Ravander’s Gård

25/05/2024

Vill du rida privatlektion på någon av mina hästar i sommar? Jag har lediga tider i juni och juli.
Ger lektioner på dessa:

Voddi, B-ponny, maxvikt ryttare 45kg

Fiona, liten storhäst, maxvikt ryttare 65kg

Kan ta alla nivåer.

Kostnad

Junior 550kr 45min lektion

Senior 650kr 45min lektion

Välkomna att boka ☀️

Erbjuder lektioner m fokus på balans, harmoni, samspel. Utbildad och diplomerad SRL I och VBR tränare

01/04/2024

Liten och stor ❤️

04/03/2024

Tack för all kärlek du ger till alla barn Voddi ❤️ världens bästa ponny 🐴

26/02/2024

☀️☀️☀️

16/01/2024

❄️❄️❄️

12/01/2024

Fiona fick agera unicorn idag med småtingarna och syrran på ryggen. Och Nova fick öva balansen på busig och pigg Voddi ❄️☀️🐴

19/09/2023

Varför långsamt?

Jag förstår att många blir snudd på provocerade av att jag förespråkar att jobba hästar långsamt både i Equibodybalance och i vatten men…

Hästar har inga problem med att jobba snabbt, de springer gärna ifrån sina problem och i farten får de "hjälp" med balans och stabilitet.

Det är istället det långsamma, kontrollerade och mer kroppsmedvetna som jag anser att vi behöver hjälpa hästarna med och i Equibodybalance och i vatten har vi superfina möjligheter att göra det.

I det långsamma hjälper vi hästen med:

✅ Kroppsmedvetenhet - den hinner känna,tänka och förstå istället för att rusa.
✅ Motorisk kontroll - Den får möjlighet att jobba genom rörelsen långsamt med "ett ben i taget" istället för att behöva rekrytera varenda muskel i kroppen för att klara och hinna genom rörelsen till nästa steg.
✅ Rörlighet - i det långsamma hinner hästen metodiskt lyfta benen över vatten och bommar och den behöver inte låsa överlinjen för att parera och distribuera krafter.
✅ Balans - balans utmanas och utvecklas av att jobba långsamt utan stöd.
✅ Avspänning - i långsamma rörelser aktiveras ruffini-receptorer vilka i sin tur sänker tonus i det sympatiska nervsystemet (fight or flight).
✅ Välmående fascia - fascian mår gott av avspänd, kontrollerad (kroppskontroll då alltså, inte kontroll av ryttaren!) rörelse inom stort rörelseomfång.

⚠️ Och till de som använder Equiband tillsammans med inspänning och hög fart, det är meningslöst! Equiband kommunicerar lågmält till hästens nervsystem och man behöver ta bort så mycket informationsbrus som möjligt för att det ska komma till sin rätt. Bett brusar, nosgrimma brusar, inspänning brusar, fart brusar, stress brusar, prestationskrav brusar, omgivningen brusar osv. När allt detta samtidigt ger input till hästen som ska processas kommer nervsystemet strunta i att det är gummiband runt magen och rumpan. 🤷‍♀️

Ta bort så mycket som möjligt, jobba nära hästen och hjälp den slappna av och jobba långsamt så nervsystemet ges möjlighet att börja ta in stimulansen från banden och aktivera rätt muskelgrupper på ett givande och långsiktigt förbättrande sätt. Appen Equibodybalance hjälper dig att förklara hur. 🧘‍♀️🐴❤️

13/08/2023

För hon var bäst 💕

03/08/2023

Nu har jag lite semester, det går att boka träningar från 22/8 igen ☀️🐴

02/08/2023

Voddi tar i vanlig ordning hand om barnen på absolut bästa sätt. Guldponny! 🤩🥰🐴

28/02/2023

Vilket väder! ☀️
Alvi fick jobba med bommar och galopp. Fiona gymnastikhoppning. Lilla Voddi arbetades för hand men tog även några skutt uppsuttet med henne i utbildningssyfte. Fina hästar allihopa 😍

18/02/2023

Powernap 🐴🥰

17/02/2023

Snart ett år sedan 🐴 har varit en jobbig saknad den här veckan ♥️

Önskar er alla en trevlig helg 🌸

08/02/2023

🌞❄️🌞

09/12/2022

❄️🐴❄️

28/11/2022

Arbete vid hand
Något jag tycker borde vara lika vanligt som att rida. Vill du ha hjälp med att lära dig detta? Jag hjälper dig gärna, kontakta mig för bokning 🐴

23/11/2022

Jag och Moa, något yngre än vad vi är nu. Att rida i snön har alltid varit en favorit för oss bägge ❄️

18/11/2022

Önskar er en trevlig fredag! ❄️