Ceras - training & instructie

Ceras - training & instructie Dressuurmatig grondwerk & duurzaam rijden
Humaan fysiotherapeut
Les tot 100km vanaf Haarlem
(6)

Als iets voor de 10e keer niet werkt..... gaat het voor de 11e keer ook niet werken. Voor elk paard werken andere dingen...
15/08/2024

Als iets voor de 10e keer niet werkt...
.. gaat het voor de 11e keer ook niet werken.

Voor elk paard werken andere dingen fijn, een aanpak die voor de ene juist fantastisch helpzaam is zorgt voor de ander juist voor error. Zo zonde om in de error te blijven hangen, er zijn altijd andere manieren om een opening te vinden!

In mijn lessen probeer ik iets vaak maar twee of drie keer, als het dan geen opening geeft gaan we door naar de volgende optie. Frustratie bij ruiter en paard omdat 'het' niet lukt is zo onwijs zonde en onnodig!

Zoeken naar de juiste ingang om zowel voor ruiter als paard een goed gevoel te creeren!

Focus mode ON Als Diego eenmaal het nut (en dus de fun) van de training in ziet kan hij zo fantastisch fijn meedenken, z...
06/08/2024

Focus mode ON

Als Diego eenmaal het nut (en dus de fun) van de training in ziet kan hij zo fantastisch fijn meedenken, zo zijn best doen en zo stoer worden!!

Dat gun je toch ieder paard!

🌿 Welke training wordt jouw paard stoer van?

-> Voor diego staat lang teugelen of dubbele lange lijnen wel heel erg hoog op het lijstje!

Review time ✨️Zo dankbaar voor al het vertrouwen dat ik krijg van iedereen die ik begeleid!Als extra bevestiging dan zn ...
31/07/2024

Review time ✨️

Zo dankbaar voor al het vertrouwen dat ik krijg van iedereen die ik begeleid!
Als extra bevestiging dan zn soort review. Zo trots op wat alle eigenaren en paarden aan het bereiken zijn!!

Op naar nog paarden en eigenaren helpen om de gezondste en gelukkigste versie te worden❣️

Benieuwd naar de mogelijkheden voor jou? Stuur een berichtje!

Diego en ik zijn er ook bij! Meld je snel aan, gaat een hele toffe dag worden!! 💕
23/07/2024

Diego en ik zijn er ook bij! Meld je snel aan, gaat een hele toffe dag worden!! 💕

Met dit warme weer is werken aan de hand perfect! Voor de hitte uit of lekker in de avond wat werken in stap kan heel fi...
21/07/2024

Met dit warme weer is werken aan de hand perfect!

Voor de hitte uit of lekker in de avond wat werken in stap kan heel fijn zijn!
Vooral voor paarden die van niet trainen snel slechter worden zoals Diego, door het werken aan de hand kan ik hem toch goed en fit houden!

Kan jouw paard goed tegen de hitte?

Trainen met de sterke en voor zwakke punten van je paard.Elk paard heeft betere en mindere kwaliteiten. En toch willen w...
16/07/2024

Trainen met de sterke en voor zwakke punten van je paard.

Elk paard heeft betere en mindere kwaliteiten. En toch willen we allemaal een paard wat zowel souplesse als kracht bezit, kan verlengen maar ook kan verzamelen.

De kracht van de dressuur training ligt erin om het paards sterke punten voldoende aan te spreken werkt motiverend, en de minder sterke punten zo nu en dan spelenderwijs aan te stippen. Het paard eerst in zijn kracht zetten en trots maken zorgt ervoor dat ze sneller met ons mee willen puzzelen voor de dingen die moeizaam gaan.
Vanuit het paard de sterke punten steeds verder ontwikkelen!

Wat zijn jouw paards sterke punten?

Ons galop proces 🌿Het is geen geheim dat de galop ons niet makkelijk af gaat. Diego heeft vanaf de geboorte een verminde...
11/07/2024

Ons galop proces 🌿

Het is geen geheim dat de galop ons niet makkelijk af gaat. Diego heeft vanaf de geboorte een verminderde neurologische aansturing in de achterhand, heeft in zijn jonge jaren is een stukje van zijn femur afgebroken, heeft hij x benen, is flexibeler dan we graag zouden willen en heeft een heel stijf achterbeen. Dat allemaal is geen ideale combi voor een mooie galop, zet daar ook nog eens een angstige ruiter op en het feest is compleet. 

Voor ons hielp het niet om vaker en meer onder het zadel te galopperen. We hebben veel getraind aan de longe en aan de hand, veel zijgangen, veel tempo wisselingen, etc. Hem (en mij haha) meer vertrouwen geven in zijn lichaam en zijn kracht en balans verbeteren.

En nog steeds wisselt onze galop van dag tot dag, op de goede dagen kunnen we de voorhand en de achterhand plaatsen en op de slechte dagen geeft alleen het aanspringen in de galop al stress. 

Toch zien we wel een (langzaam) stijgende lijn. 

Trainen voor progressie, niet voor perfectie! ✨️

Welke uitdagingen in de training lopen jullie tegenaan?

🌿 Aanbod Bij mij kan je terecht als je jouw paard dressuurmatig wilt ondersteunen om fysiek en mentaal beter in balans t...
30/06/2024

🌿 Aanbod

Bij mij kan je terecht als je jouw paard dressuurmatig wilt ondersteunen om fysiek en mentaal beter in balans te komen.

Voel je vrij om een DM te sturen bij vragen of om de mogelijkheden te verkennen!

◇ Meer info? In mijn bio vindt je de link naar mijn website ◇

Paarden zijn heel patroon gevoelig. Vaak zien mensen dat als iets negatief, iets dat tegen ons gaat werken als we te vaa...
24/06/2024

Paarden zijn heel patroon gevoelig. 

Vaak zien mensen dat als iets negatief, iets dat tegen ons gaat werken als we te vaak hetzelfde doen. 

Terwijl het voor een paard zó fijn kan zijn om te werken met patronen. Niet alleen mentaal kan je je paard helpen bij spanning door telkens hetzelfde bekende patroon te herhalen. Maar in de dressuurtraining help ik graag het paard door telkens dezelfde (reeks) oefeningen te doen, zo kan het paard mee gaan denken, zn lichaam vooraf gaan organiseren. Juist door voorspelbaarheid te creëren kan je makkelijker de kwaliteit verbeteren dan als je telkens je paard verrast. 

Vanuit die voorspelbare basis kan je steeds meer gaan uitbouwen! 

🌿 Zet jij patronen al slim in in de training?

Bij deze ook maar eens een officiele voorstel post over wie ik ben en wat mij motiveert!Samen met mijn vriend en kat woo...
20/06/2024

Bij deze ook maar eens een officiele voorstel post over wie ik ben en wat mij motiveert!

Samen met mijn vriend en kat woon ik in een heel fijn appartement in Haarlem, Diego woont op een hele fijne plek vlakbij. Twee dagen in de week werk ik als fysiotherapeut in IJmuiden, in onze praktijk zie ik vooral langdurige trajecten, mensen met long-COVID, COPD en binnenkort ga ik een bijscholing voor oncologie volgen. Ik vind het zo bijzonder om mensen te kunnen begeleiden naar een betere (of behoudt van) kwaliteit van leven!

Dankzij mijn fantastische paard Diego had ik geen andere optie dan mij verder te verdiepen in de mentale en fysieke wereld van het paard. Met mij en Diego is het alles behalve vanzelf gegaan. Ik moest leren balans te houden tussen hem motiveren zonder hem te overschaduwen, te zoeken naar fysieke balans zonder dat hij mentaal weerstand zou voelen.

Ik heb mogen proeven van verschillende stromingen en technieken en maak deze kennis passend voor de situatie. Daarnaast zet ik de vaardigheden die nodig zijn als fysiotherapeut ook in bij de trainingen en de lessen. Deze twee professies hebben waardevolle raakvlakken voor mij!

In de tussentijd is mijn fascinatie voor gezonde dressuur ontstaan. Ik vind het fantastisch mooi om naar te kijken en het te mogen voelen. Ik volg jaarlijks verschillende (online) cursussen, clinics, lessen en lees regelmatig boeken van verschillende trainers.

Zijn er nog meer dingen die je van mij zou willen weten?

In love ✨️Met alle uitdagingen die je verwacht als je foto's gaat maken in een weiland... Diego deed ondanks alles zo zi...
17/06/2024

In love ✨️

Met alle uitdagingen die je verwacht als je foto's gaat maken in een weiland...

Diego deed ondanks alles zo zijn best, hij wordt zo stoer! Zo trots op hem en ons ✨️

Met dank aan voor het vastleggen!

Clinic seizoen ◇Het betere seizoen is weer begonnen, vol motivatie om lekker met onze paarden aan de slag te gaan!Het is...
08/06/2024

Clinic seizoen ◇

Het betere seizoen is weer begonnen, vol motivatie om lekker met onze paarden aan de slag te gaan!

Het is ook mogelijk om een clinic bij mij in te plannen. Gezellig met stalgenootjes, meer diepgang of kennis maken met dressuurmatig grondwerk!

Mogelijke onderwerpen:

◇ kennismaking dressuurmatig grondwerk
◇ gezond longeren zonder bijzet
◇ duurzaam dressuur

Mogelijke invulling van de dag:

◇ starten met theorie en daarna praktijk lessen
◇ in de ochtend werken aan de hand les en in de middag rijlessen
◇ prive lessen of duo lessen

Neem contact op voor meer info en de beschikbare data! 😁

Mijn leukste, liefste en meest fantastische Diego is vandaag 11 jaar geworden. Al bij mij sinds zijn tweede, niet in woo...
04/06/2024

Mijn leukste, liefste en meest fantastische Diego is vandaag 11 jaar geworden. Al bij mij sinds zijn tweede, niet in woorden uit te drukken hoe dankbaar ik ben voor hem, en alles wat hij mij brengt.

Dusss

Omdat ik ook onwijs dankbaar ben voor jullie en alle support wil ik om deze dag te vieren een gratis les weggeven (incl reiskosten)!

Wil je eens een les proberen, maar zit je te ver weg voor mijn standaard routes? Gun jij iemand anders een les die deze les heel goed zou kunnen gebruiken? Of les je al langer bij mij en wil je graag een stapje verder in de training?

🌿 Laat hieronder weten wat jouw reden is om de de les te winnen.

🌿 Tag iemand die hier ook wat aan zou hebben.

🌿 Volg mij & like dit bericht. Extra kans? Deel dit bericht.

Ik blijf werken aan de hand zn fijne manier van trainen vinden! De paarden groeien bizar snel in rugbespiering, verbeter...
31/05/2024

Ik blijf werken aan de hand zn fijne manier van trainen vinden!

De paarden groeien bizar snel in rugbespiering, verbeterde coördinatie, totaal andere zelfhouding en vaak meer plezier in het werken.

Aanleren van de zijgangen, meer kracht ontwikkelen. Heel fijn als ondersteuning bij het rijden of juist bij een revalidatie traject, de paarden kunnen hier zo door verbeteren!

Ik kan echt niet meer zonder!
Trainen jullie al aan de hand?
Meer hierover leren? Stuur mij een DM!

Per 1 juli ga ik ook een dag minder werken in de fysio praktijk, meer ruimte voor lessen dus!

En hoe prachtig is deze foto van Kinga Luberda ?

Nu ook vindbaar op Paardeninstructie.nl 😁
24/05/2024

Nu ook vindbaar op Paardeninstructie.nl 😁

🤩 Nieuw op de website! 🤩

👉 Instructeur Ceras Kramer van Ceras - training & instructie uit Haarlem te Noord-Holland.

✨ Vanuit connectie toewerken naar samen correct bewegen!

Als humaan fysiotherapeut en veel ervaring met revalidatie trajecten bij paarden heb ik een unieke kijk op de het functioneel bewegen van ruiter en paard samen.

✨ Ik help veel combinaties om samen weer het plezier terug te krijgen in het samen (dressuurmatig) trainen.
✨ Soms is dit plezier door een blessure (van paard en/of ruiter) of vanwege langere tijd aan miscommunicatie verdwenen. Voor mij is plezier voor mens en paard in de samenwerking zo belangrijk dat ik in mijn trainingen daar altijd naartoe blijf werken!

👉 Daarom pak ik in mijn lessen en trainingen van veel verschillende stromingen technieken mee, net wat jullie als combinatie nodig hebben en leuk vinden.

✅ Ik kom op locatie
✅ Door heel Nederland
✅ Geef privé lessen

Wil jij ook graag met plezier met je paard aan de slag? Neem dan gerust contact op voor meer informatie!

☎📧

👉 https://paardeninstructie.nl/instructeurs/191/ceras-kramer




21/05/2024

✨ Werken met paarden aan de lange lijnen is een kunt op zich en daarom is het een zeer verfijnde discipline.

🔍 Of je nu de voorkeur geeft aan klassieke dressuur, natural horsemanship, of een andere methode of manier. Het uiteindelijke doel blijft hetzelfde; het opbouwen van een harmonieuze relatie tussen jou en je paard. 🙏

👉 Werken aan de lange lijnen verbetert niet alleen de communicatie en het wederzijds begrip, maar helpt ook bij de ontwikkeling van balans, flexibiliteit en spieropbouw van je paard.
👉 Daarnaast bevordert de mentale focus en versterkt het vertrouwen, wat resulteert in een paard met meer zelfvertrouwen.

Wil jij dit ook graag leren? Of meer informatie ontvangen?

📧 ☎ Neem gerust contact op met 1 van de instructeurs die op de website staan en gespecialiseerd zijn in Langen Lijnen.

👉 https://paardeninstructie.nl/instructeurs


📸 Ceras - training & instructie

Clinic seizoen ◇Het betere seizoen is weer begonnen, vol motivatie om lekker met onze paarden aan de slag te gaan! Het i...
17/05/2024

Clinic seizoen ◇

Het betere seizoen is weer begonnen, vol motivatie om lekker met onze paarden aan de slag te gaan!

Het is ook mogelijk om een clinic bij mij in te plannen. Gezellig met stalgenootjes, meer diepgang of kennis maken met dressuurmatig grondwerk!

Mogelijke onderwerpen:

◇ kennismaking dressuurmatig grondwerk
◇ gezond longeren zonder bijzet
◇ duurzaam dressuur

Mogelijke invulling van de dag:

◇ starten met theorie en daarna praktijk lessen
◇ in de ochtend werken aan de hand les en in de middag rijlessen
◇ prive lessen of duo lessen

Nog beschikbare data: 15 juni, 29 juni en verschillende data in juli, aug en sept!

Neem contact op voor meer info! 😁

Voor hun moet de training ook leuk zijn. Ik mijn werk kom ik veel revalidatie paarden tegen, veel paarden die hebben gel...
09/05/2024

Voor hun moet de training ook leuk zijn.

Ik mijn werk kom ik veel revalidatie paarden tegen, veel paarden die hebben geleerd dat training niet prettig voelt, het trainen in de bak stom is, of zelf pijnlijk.

Zodra deze paarden weer langzaam de training op kunnen bouwen kost dat heel veel finesse vanuit ons. Wel het paard uitdagen zn lichaam anders te gebruiken, maar ook dat het paard het samenwerken (in de bak) weer leuk gaat vinden!

En dat is een proces! Maar zó gaaf om te merken als dat het kwartje gaat vallen bij het paard, dat trainen, het lichaam uitdagen en de samenwerking weer leuk is 🙌

Is dit iets wat jij herkent van jouw paard? Of iets waar je zelf nog mee struggled? Laat het me weten!

Het zal jullie niet ontgaan zijn: wij hebben een werkdag in elkaar gezet. Samen met (startende) hippische ondernemers du...
26/04/2024

Het zal jullie niet ontgaan zijn: wij hebben een werkdag in elkaar gezet. Samen met (startende) hippische ondernemers duiken wij een dag vol in onze bedrijven. En jij kan nog aansluiten.

Kom je niet helemaal uit die ene webpagina? Of merk je dat je vastloopt bij het klantencontact. Misschien merk je wel dat je online engagement achteruit gaat of kom je niet helemaal lekker uit je woorden met de webtekst. Wij gaan concreet met jou en alle andere ondernemersvragen aan de slag. Brainstormen met collega´s maar ook keihard knallen voor je eigen bedrijf.

Wij regelen alles. Het enige wat jij meeneemt zijn je vragen en je laptop. Heb je nog vragen of schreeuwt alles in jou dit is wat voor mij. Neem dan contact met ons op!

Review time ✨️Deze combinatie heeft mij gevraagd om weer wat plezier in het samen werken terug te vinden. Zo prachtig om...
14/04/2024

Review time ✨️

Deze combinatie heeft mij gevraagd om weer wat plezier in het samen werken terug te vinden. Zo prachtig om te zien hoe trots zowel ruiter en paard van dit werk worden. Ook (of juist) met een afgekeurd paard kan er gekeken worden naar de mogelijkheden binnen het dressuurmatig grondwerk.

Deze merrie is weer in haar tweede jeugd gekomen, glimmende vacht, bespiering die weer terug komt en weer happier uit de ogen kijken! Dit is waarvoor ik het doe 🙏

Wil je hier meer over weten of mee aan de slag? Stuur me vooral een DM!

Verschillen in de paardenwereld. Ik kom steeds meer op verschillende stallen, verschillende manieren van paarden houden,...
07/04/2024

Verschillen in de paardenwereld.

Ik kom steeds meer op verschillende stallen, verschillende manieren van paarden houden, trainen en verschillende optomingen.
Ook op plekken waar mensen hun paarden andere keuzes maken dan ik zelf zou doen.

Er zijn steeds meer mensen die hun mening altijd maar uitspreken, maar daardoor een hele grote groep mensen afschrikken. Mensen die wellicht nog niet beter weten, die door omstandigheden bepaalde keuzes moeten maken, mensen die wél het beste willen voor hun paard.

Mensen die heel veel van hun paard houden, en hun paard ook van hun.

Júist door naar mensen toe te gaan die een andere aanpak hebben kunnen we samen naar het beste voor het paard zoeken.

In de paardenwereld mogen we elkaar best wat meer accepteren, júist voor de paarden 💕

Werken met paarden als fysiotherapeut.Ookal ben ik (nog) geen fysiotherapeut voor dieren merk ik wel dat ik veel dingen ...
29/03/2024

Werken met paarden als fysiotherapeut.

Ookal ben ik (nog) geen fysiotherapeut voor dieren merk ik wel dat ik veel dingen vanuit mijn werk als fysiotherapeut mee neem in de paarden. 

Als fysiotherapeut zie ik veel mensen die bewegingsangst hebben, complexe blessures,  onverklaarbare pijnen of algehele verminderde belasting.

Als fysiotherapeut hebben we een coachende rol, geven we educatie over de klachten en de factoren die hier van invloed op zijn. Daarnaast gaan we op zoek naar de mogelijkheden voor de patiënt om de doelen te bereiken, dat is vaak een proces van proberen, bijstellen en opnieuw proberen. 

Dit zijn ook de dingen die ik toe pas tijdens het werken met paarden. Waar zit die balans tussen de belastbaarheid van het paard en de wensen van de mens, en welke voorwaarden zijn hier voor nodig. Kunnen inschatten wanneer we op de goede weg zijn en wanneer een behandeling/verder onderzoek nodig is. Neem ik de eigenaar mee in het proces van analyseren om ook zélf succesvol te kunnen trainen. 

Daarnaast probeer ik een veilige sfeer te creëren waardoor jij je gesteund voelt in het proces met jouw paard. 

Haal jij voordelen uit jouw werk die je toepast bij de paarden?

Van achter naar voor. Is dat wel altijd nodig?We leren allemaal dat als we goed rijden we van achter naar voor werken. H...
21/03/2024

Van achter naar voor. Is dat wel altijd nodig?

We leren allemaal dat als we goed rijden we van achter naar voor werken. Hiermee wordt dan vaak bedoeld dat we de achterbenen willen activeren en dat we die energie in onze hand willen ontvangen. Dat is een prachtig einddoel!

Maar dat is niet altijd de (enige) manier om een paard wat uit balans is te helpen. Soms is het waardevol om eerst de schouders in balans te krijgen voor we weer energie toevoegen, of juist een zijgang in te zetten om het paard soepeler te krijgen, of het paard eerst helpen met stretchen over de bovenlijn om ontspanning te krijgen.

Alle puzzelstukjes moeten kloppen om een fijne flow te krijgen ✨️

Ik begin daarvoor vaak júist vooraan om later achter toe te voegen.

Hoe kijk jij hier tegenaan?

Foto's van de afgelopen les met Anne van Diemen, Traveling Equestrian De les was niet makkelijk, Diego viel weer heel er...
19/03/2024

Foto's van de afgelopen les met Anne van Diemen, Traveling Equestrian

De les was niet makkelijk, Diego viel weer heel erg terug in zijn gewoonte van wiebelen en wokkelen. Samen gepuzzeld wat op dit moment de beste aanpak was om hem rechter te krijgen.

Foto 1: uiteindelijk een heel fijn gevoel!
Foto 2: eerst warming-up vanaf de grond
Foto 3: netjes inparkeren voor het opstappen
Foto 4: samen het 'probleem' analyseren
Foto 5: eerst de kronkels eruit in stap
Foto 6: dan in draf
Foto 7: uitleggen wat ik allemaal onder me voel gebeuren
Foto 8: zijgangen (travers) inzetten om hem te helpen daarna weer rechter te worden
Foto 9: pure focus van ons beide hahah
Foto 10: lekker lange teugel tussendoor, heel belangrijk!

Ookal gaat het in de les niet altijd perfect zijn dat wel de lessen waar je het meeste aan hebt.

Waar loop jij nu tegenaan in de training?

Kijken naar deel of naar geheel?Tijdens de training of bij het bekijken van filmpjes kan het soms lastig zijn om te wete...
13/03/2024

Kijken naar deel of naar geheel?

Tijdens de training of bij het bekijken van filmpjes kan het soms lastig zijn om te weten waar je je op wilt focussen.

Ik splits het voor mezelf en mijn leerlingen graag op in stukjes.

◇ We beginnen met kijken naar het geheel, stroomt de energie mooi door het lijf? Zien we een tevreden paard? Zien we bounce? Zien we een ontspannen bovenlijn? Is het het paard uitgelijnd? Hoe is de activiteit?

◇ Daarna gaan we kijken naar de de details, is er spanning rondom de atlas? Hoe landen de hoeven? Hoe is de slinger van het voor/achter been? Wat is de plaatsing van het achterbeen? Zitten er nog kronkels in de wervelkolom? Zakt het borstbeen?

Beiden zijn in mijn lessen even belangrijk, soms de focus op de kleine delen om daarna weer een fijne flow te vinden in het geheel 🙌

Heb je hier zelf nog moeite mee? Neem contact op en we gaan er samen mee aan de slag!

Waar kijk je zelf naar in de training?

Review time!Ik ben altijd onwijs dankbaar voor iedereen die het vertrouwen in mij heeft. Die mij bij het leerproces met ...
07/03/2024

Review time!

Ik ben altijd onwijs dankbaar voor iedereen die het vertrouwen in mij heeft. Die mij bij het leerproces met hun paard wilt hebben. Die achter mijn kijk op paarden trainen staat.

Voor iedereen die ooit een les van mij heeft gehad, dankjewel!

Heb je ooit een les gevolgd en wil je een review achterlaten? Heel erg welkom!

Volle focus ✨️Bij het rijden van andere paarden ben ik altijd nóg meer gefocust! Vanaf de grond ben ik veel handiger dan...
05/03/2024

Volle focus ✨️

Bij het rijden van andere paarden ben ik altijd nóg meer gefocust! Vanaf de grond ben ik veel handiger dan als ruiter, dus voor mij altijd heel waardevol als ik een ander paard mag voelen!

Samen balans zoeken en aan elkaar wennen.
Een fijn pakketje zijn om gedragen te worden.
Het paard opzetten voor succes!

Wat is voor jou belangrijk als je een keer op een ander paard rijd?

Adres

Haarlem
Haarlem

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ceras - training & instructie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Video's

Delen


Andere Paardentrainer in Haarlem

Alles Zien

Dit vind je misschien ook leuk