💡Massagetip voor jouw (adoptie)hond!
Verhuizing, een nieuwe omgeving, slechte ervaringen, beperkte socialisatie, lichamelijk ongemak…het zijn allemaal zaken die angst en stress met zich mee kunnen brengen. En het zijn zaken waar jouw (adoptie)hond mee te maken kan hebben of heeft gehad.
Dat stress invloed heeft op het gedrag, dat weten we vaak wel. Maar stress kan ook voor het nodige lichamelijk ongemak zorgen.
Kijk maar naar jezelf. Een week flinke stress op je werk en je merkt dat je schouders en nek helemaal vast zitten. Poeh, en dat geeft weer de nodige hoofdpijn. Zo vervelend. Als iemand dan iets aan je vraagt, kan het al snel teveel zijn en antwoord je kortaf. Je kunt niet veel hebben, want je zit niet lekker in je vel.
Herkenbaar?
Voor onze honden is dat niet anders!
Lichaam en gedrag hebben veel invloed op elkaar. Voor je het weet zit je in een vicieuze cirkel. Die kun je doorbreken met massage. En ja, er is ook zoiets als hondenmassage. Massage heeft een positieve invloed op lichaam en geest.
Wat doet het dan?
▶️Het ontspant de weefsels in het lichaam. Denk aan spieren, huid en bindweefsel. Lekker in je vel, is lekker in je hoofd.
▶️Het zorgt voor meer lichaamsbewustzijn. Honden die angstig zijn en/of veel stress ervaren, zijn veel in hun hoofd bezig en zich minder bewust van hun lichaam. Met massage gaan ze hun lichaam weer voelen.
▶️Het zorgt voor de aanmaak van stoffen in het lichaam die een positief effect hebben op de gemoedstoestand. Denk aan het “gelukshormoon” Oxytocine dat zorgt voor een fijn en blij gevoel.
▶️Het versterkt het vertrouwen en de band met jouw hond. Want met hondenmassage werk je altijd binnen de grenzen.
▶️Het zorgt voor meer balans in het zenuwstelsel. Bij angst en stress heeft het sympathisch deel meer de overhand. Dat is het deel dat staat voor actie. Het parasympatisch deel daarentegen staat voor rust. Met massage zorg je dat er meer balans ontstaat tussen beide stelsels. Zo kan je hond prikkels en emoties beter verwer
Hersenwerk met je hond
Een heerlijke activiteit om te doen samen! Mentale uitdaging voor je hond (en voor jou😉) en het versterkt jullie band. Hersenwerk kan ook helpen bij het legen van de stress emmer van je hond. En het mooie is dat je er, in deze bijzondere tijd, de deur helemaal niet voor uit hoeft.
Veel hersenwerk plezier!
Het is natuurlijk niet altijd stralend weer...... Maar ook op dit soort natte dagen maken we er gewoon een klein feestje van. Hier met wandelvriendin Jip 😊
Vorige week weer veel enthousiasme en ontspanning tijdens verschillende Workshops Ontspanningsmassage op locatie.
