¡Descubre la nueva forma de consumir vegetales!
¡Descubre la nueva forma de comer vegetales!
🔥 SPICY MIX 🔥El favorito de todos 🔥 nuestro mix de brócoli, kale, arugula y mostaza tiene un sabor intenso que te vas a creer, además cuenta con brócoli, una de las variedades con más carga nutritiva en cualquier alimento. Encuentra esta y otras variedades de microgreen en @casamacro @oum.wellnesscenter @urbanfarmmex
¿Ya conoces @casamacro ? Te lo recomendamos, disfruta de un menú basado en plantas no importa si eres vegano o no, lo tienes que probar! Ya de salida no te olvides de tu charolita de microgreens para agregar a tus platillos en casa y pregunta por la promoción de la semana. 🌱🌱🌱🌱🌱
No importa como prefieras llamarlos, lo importante es cómo decides prepararlos y mezclarlos ¿Tú cómo los comes?
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El perfil de sabores de los #microgreens de rábano 🌱es fresco y picante🔥🔥, va excelente con ceviche o tacos de carne asada, complementa excelente los sabores y le da una capa extra de textura que elevará tus platillos. Encuéntralos en @oum.wellnesscenter @casamacro @urbanfarmmex @tiendaterrenal
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La próxima vez que tengas en tus manos cacahuates 🥜o frijoles crudos, pela la capa exterior y parte la semilla en dos,🪹 en el interior verás estas dos hojas diminutas: hojas embrionarias🌱. Dentro de la piel o cubierta de una semilla hay lo que se llama un cotiledón, probablemente aprendiste todo esto en primaria y si eres como yo, te olvidaste. sigue nuestra cuenta y conoce más sobre los #microgreens
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🌱 Son variados en sabor, textura y sus propiedades ✨ también varían según el tipo de brote que estés consumiendo🫶, puedes mezclarlos entre si o usarlos para complementar el sabor de tu plato principal, ya nos puedes encontrar en @urbanfarm @casamacro @oum.wellnesscenter @tiendaterrenal
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Para que los #microgreens 🌱 mantengan su valor nutrimental y sabor ✨ es importante consumirlos de un productor local ya que su vida de estante no es tan larga, es por esto que cada vez que comes microgreens en tu ciudad ayudas a la economía de la misma. Ya nos puedes encontrar en @urbanfarm @casamacro @oum.wellnesscenter @tiendaterrenal
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Aunque comer todo tipo de verdura 🥬 es bueno, comer #microgreens 🌱 es una forma sencilla de agregar más nutrición y fibra a tu #alimentación 💪 sin necesidad de #suplementos . Empieza de manera fácil y rápida, busca a City Roots Farm en @casamacro @urbanfarmmex @____oum @tiendaterrenal
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El “Fiber Gap” empieza a ser una situación preocupante en nuestra #alimentación 🫠, comidas como los #microgreens 🌱de chícharos nos dan mas #fibra que la mayoría de las demás opciones en una porción y hace felices a tus papilas gustativas👅. Encuéntranos en @urbanfarm @casamacro @____oum @tiendaterrenal
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En una investigación 👩🔬hecha por la USDA Agricultural Research Service se probaron 25 variedades de #microgreens 🌱 y al medir sus nutrientes 🧬de concluyó que estos en promedio contienen 5 veces más nutrientes que las plantas maduras y más carotenoides. Si aún no sabes lo que son los carotenoides, sigue pendiente de nuestro contenido✨, pronto hablaremos de ellos y porqué son importantes para el cuerpo💪
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El tiempo y tipo de luz ✨es otra de las cosas que influyen en el #sabor y la cantidad de #vitaminas de los #microgreens 🌱 . Hemos trabajado durante años perfeccionando la manera en que crecemos nuestros microgreens para que al comerlos recibas los #beneficios de las vitaminas, la explosión de sabor 🤯 y texturas que harán de cada bocado una experiencia. pruebalos en @latorradamty y el restaurant de @casamacro o compralos y agrégalos a tus platillos en @urbanfarmmex o Casa Macro
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Luna nos enseña a sembrar microgreens de chícharo 🌱
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Los niveles de nutrientes específicos pueden variar entre los diferentes tipos de microgreens, por ejemplo, los microgreens de rábano contienen los niveles más altos de vitamina E entre todas las variedades.
Sin importar la variedad los microgreens contienen altos niveles de VITAMINAS, MINERALES Y AMINOÁCIDOS ESENCIALES que permiten que nuestro cuerpo funcione de manera correcta.
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