Paardencoaching & training bij Hedwina (2024)

26/02/2024

Fijne maandag lieve mensen 🔆🔆🔆

20/02/2024

Het proces van het opleiden van jonge paarden is als het vormgeven van ruwe diamanten. Elke stap in hun groei biedt een kans om hun verborgen talenten te ontdekken en hun vertrouwen te versterken. Van die allereerste liefdevolle aanraking tot het overwinnen van hindernissen en het perfectioneren van dressuuroefeningen, elke ervaring versterkt onze band en brengt ons dichter bij elkaar. Als je een jong paard hebt en ervoor kiest om hem zelf op te leiden, ben ik er om je te ondersteunen bij elke stap van het proces, vanaf de grondwerkvaardigheden tot de eerste zijwaartse pasjes samen. Samen groeien en leren is echt het leukste onderdeel van deze reis!

17/02/2024

🌿 Neem de tijd voor jezelf 🌿

Stil zitten, even een momentje pakken om bij jezelf in te checken. Hoe vaak doe jij dit? 🧘‍♀️ Het is zo belangrijk om af en toe met jezelf het gesprek aan te gaan, een stukje te reflecteren en te mentaliseren over hoe jij, maar ook anderen, in het moment waren. 💭 Door te kunnen reflecteren en mentaliseren, kunnen we groeien en verbeteren. Vind jij dit lastig? Je bent niet alleen; in een coaching sessie kunnen we een laag dieper gaan naar het echte gevoel. Laat mij je helpen op een weg naar positieve energie! 💫

15/02/2024

Wauw, wat heb ik toch mooi werk ❣️

14/02/2024

Valentijn 💌
Wie kan jou zo hard en schaamteloos laten lachen?
Niet mijn knapste foto eerlijk is eerlijk maar jeetje wat kan hij een clown zijn! 🥰

Bouw jij snel rond je paard spanning op en wil je ook zo onbezorgd en ontspannen met je paard kunnen lachen?
Boek een les om hier samen mee aan de slag te gaan:

06/02/2024

Streef naar een levendige balans tussen paardenkracht en innerlijke rust. Als begeleider in de paardenwereld is mijn overtuiging dat het onderhouden van een gezond lichaam en een heldere geest de ware basis legt voor een vervuld leven. Laten we samen werken aan die unieke combinatie van vitaliteit en sereniteit.

28/01/2024

De binnenstad van Amsterdam is niet de eerste plek waar je aan denkt om met je paard te zijn, maar hier, te midden van het stadsleven, voel ik me verrassend thuis. En ja, het is zeker een uitdaging, vooral met mijn ondeugende maat Ibiza, die niet bepaald het meest relaxte paard op stal is. Toch zijn het juist die gekke avonturen die ik zo leuk vind, en het vertrouwen dat we in elkaar hebben, maakt het tot een succes.

Maar als het op wedstrijden aankomt, is dat een ander verhaal. Hoewel ik dol ben op begeleiden en deelnemen aan wedstrijden met mijn studenten, voelt zelf voor de jury rijden als een flinke stap buiten mijn comfort zone. Herken je dat gevoel van een comfort zone met je paard? Zou je het leuk vinden om samen nieuwe uitdagingen aan te gaan? Als instructeur sta ik klaar om je op een positieve en leuke manier uit te dagen.

08/01/2024

🌟 Trots moment: Een prachtige review van een tevreden klant! 🙌✨ Bedankt voor het delen van je ervaring Reina.

04/01/2024

🤔💫 Goede Voornemens, yea or nay 💫🤔

Het is weer die tijd van het jaar, al weer een paar dagen onderweg in 2024.

Goede voornemens - voor velen een moment van reflectie op het afgelopen jaar en een start van iets nieuws. We beloven onszelf vaak verbetering, maar is wat we van onszelf verwachten wel realistisch?

In de drukte van de dag vergeten we het vaak en raken gefrustreerd omdat we denken dat we het beter zouden moeten doen.

De gouden regel “als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg” herinnert ons aan onze eigen patronen en manieren. Ooit ontwikkeld omdat ze werkten en waarschijnlijk op dat moment veiligheid boden. Maar zijn die patronen nog steeds handig vandaag?

Laten we samen ontdekken hoe paardencoaching je kan helpen, zonder de lat te hoog te leggen maar juist door dicht bij jezelf te blijven. 🐴✨

Via paarden kunnen we patronen doorbreken en echte verandering omarmen.

Ben jij klaar met de standaardcyclus van herhalende patronen? Laat paardencoaching je inspireren om unieke voornemens te maken die echt bij jou passen.

🤗✨ Samen gaan we een jaar van groei en ontdekking tegemoet, met onze geliefde paarden aan onze zijde. Zie ik je snel?

23/12/2023

🌟🎄 Geniet van een betoverend kerstfeest gevuld met het vrolijke geluid van hoefgetrappel en het warme gezelschap van dierbaren. Op naar een nieuw jaar vol bruisend (paarden)plezier! 🐴✨

15/12/2023

Longeren? Daar doe ik niet aan mee. Gewoon wat rondjes laten lopen? Saai! Nee, mijn voorkeur gaat uit naar rijden. 🏇 Maar denk eens mee: longeren is niet alleen keihard werken, het is ook hartstikke leuk. In een goede longe-sessie is er volop interactie met je paard, echt samen trainen. Dus weg met die telefoon, die appjes en belletjes kunnen wel even wachten. Concentreer je op het hier en nu, geniet van de samenwerking met je paard of pony. Dat is waar longeren om draait: door je paard op de juiste manier te longeren, werk je aan beide zijden. Het is niet alleen een belangrijk onderdeel van de training, maar het bevordert ook de spierontwikkeling, het uithoudingsvermogen en de balans. En hoe heerlijk is het dat je paard even aan de slag kan zonder dat ruitergewicht. Longeren is de sleutel tot vooruitgang in het rijden! 💪

25/11/2023

📚✨ Nieuw hoofdstuk, letterlijk! 🐴 Super excited om mijn eigen E-Book te delen: "Stress and Release - Het ultieme guidboek voor ruiter en paard!" 🌟 Vol met tips en tricks om de band met je (verzorg)paard naar een next level te tillen. 🤝 Laat je inspireren, download 'm nu via de link in mijn bio en deel jouw ervaringen! 🚀💬

16/11/2023

Hoe gaat het met jullie goede voornemens voor 2024? Klaar voor een frisse start of zijn er nog wat puntjes om aan te pakken? 🌟

En laten we eerlijk zijn, wie houdt er niet van een geweldig cadeau voor de komende maanden? Of het nu is om weg te geven aan een speciaal persoon of gewoon om jezelf lekker te verwennen. Ontdek de magie van paardencoaching en geef jezelf het geschenk van nieuwe inzichten en persoonlijke groei! 🎁🌈

En hier is nog meer goed nieuws: boek nu nog voor het 2023 tarief! (ook in 2024 geldig) In 2024 zullen de tarieven omhoog gaan, dus pak deze kans om de kracht van paardencoaching te ervaren tegen een voordeliger tarief. Laat me weten als je meer wilt weten of als je een sessie wilt boeken. Laten we samen een fantastisch jaar tegemoet gaan! 🚀✨

Pct-hedwina.nl

08/11/2023

Dressuur lijkt misschien niet voor iedereen weggelegd. Je hoort vaak argumenten zoals "Ik rijd liever buiten, dressuur is niets voor mij" of "Mijn paard kan dat niet" als redenen om dressuur te vermijden. Dit raakt me diep omdat deze opvattingen niet de ware essentie van dressuur weergeven.

Dressuur is niet slechts het aanleren van kunstjes of het najagen van wedstrijdsuccessen. Het gaat erom dat we onze geliefde viervoeters GEZOND houden. Het is het trainen en in dienst stellen van het paard als rijpaard voor de mens. Stel je voor dat we naar de sportschool gaan en proberen veel meer gewicht te tillen dan we aankunnen. Dat zou niet verstandig zijn. In plaats daarvan bouwen we geleidelijk op en versterken we ons lichaam op de juiste manier. Dus waarom zouden we van paarden verwachten dat ze ons gewicht zomaar kunnen dragen? Anatomisch gezien zijn paarden hier namelijk NIET op gebouwd.

Dressuur, ofwel het trainen middels dressuur, heeft als kernpunt de fysieke ontwikkeling van het paard en het aanleren van het dragen van een ruiter op een vriendelijke en respectvolle manier, met zo min mogelijk hulpmiddelen. Dit alles met als doel om het paard zowel fysiek als psychisch gezond te houden. Juist omdat paarden anatomisch gezien niet gebouwd zijn om bereden te worden, is het van het grootste belang dat ruiters deze verantwoordelijkheid serieus nemen. Dit zorgt voor het langdurig gebruik van het paard, waarbij de natuurlijke kwaliteiten van het paard binnen de paardenkaders tot hun recht komen.

06/11/2023

🐎🌊 Droom jij er ook van om met je paard langs het uitgestrekte strand te galopperen, maar houdt angst je aan de waterkant? 🌊🦈

Geen zorgen! Ik ben hier om je te begeleiden, stap voor stap, van angst naar avontuur. Als instructeur en coach, begrijp ik die zorgen, want ik heb talloze ruiters geholpen met dezelfde uitdagingen. 🤝

Het maakt niet uit of je je zorgen maakt over de zee, de branding of die mythische zeemonsters - we werken samen aan vertrouwen, balans en de juiste skills om je stranddromen waar te maken. En ik kan je verzekeren, de beloning is onbeschrijfelijk. 🌅🏇

Dus, waar wacht je nog op? Laten we jouw zee-avontuur plannen en die hoge golven trotseren! 🌟💪

01/11/2023

Dromen en doelen! In mijn vorige post had ik het over bucketlist goals. En weet je, soms is het goed om even stil te staan bij wat je al hebt bereikt.

Voor mij waren dat grote momenten, zoals mijn eerste eigen paard, de eerste keer met de trailer rijden, alleen op pad met vriendinnen en onze paarden, 5 winstpunten in één wedstrijd, werken in Australië, en zelfs betaald worden voor mijn hobby. Deze goals heb ik allemaal voor mijn 21e mogen behalen, en dat besef is echt wow! 😲 Maar ook recentelijk zijn er nog van die 'wow'-momenten geweest:

➡️ Twee keer met mijn paard door de binnenstad van Amsterdam
➡️ Mijn eigen bedrijf
➡️ Alleen op wedstrijd gaan
➡️ Zonder zadel en hoofdstel over het strand galopperen
➡️ Buitenritten maken met mijn hond en paard
❓Welke mist hier nog volgens jou?

Maar genoeg over mij! Wat zijn jouw doelen en dromen in jouw paardenavontuur? Heb je een lijst van jouw mijlpalen? 📝💬 Of ben je op zoek naar begeleiding om jouw eigen paardenbucketlist waar te maken? Als instructeur en coach sta ik klaar om je te helpen. Aarzel niet om contact op te nemen of een kennismakingsles te boeken. Jouw avontuur wacht op jou! 🏇 Boek nu je les en laten we samen aan jouw paardenbucketlist werken! 💪🌟

31/10/2023

🏇🌊 Gisteren, onderweg naar weer een geweldig strandritje, helemaal ingepakt vanwege het koude weer.

Het weer mag dan onvoorspelbaar zijn, maar dat maakt onze avonturen alleen maar interessanter. Tijdens mijn rit kreeg ik de nieuwste foto's van mijn topfotograaf Jaimy binnen. Het is ongelooflijk hoeveel er kan veranderen in slechts twee weken. Van korte mouwen op het strand naar volledige inpakmodus.

📸😄 Wat ben ik trots op deze foto. In mijn vorige post deelde ik al: 'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.' Eerlijk is eerlijk, ik heb misschien thuis twee keer geoefend met neckrope rijden, waarvan één keer een verhaal op zich is. En niet voor herhaling vatbaar... Maar hier op het strand blijven we gewoon oefenen, en kijk hoe ver we zijn gekomen! Dit was absoluut een vinkje op mijn bucketlist. 🤩🏆

Laat je niet tegenhouden door uitdagingen, want dat is waar de mooiste verhalen beginnen. 🌦️💪 Wat staat er op jouw bucketlist als het gaat om avonturen met paarden? Deel hieronder! 👇📝

Ps, dankjewel voor het lenen van deze prachtige neckrope ❤️

27/10/2023

🐎🌟 "Als paardencoach en instructeurstrainer, omarm ik elke dag de woorden van Pippi Langkous: 'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.' Net als deze legendarische avonturier, dagen mijn prachtige paarden en leerlingen me voortdurend uit om nieuwe grenzen te verkennen. 🌄🏇 Samen ontdekken we de diepten van vertrouwen, balans en harmonie. Stap voor stap, galop na galop, komen we tot onverwachte hoogten.

Het is een eer om deel uit te maken van deze reis, en ik kan niet wachten om nog meer onvergetelijke momenten vast te leggen. ✨ Dus, wat is jouw 'nog nooit gedaan' uitdaging vandaag? Laat het me weten, en laten we samen ontdekken hoeveel we kunnen bereiken! 🌈🤝

25/10/2023

YES YES YES, de eerste foto's van de shoot zijn binnen, en ik ben hier zo enthousiast over! 📸🌟

Is jouw droom nu ook om een keer met je paard naar het strand te gaan? Maar zie je allerlei obstakels? Geen zorgen! Stap voor stap kan ik je meenemen op een avontuur voor strandritten en buitenritten waar je kunt ontspannen en genieten zonder stress. 🐎🏖️

Waar wacht je nog op? Neem contact op voor meer informatie en laten we jouw droom waarmaken! 💬🌅

17/10/2023

Wat gaat er nu om in die grote wijze hoofden?💭💡

👤 Menselijke Hersenen: Onze hersenen, zo'n 1,3 tot 1,4 kg zwaar, zijn echte krachtpatsers! De complexe structuur stelt ons in staat tot abstract denken, taal en vele andere buitengewone cognitieve vermogens. Een ware speeltuin van creativiteit en kennis! 🌈✨

🐎 Paardenhersenen: Laten we de paardenhersenen, ongeveer 600-650 gram, niet onderschatten! Je kan de grootte vergelijken met een halve liter flesje water, een grote appel of een kleine kokosnoot. Perfect afgestemd op hun leven als kuddedieren, zijn hun hersenen ontworpen voor sociale interacties en snelheid. 🍎🥥

Het is verbazingwekkend om te zien hoe evolutie elk wezen zijn eigen unieke 'denkhoofd' heeft gegeven, aangepast aan hun levensstijl. 🌏💖 Maar laten we eerlijk zijn, wie droomt er niet stiekem van dat paarden even kunnen praten en ons vertellen wat ze voelen en denken? Ze communiceren op hun eigen manier, en als we goed luisteren, onthullen ze vaak meer dan we denken. Luister jij goed naar je paard? 🗣🐴

13/10/2023

De bijzet onder de loep! 🧐 veelgestelde vragen: is een bijzet noodzakelijk? is het wel goed voor het paard? laten we de biomechanica achter dit veelgebruikte hulpmiddel eens nader bekijken! 💡

Stel je voor: een bijzet als een fitnessabonnement voor jouw paard. 💪 het richt zich op spierontwikkeling en coördinatie, met een specifieke focus op de belangrijke hals- en rugspieren. 🏋️‍♂️ het resultaat? een verbeterde coördinatie en vloeiende bewegingen, vergelijkbaar met een goed uitgevoerde dans.

een aangepaste bijzet moedigt jouw paard aan om op de juiste manier te reageren. 🎵 het helpt de connectie tussen jouw hand als trainer en de mond van het paard te optimaliseren.

maar laten we eerlijk zijn, een bijzet kan ook schade aanrichten bij verkeerd gebruik. het is belangrijk dat je paard voldoende bewegingsvrijheid behoudt om te kunnen reageren op zijn omgeving. echter, wanneer je het goed gebruikt, kan het essentieel zijn. zonder bijzet zie je vaak dat paarden zich ongewenst verbuigen, bijvoorbeeld in een schouderbinnenwaarts. hierbij wordt de hals vaak opzij geduwd en te ver gebogen, wat spanning en ongemak in de halswervels kan veroorzaken. ook tijdens longeren zonder bijzet zie je vaak dat de hals onnatuurlijk wordt ingekort en naar binnen gevouwen. dit kan leiden tot verstoringen in de beweging van het hoofd en de nek, wat op de lange termijn ernstige blessures kan veroorzaken.

dus, is het zielig? 🤔 nee, zie het als een: yoga-instructeur een bijzet brengt balans en bewustzijn van het lichaam. 🧘 , een danspartner die je helpt in de maat te blijven. 🌈 Bovenal, beschouw het als een betrouwbare hulpteugel die met zorg wordt gebruikt! ❤️

wil jij leren hoe je de bijzet (hulpteugel) goed kunt gebruiken? boek dan een les en ontdek hoe het jullie kan helpen! 📚

09/10/2023

✨ Een leuke en effectieve trainingsaanpak: "Werk aan de Hand"! 🌟 Hiermee trainen we je paard onbelast, waarbij we werken aan gymnastiseren en het aanleren van nieuwe oefeningen. 🏋️‍♂️ Deze methode vergroot het bewustzijn van lichaamsgebruik, zowel voor jou als trainer als voor je paard, en tilt jullie samenwerking naar een hoger niveau. 💪

Maar dat is niet alles! Deze aanpak speelt ook een cruciale rol in het revalidatieproces. We richten ons op het onbelast en bewust trainen van de juiste punten, waardoor specifieke spiergroepen versterken, wat essentieel is bij blessures. 🩺 Vaak worden paarden stilgezet of beperkt tot simpele staprondjes tijdens het herstel. Met "Werk aan de Hand" maken we de overgang naar herstel geleidelijker en verminderen we het risico op nieuwe blessures.

Bovendien verbetert deze methode de algehele conditie, niet alleen van je paard maar ook van jouzelf. 🌿💖 Lijk het jou leuk de connectie met je paard next level te laten gaan? 🌈✨

08/10/2023

Grondwerken, een heerlijke manier om samen te ontspannen. Het is een moment waarop je je paard opnieuw laat voelen dat hij echt vier benen heeft, en waarop je hem geruststelt dat ademen, zelfs in uitdagende momenten, altijd mogelijk is. 😌💨

Voor mij is het dé ideale manier om ons zelfvertrouwen samen een boost te geven! 💪
De dag na een intense training bijvoorbeeld, vind ik het heerlijk om grondwerk te doen. Ook wanneer we gewoon behoefte hebben aan rust en verbinding, is dit een geweldige keuze. Het is ongelooflijk hoe dit onze band versterkt en het onderlinge vertrouwen vergroot. 💖

Probeer het eens en voel die connectie groeien! 🌟 Wil je meer leren over grondwerk en deze prachtige ervaring delen met jouw paard? Boek dan nu een les en laten we samen de taal van paarden verkennen! 🌿📚

05/10/2023

Yes, dat was hem weer: de Business Boost by Ansjel! 💥 Gemotiveerd, geïnspireerd en uitgedaagd - een hoop stof tot nadenken. Dag excuses, hallo daadkracht! 💪 Lieve Ansjel, enorm bedankt! 🚀 🙌

03/10/2023

Soms is het moeilijk om onze gevoelens in woorden te vatten, om te begrijpen wat er precies in ons omgaat. Kleine gebeurtenissen kunnen een grote impact hebben op onze dag. Hoe ga jij om met die momenten?

Vaak vinden bepaalde problemen hun oorsprong in diepere trauma’s. Niet alleen de grote, maar ook de kleine, vaak onbesproken trauma's die velen van ons met zich meedragen. Het is belangrijk om je bewust te zijn van deze traumatische ervaringen, want zij kunnen de drijvende kracht zijn achter ons gedrag en emoties. Zoals het gezegde gaat, "het verleden beïnvloedt het heden."

Zelfs als we ons bewust zijn van deze trauma's, hebben velen van ons geleerd ze te negeren. Het is een confronterende plek waar we liever niet bij stilstaan. We duiken liever in onze dagelijkse patronen, zoals de rol van het slachtoffer, die gepaard kan gaan met zelfmedelijden en depressie. Of we raken verstrikt in chaos, waarbij we de grip op ons leven verliezen en niet meer weten wat de juiste weg is. Sommigen van ons rennen maar door, omdat stilte confronterend is. We stoppen onze kop in het zand en rennen door, in de hoop dat het verdwijnt.

Een paard heeft geen woorden nodig; het voelt intuïtief aan wat er in ons leeft. Je kunt je niet verstoppen in je eigen veilige patroon wanneer je met een paard in verbinding staat. Het paard kijkt door je heen zonder te oordelen. Het laat ons de kracht van zijn in zijn puurste vorm ervaren.

Door de wijsheid van paarden te benutten, worden we uit onze veilige bubbel getrokken. Dit stelt ons in staat om onze patronen te herkennen en los te laten. Het geeft ons de kans om een gesprek met onszelf aan te gaan en nieuwe, gezondere patronen te ontwikkelen. Op die manier kunnen we ware vrijheid binnen onszelf vinden.

28/09/2023

Hallo, paardenliefhebbers! 🐴

Voor mijn nieuwe volgers, stel ik me graag opnieuw voor 😊 Mijn naam is Hedwina en ik ben gevestigd in Amsterdam, waar ik werk als paardencoach, instructeur en trainer.

Van jongs af aan ben ik al op en rond de paarden te vinden, van verzorging tot springen en dressuur, zelfs tot het trainen van endurance-paarden in Australië tijdens mijn wereldreis. 🌏

Na mijn reis kwam Ibiza, mijn paard, in mijn leven. Tijdens onze training merkte ik dat er nog wat puzzelstukjes ontbraken, wat me leidde naar de NCSAH. Hier heb ik veel nieuwe kennis opgedaan, met speciale aandacht voor biomechanica. Nu, na succesvolle afronding van mijn opleiding, ben ik volop bezig met het vervolg van mijn sporttraject.

Ik heb ook een nieuwe passie ontdekt: werken aan de hand. Een geweldige manier om je paard goed te trainen vanaf de grond. Vooral bij het aanleren en sterker maken, maar ook zeker in revalidatietrajecten is het mega functioneel. 🏇💪

Vanuit mijn interesse in mensen en het helpen van mensen heb ik de opleiding tot (paarden)coach gedaan, met als specialisatie systemisch werk en trauma. Ik vind het geweldig om te zien hoe paarden spiegelen en hier prachtige resultaten mee boeken bij mensen. Daarnaast vind ik het ook heel leuk om te werken met ruiters met angst of juist paarden met angst, om hen te helpen ontspannen.

Mijn overtuiging is dat het welzijn van paarden altijd voorop moet staan. Mijn aanpak draait om correcte en functionele training, waarbij het paard centraal staat. Het gaat niet alleen om het eindresultaat, maar vooral om de reis ernaartoe.

➡️Lees verder in de comments ⤵️

26/09/2023

🌿 Een wandeling op de hei - een moment om te reflecteren. 🐎 Hoe vaak check jij in? Niet alleen op jezelf, maar ook op de connecties met anderen of zelfs je dieren? 🤔

Soms rennen we door het leven zonder te beseffen hoe belangrijk het is om even te pauzeren, te ademen en die diepere connectie te maken. Of het nu met je paard, een vriend of met jezelf is, het is de kunst om even te vertragen, te voelen en echt aanwezig te zijn.

Op de hei, weg van de dagelijkse drukte, vind ik die momenten van totale overgave, ontspanning en loslaten. Het is een herinnering dat we allemaal af en toe een stap terug moeten doen, en bewust inchecken - bij onszelf en de mensen en dieren die we liefhebben. 💚✨

Dus, hoe vaak check jij echt in? 🙏

22/09/2023

🐎🌳 In mijn vorige bericht deelde ik al hoe een buitenrit vol spanning kan zitten. Maar wist je dat het niet alleen een avontuur is, maar ook functioneel voor je paard? 🌟

Vaak hoor ik ruiters zeggen dat ze geen dressuur beoefenen omdat ze het saai vinden. Het is jammer dat ze niet beseffen dat tijdens een buitenrit ook de principes van dressuur worden toegepast. Twee grote aspecten vormen anders een uitdaging:

1️⃣ Galop: In de rijbak is het duidelijk, linksom leidt tot de linker galop en andersom. Echter, vrijwel elk paard heeft een voorkeursgalop, vergelijkbaar met rechtshandig of linkshandig zijn bij mensen. Heb je er wel eens op gelet welke galop jouw paard kiest tijdens een buitenrit? Probeer bewuste hulp te geven voor de linker- of rechtergalop. Als je dit niet doet, zal je paard vrijwel altijd voor zijn voorkeurskant kiezen, wat leidt tot eenzijdige training en mogelijk scheefheid en overbelasting. Bewust spelen met de galopkeuze door bewuste hulp te bieden kan deze problemen voorkomen.

2️⃣ Draf: Ook wij ruiters hebben onze voorkeuren, zoals het licht rijden op een specifiek been. Sta je weleens stil bij welk been je lichter maakt en of je dit afwisselt? Door bewust van been te wisselen, geef je je paard een gelijkmatiger gebruik van zijn spieren en zal hij deze afwisseling zeker waarderen.

Buitenritten zijn niet alleen goed voor het mentale welzijn van je paard; verschillende bodems en omgevingen dragen bij aan zijn fysieke kracht en coördinatie. Vergeet dus dat kleine stukje bewuste training niet om samen gezond en gelukkig de natuur in te trekken! 🍃💫

Interesse in lessen om bewuster te rijden tijdens buitenritten? Stuur me een bericht en laten we aan de slag gaan!

20/09/2023

🌟 Droom jij van zorgeloze buitenritten met je paard? 🌟

Ken je dit gevoel? Je wilt zo graag genieten van een ontspannen buitenrit met je (verzorg)paard, maar er zijn obstakels:

Je voelt je niet zeker genoeg.
Je paard vertoont ongewenst gedrag.
Schrikreacties bij elke oneffenheid.
Je hebt altijd gezelschap nodig.
Je kunt alleen voorop of achteraan rijden.
Het goede nieuws? Je bent niet alleen! En ik ben hier om je te helpen. Samen kunnen we werken aan het vertrouwen, de ontspanning en de vaardigheden die je nodig hebt voor die geweldige buitenritten. 🌳🐎

Stap voor stap, in jouw tempo, zullen we die obstakels overwinnen en van jouw ritten een bron van vreugde maken. 🤗

Laat me weten als je klaar bent om die dromen werkelijkheid te maken! Stuur me een berichtje en laten we aan de slag gaan. 💌

11/09/2023

🌞☀️ Geniet van de Spaanse zon! 🌴🇪🇸

Terwijl ik hier in Spanje geniet van mijn vakantie, heb ik de foto’s van de heide shoot met lieve Jaimy ontvangen. En wow, ik kan niet wachten om ze met jullie te delen! 📸✨

Heb jij al een les gepland voor wanneer ik terugkom? De agenda voor september en de eerste twee weken van oktober zit helemaal vol, dus als je wilt lessen, is eind oktober jouw moment! Wees er snel bij en reserveer jouw plekje. Laten we er samen een geweldige tijd van maken! 🐴💫

Paardencoaching & training bij Hedwina