Lesly shiatsu équin IDF

07/06/2022

C'est le moment de penser à l'organisation de la fête du club 🎉 je vous propose d'organiser un atelier découverte du shiatsu (détails en MP) une initiative qui ravira petits et grands 😀 N'hésitez pas à me contacter. A très vite

07/03/2022

Envie de renforcer votre lien avec votre cheval et de découvrir une nouvelle activité à partager avec lui ? Je vous propose un atelier découverte dans votre écurie. N'hésitez pas me contacter pour plus dinfos.

16/09/2021

Pour quel équidé est fait le shiatsu ?
Le shiatsu est une pratique de bien-être bénéfique à tout équidé, peu importe sa taille : poney, double poney, cheval ou trait. 🐎

Que votre cheval ait une activité de loisir, club, sport, élevage, course, et même retraite, j'adapte ma séance en accordant une vigilance particulière aux méridiens sollicités par son activité, aux exigences de sa discipline et de son intensité.

Si vous souhaitez apprendre les gestes de bases d'un shiatsu de relaxation physique et mentale n'hésitez pas à me contacter pour une initiation. Durée 1h30 - Tarif 30 euros par personne - minimum 2 participants

05/09/2021

C'est la rentrée pourquoi ne pas organiser une petite initiation au Shiatsu dans votre structure équestre. Professionnels ou cavaliers propriétaire contactez moi. 😉🐎 A très vite

16/07/2021

C'est les vacances ⛱️☀️ et vous avez du temps pour vous.
C'est le moment de vous initier au shiatsu equin 🧘‍♂️
35 euros par personne l'atelier d'1h30.
Je me déplace dans vos écuries et vous fournis un support de cours.
Contactez moi pour plus d'infos.
A bientôt 🖐️🙂

06/07/2021

Quand avoir recours au Shiatsu ?
Alors tu peux avoir recours au Shiatsu de façon régulière. Par contre, dis toi qu’il faut avoir le temps, fait le vide , arrête de penser à tes soucis du quotidien. Tu dois être à 100% dispo pour le massage de Pompon. Si tu n’as pas le temps concentre toi sur la zone du dos. Si tu as tout ton temps, profites en pour passer partout ! Ton cheval est un grand stressé de la vie ? Un massage avant de le monter lui fera le plus grand bien (perso avec mon Chameau, j’évite de trop l’endormir ! ) mais après la séance ça l’aidera à bien se décontracter. La décontraction est la clé de la récupération et donc à terme de la musculation !
Alors n'hésitez plus et inscrivez vous à une séance d'initiation. 30 euros par personne durée 1h30

20/06/2021

POURQUOI OFFRIR des séances de shiatsu à votre équidé ? 🐴🧘‍♂️

Le shiatsu permet de:

Améliorer le bien-être général;
Diminuer le stress;
Réduire les tensions;
Améliorer la souplesse générale;
Favoriser l’élimination des toxines;
Améliorer et harmoniser les systèmes immunitaire, respiratoire, nerveux, digestif et circulatoire.

15/06/2021

Trop chaud pour travailler 😉☀️
C'est le moment de vous initier au shiatsu equin 🧘‍♂️
30 euros par personne l'atelier d'1h30.
Je me déplace dans vos écuries et vous fournis un support de cours.
Contactez moi pour plus d'infos.
A bientôt 🖐️🙂

01/06/2021

Merci au poney club de la commanderie pour cet accueil chaleureux

26/05/2021

CONCOURS DU JOUR BONJOUR 😉
Commentez, likez, partagez un max jusqu'à demain 12h et à 13h je donnerai le nom du ou de la gagnante de ce concours par tirage au sort.
À remporter une séance de shiatsu gratuite pour votre dadou.
Bonne journée 🙂

25/05/2021

Les petits bobos du quotidien et leurs remèdes naturels⚕️🐎💊
Voici 4 huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour les petits maux du quotidien, sans vous soucier de leur nocivité pour votre cheval, ni même pour vous :

Eucalyptus citronné : antalgique, anti-inflammatoire, vous la retrouvez notamment dans les recharges Cap-Tend des guêtres Capsular. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs articulaires et inflammatoires : arthrite, rhumatismes… mais aussi en cas de tendinite

Gaulthérie odorante ou couchée : antalgiques et anti-inflammatoires pour soulager les Douleurs inflammatoires et musculaires

Arbre à thé ou tea tree : Antibactérienne, Antifongique, Anti-inflammatoire pour favoriser la lutte contre les infections de la peau, tant les mycoses, abcès et furoncles

Lavande vraie : Antispasmodique puissante, Cicatrisante, Apaisante, anti-inflammatoire pour soulager les affections cutanées infectieuses, cicatricielles ou allergiques.

25/05/2021

Inscrivez vous 🙏 c'est vraiment à essayer 😉 surtout avec des chevaux aussi sympas que ceux du Centre équestre Lusi du Raffeteau. A bientôt

25/05/2021

Opération TIR GROUPÉ 🖐️🐴
Pour les séances de soins n'hésitez pas à vous grouper avec d'autre propriétaires de votre écurie. A partir de deux chevaux dans la même écurie vus le même jour je vous propose une remise de 20%.
A très bientôt 🙂🐴

23/05/2021

Tournée dans le Loiret en préparation 🙏 des personnes intéressées ? Si oui merci de me communiquer votre ville et votre prochain weekend de dispo. Merci d'avance.😉🐴

23/05/2021

Tournée dans l'Yonne le dimanche 30 mai prochain. N'hésitez pas à prendre rdv. 🙂🙏🐴

21/05/2021

La réceptivité des chevaux face au soins Shiatsu
Parfois votre première séance de shiatsu ne se passe pas comme prévu. Votre 🐎 est agité et je semble pas apprécier. Pas de panique !
Plusieurs choses sont à prendre en compte
L'environnement : choisissez un endroit calme pour que le cheval puisse se concentrer plus facilement sur le praticien
Parfois le fait que le propriétaire tienne la longe du cheval ou encore soit trop proche du cheval pendant le soin peut faire que sa propre énergie créé des interférences
Enfin certains individus ont plus de mal à lâcher prise que d'autres donc il leur faut parfois une ou deux séances avant de comprendre les bienfaits du soin et l'apprécier pleinement.
J'en ai encore la preuve aujourd'hui sur ce petit poney de sport parfaitement détendu pour sa seconde séance alors que la première fut plutôt... agitée 😉💪🐎

20/05/2021

La minute santé ⚕️🏥🐎
Le shiatsu est aussi utile pour les problèmes respiratoires : La toux et l’asthme, la respiration sifflante, la congestion nasale, les maux de gorges, la bronchite, les infections pulmonaires, les allergies respiratoires et bien sûr l'emphysème pulmonaire.

En cas de crise cela permet d’aider et de donner davantage de confort à l’animal.

Si c’est un problème chronique, le fait de tonifier régulièrement certains points précis (notamment sur les antérieurs) par un massage shiatsu (digipression) va renforcer l’énergie de défense et permettre de diminuer la plupart du temps les effets désagréables des problèmes respiratoires sur de plus longues périodes.

14/05/2021

RAPPEL : Nous vous attendons à Chessy le samedi 22 mai à 14 h pour l'atelier yoga cavaliers avec Lyloo Yoga 🙏🐎pensez à réserver car l'atelier n'aura pas lieu si nous n'atteignons pas les 5 inscrit(e)s minimum.
Inscription via https://www.lylooyoga.com/r%C3%A9server-en-ligne.

10/05/2021

TADA 🖥️⌨️🖱️
Mon site internet vient de voir le jour 🙂🙏
https://leslybelkhir.wixsite.com/holiequus-shiatsu

Shiatsu équin, ateliers d'initiation au shiatsu équin, atelier méditation avec le cheval, préparation mentale du cavalier

08/05/2021

LE SAVIEZ-VOUS ? 👩‍🏫🔍🐴
Le shiatsu et la digipression agissent par la relation cutanéo viscérale. Ce qui signifie que l'état des organes internes se voit à la surface de la peau et les pressions faites sur la peau permettent de "donner des ordres" aux différents organes.
La peau est en relation avec les organes par l'intermédiaire des ganglions spinaux et du rachis.

07/05/2021

Atelier méditation avec le cheval 🐎🧘‍♂️A tester ! Je me déplace dans vos écuries en ile de France et départements limitrophes (02/60/51/45/89)
Méditer avec son cheval, à quoi ça sert ?
La méditation requiert et permet d’accéder à un état de conscience modifié. C’est à dire à un état de conscience différent de celui auquel nous sommes habitués. On parle d’état alpha. C’est un état dans lequel le flot incessant de nos pensées marque une pause, laissant tout la place, par exemple, au moment présent. Or, l’instant présent est celui dans lequel vivent les chevaux. En tant que proies, il doivent d’ailleurs leur survie jusqu’à nos jours à leur capacité à demeurer en permanence présents à ce qui se passe en eux et autour d’eux. Méditer avec un cheval avec une recherche de pleine présence permet donc de poser un pied dans son monde. Et n’est-il pas plus facile d’entrer en relation avec un être si l’on se trouve dans le même monde ?

04/05/2021

🧘‍♂️☀️Chose promise chose due ! il est temps de prendre soin de vous. Ne manquez notre atelier yoga cavalier(e)s avec Lyloo Yoga 🐴
Inscription https://www.lylooyoga.com/réserver-en-ligne

04/05/2021

NOUVEAU ! 🐴
Je vous propose dorénavant de méditer avec votre cheval.
Organisation d'atelier dans vos écuries en individuel ou par petit groupe.
Vivez un moment d'osmose avec votre compagnon et recentrez-vous.
20 euros le cours d'une heure (en individuel) et 15 euros le cours (par personne) à partir de 2 personnes
Maximum 5 personnes
Contactez mois pour prendre rendez-vous.
Et svp partagez 🙏🙂

02/05/2021

Et si on travaillait en extérieur ? 🐎☀️🌿
Travailler en extérieur casse la routine mais demande de s'adapter.
Veillez à proposer des exercices courts et variés et surtout alterner travail et relâchement.
Vous êtes sur un joli petit sentier ?profitez en pour travailler le travail de deux pistes par exemple
Vous arrivez sur une piste de galop ? Profitez en pour travailler les transitions dans l'allure.
Un conseil soyez toujours attentif à l'environnement et à l'état du sol avant d'envisager un exercice.
Et bien c'est parti.
N'hésitez pas à partager vos expériences en commentaires ( en vidéo c'est encore mieux 😉)

30/04/2021

28/04/2021

LE SAVIEZ-VOUS ? 👩‍🏫🔍
L'huile de nigelle est bénéfique à plusieurs niveaux pour nos équidés
1/ elle renforce le système immunitaire
2/ elle possède un fort pouvoir anti bactérien
3/ elle possède une action anti-inflammatoire
4/elle a un effet broncho dilatateur.

26/04/2021

INFOS SANTÉ 💊⚕️🐴
Le Drainage Hépatique chez le cheval

Le foie est une véritable « usine » polyvalente. Il stocke, filtre, détoxifie…. Il prévient la pénurie de nutriments en stockant des vitamines, minéraux et sucres. Mais c’est surtout un organe de filtration et d’élimination des déchets. Le foie détoxifie aussi le sang en le débarrassant des molécules potentiellement nocives pour l’organisme.

Et ce ne sont pas ses seules fonctions : le foie synthétise et produit la plupart des protéines utilisées par le cheval. C’est aussi le lieu de fabrication de certains sucs digestifs et de substances contribuant à la digestion. Il métabolise aussi les nutriments. Un foie endommagé peut continuer de fonctionner mais avec une lésion affectant plus des ⅔ , il ne rendrait plus qu’un service limité.

Le foie est certes un organe utile et résistant, mais il est avant tout fragile. Une ration déséquilibrée provoque parfois un excès protéique et un excès d’amidon. D’où la nécessité de nourrir votre cheval avec une ration adaptée à son stade physiologique et à son niveau d’exercice.

Malgré la bonne adaptation de la ration aux besoins des chevaux, il est important de soutenir le foie lorsque le stade physiologique et/ou l’activité entraînent des besoins importants.
Des compléments - à base de facteurs lipotropes connus comme la choline, le sorbitol et la méthionine - peuvent faciliter le drainage de cet organe. Mais il est également conseillé d’utiliser des plantes aux vertus réputées comme le radis noir et l’artichaut. Le radis noir contient des vitamines en quantité importante, notamment des vitamines du groupe B ainsi que des acides aminés dont la cystéine et la méthionine. Ils favorisent la sécrétion de la bile. Quant à l’artichaut, il aide à assimiler les graisses utiles. Il possède lui aussi des propriétés cholérétiques et dépuratives. Sans oublier que sa richesse en potassium et en inuline lui confèrent des propriétés diurétiques. Ses fibres renforcent le transit intestinal. Enfin, les vitamines, minéraux, fibres et composés antioxydants de la plante contribuent à préserver le bon fonctionnement du foie.

25/04/2021

Pour INFO
Si un rendez vous vous tente
Le Dimanche 2 mai après midi je serai sur le secteur de Saint Léger (77510)
Et le samedi 15 mai au matin je serai sur le secteur de Meaux (77100)
A bientôt 🙂🙏

25/04/2021

PENSÉE DU SOIR 🙏🐴
Votre cheval est votre miroir
C’est parfois difficile à admettre, mais votre cheval est indéniablement le reflet de vous-même. Vos qualités et surtout vos défauts finissent par déteindre sur lui.
Mais finalement, quand on y réfléchis bien, il n’y a pas que les chevaux qui déteignent sur nous. Nous sommes nous aussi influencés par ceux qui nous entourent à court terme ou à long terme selon les circonstances.
On peut apprendre à accepter et à gérer nos émotions, le cheval nous offre la possibilité de porter un autre regard sur ce et ceux qui nous entourent, mais il nous renvoie également une image de nous-même.

24/04/2021

Car il faut savoir être reconnaissant
Je tiens à remercier tous les propriétaires et professionnels que j'ai pu croiser et qui m'ont fait confiance.
Merci d'avance à ceux qui feront appel à moi à l'avenir.
🙏🙂
Grâce à vous et à vos loulous je peux exercer ma passion et ceci n'a pas de prix.
Bon week-end ensoleillé à toutes et à tous.
🌞🙂🐎

23/04/2021

INSTANT DÉCOUVERTE 🔍👩‍🔬
La Biorésonance

La biorésonance douce est une thérapie non conventionnelle appartenant au champ de la médecine quantique. Elle permet d'analyser puis de rééquilibrer le corps au moyen d'un appareil qui émet des ondes magnétiques.

Pourquoi choisir la biorésonance ?

Cette technologie permet de mesurer de manière extrêmement fine et précise, organe par organe et système par système, l’état physiologique de l’individu.
La biorésonance est une méthode d’analyse énergétique corporelle qui se base sur les ondes produites par les êtres vivants.
La biorésonance est utilisée pour diverses pathologies, mais aussi la préparation et la récupération des chevaux de sports.

21/04/2021

LA MINUTE ÉTHOLOGIE 🐴🙏

L’approche-retrait est une technique de l’équitation éthologique mais elle existe également dans l’équitation de tradition française ;

« demander souvent, se contenter de peu, récompenser beaucoup » François Baucher.
« se contenter d’un petit progrès chaque jour, l’exiger, mais pas plus » Général l’Hotte.
C’est le moyen de dialogue que les chevaux comprennent le mieux, celui qui les motive le plus, qui les rassure et les calme.

En fait tous nos problèmes viennent que nous n’y sommes pas allé pas à pas, que nous n’avons pas assez décomposé nos exercices, que nous sommes sortis trop loin de notre zone de confort.

Cette technique s’applique à tous les stades de l’éducation des chevaux :

en liberté ; avancer puis reculer
pour l’attraper ; Attrapez votre cheval puis relâchez le
pour le toucher ; touchez puis relâchez
dans le box ; approcher, reculer
en main ; avancer, reculer
pour aborder les chevaux dangereux
pour les exposer à un risque, au bruit, odeurs, objets (parapluie, poubelle, sac plastique, obstacles, etc)
monter dans le van ; monter un pied et reculer, etc.
en longe
au montoir …
En fait ça s’applique à tout.

20/04/2021

Spring is here 🌾🌞🐎

20/04/2021

CONSEILS NATURELS 🐎🥥🌿
L'huile de coco est très bénéfique pour nos amis les chevaux (en plus de sentir très bon 😉😍)

Elle nourrit les sabots
Appliquez l’huile de coco sur les sabots pour les nourrir et soigner les crevasses, fissures ou encore les sabots trop secs. Passée sous le sabot, l’huile de coco nourrit la peau de la fourchette et évite la propagations de champignons.

Elle donne de l’énergie
L’huile de coco est facile à digérer pour le cheval et est très vite convertie en énergie. Elle facilite aussi l’absorption des nutriments si elle est mélangée à la ration.

Elle facilite la digestion
Pour les chevaux au transit paresseux ou sujets aux coliques, l’huile de coco peut être d’une grande aide puisqu’elle “fait glisser” les aliments dans l’intestin et évite les bouchons.

Elle accélère la guérison des problèmes de peau
Adieu verrues, dermites estivales, gale de boue, champignons… Appliquez l’huile de coco généreusement sur la zone à traiter. Attention aux chevaux à la peau claire, cette huile est photo-sensible.

Elle apaise un coup de soleil
Hé oui, les chevaux aussi peuvent prendre un coup de soleil. Et pour l’apaiser et éviter les cicatrices, appliquez l’huile de coco généreusement dessus.

Elle accélère la cicatrisation
Parfait pour tous les petits bobos qui doivent cicatriser vite et sans laisser de traces.

Elle démêle la crinière
Mieux que n’importe quel produit chimique du commerce, l’huile de coco diluée démêle et nourrit les crins naturellement.

Elle revitalise la crinière et la queue
Pour les chevaux dont la queue est râpée ou si la crinière manque de densité, l’huile de coco est un excellent stimulateur naturel. En plus, elle élimine les pellicules.

18/04/2021

POINT MÉRIDIEN🌸🙏🐎🌿
Le BOIS est associé à la saison du printemps.
Deux méridiens sont sous sa coupe, FOIE et VESICULE BILIAIRE. (NB le cheval n'a pas de vésicule biliaire)

Leurs rôles :

Méridien FOIE : Assure le stockage, le drainage, la désintoxication et la distribution harmonieuse du sang (et donc du QI) dans le corps.
En médecine traditionnelle chinoise nous y associons la vigueur, l’élasticité musculaire et tendineuse.

Méridien vésicule biliaire : Il existe, il ne passe pas dans son trajet comme celui du Foie par l’organe dont il porte le nom, car on l’a dit les chevaux n’en n’ont pas de « poche » pour produire et stocker la bile, mais c’est le foie qui assure cette fonction en libérant la bile au fur et à mesure.

Désordres liés aux déficiences du méridiens FOIE et VB : Muscles fatigués, boiterie due à des raideurs musculaires Fragilité des tendons et des ligaments Problèmes digestifs Troubles oculaires, maux de têtes Sabots sec, seime Fatigué, grognon, excès de colères brusques, Position basse dans la hiérarchie de groupe, absence d’enthousiasme au travail etc …

17/04/2021

Après les chevaux on s'occupe des autres bestioles 🤣👪🎠

16/04/2021

Inscription à la formation de kinesiologie animale validée ! 💪
Dans un an pile poil je pourrais aussi m'occuper de vos compagnons chiens et chats 😉🐈‍⬛🐕

16/04/2021

INFOS SANTE ⚕️🏥
LA JUMENT OVARIENNE

A l’arrivée du printemps, l’activité ovarienne de la jument recommence avec son lot de petits soucis : douleurs ovariennes, sensibilité accrue lors du pansage et du sanglage, irritabilité, rétivité au travail, ruades

Voici un cocktail de 6 plantes qui sont très bénéfiques dans ce cas
Mélisse officinale (Melissa officinalis)
Passiflore (Passiflora incarnata)
Vergerette du Canada (Erigeron canadensis), Achillée millefeuille (Achillea millefolium), Viburnum (Viburnum prunifolium)
Angélique (Angelica archangelica).
🌾🌿🐴

14/04/2021

LA MINUTE BEAUTÉ 🌺🐴👌
Spéciale crins

Se procurer un shampoing doux et adapté aux chevaux

Pour le respect du crin, procure toi un shampooing doux, de préférence sans silicone, au ph neutre. N’hésite pas à ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à ton shampoing selon l’effet recherché : pour la brillance / pour renforcer / pour la pousse. Si tu as un cheval gris, pense également aux shampooings spécialement fait pour eux.

Masser le cuir chevelu lors du shampooing

Masser lors du shampooing est très bénéfique pour activer la circulation et la pousse. Et cela n’est pas pour déplaire à ton cheval alors pourquoi s’en priver ?

Nourrir le crin à l’huile de ricin, de cèdre d’ amande douce, d’olive, de coco ou d’avocat

Les huiles végétales ont de nombreuses vertus. Sur crins secs, appliquez-le en massant pour bien faire pénétrer le produit dans les crins. Laisse agir 30 minutes minimum. Tu peux l'appliquez en cure une fois par semaine pendant un mois, de préférence l'été lorsque tu peux rincer 2 heures après en faisant un shampooing à ton cheval. Ne saute pas l'étape du shampooing car elle va te permettre de retirer l'excédent d'huile