Balans met mijn Paard

12/12/2024

Ze zijn binnen 🥳
Is er iemand die je kent en graag kennis wil laten maken met een goede onderbouwde basis over een mentale en fysieke training van het paard, of wil je iemand een les cadeau doen?🎁
Neem contact met mij op!

In het nieuwe jaar gaat er ook weer een datum uit voor een theorie avond!
Op de theorie avond geef ik ook een cadeautje weg!

09/12/2024

Einde van het jaar nadert, ik kijk terug op een leuk jaar in de paardenwereld! 🤗
Daarom voor het volgende nieuwe jaar wat dingetjes op een rij.

Vanaf volgend jaar wordt alles weer duurder, en zijn wij paarden mensen ook de dupe ivm de btw die stijgt op het voer, gevolgd door de stalling prijzen. 🙁

Maar daarom heb ik dan nog wel een klein beetje goed nieuws, ik stijg het volgende jaar NIET in mijn uurtarief. 🥳
Met uitzondering van de half uur lessen, deze zullen wel met 5 euro stijgen.
Ik wil dat het juist voor iedereen nog toegankelijk blijft om te lessen.

Natuurlijk heb ik niet stil gezeten de afgelopen tijd, naast alle leerlingen die ik telkens weer mag helpen en mijn eigen knappe Universo die volop in opleiding is, zijn we lekker bezig.
Daarnaast heb ik iets nieuws vanaf volgend jaar, en dat is een cadeaubon 🤩(de foto’s zijn even vanaf de computer genomen omdat ik het niet kon laten om het nog niet te laten zien)🙈
Leuk idee voor:
* Feestdagen
* Proefles
* Verjaardag
* Klein gebaar

Daarnaast wil ik jullie ook nog alert maken op mijn ritten kaart, check hiervoor mijn website, je krijgt dan 10% korting voor 5 lessen als je die voorruit plant.

Is er nog iemand die bij jou wilt aansluiten op stal, dan krijg jij 5 euro korting op je eerst volgende les.

Ik wil jullie alvast een fijne feestdagen wensen, en een gezond en gelukkig 2025!🎄🎆🎇🥳
Tot volgend jaar!

04/12/2024

Comparative neurobiology of horse and human.

Horses and humans are both mammals.
Our brains may not be the same size, but they are almost identical in their structure and function.

Why can our brains look so similar but our behaviours and sensitivity to the world look so different?

The area in the picture highlighted is the prefrontal cortex or the (PFC). Its job in humans, horses, dogs, dolphins, elephants, cats, mice, rats, all mammals, and even birds is to carry out "higher executive functions" such as:

🧠 problem solving
🧠 decision making
🧠 reasoning
🧠 risk assessment
🧠 forward planning
🧠 impulse control
🧠 intention

Obviously, these executive functions are more advanced in humans than in other species of mammals, but this part of the brain plays a pivotal role in higher levels of learning beyond primal behaviours and learning survival skills.

So why aren't we seeing these higher executive functioning skills and behaviours in horses as much as what we see them in dogs, dolphins, elephants and even birds?

Ultimately it comes down to safety!

The latest neuroscience research suggests that when the brain feels unsafe it causes the body to produce stress response hormones and these stress response hormones cause the PFC to go "offline".
This means that subcortical regions of the brain (deeper parts of the brain) such as the primal brain (AKA limbic system, survival brain, flight/fight brain) completely take over to increase the chances of survival.

Feeling unsafe causes the feeling of fear and it is fear that gets this party started.

So behaviours come from two areas:

1. The PFC, carrying out problem solving skills, reasoning, impulse control, forward planning etc. that may be interpreted as "obedience" and "partnership".

2. The primal brain, carrying out reactive survival behaviours. This brain does NOT carry out impulse control, forward planning, problem solving, etc. It just reacts to the world. This brain heavily relies on patterns and consistency. This brain will cause freeze/flight/fight behaviours such as shutting down, bolting, biting, rearing, bucking, kicking, barging, etc.

Which brain is the domesticated horse spending most of it's time in?
It's primal brain!

This is why we don't get to see their full intellectual and cognitive potential because most of the time, domesticated horses are perceiving their world in a fearful way to some degree.

We can help our horses with this!

Feeling fearful is the OPPOSITE to feeling calm.
If we want to help our horses access their PFC then we MUST do whatever it takes to help them feel calm.

☝️ ONLY when a brain feels calm can it slow down enough to develop TRUE confidence. Only when the brain feels confident will it access TRUE cognition (PFC).

☝️ We first need to understand that when we get "bad behaviour" from our horses, it's not intentional or naughty or rude. What you are seeing is either a horse that is just reacting to the fear they feel or they are carrying out their "coping mechanism" in response to their anticipation of feeling fear.

☝️ Try to remove expectations that your horse should "know better".
"Knowing better" implies that all behaviours are coming from the PFC and there should be some impulse control and reasoning. Unless your horse feels calm, they can't access the PFC to "know better".

THIS STARTS WITH YOU!!!

You need to be consciously aware if YOU feel calm first. If you feel calm, your horse will have a better chance at feeling calm. Expecting them to feel calm when you don't is unfair.

The best way to create calmness is to intentionally be SLOW!!!
SLOW EVERYTHING you do down.
SLOW your movement down.
SLOW your talking down.
SLOW your walking down.
SLOW your breathing down.
SLOW your horse down.
If you feel too slow, then you're going slow enough.

Calmness is slow, not fast.

This will help you and your horse to connect and feel safe together.
When the brain feels stressed, the stress response hormones cause the body to speed up.

Stress = speed

We can reverse engineer this process and create a calm mind through slow intentional movement and a relaxed posture.

The by-product of a calm brain is confidence and cognition (PFC access).

Happy brain training 🧠
Charlotte 😊

Photo: Credit: Adult horse (equine) brain, sagittal section. Michael Frank, Royal Veterinary College. Attribution-NonCommercial 4.0 International (CC BY-NC 4.0)

20/11/2024

Beste mensen,

Lees dit bericht eens op je gemak door!
Echte aanrader.

Every now and then, I hear students say that the academic art is a really slow way. This always makes me wonder.

It implies that people think there is a much quicker way. What exactly should be faster? Is there a set time frame in which a certain development needs to happen? Says who?

Is it about doing exercises neither horse nor rider are prepared for but doing them anyway? Working unbalanced in a higher gait? Is that really progress?

When I started with the academic art of riding, I was laughed at because I worked so much on the ground and I mostly worked in walk. People asked me: when do you finally canter? I answered: When we are both ready.

It’s not only the horse that needs to develop correct posture and gaits. It’s also the human who needs to learn timing and feel, and learn what is correct and what isn’t. And quite often, that's the much bigger development!

The people who pointed their fingers at me mostly rode their horses in a rising trot along the walls of the riding arena for 45min every day. Whole arena, circles, diagonals. Some leg yields. Some rounds of canter.

I worked on correct bend in walk, then shoulder-in, quarters-in, half-pass, walk pirouette, renvers. After some time I started to do the same in trot. Weto changed dramatically, from being afraid of canter to be able to do a very collected, calm school canter and all side movement in a collected trot.

When I met some of the riders again who had laughed at me or raised their eyebrows about how I did things, they still trottet in a rising trot around the riding arena for 45min and nothing much changed. I’m not saying this out of spite. I’m just thinking that many are so eager to get somewhere that they miss the chance to do things which actually can GET them there.

Some of my students tell me that they are finally able to do proper shoulder-in when no coach before has been able to explain it to them. Or that they are finally starting their dream and work on collection, which they never thought possible for their horse. I wonder what is slow about that.

So while I’m on my teaching tour in Australia, I sometimes find it frustrating to hear how slow this is. At the same time, I see students work their horses in a balanced walk in the side movements, each horse, whatever the breed and age, and start nice and balanced trot work.

For the first clinics here, there was lots of learning what correct bend is. The next clinic round was often concerned with shoulder-in and seat basics. In the third, many started quarters-in and I explained a lot how to teach the quarter-in aids. In this fourth clinic round, most are refining their quarter-in and also start side movements from the saddle. I know I will see a lot more trot work when I come back next year!

In the academic art, it’s important that you understand what you do and why you do it. The cool thing is, you learn to educate your own horse! And you can educate the next horse by yourself!

I met quite a few students this tour who, for various reasons, were not able to continue lessons in between clinics. And guess what, they were doing great! Everything still looked good, no wrong developments, on the contrary: They have been able to work by themselves, keep the level or even improve.

I think in all the clinics, it was obvious how the horses appreciated this calm and step by step work. They all made great progress and the students all got a plan to go forward until we meet again.

That’s not slow. That’s sustainable and building up a basis that’s so strong it will last the horse’s lifetime and through which horses and riders can outgrow themselves. It even lead to knowing how to rehab your horse from a serious injury in many cases or bring back a horse into work after a long break.

I just wish we would stop being in a hurry. Trying to do things fast doesn't work for any skill you’re learning. It also doesn’t work for horse training.

20/11/2024

12/11/2024

Morgen heb ik een uitvaller, er is een mogelijkheid voor wie wil om te lessen om 9:30 uur.
Let me know!

01/11/2024

De meeste van jullie kennen mij aardig en weten dat ik het liefst 24/7 met paarden bezig ben.

Daarom is het nu weer eens tijd om aan mezelf te denken een keer, en gaan wij een weekend weg!
Heerlijk genieten! ☺️

De feestdagen staan weer op de loer, dus daarom ga ik er binnenkort voor het nieuwe jaar weer een leuke actie in gooien!
Gezien ik altijd graag meedenk met iedereen ben ik vooral benieuwd wat jullie nou leuke acties vinden. Ik laat het eens aan jullie over 🤗

Let me know! 🥳

Ik wens jullie allemaal een heel fijn weekend toe en vergeet vooral niet te genieten van alle goede en leuke dingen. 😉
Tot snel!

01/11/2024

Wat een verschil, kijk dit paard eens, wat is hij veranderd door gedachte verandering en respectvolle manier van trainen, van grondwerk naar opnieuw leren rijden.
Van gesloten bevroren paard naar een paard wat paard mag zijn, zichzelf mag uiten dmv signalen, waar nu naar geluisterd wordt, en wij ons kunnen aanpassen aan zijn kunnen.
Idool is opgeleid in de reguliere manier van dressuur.
Hij was het zat en gaf zijn grenzen uiteindelijk duidelijk aan. Het was niet meer mogelijk. Veel presteren boven verwachting.

Ik kan niet anders zeggen dan dat ik onwijs trots op hun ben! 😍🥳
Van huilen, vallen en weer opstaan is deze combinatie een top team geworden en genieten ze nu weer volop, ook met buitenritjes en andere leuke dingen.

17/10/2024

Afgelopen zondag heb ik samen met Nadine Veenman een clinic gegeven.
Het was een hele gezellige dag met leuke combinaties.
Onze eerste clinic samen🤗 op naar een vervolg!

Achteraf hadden Nadine en ik nog leuke goodie bags samengesteld.
Hier heeft Ria aan meegedaan met Ruby’s Ruitershop, Voedingscentrum van Larissa Vermeulen, Epplejeck, Hailine Zonneveld met korting op een fotoshoot, en natuurlijk hebben wij er ook nog iets aan toegevoegd. 🤩
Bedankt allemaal!!! 🥳

03/10/2024

Waarom nou eigenlijk grondwerken met je paard?

Grondwerk met je paard is een belangrijke basis voor een goede relatie en communicatie tussen paard en ruiter. Er zijn verschillende redenen waarom grondwerk nuttig is:

1. Vertrouwen en respect opbouwen: Grondwerk helpt bij het opbouwen van een vertrouwensband. Je paard leert je beter te begrijpen en andersom. Dit zorgt voor een veilige basis in jullie samenwerking.

2. Communicatie verbeteren: Grondwerk richt zich op het ontwikkelen van subtiele vormen van communicatie. Je leert het paard te sturen en te beïnvloeden door lichaamstaal, wat het rijden en andere activiteiten later makkelijker maakt.

3. Leiderschap versterken: Door grondwerk word jij als ruiter de duidelijke leider voor je paard. Dit geeft het paard rust en vertrouwen, omdat het weet dat jij de leiding hebt en het op jou kan vertrouwen in nieuwe of spannende situaties.

4. Gedragsproblemen voorkomen of oplossen: Veel gedragsproblemen, zoals trekken aan het halster of niet willen stilstaan, kunnen met grondwerk worden aangepakt. Het helpt het paard zich beter te concentreren en gehoorzamer te worden.

5. Fysieke en mentale training: Grondwerk kan worden gebruikt om de bewegingen van je paard te verbeteren, zoals balans, soepelheid en reactievermogen. Daarnaast werkt het ook mentaal, omdat het paard leert nadenken en opdrachten te verwerken.

6. Veiligheid: Door tijd te investeren in grondwerk kun je de veiligheid van zowel jezelf als je paard vergroten. Het paard leert beter om te gaan met verschillende situaties, wat ongelukken kan helpen voorkomen.

Al met al is grondwerk een waardevolle manier om een goede basis te leggen voor verdere training en een gezonde relatie met je paard.

27/09/2024

De afgelopen paar weken was ik de communicatie en focus samen met Universo kwijt. Nu zou ik kunnen zeggen hij moet maar opletten en mee werken, maar dat is alles behalve waar ik naar toe wil. Universo is nog maar 5 jaar en mentaal nog niet in balans om met mij mee te denken en zich 100% alleen op mij te focussen. Ik stel mezelf altijd de vraag waar komt het vandaan dat de communicatie even niet zo soepel verliep, ben ik dan te snel gegaan in mijn gedachten en trainen, waar loopt het even spaak tussen ons. Ik begin hem steeds beter te leren kennen waardoor ik steeds meer kan herkennen aan hem wat er even minder goed gaat en waarom. Ik ben dankbaar dat ik op deze manier heb mogen leren kijken naar paarden. Zo krijg ik hem veel sneller in mijn gedachten weer mee, en kunnen we weer samen gaan werken. Stapjes terug zetten is geen falen of niet de goede weg in slaan. Paarden trainen is vallen en opstaan, 1 stap terug doen is er weer 2 voorruit gaan. Wat ik jullie graag wil mee geven is dat mini stapjes zeer belangrijk is, je daarin samen groeit, en dat het hier goed zichtbaar is en hoe belangrijk het is om naar je paard te luisteren. Een paard is erg vergevensgezind en werkt altijd graag met je mee. Denk nooit hij luistert niet, hij is vervelend, of denkt mij in de maling te nemen. Dit bestaat niet het paarden brein. Zij hebben niet dezelfde gedachten als die wij hebben. Zij associëren, zodra je dus beloont zal hij snel begrijpen waar je naar toe wilt en zal hij leren en vervolgens de dag erna makkelijker herhalen. Niet door hem te vertellen wat hij niet goed doet.

19/09/2024

Nu ook te vinden op deze website 🤗🥰

🔍 Nieuw op de website! 🤩

Instructeur Chantal Lodder van Balans met mijn Paard uit Papendrecht, Zuid-Holland.

👉 Wat begon als een hobby, is nu mijn passie én mijn werk geworden. Elke dag opnieuw mag ik paarden en hun ruiters ondersteunen en dat geeft me enorm veel voldoening.

Of je nu pas begint of al veel ervaring hebt, iedereen is welkom in mijn lessen! 🙏 Daarnaast geef ik ook clinics en blijf ik mezelf continu ontwikkelen bij grootmeesters in de academische rijkunst, zoals Bent Branderup en Marius Schneider.

Je raad het al ik geef les d.m.v. de klassieke rijkunst wat staat voor, 🔸 Harmonie, 🔸 Verzameling en 🔸 Respect voor je paard.

De academische rijkunst, ofwel “klassieke rijkunst”, draait om de perfecte samenwerking tussen paard en ruiter. Het gaat om natuurlijke bewegingen, harmonie en respect voor het paard.
Samen streven we naar balans, elegantie en vooral een gezond en gelukkig paard. 🐎💖

Waarvoor je bij mij terecht kan:

• Herkennen van kalmerende signalen
• Rechtrichten
• Loswerken
• Grondwerk (freestyle & academisch)
• Longeren
• Handwerken
• Rijden
• Trailer laden

👉 Meer weten? Stuur me gerust een berichtje! 😊
Ik kan niet wachten om jullie binnenkort te ontmoeten en samen aan de slag te gaan!

📧☎
🔍👉 https://paardeninstructie.nl/instructeurs/208/chantal-lodder

19/09/2024

Geduld met paarden is een essentiële eigenschap voor succesvolle communicatie en training. Paarden zijn gevoelige en intuïtieve dieren, en het opbouwen van vertrouwen en wederzijds respect kost tijd. Hier zijn enkele belangrijke punten om geduld met paarden te ontwikkelen:

Leef je in hun perspectief in: Paarden reageren op hun omgeving vanuit instinct en zijn vaak bang voor wat ze niet begrijpen. Het is belangrijk om te erkennen dat hun gedrag meestal voortkomt uit onzekerheid of angst, en niet uit koppigheid.

Stap voor stap werken: Probeer niet te veel van je paard te verwachten in één keer. Door taken en oefeningen in kleine, beheersbare stappen op te delen, kan het paard op zijn eigen tempo leren.

Consistentie en herhaling: Paarden leren door herhaling. Het kan enige tijd duren voordat een paard een nieuwe oefening volledig begrijpt, maar door consistentie en kalmte zal het paard vertrouwen opbouwen.

Blijf rustig: Paarden voelen de emoties van mensen goed aan. Als je gefrustreerd raakt, kan het paard gespannen worden, wat de vooruitgang zal belemmeren. Kalmte en geduld leiden vaak tot betere resultaten.

Lichaamstaal en timing: Goede timing in je signalen en lichaamstaal zijn cruciaal. Paarden communiceren veel via lichaamstaal, en ze zijn gevoelig voor subtiele signalen van hun ruiter of trainer.

Door geduldig en begripvol met paarden om te gaan, kun je een sterke band opbouwen en een wederzijds begrip ontwikkelen dat leidt tot succesvolle samenwerking.

12/09/2024

“So if a horse can feel a fly landing on it, then they can certainly feel the whip that you’re holding in your hand.
I ride also professionally and I don’t ride with a whip or with spurs. Maybe you should learn how to ride without abusing a horse.”
I received this comment on my latest video, in which I explain that lighter pressure with the lower leg is better received by horses than a stronger, permanent pressure. Talk about irony 🙄
As someone who uses social media pretty much since they started exiting (yes I had a Myspace account…), I’m used to negative comments and they don’t bother me much. I usually just delete without thinking about it any further 🤷‍♀️
But this comment did get me thinking. Not because of myself, but because of the commentator. The comment tells me a lot about them.
I actually felt really sorry for them, that the only way they know how to use a whip is to cause discomfort. It might not even be them who did the abusing. They might have suffered abuse by the hands of a trainer, maybe having to witness how their horse was whipped and deciding to never use a whip again. They might have realized at some point that they caused their horse suffering through the whip in the past and vowed to do better. And their answer was to not use a whip in the first place.
That might be throwing the baby out with the bath water, though.
A whip can be a very versatile tool. Personally, I use it as a communications helper. Simply because horses are horizontal and I’m vertical. I point to places on the horse’s body so the horse knows which part I’m addressing. I do most of the communication with my body language when I’m on the ground, and with my seat when I’m in the saddle. The whip helps me to clarify this communication.
How?
In my training and teaching, I start to explain the whip to the horse on the ground. I mostly do that so I can use my body language, which makes it possible to use very minimal pressure, in the sense that asking a question leaves an opening in space and creates a pressure to respond. In my understanding, this form of pressure exists in all forms of conditioning, also in positive reinforcement.

That way I can put many meanings into the whip. Such as
📍Can you move your shoulder out?
📍Can you move your shoulder in?
📍Can you step under with the inside hind leg?
📍Can you tome towards me with the croup?
📍Can you bring your inside hip forward?
📍Can you rotate your rib cage a bit more out?
📍Can you bring your outside shoulder forward?
📍Can you relax the upper line?
📍Can you focus on my question, please?

These are just some of the basic meanings I will put in the whip. By the end of the horse’s groundwork education they will also learn to understand
📍Raising awareness of the hind quarter by brushing over the croup with the whip
📍Indicating rhythm through light (!) touches or waves
📍Bending of individual joints in the hind quarter through a light touch or pointing
📍Raising the base of the neck and engaging the thoracic sling
📍Shifting the center of mass more towards the hind quarter
As you see, by then we’ve come a long way from “Do as I say or I’ll hit you”, which is the one use of the whip the commentator knew.
Unfortunately, that’s the only use of the whip many equestrians know. And this is the use of the whip which we were conditioned to as a child. “Don’t let the pony get away with this, hit him with the whip!” Is what many of us heard an adult say and that’s what we did.
I was lucky that already as a teenager, I met a riding instructor who used the whip as a non-abusive tool and he taught me how to do so. When I met the Academic Art of Riding, I was blown away by the many things a whip can come to mean.
I also love that we usually use wooden sticks instead of plastic whips. A wooden stick breaks when you hit your horse. At least the wood I’m using does (thin hazelnut or apple branches). It also signifies humility towards the horse.
There is one more thing I’d like to mention. One of my online students recently mentioned to me that she feels differently when she carries a whip. She feels that she should use it to pressure her horse into doing something. That’s why she prefers not to carry a whip.
Observe yourself next time you are with your horse. Train without a whip and with a whip. Do you feel a difference in yourself? That’s probably a key to how you were conditioned to use a whip. Recognizing that will be the first step to change your conditioned response.
But I also must say that in the end, a comment like that is abusive in itself. We don’t make the world a better place by spreading more violence. What the world needs is education and love.
If you’d like to know more about how to train dressage in an ethical way, please have a look at my website (link in bio). I support my students via online coaching, live clinics, and through my extensive video library. You are most welcome! I’m just one message away.

📷Photo by MeMepho - photography by Edina Mrázt a clinic in Hungary, explaining how I use body language to teach a horse bending through the whip.

06/09/2024

Is er nog iemand die mee zou willen naar Horse Event?