Wik Häst och Ryttarfysik

29/01/2025

https://www.svenskalag.se/bjorklingeryttarforening/nyheter/2275828/arsmote-2025

Nu är det dags att anmäla sig till Björklinge ryttarförenings årsmöte 🫶   När: 8 mars Tid: 14.00-17.00 Plats: Dag Hammarskjölds väg 10B Anmälan gör ni HÄR   På årsmötet har vi även en gästföreläsare! 🤩 Wik häst och ryttarfysik kommer föreläsa om vikten att bygga upp cor...

29/01/2025

🌿 FEBRUARIS LEDIGA TIDER 🌿

UPPSALA -
6/2 KL. 16.15, 17.30
11/2 KL. 15.15
20/2 KL. 15.15, 16.30
25/2 KL.15.15, 16.30

SÄVA -
5/2 KL. 16.00
7/2 KL. 15.00, 16.15
10/2 KL. 14.00, 15.15
17/2 KL.14.00, 15.15
19/2 KL. 16.00
21/2 KL.15.00, 16.15
24/2 KL. 14.00, 15.15
26/2 KL.16.00
28/2 KL.14.00, 15,15

Lektioner, behandling av häst eller hembesök bokas via MESSENGER, MEJL eller WATSUP. Se hemsida www.wikhastoryttarfysik.se för priser och övrig info ☯️

24/01/2025

Neuromotorik och studieresultat...

Våra primära reflexer har inte enbart motoriska effekter, alltså de påverkar inte enbart kroppens rörelser - de har också andra effekter på hela vår kropp.

En av dessa effekter är att de påverkar hur och vilka delar av vår hjärna vi har tillgång till att använda, och i och med det så påverkar de alltså hur vi uppfattar information från vår omgivning och hur vi har möjlighet att tolka och lagra den informationen för att sedan använda den... kort sagt hur inlärning och studier fungerar.

Genom att förstå hur de olika primära reflexerna påverkar vår hjärna och vår kognitiva förmåga så kan vi också förstå varför stress och frustration ger koncentrationssvårigheter och varför ett belastat nervsystem istället för att läsa texter är upptaget med att scanna omgivningen och leta faror - väldigt användbart om man är ett bytesdjur men inte så bra när man försöker studera 🤔

Genom att arbeta med att lugna reflexerna och få dem att fungera som de ska, och minska belastningen i nervsystemet kan vi få bättre tillgång till större kognitiv förmåga - alltså i praktiken koncentrera oss bättre på uppgifter och lösa problem på ett bättre sätt.

Häng kvar så får Felicia själv berätta hur det funkar 😃👍

23/01/2025

En gång i månaden åker jag till Hallmyra Gård för att hjälpa deras elever och instruktörer att bli rakare i kroppen.

Att regelbundet ta hand om sig själv är att hjälpa sina hästar. Ett rakare bäcken och rygg samt en kropp som arbetar utan kompensationer gör att hästen lättare kan förstå vår kommunikation när vi kan ge renare hälper och bär vår kropp mer korrekt. Det gör det även lättare för hästen att belasta sig korrekt.

Det är en av anledningarna till varför en av mina två lokaler finns i anslutning till ett ridcenter. Där har jag förmånen att kunna titta på både häst och ryttare. Där kan jag även kolla sadel och behandla både människor och hästar. Jag kan ge privata rid och teorilektioner samt handleda på ett väldigt förmånligt vis . Allt under ett och samma tak finns på Säva Ridcenter AB.

När man arbetar på det sättet så tycker jag att man har tagit sporten till en högre nivå ✨️ Mycket seriös satsning!

Läs mer om just mina behandlingsmetoder på www.wikhastoryttarfysik.se

21/01/2025

Ledig återbudstid på
🌿onsdag den 23dje🌿
Kl. 16.15

19/01/2025

På ett dass norr om Uppsala 😄❤️🙏

16/01/2025

En bra dag hos mig helt enkelt ❤️🙏

16/01/2025

🌿På söndag kl 12.00 finns 1 ledig tid för behandling på säva 🌿

05/01/2025

Sicken toppenstart på dagen ❄️✨️🐴 jättefina ritter som gör en glad ända in i märgen! Tänk ändå vad bra det är med teori och gött snack om hur, varför och vad vi kan göra bättre nästa gång 😀 Å så gör dem det!!! Wihooo 🐎🐎🐎🤠👍🦄

05/01/2025

Framskrittade o klara för hoppning till kl 9.00 🤔
Katten är redo iaf 😄

04/01/2025

Trötta hästar efter dagens kurs ❤️ Tack alla engagerade ekipage för idag. I morrn kör vi hoppning 🐎🤠

04/01/2025

Hur ska du kunna rakrikta din häst när du själv är sned i tex höfterna?

Om du har skevheter i kroppen så arbetar du kompensatoriskt för att avlasta och hålla dig lodrät. Det brukar gå bra tills du får ont, då ofta där du har kompenserat.

Detsamma gäller för din häst.

Om du tar hand om dig så kanske du stoppar en eventuell hälta hos din häst ❤️ Men framförallt så kommer ridningen att gå lättare!

Jag jobbar holistiskt, tänker in hela din kropp, hela hästens rörelser och din sadel. Jag arbetar med mjuka metoder för att normalisera snedställningar i nacke, rygg, höfter och knän främst - men jag tar in hela kroppen, även hur du mår rent känslomässigt.

Hör av dig så berättar jag mer 🦄🌱

03/01/2025

Tillbringade förmiddagen med att ta rygg på Charlotte Brunius och sedan Anna Fagrell. Toppen och stort tack för det 😊 många fina ekipage och mer lärdomar at ta med sig 🌱 Bra start på nya året alltså 🎉🐎

03/01/2025

❄️ Januaris lediga tider i uppsala ❄️

9/1 ➡️ 17.45, 19.00
14/1 ➡️ 17.30
23/1 ➡️ 15.00, 17.30
28/1 ➡️ 15.00, 16.45

🌱 passa på nu, 2024 års priser gäller hela, januari!

❄️ Ledigt i januari på Säva v 2 ❄️

7/1 ➡️ 14.30, 15.45
8/1 ➡️ 16.00
10/1 ➡️ 13.00, 14.15
16/1 ➡️ 14.00, 15.00, 18.45
18/1 ➡️ 10.00, 11.00, 12.00
19/1 ➡️ 13.00, 14.00, 15.00, 16.00

01/01/2025

Lördag, dressyrpass? 1 plats kvar, hyr häst eller kom med egen 😊

🦄 Pma för mer info 🦄