Ruiter training Capelse Manege

27/05/2023

Binnenkort hebben weer een clinic van Lisette Zaal. Met eventueel een optie voor teugeldruk meeting.
Inschrijven is bij de bar

18/04/2023

Inschrijven kan vanaf nu bij de bar! Wij hebben er zin in!

28/02/2023

inschrijven kan nog steeds voor deze leerzame clinic

13/02/2023

Binnenkort hebben we weer een Clinic van Lisette Zaal! Schrijf je snel in!

12/01/2023

Er zijn nog een paar plekken beschikbaar!

13/12/2022

Binnenkort is die er weer, ruiterfitness te paard onder leiding van Lisette!

26/10/2022

Ook 27 november hebben we een ruiterfitness te paard clinic

07/10/2022

Op 30 oktober is het weer zover!
Ruiter training te paard.
Met een nieuw concept: per 2 tal a €30,- Pp
Inschrijven kan vanaf morgen aan de bar! De eerste combinaties beginnen om 9:30.

Wij hebben er weer zin in!

13/09/2022

Vanaf 4 oktober gaan we op de dinsdagavond een ruiterfitness les erbij krijgen! Dit zal om 19:00 zijn in de oude kantine. opgeven kan bij Lisette Zaal of bij de administratie!

Wij hebben er zin in!

30/08/2022

De vakantie is voorbij en dat betekend dat de ruitertraining weer van start gaat op donderdag en om de week op zondag (let op volgende week gaat die weer van start)
Wij hebben er in ieder geval weer zin in!!!
Tot dan

26/04/2022

We hebben nog 1 plekje vrij op 1 mei om 11:30 voor ruitertraining te paard 🙂 aanmelden kan bij de bar!

12/04/2022

wat extra informatie over ruitertraining:)

11/04/2022

Het ging super snel, het is al vol!

Op 27 april hebben wij weer ruitertraining te paard gepland staan. Er is beperkt plek! Vanaf morgen kan je je inschrijven bij de bar!

08/04/2022

08/04/2022

Ruiter training zonder paard

08/04/2022

Ruiter training te paard

08/04/2022

08/04/2022

Ruitertraining op het paard:

In deze training wordt er gewerkt bewust te worden van je eigen lichaam op het paard.
Wat is de inwerking van jou zit, hoe is de balans van ruiter en paard.
We werken aan timing van de hulpen, efficiënt je lichaam gebruiken in alle oefeningen.

Heb je moeite om je benen of handen stil te houden, of is het doorzitten echt nog een uitdaging,
zijgangen waarin je constant moet blijven duwen met je been één kant lastig gaat of het paard over de schouder blijft vallen.
Wordt er ook gewerkt met Franklin ballen die heel mooi gevoel geven van een functionele en een correcte houding.

We streven naar een stille gecontroleerde houding, waarin je als ruiter actief kunt zitten maar toch kunt ontspannen,
zodat je de hulpen steeds kleiner en meer in het ritme kunt gaan geven.

08/04/2022

Ruitertraining zonder paard:

Ruitertraining maakt je bewust van je eigen lichaam.
Een paard voelt aan hoe je zit en beweegt.
Het is daarom belangrijk om te werken aan een aantal zaken, zodat je nog beter op je paard zit, je werkt aan balans, ademhaling,
kracht, coördinatie, lenigheid en conditie.

De les bevat ook een stukje theorie over beweging en leertheorie van een paard,
hoe kunnen we het paard volgen in de beweging.
En daar met lichaamstaal de hulpen in geven, zonder het paard daar te veel in te storen.

Een goede bewuste ruiterhouding help jij en je paard gezond te blijven, jullie vormen samen een team.