Naturo’ holisto

Naturo’ holisto Naturopathe et soins holistiques à votre service dans les départements de Rhône-Alpes Auvergne et
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22/08/2023

Dimanche 3 septembre
Tournée secteur Issoire Murol et alentours
Possibilité de consultation Naturopathie bilan en biorésonance pour 2 ou 4 pattes !
Il me reste quelques créneaux n hésitez pas !

🍀 7 éléments naturels essentiels pour prendre soin de sa santé :1. Le Soleil ☀️ : Grâce à sa lumière, il régule notre ho...
12/07/2023

🍀 7 éléments naturels essentiels pour prendre soin de sa santé :

1. Le Soleil ☀️ : Grâce à sa lumière, il régule notre horloge interne et favorise la synthèse de la vitamine D, essentielle pour la solidité de nos os et notre système immunitaire.

2. Une respiration saine 😮‍💨 : Elle nous rend plus alertes, concentrés et améliore la circulation sanguine. La respiration ventrale est souvent utilisée pour gérer les émotions et combattre le stress.

3. Le Sport 👟🎽 : L'activité physique est nécessaire pour notre santé et notre bien-être. Les bienfaits du sport sur la santé sont connus depuis l'Antiquité. Pratiquer régulièrement une activité sportive améliore notre bien-être émotionnel, physique, notre qualité de vie et notre perception de nous-mêmes.

4. L'Eau 💧 : Essentielle, elle est en mouvement constant dans notre corps et permet les échanges de nutriments, l'élimination des déchets, la régulation de la température et de la digestion.

5. L'Amour 💖❤️ : À travers l'acte d'amour, l'empathie, la bienveillance, les attentions mutuelles et le sentiment de sécurité dans une relation affective, l'amour joue un rôle important sur la santé physique et mentale des partenaires. Il réduit le stress et renforce le système immunitaire.

6. Le Repos 🛌😴 : Symbolisé par notre sommeil, il est crucial pour la régénération et le développement de notre corps. Il consolide notre système immunitaire, régule l'appétit, favorise le bon fonctionnement de notre cœur et contribue aux fonctions de mémoire, d'attention, de jugement et de gestion des émotions.

7. Le Rire 🤣 : Il permet de libérer le stress grâce à la sécrétion d'endorphines. Le rire détend nos muscles, oxygène notre cerveau et notre cœur, réduit la tension artérielle et renforce nos défenses immunitaires. Il favorise également la confiance en soi, facilite les interactions sociales et aide à voir les choses de manière positive.

Et pourquoi pas un huitième important :

8. La Nourriture 🥒🍓🍫🥬🍽️ : Notre alimentation est notre carburant. Comme le disait Hippocrate, "que ton alimentation soit ta première médecine". Elle conditionne le bon fonctionnement de notre organisme en lui fournissant (ou non) les macronutriments (glucides, lipides, protéines) et les micronutriments (vitamines, minéraux et oligo-éléments) nécessaires.

Tous ces éléments ont un impact sur la gestion de nos émotions, contribuant ainsi à notre bien-être global.

12/12/2022
L'heure du solstice d'hiver n'est plus célébrée comme autrefois, étant entendu qu'il s'agit d'une période de descente et...
27/11/2022

L'heure du solstice d'hiver n'est plus célébrée comme autrefois, étant entendu qu'il s'agit d'une période de descente et de repos, d'entrée dans nos maisons, en nous-mêmes et d'assimiler tout ce que nous avons traversé, tout ce qui s'est passé dans ce année pleine qui touche à sa fin... comme la nature et le règne animal qui nous entoure, cette période d'hibernation est si nécessaire à nos membres fatigués, à nos esprits surchargés.

Notre culture moderne enseigne l'évitement au maximum en ce moment ; l'alcool, les lumières, le shopping, le surmenage, les dépenses excessives, la nourriture réconfortante et le consumérisme.
Et pourtant, le remorquage naturel pour aller vers l'intérieur, comme le font presque toutes les créatures, est fort et le temps si amer que les gens ont l'impression que l'hiver est dur, car pour ceux d'entre nous qui n'ont pas de feux brûlants et de grandes familles festives, cela peut être solitaire et isolant. . Alors qu'en réalité l'hiver est bon, elle nous oriente à sa manière douce et tranquille vers notre moi intérieur, vers ce temps annuel de paix et de réflexion, embrassant l'obscurité et pardonnant, acceptant et aimant embrassant au revoir l'année écoulée.

"L'hiver enlève les distractions, le bourdonnement et nous offre le moment idéal pour se reposer et se retirer dans un utérus comme l'amour, apportant le feu et la lumière à notre foyer".

.. et puis, juste au coin de la rue, la nouvelle année recommencera, et comme une graine plantée profondément dans la terre, nous nous relèverons tous avec une énergie renouvelée pour danser au soleil

La vie est un cadeau ❤ un Joyeux hiver à vous tous...
Écrit parBridget Anna McNeil
Oeuvre de Jessica Boehman

19/11/2022

Lundi 5 décembre tournée secteur Saint Flour ou Cantal
Il reste quelques places

14/11/2022

Dimanche 27 novembre :
TOURNÉE Issoire/Clermont sud/Lezoux/Thiers
Possibilité consultation 🐴 🐶 🐈 😀
N hésitez pas à me contacter et à partager

Il reste quelques placesOuvert à tous N’hésitez pas à nous rejoindre pour vous former aux bases de la naturopathie et po...
05/10/2022

Il reste quelques places
Ouvert à tous
N’hésitez pas à nous rejoindre pour vous former aux bases de la naturopathie et pourquoi pas suivre les formations à venir !

Témoignage du jour :« Je vois Frédérique 1 fois toutes les trois semaines depuis plus de trois mois dans le cadre d’u...
27/09/2022

Témoignage du jour :
« Je vois Frédérique 1 fois toutes les trois semaines depuis plus de trois mois dans le cadre d’un suivi perte de poids.
Déjà 4 kg en moins ! Ça fait beaucoup de bien ! Et surtout une vision totalement différente de mon corps : je ne le juge plus je ne le déteste plus et c’est le début du chemin.
Aujourd’hui j’ai appris à le remercier de faire de moi la femme que je suis et surtout la Maman que je suis !
Je ne veux plus perdre du poids pour les autres mais surtout pour soigner mon corps et qu’il puisse me permettre d’accomplir des choses encore plus grande !
Merci Frédérique pour ta simplicité et ton empathie. Des mots justes et doux qui font leurs chemins entre chaque séance !
On ne lâche rien ! »
Merci Sylvie M. de me permettre de partager. 

Il y a des méthodes holistiques pour mieux le vivre et en retirer une force et de la richesse !!! Avec un accompagnement...
13/09/2022

Il y a des méthodes holistiques pour mieux le vivre et en retirer une force et de la richesse !!!
Avec un accompagnement par les plantes pour l apaisement c’est encore mieux !!!

Vous pouvez dès à présent visiter mon site :
12/09/2022

Vous pouvez dès à présent visiter mon site :

NaturopathieEn savoir plus HolistiquesEn savoir plus BiorésonanceEn savoir plus Des clients satisfaitsTémoignages Marjolaine Mollaz “Dans une impasse thérapeutique, Frederique sait rester à l’écoute et apporter du soutien à ma jument. Un suivi efficace et dans l’empathie! A recommander +...

Pour vous éclairer : La Biorésonance c’est :⚡️La biorésonance permet, en quelques dizaine de minutes, de scanner, de par...
24/07/2022

Pour vous éclairer : La Biorésonance c’est :

⚡️La biorésonance permet, en quelques dizaine de minutes, de scanner, de parcourir les caractéristiques fréquentielles des organes, des tissus et des cellules et de détecter leurs faiblesses. La biorésonance évalue ainsi toute une série de paramètres, dont l'analyse des terrains et des systèmes pathologiques.

⚡️Mon bilan consiste à enregistrer avec un appareil particulier, les ondes électromagnétiques émises par le corps. Celles-ci présentent un spectre ou "résonance" typique pour chaque personne, formé de parties harmonieuses (saines) et discordantes (malades).

⚡️À la suite de ce bilan très complet qui analyse tous les plans physiques (cardio-vasculaire, ostéoarticulaire, digestif, respiratoire, hormonal, carences etc.) je peux vous proposer des soins et suivi adaptés à vos déséquilibres grâce à la naturopathie et aux soins holistiques.

Pour vous éclairer LES SOINS HOLISTIQUES c’est : 🌜Stimuler le processus d'auto-guérison naturel de son organisme, libére...
22/07/2022

Pour vous éclairer LES SOINS HOLISTIQUES c’est :

🌜Stimuler le processus d'auto-guérison naturel de son organisme, libérer son potentiel et vivre ainsi pleinement sa vie 🌞

💫Mon approche consiste à accompagner les gens de manière personnalisée, pour qu'ils puissent développer leurs capacités d'auto-guérison. On peut agir sur le corps physique pour agir sur les autres corps et inversement.

C'est pourquoi j'utilise une synergie de techniques pour aborder les différents corps de l'être humain : le corps physique, le corps psychique, le corps émotionnel, le corps énergétique.

Selon moi, il est essentiel d'être à l'écoute du corps, puisqu'il peut transmettre des messages que la personne n'arrive pas à formuler avec des mots...malgré ses MAUX

✨Mes soins ont pour but de se libérer de ces tensions physiques et mentales, et/ou de blocages émotionnels et énergétiques, tout en reprenant conscience de son schéma corporel et de ses automatismes limitants. 🌝

Je vous accompagne dans votre souhait de prendre soin de vous, de vous libérer de charges émotionnelles encombrantes, d’apaiser des maux, de vous reconnecter à votre corps et à votre être profond.

Je me forme continuellement à diverses techniques de bien-être et de relaxation comme :
🌙les massages diverses techniques selon les maux
🌙le massage bébé
🌙les soins énergétiques
🌙la médiation
🌙les techniques de respirations

Chacun et chacune d'entre-nous est unique, c'est pourquoi chaque moment que nous passerons ensemble le sera également. Ma démarche s'inscrit dans le cadre d'une thérapie holistique, le but étant de prendre en compte l'intégralité de votre être (que ce soit sur le plan physique, émotionnel ou énergétique).

Ainsi, guidée par mon intuition, mes ressentis et les différentes techniques de soin à ma disposition, je vous accompagnerai vers les outils thérapeutiques les plus adéquats pour répondre à vos besoins.

Pour vous éclairer : LA NATUROPATHIE c’est :🌱Un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’orga...
21/07/2022

Pour vous éclairer : LA NATUROPATHIE c’est :

🌱Un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques Plante🪷

La naturopathie connaît un essor rapide ces dernières années et tend à s’imposer dans le paysage des médecines non conventionnelles.

Reconnu par l’OMS, organisation mondiale de la santé, comme étant la troisième médecine traditionnelle, aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine Ayurvedique, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et qui cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause.

Véritable médecine holistique avant tout préventive, la naturopathie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. Le naturopathe cherche à rétablir les capacités d’auto-guérison inhérentes à chacun et sa démarche consiste à s’appuyer sur les points forts afin de contrebalancer les faiblesses.

🌸En tant que naturopathe j'ai une double mission, celle de thérapeute, qui permet à l'individu de retrouver la santé et celle d’éducateur de la santé, par laquelle je prodigue des conseils d’hygiène vitale, dans le but que vous conserviez une santé optimale sur le long terme.

Ma pratique de la naturopathie comprend des techniques spécialisées :
🌱Micro-nutrition
🌱Homéopathie
🌱Phytothérapie
🌱Gemmothérapie
🌱Aromathérapie
🌱Fleurs de Bach
🌱Bilan en biorésonance

Toutes ces techniques stimulent la force d’auto-guérison. La subtilité étant d’apprendre à utiliser la bonne technique au bon moment en tenant compte de l’énergie vitale disponible et de la possibilité ou non de stimuler les émonctoires (organes dédiés à l’élimination des déchets). Certaines techniques sont davantage « hygiénistes » et d’autres « thérapeutiques ». Le naturopathe en sélectionne certaines afin de créer une synergie propice au retour ou au maintien de la bonne santé.

Mon travail s’adresse à toutes les personnes désireuses de prendre en main leur santé et leur bien-être de façon naturelle et pérenne !

👫Les adultes hommes et femmes : soutenir les grands systèmes de l’organisme (digestif, nerveux, hormonal, respiratoire, cardio-vasculaire, tégumentaire, lymphatique, musculaire, reproducteur, urinaire…) pour optimiser l’état de santé général…

👧 👦 Les enfants, adolescents et étudiants : accompagner la croissance sereinement, limiter les désagréments de la puberté, préparer les examens…

🧑🏼‍🦳👨🏻‍🦳Les seniors : ralentir les effets du temps, prévenir les troubles de la mémoire, les douleurs chroniques et dégénératives…

🏃🏻🏃‍♀️Les sportifs : optimiser les performances sportives, préparer les compétitions…

🤱🏻Les femmes enceintes : préparer une grossesse et faire en sorte d’éviter les désagréments en limitant la fatigue et favoriser une récupération optimale après l’accouchement…

🐴 🐶 🐈 Vos compagnons à 4 pattes pour toutes les mêmes raisons et surtout parce que vous souhaitez le meilleur pour eux.

Attention, même s’ils sont naturels, les moyens que je propose n’en restent pas moins efficaces et effectifs. C’est pourquoi il existe des contre-indications qui dépendent pleinement du profil de l’individu. 🌼

Encore un témoignage touchant :« Dans une impasse thérapeutique, Frederique sait rester à l’écoute et apporter du soutie...
15/07/2022

Encore un témoignage touchant :

« Dans une impasse thérapeutique, Frederique sait rester à l’écoute et apporter du soutien à ma jument. Un suivi efficace et dans l’empathie! A recommander +++! Encore merci »

Merci Marjolaine pour ta confiance et merci Dunja qui m aide à travailler ma persévérance et qui me donne encore plus confiance en mes mains 🌜grâce à une séance entre autre dont je vous parlerais plus t**d …

14/07/2022

RESERVÉ !!!
Une place disponible vendredi 22 juillet pour consultation en cabinet à Brioude.
Séance de naturopathie ou holisto thérapie ( soins énergétique, massage, méditation etc … )
N hésitez pas à me contacter

Témoignage du jour : « Je tenais à dire MERCI à Fred...un grand merci!Après un coup mon cheval était boiteux déprime et ...
11/07/2022

Témoignage du jour :

« Je tenais à dire MERCI à Fred...un grand merci!
Après un coup mon cheval était boiteux déprime et douloureux...et moi aussi par la même occasion...après une visite chez le véto rien de grave mais un sur os très embêtant et pas grand chose à faire ..la boiterie vient et repart sans qu on sache trop pourquoi ça s engorge...bref je décide de consulter Fred ....un bilan complet et on décide de mettre en place une cure sur deux mois ....au bout de quinze jours plus de boiterie et je croise les 🤞 à ce jour jamais revenu...ma Biscotte a retrouvé un super moral et on a jamais été aussi bien ....j ai décide de faire un bilan pour moi aussi et aujourd'hui on est tous les deux au top...et moi délester de 6kg
Je recommande les yeux fermés »

Merci beaucoup Karine Monghal pour ta confiance je vous souhaite beaucoup de bonheur ensemble 🤩

NOUVEAU DES AUJOURD’HUI :Les formations s enchaînent (holisto-thérapie, naturopathie humaine) pour pouvoir vous accompag...
28/04/2022

NOUVEAU DES AUJOURD’HUI :
Les formations s enchaînent (holisto-thérapie, naturopathie humaine) pour pouvoir vous accompagner au mieux vous et vos compagnons à 4 pattes ! 🌱 💆‍♂️ 🌱 👣 🐾 🐴
À partir d’aujourd’hui je proposes :
- Naturopathie animale (chevaux, chiens, chats)
- Naturopathie humaine
- Bilan en biorésonance
- Soins holistiques pour vous 👣 ou votre compagnon à 4 pattes 🐾
- Ateliers en ligne (thèmes et dates à venir)
- Journée et week-end bien-être pour apprendre à prendre soin de vous ou de votre compagnon (thèmes et dates à venir)
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou prise de rendez-vous

14/01/2022
Voici les ateliers à venir au club
28/12/2021

Voici les ateliers à venir au club

C’est parti pour une journée de consultation dans nos belles montagnes!
30/11/2021

C’est parti pour une journée de consultation dans nos belles montagnes!

Pour Noël pensez aux bons cadeaux !
28/11/2021

Pour Noël pensez aux bons cadeaux !

03/11/2021

Nouveau au club et c’est pour vous !

03/11/2021

Voici les premières dates pour les ateliers du Lundi

25/09/2021

Tournées prévues sur lesquelles il reste quelques places :
Samedi 2 octobre Saint Flour et alentours
Samedi 23 octobre Issoire Clermont et alentours
Consultation Naturo animaux Bilan en biorésonance et possibilité consultation Fleur de Bach pour vous ou votre animal
Contacter moi

Certifiée Conseillère en fleurs de Bach par le centre Bach N’hésitez pas à me contacter pour vous et vos animauxPossibil...
21/09/2021

Certifiée Conseillère en fleurs de Bach par le centre Bach
N’hésitez pas à me contacter pour vous et vos animaux
Possibilité de vous préparer les flacons

07/09/2021

« L’Humanité a déjà contracté une lourde dette envers les animaux qu’elle a torturés et détruits, ces cruelles pratiques ne peuvent que nuire à la fois au genre humain et au règne animal »
Dr Edward BACH

Mlle Nutella très douce patiente de 11 kg 🦁 de la semaine dernière ! Traitement mis en place et oui sur les chats aussi ...
21/07/2021

Mlle Nutella très douce patiente de 11 kg 🦁 de la semaine dernière !
Traitement mis en place et oui sur les chats aussi les plantes font des miracles !!!

11/07/2021

Mercredi 14 juillet
Tournée secteur Clermont Sud Vic-le-Comte Issoire
Il peut me rester encore deux places
N hésitez pas à me contacter

26/05/2021

Samedi 5 juin
Tournée secteur Le Puy Polignac et alentour il me reste 2 places
Possibilité de bilan en biorésonance

21/05/2021

Exemple de Bienfaits de la Naturopathie :
Osyris jument de 17 ans échec à la saillie depuis plusieures années car jument ayant des kystes et sûrement une baisse de fertilité.
Mise en place d un traitement en phytothérapie en mars et avril pour les kystes et la fertilité.
Résultats : plus aucun kystes sur les échos 💪
Et aujourd’hui jument pleine 🥰🥰🥰 du premier coup !
Traitement 100 % naturel dans le respect du cheval et de son environnement ! 🌱 🪴 🍍 

Les tournées à venir où il me reste des créneaux :Samedi 5 juin Le Puy Polignac et alentoursSamedi 12 Yssingeaux Monistr...
19/05/2021

Les tournées à venir où il me reste des créneaux :

Samedi 5 juin Le Puy Polignac et alentours

Samedi 12 Yssingeaux Monistrol et Allentours

Pour organiser d’autres tournées n’hésitez pas à me contacter il me reste quelques dates sur juillet et août

10/04/2021

À quelle heure a-t-on expliqué à la population que chacun a la capacité de renforcer naturellement son système immunitaire en quelques jours (les plus petits) ou en quelques semaines les adultes ?
👨🏻🔬 Pourquoi ne pas s'impliquer dans les canaux d'information avec des plateformes et des professionnels de santé qui parlent de prévention, comme les nutritionnistes, les naturopathes, les phytothérapeutes, qui pourraient réaliser un immense travail d'information et de prévention au public tout en allégeant le travail des médecins et sanitaires qui sont sur le front ?
🍔 Pourquoi ne pas dire aux gens que manger des ordures, comme des produits industriels, travaillés et raffinés, est la première chose qui détruit nos défenses ?
🍎 Que l'efficacité de notre système immunitaire dépend étroitement de la qualité de notre flore intestinale et donc de la qualité de ce que nous mangeons.
🍏 Les fruits et légumes crus, locaux et de saison sont donc le meilleur moyen d'accumuler rapidement nos réserves minérales nécessaires à l'immunité...
👉 Pourquoi ne pas expliquer qu'un jeûne intermittent contrôlé renforce le système immunitaire en seulement 3 jours ?
🌞 Qu ' une respiration correcte a la capacité de réduire les niveaux élevés de production de cortisol, d'hormone régulatrice de vos niveaux de stress.
🚿 Pourquoi ne pas parler des bienfaits d'une do**he froide ou d'un bain en mer, qui en quelques jours augmente le niveau de certains lymphocytes T ?
🌿 Pourquoi ne pas expliquer que des plantes comme l'équinacea, l'astragale, le sureau, la rosa canina, l'artémisia annua ... sous leurs formes concentrées et correctes, augmentent les défenses immunitaires en quelques semaines ?
💧 Pourquoi ne pas parler de l'efficacité des huiles essentielles antivirales ?
©️ Outre la vitamine C à haute dose, l'importance de la vitamine D et des minéraux comme le zinc, le sélénium, le magnésium ? Tout cela est facile et bon marché à obtenir. Parfois, comme dans le cas du soleil, gratuit !
🏃 Pourquoi ne pas parler de comment une activité sportive saine active les hormones de la joie et du bien-être ?
🤔 Pourquoi ne pas parler de l'importance de la qualité de nos pensées et de la connexion entre l'esprit et le corps ?
🥰 Pourquoi ne pas parler de la forteresse de l'amour et de la compagnie, qui guérissent bien plus que l'isolement et la méfiance ?
🌲 Pourquoi ne pas parler du bien-être immédiat que nous donne la marche ou être dans la nature ?
👎🏻 Pourquoi ne pas expliquer que la peur est immunosuppresseur ? Et ça génère plus que tout : maladie, faiblesse, anxiété, souffrance.
* POURQUOI NE PAS COMMENCER À INFORMER.*
* ET POURQUOI NE PAS LE FAIRE VRAIMENT...*
Ils nous ont juste appris, à mettre un masque, à être enfermés et à avoir peur.
Si vous pensez que cette information est bonne...

Copiez et collez pour atteindre plus de gens et agir
Nourris-toi bien et assieds-toi.

(Crédits à l'auteur)

Respire !

Comme beaucoup me demande voici une petite explication de ce qu’est la naturopathie :Reconnue par l’OMS (Organisation m...
06/04/2021

Comme beaucoup me demande voici une petite explication de ce qu’est la naturopathie :

Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la 3è médecine traditionnelle, aux cotés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Médecine Ayurvédique, la naturothérapie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas seulement sur le symptôme, mais sur surtout la cause.

Médecine avant tout préventive, la naturothérapie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. Le naturopathe cherche à rétablir les capacités d’auto-guérison inhérents à chacun et sa démarche consiste à s’appuyer sur les points forts afin de contrebalancer les faiblesses. A cet effet, il établit un bilan de vitalité, qui n’est pas un diagnostic mais qui entend, par divers moyens, mesurer le niveau de vitalité, estimer les surcharges et les carences pour stimuler et renforcer ces capacités.

Ce que je propose :
Analyse en biorésonance
Conseils en Micro nutrition, Phytothérapie, Aromathérapie, Gemmothérapie, Fleurs de Bach

Voici une explication de la biorésonance: c'est une méthode énergétique qui repose sur la mesure des fréquences émises par chaque cellule. La comparaison de ces fréquences avec un spectre de fréquences donné pour le même type de cellule ayant une bonne qualité vibratoire permet de repérer des déséquilibres dans le terrain énergétique.
Les pèse personnes avec impédancemètre reposent sur la technologie de la biorésonance puisque l'os, la graisse, le muscle ou l'eau ne résonnent pas à la même fréquence. Le corps est parcouru d'un microcourant électromagnétique (imperceptible sauf pour les personnes qui ont une forte réceptivité qui peuvent ressentir un léger chatouillis au contact du capteur) qui balaie les différentes fréquences.

21/03/2021

Consultation en naturopathie avec possibilité de bilan en biorésonance
Tournée Issoire Montaigut Clermont Sud
Samedi 3 avril
Reste 3 places 🐴 🐶 🐈‍⬛
Me contacter

06/03/2021

Déplacement prévu secteur Allègre et alentour vendredi 12 mars
Possibilité de faire quelques consultations en plus
Me contacter 

01/03/2021

Tournée secteur Issoire Champeix et Clermont Sud prévue samedi 3 avril
Il me reste quelques places n’hésitez pas à me contacter
À bientôt

Adresse

Villeneuve D Allier
Allier
43380

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