#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr
#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr
#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr
#mikroliscie #zdroweodżywianie #papa_green_wr
🥗Sałatka sezonowa ze szparagami
🌱Szparagi
🌱mikrogreeny
🧀pachnący ser
🧈Mały kawałek masła
🌻Olej roślinny
🧄Czosnek
🫚Imbir
🧂Sól i pieprz do smaku
Odetnij grubszą część szparagów. Pokrój czosnek, imbir i smaruj szparagi, dodaj sól do smaku.
Na patelni rozpuść masło wraz z olejem roślinnym, rozłóż szparagi, ciągle obracając, gotuj do miękkości.
Na talerzu połóż mikrogreeny, ciepłe szparagi, po wierzchu zetrzyj pachnący ser.
Możesz posypać ulubionymi nasionami.😍
Najlepszy letni przypis 🌱☀️
#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr
Czekamy na was 🌱❤️
##mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr #foodsi
Słone croissanty na śniadanie☀️
Będziemy potrzebować:
🥐Croissanty
🧀ser topiony
🐓Pierś z kurczaka
🫑pieprz bułgarski
🌱mikrogreeny
1. Pierś z kurczaka kroimy w rzadkie paski i smażymy na patelni.
2. Pokrój croissanty i posmaruj serkiem.
3. Kroimy papryka i gotujemy ulubione zdrowe mikrogreeny.
🌱Czym więcej tym lepiej🥰
4. Na croissanta ułóż kurczaka, paprykę i pyszne mikrogreeny.
To śniadanie ma wszystko, czego potrzebuje organizm✊🏻 i co najważniejsze długotrwałe nasycenie🤩😍
Słone croissanty na śniadanie☀️
Będziemy potrzebować:
🥐Croissanty
🧀ser topiony
🐓Pierś z kurczaka
🫑pieprz bułgarski
🌱mikrogreeny
1. Pierś z kurczaka kroimy w rzadkie paski i smażymy na patelni.
2. Pokrój croissanty i posmaruj serkiem.
3. Kroimy papryka i gotujemy ulubione zdrowe mikrogreeny.
🌱Czym więcej tym lepiej🥰
4. Na croissanta ułóż kurczaka, paprykę i pyszne mikrogreeny.
To śniadanie ma wszystko, czego potrzebuje organizm✊🏻 i co najważniejsze długotrwałe nasycenie🤩😍
#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr
🔥🔥🔥
@u.gruzina
Najlepsza gruzińska kuchnia z najdziwniejszymi mikrogreenami kolendry 🌱🌱🌱
☀️Mikrogreeny kukurydzy mają łagodny smak kukurydzy i chrupiącą konsystencję. są bardzo pożywne i zawierają różnorodne witaminy i minerały, w tym witaminy A, C i K, a także kwas foliowy, żelazo i wapń. Można stosować w różnych potrawach, w tym w sałatkach, kanapkach, zupach i frytkach.
🥗Sałatka z mandarynkami i krewetkami
Składniki:
🍤Krewetki
🍊Mandarynka
🥬 Liścia sałaty
🌱Mikroliście
Sos balsamiczny 2 łyżki.
Sok z cytryny 1 łyżeczka
Mód 1 łyżeczka
1. Krewetki myjemy i smażymy na patelni
2. Oczyszczamy mandarynki
3. Rozłóż sałatę, mikrogreeny, krewetki i mandarynki
4. Sos łączymy z sosem balsamicznym, sokiem z cytryny i miodem.
5. Doprawiamy sałatkę! Sałatka wychodzi słodko-kwaśna i bardzo jaskrawa☀️
Doskonała na kolacje🌱
#mikroliście #zdrowejedzennie #mikroliściewroclaw #mikrolistki #farma
#farmamiejska #microgreens #superfood #jemzdrowo #wroclawsniadanie #listki
#mix #mikszdrowia #witaminy #superfoods #mikrolistki #mikroklimat #microgreen #gastro
#gastronomia #microgreensfarm #microgreens #greens #green #greenpower #zielono #zielone #wrocław #papa_green_wr