Seuraavan päivän lepo- tai liikuntasuositukseen vaikuttavat myös hevosen kunto ja hoidon aikaiset havainnot. Sanna Hentilä
ℹ Faskia (tutummin peitinkalvo, kalvo, sidos, "lihaskalvo") on sidekudosta, jonka tehtävä on "sitoa" keho kokonaisuudeksi ja yhdistää kehon eri kerrokset toisiinsa. Faskia on monimuotoista, löyhää ja tiivistä; kollageenia, elastiinia, hyaluronia ja vettä. Se on tiheästi hermotettua "viestiverkkoa" ja tehokkaasti lihasten tuottamaa voimaa siirtävää kudosta. ℹ Faskiamanipulaatio (Stecco Animal Fascial Manipulation®) on hoitomenetelmä, joka perustuu kitkan ja lämmön hyödyntämiseen kalvojen välisten jännitteiden vapauttamisessa ja niiden toimintahäiriöiden korjaamisessa. Sillä hoidetaan mm. hevosten tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja, korjataan kehon liikehäiriöitä, kasvatetaan lihasten aktivaatiota ja herkistetään kehon asentotuntoa; proprioseptiikkaa. Se on turvallinen (sopii kaikille hevosille ja poneille), tehokas, ja tekniikaltaan hyvin "hevostyypillinen" (muistuttaa tapaa, jolla hevoset hoitavat toisiaan). Ehkä juuri siksi se on niille yleensä varsin mieluinen hoitomenetelmä. ℹ Aikaa varatessasi, sinun ei tarvitse osata valita klassisen hieronnan tai faskiamanipulaation välillä. Hevosesi tausta, tarina, ja hoitotilanteessa tehtävä tutkimus, antavat jo hyvä käsityksen siitä kumpi hoitomenetelmä sopii juuri sille yksilölle parhaiten.
ℹ Hevosen lihaksistossa on monesti jähmeyttä ja tuntemuksiakin jo ennen kuin varsinaista oirehdintaa esiintyy. Paras vaste hoidolle saadaankin juuri silloin kun suurempia ongelmia ei vielä ole. Valmennusten, treenin, muun liikkumisen ja levonkin suunnittelu on sujuvampaa kun lihashuolto rytmittää osaltaan hevosen arkea. Hyvissä ajoin aikataulutettu hoitoaika on myös helpompi sovittaa omaan kalenteriin kuin akuutin hieronnan tarve. ✅ Hierontakäynniltä saat hyvää tietoa hevosesi lihaksiston voinnista ja sen faskiajärjestelmän toiminnasta. Nyt myynnissä helmi-maaliskuun ajat! 📆🗓
Mihin tarvitaan sanoja kun on muitakin tapoja osoittaa miltä tuntuu. Kuten korvat. 💕🐴 Hyviä fiiliksiä tulevaan viikkoosi! ☺️ 🎥 Kiitos videosta Terhi Karppinen . Kiitos ihanasta opetushevosesta, Aikusta RAUHALAN TALLI
Vermon Ravikoulun opetusheppa Pekka tietää, että venyttely parantaa notkeutta ja lisää liikkuvuutta. ☺️
Ehdotin tänään aamulla Tolkinkylän Ratsastuskoulun opetusheppa Mertsille, että hieronnan aikana mietittäisiin ihan mitä vaan muuta paitsi lunta! Se sopi Mertsille mainiosti, ja niin me mietittiin koko hieronnan ajan kesää, lämpöä ja laitumia 🙃☀️💚
✨Pennin puomijumppa osa 2 ✨ 📍 Puomityöskentely kaarevilla urilla on hyvä tapa havainnoida mahdollisia puolieroja ja hevosen kykyä kannatella vartaloaan taipuneena. 📍 Penni on konkari puomijumpassa mutta silläkin on vahvuutensa mitä tulee taipumiseen. Oikeassa kierroksessa askellus oli rytmisempää, jalat nousivat puomien yli kevyemmin ja taipuminen melko vaivatonta. Tässä Pennille helpommassa oikeassa kierroksessa harjoitus sujui jopa itsenäisesti, kuten videolta näkyy! 🙌 Vasemmassa kierroksessa Penni ei halunnut ryhtyä hommaan omatoimisesti lainkaan. Tässä suunnassa taipuneena puomien ylittäminen oli taluttaenkin jokseenkin hankalampaa. Pennin tapauksessa löydökset lihaksistossa ja toisen kierroksen sujuvuuden yhteys oli melko ilmeinen. ℹ Hevosen kylkien taipuessa rangan syvät, nikamat toisiinsa yhdistävät ja niitä vakauttavat, multifiduslihakset aktivoituvat ja vahvistuvat. Näiden lihasten toimintakyky on oleellisessa roolissa hevosen pinnallisemman selkälihaksiston terveydessä.
ℹ M. Biceps Femoris eli kaksipäinen reisilihas on takaosan todellinen monitoimilihas! Jo se, että se ojentaa lonkka- kinner- ja takapolviniveltä on paljon, mutta lisäksi se toimii vielä takapolvinivelen koukistajanakin! Se on pinnallinen lihas ja oleellisessa roolissa mm. takapolven, polvilumpion, toiminnassa. Jos hevosella on ongelmia takapolvissa voi se näyttäytyä mm. tämän lihaksen kuormittumisena. ℹ Voimantuottoon ja askelpituuteen vaikuttavat osaltaan myös hevosen rakenne ja nivelten kulmaukset, mutta myös mm. tämän lihaksen kyky supistua ja pidentyä. Askel pitenee kun hevonen pystyy koukistamaan ja ojentamaan lonkkaniveltä voimakkaammin. Polvinivel ja kinnernivel seuraavat lonkkanivelen liikelaajutta samassa suhteessa. Hommaan osallistuu luonnollisesti useampi lihas, eikä ihan koko vastuu ole yksin tällä kaksipäisellä reisilihaksella. 🙂 ℹ Kaikki liike, jossa nämä nivelet koukistuvat ja ojentuvat tehostuneesti (esim. työskentely korotetuilla käynti/ravipuomeilla, maastopolut, mäet, hypyt ja myös tosi ajankohtainen hankitreeni..) vahvistavat takaosan lihaksia. Harjoitteiden tehon, keston ja toistojen määrän kanssa saa kuitenkin olla tarkkana ja huomioida hevonen yksilönä. Oleellisessa roolissa on rasituksesta palautuminen, johon muuten hieronta on oiva apu! ✨ 🐴 Kuvassa reisilihasmallinani Vermon Ravikoulu n suloinen Love 😍
🐴 Viime viikkojen hoitokäynnit innostivat taas piirtelyn pariin ja samalla kirjottamaan muutaman sanan talvikelien vaikutuksesta hevosen rintalihaksistoon. ℹ️ Etumaiset ja poikittaiset rintalihakset kiinnittävät hevosen etujalan sen vartaloon, lähentävät raajaa ja osallistuvat jalan eteenvientiin. Syvemmät taaemmat rintalihakset kannattalevat vartaloa, osallistuvat jalan taaksevientiin ja työntävät hevosen kehoa eteenpäin raajan ollessa kuormitettuna. ❄ Liukkailla pohjilla, tai tilsojen liukastamilla kavioilla, tämä lihaksisto joutuu töihin estääkseen jalkojen lipsumiset ja liukastelut. Hoidetuilla hevosilla onkin ollut tuntemuksia tässä lihasryhmässä viime viikkoina. 🌨 Talvikeleillä hevosen rintalihaksisto voi kipeytyä myös runsaalla hankitreenillä. Malttia siis siihen vaikka kuinka kivaa se onkin! (Ehkä täällä Etelä-Suomessakin tästä aiheesta tulee pian ajankohtainen..!☺️ )
ℹ Hevosella on noin 700 lihasta! Nämä lihakset toimivat ryhminä ja ketjuina muodostaen monimutkaisen mutta kiehtovan kokonaisuuden. Tarkastelemalla hevosta kokonaisuutena ja perehtymällä sen tuki- ja liikuntaelimistön rakenteisiin, on helppo ymmärtää miksi erilaisten ongelmien taustalla saattaa monesti olla hyvinkin monimutkainen syiden ja seurausten verkko. ⭐ Parasta hevoshierojan työssä on luoda hevoselle toimiva ja tuloksellinen lihashuolto-ohjelma. Se vaatii aina yhteistyötä omistajan kanssa. Usein myös omien hierontakäynneillä tehtyjen havaintojen yhdistämistä hevosen hoitajan, valmentajan, kengittäjän, ehkä eläinlääkärin ja/tai muiden hevosen hyvinvoinnista huolehtivien ammattilaisten havaintoihin tai kertomaan. Se on parhaimmillaan tiimityötä, jossa jokaisen osaaminen täydentää toistaan. Jokaisesta hoitokäynnistä laadin kirjallisen raportin, jota voi halutessaan hyödyntää muiden hevosen hyvinvointiin osallistuvien ammattilaisten käynneillä. Jokaisen hoitosuhteen tekee kuitenkin aina omanlaisekseen kyseinen hevosyksilö omine erityispiirteineen. Ei ole kahta täysin samanlaista 🖤
Want your business to be the top-listed Pet Store/pet Service?
