17/11/2023
من فوائد ركوب الخيل:
١-تنشّيط الدورة الدموية
٢-تُعلِّم الإنسان كيفيّة التحكّم بجسمه من خلال تَوازنه أثناء ركوب الخيل
٣-تُقوِّي التركيز لدى الإنسان
٤-تقوّي العضلات وتمنع تقلصاتها
٥- تقوي القلب وتُحسّن أداء الأوعية الدموية والشرايين.
٦-تزيد من ثقة الشخص بنفسه كما تُعلّم الإنسان الصبر.
٧-تساعد على تخفيف الوزن خاصّةً عند البطن والأرداف؛ فهي تحرق الدهون، كما أنّها من أكثر الرّياضات التي تساعد على حرق السعرات الحرارية، وتُسهِّل عملية الهضم أيضاً.
الموقع: عمان - اليادودة
للاستفسار الاتصال على :
0790272275
دوامنا يومياً من (٩ صباحا الى منتصف الليل)
