出版魯蛇碎碎念

20/08/2024

我不覺得做出版是你人生的必要選擇，但如果你對這個產業有所憧憬，或者你早就已經在這個產業深耕發展了，那遠流出版的《一人出版》這本書，就會是你的案頭教科書。

作者是日本的出版人，本身是設計背景起家的編輯，好幾年做雜誌的經驗，因此《一人出版》算是她個人多年來的經歷累積而成，步驟詳實明確，光是「如何做書」這個篇章就有 30 條細項，從擬訂企畫到上機台印刷、鋪貨到通路，整個也太完整了吧！我看的時候想說他媽的要是在剛入行就能看到這本，人生大概可以少走很多冤枉路啊（結果連在日本都是 2022 才出版的，也太晚了吧～）。

一本書要怎麼「大賣」？我相信這是每個出版人、每個作者都想知道的事。多年的經驗告訴我：每本書都有它自己的命運，但你基本功一定要先做到，再來是鐵打的執行面，把產品本體先做好了，最後 10% 才能交給運氣。

其實我並不是一個細心的人，所以打從進出版這一行我就不是做編輯、不是「做書」的人；但我是「賣書」的人，我做過行銷企劃、開過出版社（但收了啦XD 哈哈），以及我現在的工作也算是在通路，所以我更在乎數字：成本、損益、投報率......。

正是因為本魯數學不好，所以面對一本書、一個案子進來，我一定要算到自己看得懂、有信心，才會更知道要怎麼推、怎麼做。而《一人出版》也把產品的成本該怎麼計算、預備金要怎麼估算都列出算式給讀者，讓你能在評估一本書的出版前，更精準掌握這本書在出版後能為自己賺到多少錢，這很現實，請先算清楚再做事。

《一人出版》提供給第一線的編輯者、或者對於出版書籍仍心懷一點夢想的人，一本非常實用型的出版指南。還有一種就是，你自己是作者，想知道為什麼版稅只能抽 10%（或不到）的，心有不滿覺得乾脆自己出書的人，我非常認真的邀請你讀這本書，你絕對可以學習怎麼不靠其他外力、自己出版一本書，真的，我衷心祝福各位的書都能大賣！

#工商時間
《一人出版：做自己想做的書，從企畫、編輯、印製到行銷的完全指南》遠流粉絲團
博客來｜https://reurl.cc/nvVYye
誠　品｜https://reurl.cc/1bQOzX
金石堂｜https://reurl.cc/XRXQ33
遠　流｜https://reurl.cc/qvDYXE

#嘖嘖稱奇
前陣子嘖嘖新開了一個 podcast 節目【嘖嘖稱奇】，受邀聊出版聊了兩集（其實是不小心講太長所以緊急被直接拆成兩集哈哈），一集講出版集資、一集講日曆產品，現在兩集都上架完成了！歡迎大家無聊的時候可以聽聽~~（連結放留言區）

19/08/2024

人間鬼、陰間人，給平凡魯蛇的讚歌——《鬼才之道》觀後有感
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《鬼才之道》不紅，真心感覺天理難容！好不甘心啊～
這是自己頭一次無比認真不斷推薦身邊所有認識的人都要去看一部電影。深深感慨，覺得這部電影票房不破億的話，以後誰還願意認真去嘗試創作不同類型、新穎題材的電影？會這麼認真看待一部電影，完全是投射了非常大量的個人情感經驗在其中。
​
這個作品非常溫柔地撫慰了許許多多焦慮的觀眾（像是自己）。
時代已經轉了彎，我們也可以不必再背負那麼沉重的期待了～
＃看啦看啦

（以下有雷自行斟酌觀看）
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​
前半場的嘻鬧歡笑以陰間鬼喻陽間活人，
兩者之間有那麼巨大的差別嗎？
​
折腰、疼痛、追逐業績、獎項、流量的比拼、較勁
簡直就與走出戲院外的人生相差無幾
難道沒有被看見，就沒有存在的價值了嗎？不，同學不想消失
難道沒被看見，就是沒有才華的人嗎？兜哥準備好了卻在登台前，因意外失去機會。
難道後浪襲來，曾經耀眼過的人就無用了嗎？不！經驗可以承接傳遞下去
​
當愛的視線都集中在那些發光發熱、「有才華」的鬼身上時
在大眾關注的眼神之外，這個世上明明最多的一群是像我一樣沒有任何才華、各方面都普普通通的平凡人啊！
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多少次也曾這樣問過自己：
我也好好努力過了啊，怎麼還是沒被看見？
如果自己一點都不優秀怎麼辦？
我是不是讓人很失望啊？
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這些困惑、迷惘、焦慮，肯定是每個人心頭都曾飄過的問句
渴望被看見，或許是生活在這個鬼才之島上的所有人，先天內建的焦慮。從一開始我們就欠缺自己的名字，多麼希望被別人看見，多麼想要獲得別人認同，我們多麼希望被當成一個獨立的個體來看待
所以就算是明明知道那是一張虛假的獎狀也好，甚至甘願為此付出性命。
​
不斷地努力嘗試，就像平凡廢鬼同學，生前為了父母的稱讚，嘗試各種不同的領域，最終卻必須一筆一筆痛苦地劃去但我們真的那麼渴望優秀成功，名列前茅，換一張證明嗎？或許不是
​
原來我們想要的只是被一同努力的伙伴們好好擁入懷中，認同自己是其中一分子吧。我們只是希望在努力的過程中，想起來原來自己是誰，有人可以接納自己可以自在慵懶地在沙發上耍廢、可以不必在乎別人的眼光不必假裝，做自己就好。
​
從許多不必要的束縛中解脫～非常感動

11/08/2024

#週末有感
《驀然回首》觀後（肯定有雷，謹慎閱讀）拜託大家去看一下啦！

非常感謝采昌的特映邀請，人跟人之間的緣分實在很奇妙，哈哈，不過還是跑去二刷，想更仔細注意到感動自己的地方～
​
​
你可曾看見過自己的極限與別人才能的差距嗎？
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若要挑選一個滿是才能焦慮的領域，出版肯定榜上有名。
光是在臺灣就充滿許多為了新書有沒有評論、行銷場次夠不夠，年底書會不會獲獎焦慮的創作者；在出書前有更多寫得好爛、寫不出來，好不容易寫完了沒有任何人肯定......不禁讓人想問：這一切到底是為了什麼？
​
​
藤本樹，這一位非常難論斷是否正常的漫畫家，給出一個非常溫暖安慰療癒的作品：Look Back，直接翻譯是「看著背影」
​
我幾乎可以精確地記得自己在電影開場後多久落淚
是藤野看見家裡蹲京本畫的場景，意識到差距的那瞬間。
因為自己也經歷過。
好不甘心啊，真的好不甘心啊！到底為什麼，自己身邊以前聽過的稱讚都是假的嗎？不！一定是自己努力不夠，還要更加精進。練了多久，繼續堅持多久，才發現這世界真的有永遠超越不了的人！
​
但是在這個世界上，可能自己也不知道的狀況下，有一位自己的讀者、喜歡自己的粉絲，一句好想看，就可以喜悅地飛上天，讓自己再繼續下去的最強動力！
然而世界從此一分為二，交叉並置
​
兩人合作的段落實在太過美好（在二刷預知結局後也意識到這段光景是多麼地殘酷）如果預先知道是生死相許，必須以命換取。這樣交換值得嗎？過去未來輕輕重疊，不同時空的藤野、京本，兩人互相透過四格漫畫，救贖了彼此的人生，非常浪漫。
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整部電影中最感動我的是奢侈地保留大量的背影畫面，那就是所有創作者最真實的時刻，坐在椅子上，搔頭苦惱、紙團揉了又揉、不斷鍛鍊自己的技藝，告訴自己創作下去就對了！

04/07/2024

《成為企劃人》，李惠貞，木馬文化 ​ ​ #每天碎念一本書
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今天在臉書上被這個活動大大洗板：
「如何延長書的生命週期—關於紙本書、電子書、絕版書的討論」
不管是出版界的朋友、各路作者甚至單純喜歡書的讀者，都深感興趣。不由得再次讚嘆李惠貞老師的企劃力！
​
想到上個月出版的《成為企劃人》一直放在自己背包裡
成為帶去上班，隨手翻閱也安心的護身符。
（當然為了隨時隨地閱讀也收了電子書，哈哈）
​
​
看見「如何延長書的生命週期」時，突然有點豁然貫通！
翻開書中畫線又畫線的段落：
​
剛入雜誌界時，一位前輩提醒我，假設你想談台北，台北是一個範圍——你界定了想談的範圍，但「台北」並不是一個題目。題目要有視角。《在台北生存的100個理由》是題目，但《台北》並不是。
​
視角是主軸的立足點。
缺乏主軸的方案很容易過於發散，以至於提案者（傳遞訊息者）自己都無法回答「必須做這件事的理由是什麼」。
​
​
啊！原來如此，這場講座正是精彩的範例
紙本書、電子書或許只是討論（或者大家爭論不休）的範圍，但不是題目。加入了視角，想要傳遞的訊息：延長書的生命，就變成了一個吸引大家都想瞭解，想參加的好題目。
​
​
《成為企劃人》實在是現代工作者必備！誠摯推薦～

03/07/2024

《竹聯：我在江湖的回憶。臺灣第一部幫派主持人親筆史記》，柳茂川，大是文化 #每天碎念一本書

1981 年 7 月 2 日-7 月 3 日，陳文成博士離奇死亡，至今真相未明。

之所以對這本《竹聯》印象深刻。不只是因為是一段臺灣黑幫的歷史，同時也是臺灣政治隱藏的伏線，多少無法見光的案件，是威權體制下國民黨下的殺手。

最驚駭的還是第 196-197 頁，這段：
「賓主雙方談得十分融洽與投機。當下，王昇順口說了一句極為關鍵性的話：『林義雄、陳文成的事做得乾淨俐落，怎麼江南這件事他弄成這樣糟糕？』王是順口說出來，但我大吃一驚，難道林義雄滅門血案、陳文成命案與江南案是同一人所為？不然他怎麼會以完全不相關的臺灣與美國兩件案子做比較？」

驚駭之處不在於案件可能的真相，而在順口說出的那種自然而然、輕描淡寫的態度，使人讀之不寒而慄。

02/07/2024

《月亮與六便士》，威廉．薩默塞特．毛姆 （William Somerset Maugham），陳逸軒 譯，麥田 ＃每天碎念一本書
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今日，感覺回到六年前的初心，
永遠會記得《月亮與六便士》
是「每天碎念一本書」的第一本書。
所謂經典或許就是隨著一再重讀，
每次都能有新的收穫與感觸。
​
再讀，最大的感觸是史崔蘭的執著，
到底立多大的志，才能多年過去始終不偏移，不為所動？
因此每次讀都會困惑，值得嗎？
​
看過《月亮與六便士》後，不免對世俗所謂的「理想」二字，所需投注的心神與生命，有一個揣量的尺度。浪漫的月亮美景與現實的銅臭錢幣；當書名並置這兩組概念時，不免會讓讀者先入為主，描寫的肯定是理想與現實生活拉扯的主題吧！是，但也不只二分，如此淺薄。
​
毛姆的小說，可以讀出很明顯的時代定式。特別是當新人物登場，一定會先走三、四行外貌衣裝描述，之後接一連串對白進入性格設定。
​
每次讀都還是會覺得主角，史崔蘭真是個混蛋。難以忍受。
完全無法接受他的動機，背叛了自己的妻子、強佔摯友的老婆、害得摯友老婆自殺後卻不聞不問、張狂的自以為是。這人物根本就不是好人每次都覺得這人也太靠北了吧！
​
偏偏，透過這種自以為是張狂的人物，犧牲了自己剩餘生命為賭注去探求心中的藝術。被藝術附魔，旁人無法理解的狀態，也無須解釋。
​
讓人厭惡的行為與後期生活的困頓，越慘烈反而更襯托出他追求藝術的感召。為了藝術，最終，瞎眼、病貧病交錯，是，當然是種報應，但這情景，我卻感受到幸福，因為，所有讀者都曉得最終史崔蘭達成了他的追求，創作出心目中最重要的作品，夕死可矣
​
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寶愛書中這句：「美，是世界上最珍貴的東西，你怎麼會覺得美會像沙灘上的石子一樣躺在那兒，等著偶然路過的人隨意拾起？」
​
「美」容易嗎？不！
索求的可能是一個人必須犧牲所有，撲火般投入。

01/07/2024

《三流超級英雄》，游朝凱（ Charles Yu），譯者： 彭臨桂，潮浪文化 ​ #每天碎念一本書
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隨手記作為紀念。
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看完同名的單篇〈三流超級英雄〉，才意識到啊！是短篇小說集。
只看第一篇〈三流超級英雄〉就能充分感受到作者的創意與才情。
顯然深受美漫文化影響，類似《我的英雄學院》英雄成為一種職業選擇的世界觀，寫出與這個社會格格不入，自己的能力如此渺小無用的無奈與焦慮。有趣有趣，再細讀下去，喜歡讀小說的讀者，大致上都會獲得一種異樣的愉快，乍看像是披著超級英雄類型的外皮處理的是很長久的主題：選擇，相當聰明的寫法。
​
這樣子的聰明反映在整本書內，除了篇章標題的跳躍、新奇例如：〈我最後扮演我的日子〉、〈透過惡意與名聲之雙人無限重複同步〉、〈32.05864991%〉、〈不適合用於採掘小說的自傳素材〉與其說實驗性，我更覺得這位作者很愉快地在玩耍，玩弄著小說敘述上可以怎麼接合或亂來。
​
玩的方式有很多種，一失控就不免會讓讀者覺得亂來、胡鬧，搞什麼鬼。但游朝凱不是，許多時候讀者都很安心知道作者是認真在調控小說。是什麼部分讓讀者不至於太反感或困惑？來回讀了幾篇後，描寫與敘述的基本工相當紮實，處理情緒的表現方式或者人物內心反應的情節是新奇的，但細節不含糊。
​
整體來說，會讓人期待未來的長篇～

28/06/2024

要怎麼找翻譯書的譯者？在AI翻譯聲勢如日中天的現在，這是還值得一提的問題嗎？還是說正好相反，譯書可能是專業譯者最後堅守的陣地呢？
　
儘管我無法回答這個問題，但就目前的出版現況與讀者信任度，AI翻譯倒也還不可行，只不過會成為讀者更嚴格檢查譯本的手段：

❝翻成這樣，我還不如看AI翻譯！❞
❝看，我用AI翻得都還比較好！❞
❝出版社是找AI來翻譯的嗎？❞

這種評價層出不窮，而這類針砭對出版環境的是否健康尚且不論，但「如何找到好譯者」似乎是業內一個永恆的問題，不僅編輯自問，讀者的質問也連帶進逼。
　
「如何找」只有在你真的需要去找的時候，才有意義。如果譯者總是別人指定，自然沒有什麼好說，那是另一個問題。但當負責的編輯有權利主動出擊，尋找適合一本書的譯者時，我覺得這是一個有趣的過程。
　
▼▼▼

找譯者，就像在出版打怪之路上，找到可以守護彼此後背的夥伴。在譯稿的文字海中，逐一挑錯、討論，檢視彼此的弱點與盲點。
在全文中，我盡量齊全地整理了我對整個「 #編輯找譯者」工作流程的理解，以下先簡單提出一些值得留意的注意事項。
　
１、生成式AI翻譯的確可以作為整個編輯流程中的好幫手，加速檢視原稿、確立語意、比對錯誤。→善用，而非誤用、濫用

２、編輯要面對的譯者來源多樣，把心力放在你能介入、改變的部分。不談交辦的譯稿，而多想想看著原文書時，你希望中文版的目標與呈現效果會是如何？→重點在於翻譯與編輯的共同目標：用最好的方式讓讀者體會原書的美好

３、主動公告徵求譯者，履歷基本上就會如雪片般飛來。只要沒有合作過，試譯就是絕對必要的。→著名的譯者就不用試譯了嗎？這需要更多證據，但出版最怕這種想當然耳的判斷

４、準備試譯段落也是譯書編務工作中很重要的初步工作，讓編輯一方面掌握原文的精髓、重要的趣味點，並思考該如何呈現原文的寫作風格，以及事先留意哪幾處是容易誤譯的重點。

５、與譯者合作，最重要的還是站穩立場、條件透明。在徵求與要求試譯階段，提出明確的要求與規範，讓彼此清楚底線與目標。

６、評選譯稿要快但不能急，驗收也是。可以抽樣檢查也可以老老實實一段一段比對，這時候合理運用AI工具就幫助很大。

７、違約條款多半沒有實際意義，但也並非用來嚇唬對方。協商合理的但書、交稿計畫以及付款安排，其餘便是出版社、編輯與翻譯各自承擔的風險。

▲▲▲

實際的全文下收，趁我還記得這些在社內工作時零零總總的想法，趕緊記錄下來。

#編輯的事說來話長

24/06/2024

在我們一個出版行銷業務交流的社團裡，最近有一些對話，讓我想要聊聊，一個編輯在日常工作中，重點會做些什麼。
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當然，還是有個別差異的，但我想主要工作差別不大，可以作為參考。
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✅第一件事：上網
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超爽對吧？編輯上班居然可以逛網站。
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當然公司給你薪水不是讓你漫無目的上網，而是要你做幾件事：
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▶️查找資料：正在編輯流程中的書籍內容查核與補充，都需要上網耙梳。
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▶️逛網路書店：逛網路書店不只是行銷業務要做的事，編輯也需要每天看本土網路書店的排名，進而看看有什麼新書，作為市場調查參考。如果做翻譯書，還要去Amazon等國外網站，觀察海外書市的狀況。
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▶️尋靈感：搜尋未來可能合作的作者，或有機會成書的主題。
​
✅第二件事：看書訊、給意見
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「選書」是編輯的重要核心能力，但它需要不斷練習跟驗證，然後修正，再練習，再驗證，才能提高「打擊率」（實銷率）。
​
剛開始，新手編輯就只是「看」，也就是閱讀資料，以自己的主觀想法為主。
​
隨著經驗累積，應該要加入客觀市場數據、受眾輪廓與實務經驗來做判斷。
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要怎麼培養這樣的能力？我的建議是多跟同事、主管或前輩討論。
​
向他們請益，汲取經驗。
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對了，這邊的同事、主管與前輩，不限於同職務，行銷、業務、版權、印務同事，都是新手編輯可學習的對象。
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✅第三件事：編書
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欸，這是廢話吧？編輯不編書要幹嘛？
​
對，說得沒錯。
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但是請務必學好基本功，謹慎地對待你負責的書籍，讓它有最好的呈現。
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千萬不要得過且過，你的標準要比讀者高，而且最好是高很多。
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✅第四件事：培養數字敏感度
​
這是新手編輯很容易忽略的一件事。
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每天埋首於稿件中，被一堆文書、書訊、會議追著跑，而且當初就是討厭數學才進出版社（好吧這裡說的是我😅），那為什麼還要培養數字敏感度呢？
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因為數字敏感度可以幫助你：
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▶️管理書籍成本：知道每一項代表的意義、賣多少本才能賺回來，瞭解這些數據，你才能把每一分錢都花在刀口上。
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▶️建立銷售概念：你不一定要熟記每一本書的銷售數字，但一定要「大概知道銷售級距」。從單書別、作者別、類型、系列別，把你能得到的銷售數據記錄下來，有個大致的印象（例如3500本左右），經常翻看，長久下來就能累積自己的銷售資料庫。
​
▶️優化選書方向：瞭解哪些書籍跟作者長銷或暢銷、哪些書籍與作者不好賣、哪些書屬於短銷、哪些可以長銷，對於選書很有幫助。
​
✅第五件事：學習，不斷的學習
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出版業是很特別的工作。你不用花半毛錢（甚至公司還付你錢），就可以透過做書，跟各領域專家、大師學東西。
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我自己在這一點上面獲益良多，可以說我一生中最大的成長，就是在這個階段。因此也希望你們可以有同樣的經驗。
​
最後，總結一下編輯平常主要在做什麼：
上網
看書訊、給意見
編書
培養數字敏感度
學習，不斷的學習
​
當然啦，還有更多消磨人心的庶務😆但工作就是如此，我們能做的就是努力找到平衡。
​
希望每個人都享受自己的編輯日常😃
​
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※本篇與 總編私房筆記 合作，同步刊載※

12/06/2024

悲觀的覺得......台灣應該遲早會跟進吧。

以前還在做菜鳥業務時，每月產銷會議都會討論新書是否可能被Costco選上，雖然進折偏低，但只要選上就是300或400本起跳不會退。
󠀠󠀠
不過目前看來是先從美國Costco開始，不確定台灣Costco會不會跟進？
󠀠󠀠
引：
󠀠󠀠
《紐約時報》近日引述4名出版業高層的話報導，Costco計畫從2025年1月開始全年停止常態銷售書籍，只會在每年最後4個月上架書籍，也就是假期購物增加的時候。Costco對此尚未回應，但一間出版商已向《今日美國》證實此事。

05/06/2024

最近正在規劃寫作的課程，聽到有些人喪氣地說：
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「現在看書的人越來越少了，乾脆別寫，反正寫了也沒人看！」
​
這個觀點頗有討論空間。
​
| ​ 讀者不看書，但他們仍然大量閱讀
​
可能很多人覺得，寫作就是要出書，目前出書就是沒什麼人要看。
​
圖書市場衰退是事實，但不代表沒有人閱讀，只是轉換形式而已。
​
對創作者而言，寫作不需要局限於形式，只要有鍵盤就能寫，而發表的平台更是多元。
​
因此，不需要擔心沒有讀者，就怕你寫不出來而已😅
​
| ​ 有作品才有讀者
​
覺得讀者不多，就不想創作，這想法太可惜。
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因為沒有作品，就更不會有讀者。
​
假設你現在讀者不多，可能是因為內容不對讀者口味，或觸及不到受眾。
​
如果能慢慢修正，甚至越寫越好，長久累積，必定能成規模。
​
| ​ 有認真的創作者就才能養出好讀者
​
我觀察到許多優秀的創作者，其實都保有閱讀的習慣。
​
這不局限於文字作者，甚至影音創作者，也有不少是書蟲等級。
​
他們從書中大量吸收資訊，再搭配其他管道的資訊收集，重新整理、輸出成有趣、好看的內容。
​
雖然很多時候，我們會覺得讀者或觀眾好像習慣了懶人包，但這其實是創作者可以去影響跟改變的。
​
當他們信任甚至仰慕創作者，會願意接受創作者的建議，嘗試不同的事物，例如，閱讀不同的書籍，或培養自主思考、多元的觀點等等。
​
所以，總歸一句，不要因為沒有讀者而不創作，要用創作去培養讀者。
​
本著這樣的信念，我跟團隊很用心設計寫作課，希望有更多人感受到寫作的樂趣，並願意長期維持寫作習慣。
​
這篇文章沒有要業配課程，純粹只是在籌備過程中有感而發。
​
如果你還在猶豫可能沒人看，要不要開始寫？
​
我的答案都會是：
先寫再說吧！
​
—
※本篇與 總編私房筆記 合作，同步刊載※

05/06/2024

圖書館清潔員
工作時間：09：00-17：00
工作內容：圖書館清潔
地點：ＸＸ，工作環境單純。
薪水一天1700
供水供餐
每天都需要1~5人
假日也需要
意者請私訊我
詳詢請加line：－－－－ Ｘ小姐

1700/8 = 212.5
1700*22 = 37,400

哇比出版業的薪水還高耶！
還供水供餐......
薪水比這個低的話建議直接聯絡。

27/05/2024

編輯生涯中，遇到不少次合約到期後不續約，作者想要再將書稿做其他授權或其他利用的狀況。

🗣️作者的觀點是：這書是我寫的，理應在合約到期後，權利回歸於我，我想怎麼用都行。

如果指的是在著作權中的「著作人格權」，的確，這部分是不能轉讓的。即使合約到期，著作人格權仍歸屬於原作者所有。

不過，在「著作財產權」裡面，就有細分成重製權、公開口述權、公開播送權、公開上映權、公開演出權、公開傳輸權、公開展示權、改作權與編輯權，散布權及出租權。

作者在書籍合約上應該會看到上述一些權利的字眼，像是重製、公開傳輸（發行）、編輯權等出版發行需要的權利，在合約期限內授權給出版社。

其中授與出版社「編輯權」，就會衍生出「 #編輯著作 」。

出版社將作者繳交的文稿做修改、定大小標、校對、排版等，最後完成的稿件，就是編輯著作。

這個編輯著作，可是享有✨獨立✨的權利保障喔。

※著作權法第7條第1項：「就資料之選擇及編排具有創作性者為編輯著作，以獨立之著作保護之。」

也就是說，編輯著作是屬於出版社所有。如果作者想要運用，那麼，就要取得出版社的同意。

較常見的作法有兩種：

✅第一，讓下一個合作方去跟原出版社洽談，取得授權

原出版社可能會希望對方付費，或交換條件，或甚至無償讓與，這部分就不是作者能干預的。
而這樣的作法，編輯著作權會（有期限或永久的）讓與下一個合作方，仍不屬於作者喔！

✅第二，作者親自跟出版社買下編輯著作的權利，再轉提供給下一個合作方

作者可以跟原出版社付費或用其他交換方式取得（有期限或永久的）編輯著作權利，再轉授權給下一個合作方。

如果仍希望未來合約到期後，編輯著作權仍為自己所有，就需要跟原出版社取得「永久」權利，跟下一個合作方則在合約中明訂期限與權利歸屬。

講到這邊，我想應該有不少作者跟同業都跳起來。

🗣️作者會想：
嘿！那我就在跟出版社簽約時，直接說我要在合約到期後拿回編輯著作權利，這樣我就可以轉授權給他人了！

你當然可以這麼做。

但請想一想：作者寫完書稿，交給編輯，編輯站在市場（讀者）角度，重新審視，針對主題、結構與內容做調整與修潤，這樣重重關卡產製出來的編輯著作，過程中有不少有形與無形成本，都是出版社負擔的。

如果今天作者想拿回，那麼，是不是也應該有條件的交換？無論是付費或其他。

只是一味的說「把權利讓給我！」這樣不太合理吧？🙄

🗣️而在出版社這端，可能會說：幹嘛讓作者知道這麼多，萬一他們在合約上要求調整怎麼辦？

一樣，作者要取得出版社的權利，雙方談妥條件便行。有很大的可能性，是作者在簽約時沒問也沒想到，等他之後想要轉授權的時候，才發現原來自己沒有這個權利，多數作者或許摸摸鼻子認了，但也有作者會覺得很生氣，覺得自己簽約時沒被告知。

到這個階段，雙方要好好談，都很困難了。

無論如何，我認為合約上的每一個字眼、每一個條文，都應該要是簽約雙方可以開誠布公討論的。

商業合作本就是「合則來，不合則散」，想要吃人家豆腐、佔人家便宜，這種事情還是別做才好。畢竟彼此都是為了同一個目標而努力，在合約裡也應該坦誠以對，這樣才會長長久久，不是嗎？

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※本篇與 總編私房筆記 合作，同步刊載※

24/05/2024

〈在青島東〉
　
總是這樣走的，在青島東
佔據陰影兩頭
朝一個不反光的方向
擁抱、碰撞，傾其所有
交換愛與憤怒
這樣地走，穿過圍牆和信仰、
雙黃線和拒馬，穿過一碗烏醋麵
和一排歇業的早餐店
同時感到饑餓和幸福
⠀
在青島東，唱一首不流淚的歌
給並肩行走的人；一首流淚的歌
給失去面孔的人
從此有所希望與絕望
佔領一條路的兩頭
把自己越走越黑
在最深的夜裡
走入看不見的人群
坐下、喊叫、革命偶爾
偶爾傾其所有
答應誰要好好生活
　
🐦

▍選自林禹瑄《春天不在春天街》
>> https://eslite.me/5z75fm
▍在時代與政治的街口，閱讀與行動
作為公民我們疑惑、爭辯、思考；我們停下來，我們往前走 >> https://eslite.me/5yxkjy

21/05/2024

#盲鳥迷思
因為剛操作完一檔日曆案的盲鳥期，不小心就被掃到一些產品也開始標榜「盲鳥」，但在我看來，那些案子其實比較符合所謂的「超早鳥」，而不構成盲鳥的要素。

「盲鳥」不是專有詞，當然是誰都可以用，它也可以是最便宜價格沒問題，但既然稱「盲鳥」，就有它的特殊意義，跟所謂早鳥、超早鳥還是有顯然的不同：

╴適用於某些品牌、KOL，有點在測忠誠度、信賴度使用。

╴正因為所謂盲鳥重在對品牌/KOL的信賴度，所以我個人覺得產品頁上可能不需要提供太多「細節」，因為如果都已經準備得差不多了，幹嘛不就用「超早鳥」就好了呢？

以上，單純針對「盲鳥」這個詞的一點個人意見。

19/05/2024

#陪病日記
去年為了照顧媽媽方便的關係，原本早已離家多年的我和我弟，搬回老家附近，因為推輪椅方便的關係，租了個電梯大樓，隨著母親的離開，這裡租金畢竟比較貴的關係，所以我們二月多就講好要搬離這裡，後來弟弟在最近找到房子，便搬離開了。

整個屋子空蕩蕩的，只剩我，和生病的腎貓。晚上灌食以後沒多久，她還給我全部吐出來，氣到我又在屋子裡吼叫。

但這裡，就只剩下我了。

其實跟我弟的關係並不熟，對，我們是同個父母生的，但其實長大以後就沒有什麼交集，某種程度上他大概也不是很想理我。尤其是在知道我們政治立場截然不同以後，基本上我們真的就是不太講話，一下班就是回各自房間，像陌生的室友。但，這樣的弟弟，卻還是默默幫我照顧貓。

一開始是發現家裡突然多了貓的玩具，但因為我家貓不太玩「需要花錢」的玩具，都玩一些塑膠袋之類的東西，所以那些玩具就沒什麼用處。過一陣子，發現我弟房間常常沒關門，印象中我還傳訊息跟他說，欸半夜你的門常常自動打開耶，是門壞掉嗎？他也不回我原因，後來我才知道，原來貓會跑去跟他一起睡覺，但又會想出房間門尿尿，所以他乾脆開個門縫，讓貓可以自由進出這樣。

後來他為貓買的東西也越來越多，像是自動餵食器之類的，貓跟他比跟我還熟。腎臟開始生病以後，一開始其實也是我弟先發現的，後來我帶去給醫生看、住院，再帶回家的時候，他也很主動從房間門走出來、關心貓的餵藥、各種照顧事宜，活像是自己的小孩生病一樣......

我不知道別人的兄弟姐妹是怎麼相處的，但我想應該也是有很和樂的部份吧？我不知道我們是從什麼時候開始沒有的，或許是源自於更小的時候？其實我一直對他充滿虧疚感，因為我是長子的關係，會不會我弟總覺得，生為長子的我，獲得父母的關愛比較多？他是否也曾有過不平衡的比較心呢？我從來沒有、也不敢問他。

即便如此，我依然，沒有在他離開這個家前，跟他親口說一聲，謝謝。我是個小峱峱，所以剛剛只敢，傳訊息跟他說，謝謝他這幾個月來，願意幫我照顧貓。

18/05/2024

#陪病日記
＊請注意：本篇負能量指數較高，若剛好你此刻也有情緒相關的困擾或不舒服，建議不要點開閱讀。這是我跟我自己的戰爭，沒有想拖任何人下水的意思。

坦白說，去年照顧我媽的時候大概都沒最近這麼累。

家裡的貓前陣子開始腎有問題，因為不吃東西、不喝水，所以每天都需要用灌的方式來餵養。每天早、晚各一次，抓著貓狂灌艾茉芮腎貓配方，雖然她生病，但有時掙扎起來還是很煩，包裹的布會一直被扯掉，餵到一半會直接尿在你身上，又或者灌到後面她就會開始吐出來給你看......這時候真的會氣到很想把貓的頭直接扭斷算了。

我像是家暴者在照顧失智症患者，基本上就是一場悲劇。外加上寵物沒有保險（我知道現在有，但我在她10歲以前沒有保），每天除了灌食，還要帶去獸醫院吊點滴，這陣子一連串花費下來已經快要超過我的薪水了，說真的，我完全不知道怎麼辦。大概錢花完，就讓她自生自滅吧，就像我如果老了，沒有錢的話就應該直接去死。

今天天氣其實很好，但我內心下著討人厭的大雨，不知道什麼時候會停。我照顧不好一隻貓，也照顧不好我自己的生活。

四月看精神科，醫生下了躁鬱症的診斷以後，我來回感受了很久，確實，過往我確實認為自己是憂鬱，但在生病的過程中，卻又常常有一些躁症的行為和情緒，這樣反覆來來回回的，大概比較像躁鬱症。奇妙的是，在鬱症的時候會有非常負面的感受，但躁症不一定喔！躁症的時候你會覺得自己沒那麼憂鬱了、比較好了，但其實就是另一個症頭，躁跟鬱像是雙胞胎，他們陪伴著彼此，但因為在情緒光譜的兩端，所以又不一定那麼知道彼此的存在。

但我沒有吃藥，坦白說是有點抗拒吃藥，跟我家貓一樣，但不要問我為什麼不吃，可能因為我討厭那個醫生，或者我就是不想吃，比較想要靠其他方式調整......我不知道。

灌貓的時候看著貓的眼睛、她也看著我，人家說寵物跟主人會很像，但我一直懷疑這個論點，我從來不覺得自己跟她有多像，她很不可愛，既瘦弱、又膽小，從撿來的時候就這樣了，但我肥胖巨大、個性橫衝直撞，我們哪裡像呢？最近去的獸醫院看到的那隻白貓還比較像我吧！但一邊灌食、一邊看著她的時候，突然覺得，大概、可能，她是我的陰暗面吧？我其實可能是這麼膽小脆弱的，但在這個社會生存，必須要堅強起來、不能軟弱。

我看到一個不是很熟的臉友，前陣子自己出很多事情、受很多傷，但昨天晚上卻還是挺起身來前進去立法院門口；或者像我前同事，也是當媽媽了，但顧完孩子以後丟給爸爸，也是一個人站到最前線去。

我覺得好累。我一點都不想再去那裡，我想要待在家裡。我的情緒受不了，但也很受不了自己內心的各種小劇場，我會一直比較、比較、比較，會一直責備自己，這些內耗的情緒總是把我搞得苦不堪言。

總覺得每個人都在自己的位置找到歸屬感，但我沒有，我不管在哪個圈子、領域，都覺得自己有慢了一拍加入的感覺，覺得自己如果早個幾年加入的話，是不是就會很有「在這個圈子裡的樣子」了呢？

例如：如果我早個幾年進＿＿，我是不是就覺得比較融入一點了？如果我早幾年進＿＿＿，現在也應該是個什麼等級了吧？......諸如此類的聲音，常常在我腦中浮現。對，理智上我知道不一定，進哪個領域沒有什麼先來後到的問題，但，人一旦進入比較的心結，基本上就是沒有理智的。

像今天原本是台大喜劇社的社員演出，原本有報名要去看的，但因為知道自己內心又因為一些情緒在內耗，於是決定去好好吃個飯、就回家，照顧一下自己的情緒。我知道我會比較，看著年輕的學弟妹們寫出很好、很厲害的段子，就會覺得他們那麼聰明、那麼優秀，而我好老、好沒用，到底怎麼敢許願自己在這個領域有什麼發展？

其實都在內耗，我說我。有時候還以為自己已經比較好了、建構出一個看起來像個樣子的狀態了，但遇到一些事情爆掉以後就疲軟不堪......喔原來這個狀態就像是射精！噴發以後、軟掉......喔好耶這個可以拿來寫段子XDDD

我不知道別人想走喜劇的心情是什麼？最近聽了好幾個喜劇演員的podcast，有些人也很直接說就是想紅啊，我自己也一直在想為什麼自己想試著往喜劇發展，最近不管是上課或者上台的心得就是──透過「說故事」，體驗「被觀眾接住」的感覺，吧！這句話，真的是要上台說話的人，才能理解的感受。

寫完了。其實今天好累所以一直睡覺，現在此刻才終於有點精神，結果好想吃宵夜......

#這隻是獸醫院的貓不是我家養的

09/05/2024

韓語老師胃酸人，前些日子針對「網紅開課照稿念」這件事情發表了一些看法。
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一開始的起因，是因為一個線上課程平台向他邀約開課，告訴他，我們可以幫您找專業的人來設計課程，老師只要照著稿子唸就可以了。
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其實我想，窗口原先的目的應該是想要減輕老師在課程準備上的負擔，但是他的說法卻讓胃酸人老師非常不為然。
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再加上最近的確有些課程是由所謂的網紅或明星，在不需要親自設計課程的前提下開設的課程，而且銷售成績都還不錯。
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這讓胃酸人老師質疑，線上課就是找人設計，由網紅或名人照稿念就可以嗎？這些網紅可以稱得上是老師嗎？
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部分課程還非常暢銷，看在專注於教學品質提升的老師眼裡，真的很不是滋味。
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❓線上課程可以被當成商品嗎？
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線上課程變成商品，甚至由網紅或明星來表演，帶有娛樂效果，這樣是對的嗎？
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在我所看到的各種意見中，分成兩種。
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有一邊主張線上課程也是一種教育的方式，應該要由專業者來親自設計並傳授，為教學的成果負全責。
​
另一邊的人則說，其實如果把線上課程當成一種商品，定義為娛樂性的產品，那麼找網紅或名人來擔任演繹者的角色，其實沒有什麼不妥。
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而且有些課程其實是有搭配專業的老師，在背後設計課程，確保課程品質的。
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❓他們是表演者還是老師？
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在我看來，既是「課程」，就是由某位長期研究鑽研領域專業的人，傳授精心整理與設計過的知識與技巧，讓學習者能提升能力、解決問題。
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當中運用教學技巧來教授學生的人，稱之為老師。
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那麼，在網紅開課的案例來看，網紅本身很可能不具備該領域專業，甚至也沒鑽研，課程內容則有其他人設計，更別說教學技巧了，那麼，網紅可以稱之為這門課的老師嗎？
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如果以這樣的標準來，我認為是不能。
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但我很清楚知道，多數人不那麼在意這種定義，反正，就是喜歡這個網紅、看內容不錯，又有專業人士在背後撐腰，學生應該還是可以學到東西吧。
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❓誠實揭露為上策
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如果消費者要這樣去看待線上課程，其實也沒問題。
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但是，如果整堂課都是別人設計的，老師只是負責在鏡頭前演繹，那麼，至少必須明白地告訴消費者：這堂課的主要設計者是另一個人。
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我曾看過幾堂課，作為主要宣傳點的開課網紅，會提到這堂課「是我親自參與討論，跟專業老師設計出來的課程。」
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這樣的說法雖然模糊，但至少也誠實反應現況。
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❓教學沒有那麼簡單
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在胃酸人老師的主張中，其實我想到一個比較嚴肅的問題。
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既然稱之為「課程」，教學者就應該要為內容與學習成果負起責任。
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由於我有幸接觸過幾位很厲害的老師，親自上過他們的課。我清楚地知道，一堂課的好壞，不是名稱有沒有取得聳動響亮，也不是PPT做得好不好，更不是老師會不會講笑話。
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而是，在課程的編排上，有沒有真正考量到學習者需求。
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在教學時，有沒有辦法透過教學的技巧，降低學員的學習門檻（這在線上課尤為重要），同時，也能創造良好的學習成效。
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這些事情，絕對不是一位沒有教學經驗的人，可以「表演」得出來。
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其實這有點像是，某位名師把他的講義跟資料給你，由你來上這堂課。
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我相信即使你看過這個老師怎麼上課，但突然要你上場教，別說要跟他一樣好了，光是不要太掉漆，都很難。
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教學沒有那麼簡單，更別說無法親自跟學生互動的線上課程。
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我不排斥網紅開課，但我希望大家可以更重視課程品質、教學品質與學習成效。
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畢竟，學員買課是為了學習，想要讓自己更進步。
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在此前提下，製課者與開課者若都能為學習成效負責，我相信好課越來越多，這個市場也會持續蓬勃發展。
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※本篇與 總編私房筆記 合作，同步刊載※

05/05/2024

昨天好像沒講到，為什麼長期處在事情極多、處理不完的狀態下，還要再「多一件」讓自己慢下來的事情。也就是，寫日記之於我的必要性。

我從小學五、六年級就開始有意識的寫日記，雖然隨著長大後就開始有一搭沒一搭的，現在更是因為打字比較快、手寫比較慢的關係，就開始用電腦寫日記比較多，有時隨性的記錄在粉專上，一方面可能是喜歡有人讀完給回饋的感覺，二方面真的也是不知道寫完後能貼在哪裡才能完整收藏了（記得以前也找過那種寫日記的網站或APP，但真的寫一陣子就會放棄XD）。另外我還會做一件事就是，根據不同類別的事件，我會選在PO在不同的粉專，例如在魯蛇粉專主要就是寫自己工作、職涯......各種人生大小事；其他比較偏感情的、講人家壞話的（？），覺得跟大眾比較無關的、私領域的事情，我就會躲去另一個無人知曉的粉專寫給自己或幾個認識或不認識的網友看。以前寫日記比較像是記流水帳或心情紓發，現在當然也有心情紓發的部份，不過還是有一點主題性。

不過，我覺得無論是寫哪一種寫日記、也無論怎麼個寫法，其實都是在找與自己相處的方法。書寫本身就是一種獨處。正是因為長期以來我慣性忙碌的關係，所以更需要透過這個方式和自己重新建立連結，好好的看一看自己，不帶任何批判，就是單純的「看自己」。

其實寫日記的感覺跟打掃家裡很像，有時候我們打掃、整理一下家裡的空間之後，煥然一新的感覺也會讓自己的情緒有很好的調整；寫日記就像整理空間一樣，只是整理的是自己內在心理的空間，在日記裡你可以復盤一些自己的行動、思考、處事態度，也可以只是單純的大聲嚷嚷、紓發心情，這些都像是在「打掃」自己的內心世界。透過這樣的「清潔、整理」後，就能為陷入慣性忙碌的自己，騰出一個空間。

喔對～昨晚買了一本新書《陰影探索 我的療癒日記》，天下雜誌出版的，也是之前跟 Vito 大叔 聊天時他推薦給我的，之後有機會的話會試著寫寫裡面的練習。這類的書我也是都蠻推薦大家看。除了讀內容之外，偶爾練習寫寫，我不知道會有多大的幫助，但有時候，寫就對了。

04/05/2024

#慣性忙碌
最近試著寫日記，是因為想多一件讓自己可以「慢下來」的事情。當然這句話有一點矛盾，如果我長期都是處於事情極多、處理不完的狀態，又怎麼會讓自己「多一件」事情呢？但最近我發現這件事情，有其必要。

不管什麼時候，任何人問我最近好嗎，我的回答通常是「忙」、「忙死」、「快死了」.......這類的話語，以前我不自覺自己總是這樣回答，但久了才發現，我真的沒有任何「停下來」的時候；就算不是對他人回應，我內在的聲音也常常大喊著：「幹！事情也太多了吧！」、「壓力爆幹大」、「為什麼總感覺別人都不用忙這麼多事？別人都好厲害！」或者「大概是我比較爛所以沒辦法跟別人一樣如期完成吧」......

最近才發現──原來，我一直以來都深陷「慣性忙碌」、「忙碌上癮症」，以下症狀盤點：

1. 總覺得要一直有事情做，停下來就會不習慣，或不知所措，覺得自己是無用之人。
2. 長期感覺緊張、壓力，嚴重時甚至對一些原本自己擅長的事情都難以判斷或評估。
3. 完美主義上身，總覺得需要很努力、很拼命，沒有功勞也有苦勞，才對得起別人。（到底為什麼呢！）
4. 無法認知自我極限而過度承諾他人，又因為時間分配不佳而產生嚴重拖延問題。
5. 以「忙碌」來肯定自我存在的價值，但又覺得別人做的比自己好、比自己快。
6. 如果在A事件無法獲得成就感，會馬上往B事件尋求，B事件失敗又往C事件找......不停的在各種事件或任務中無限找尋。

不知道大家是不是也都有這些問題？上述幾項我幾乎是「非常嚴重」，以前我雖然有感覺但沒有真實的面對，一直到最近憂鬱症狀比較嚴重，我才認真覺得自己應該要停下來、緩一緩，重新檢視自己的問題。

首先我先下手處理拖延的狀態，真的有太多事情被我擺在那裡，不敢動、害怕動，完全不知道該怎麼動。以前看過《原子習慣》裡的一些說法，但從來沒認真執行過，但這幾天我開始試著將所有的工作細拆成各種小任務，甚至是零碎微型任務。比如要處理公司的合約，理論上可能是要完成兩邊公司都蓋完大小章才算完成，但我就會拆成：
- 寄給法務看
- 請法務確認沒問題
- 寄給行政同仁蓋大小章
- 等同事蓋完章回傳給客戶
- 客戶蓋章回傳
就是一個大動作拆成五個小細節這樣子。每完成一個進程，我就會去工作清單那邊打個勾勾，打勾本身就很有成就感，真的很爽！其實就只是一些很小很小的事情，但看到一點小事被完成了，就能獲得一點快樂的感覺，有時候我們的生活就只是需要這樣的東西而已啊！！！

這時候真的也想推一個強大的Google工具：Chat！大家有用Google的話，最常用的就是gmail、行事曆、meet、雲端硬碟......這些，Chat應該相對來說比較不常用，因為它的功能，感覺上一般可能比較常用Line、Slack來處理溝通工作事項，殊不知！它其實可以同時直接串連你的共用項目（如果是存在雲端硬碟上的話），然後更重要的是──它有一個check list（也就是Tasks），你可以自己用，更可以跟你的工作夥伴、同事、客戶共同在一個聊天室裡一起使用（可以分配任務給某個人、以及希望對方完成的時間，對方就會接收到這個任務的通知），所以完全是一個可以督促彼此共同完成工作進程的 check list！

原本之前我是用個人的Tasks、自己完成事情後打勾勾而已，但近日幾項因為拖延造成的各種困擾我發現靠我自己一個人真的排除不了，於是我邀請我的合作夥伴一起「看」我的工作，一起拆解各個小環節：比如我就是先列各種工作項目，不管是正職的、外包的、甚至自己私人的行程都全部列上去，然後自己先抓各任務可能必須完成的時間，他幫我初估單一事項完成的時間，待我完成以後，他再重新幫我評估任務完成時間。比如我原本覺得A事件在今天下午三點前可以完成，但沒想到拖到四點了，那他就會把另一個原本要接著做的B事件排到五點、C事件六點前完成......然後要求我七點準時下班。昨天試跑了一天以後，我發現，就算有些事情沒有做完，但都可以很肯定的知道大概什麼時候可以完成，而且也有好好處理了已完成的事情，看見自己不是沒有能力處理，只是之前深陷兵慌馬亂的焦慮中無法自拔而已。

感謝Chat，感謝 check list，感謝我的夥伴，也要感謝自己，試著從那個只看見自己什麼都不能的狀況中，稍微爬起來一點。（合十）

03/05/2024

（合十）

不只是科普書，台灣的出版現況，就是這麼嚴峻.....。紙本書已屆臨黃昏末日？？

#轉自中山大學顏聖紘教授

我隨便嘴一下科普書的狀況，是很嚴峻的。怎麼嚴峻法？

1. 你認為他最需要知識求知慾最旺盛的族群或年齡層是不買書的

2. 多數人會捧場按讚不會買書

3. 不買書的理由常常是"反正又不會看也不知道放哪裡"

4. 無知是一種榮耀，而且只有傻逼瞎妹才會賺到流量和銀子

5. 就算想要吸收新知也是圖片高於文字，因為演算法的關係大家都只想要別人做好的哏圖

6. 閱讀能力下降已經是長期的問題，成年人一樣嚴重不要笑。很多年前大家就知道一般人連300字都看不完，為了迎合看不完300字的人，媒體的基本功就是靠標題殺人與搶鏡外加斷章取義和移花接木

7. 我們是一個沒有耐性的社會，也不願意付出代價。所以好書會需要作者與編輯的長期投入，外加優秀的美編印刷製作與行銷。但是一般人不願意付錢，因為現在是知識無用當道。越蠢越壞越荒唐才能橫行無阻，沒人能擋住，只有那個人自己出意外。

8. 讀科普書的人很計較，文人相輕，只要看到一個錯字就覺得整本是垃圾，作者和翻譯是爛人，整個出版社都不應該存在

9. 很多人只想要截圖轉發和感謝分享，也沒有要買書自己看的意思

10. 一本350的書的價值永遠比不上空虛而且沒有吃到什麼的燒肉或不能拍照的華山動漫展。

11. 大人會說年輕人要吸收新知，但他們可以保持無知與荒謬且安度餘生。

#還是有會賣的科普書啦但是你一定要扯到學齡教養贏在起跑點心靈環保體內排毒大腦喜歡怎麼學
#偽科學最好賣

30/04/2024

#就是一篇日記
三年前的此時此刻， Vito 大叔 找我談了工作上的事情，於是開啟了他粉專的故事和他後來的經歷；三年來他經過很多事、我自己當然也是。最近憂鬱狀態的我剛好滑臉書滑到他上節目的照片，突然覺得，我就像是偷看Rebecca工作的簡慶芬一樣，覺得他過得精彩又耀眼，而我感覺自己彷彿在陰暗的地面爬行，狼狽不堪。我，看不起我自己，並且覺得自己不值得被愛。

不過當然我跟Vito本來就不是簡慶芬跟Rebecca之間的關係，所以敲他訊息以後，就線上「告解」一下我的近況了，並且也非常感謝能獲得很多正向的回饋。有時候我們看別人耀眼，是因為社群網站的影響就是這樣子運作的，我們會放在這裡的東西，一定都是經過消化的、覺得是好的東西所以才會放上來分享，但在陰暗的狀態底下，是不會一直廣發周知的說我們過得很慘、很悲催的，不是嗎？所以我看他過得好像很好，他看我其實也是。殊不知，我們都在跟自己的痛苦掙扎搏鬥。

在聽了我的「告解」以後，他回饋給我他的個人感受：
1. 當我們開始對自己產生懷疑──恭喜你，代表即將走向下一個階段了。
2. 我是一個特別的人，光是我的存在就能啟動他一些事，他覺得一定有更多我身邊的朋友，也是這樣子被啟動、被啟發的。
3. 高敏感是一個禮物，但不要拿這份敏感來刺傷自己。
4. 不管是水逆也好、或者因為季節而導致的憂鬱狀態也罷，理解大自然的力量確實的在影響我們，單純的接受。
5. 不帶批判的接受自己所有的感知，全然的接受自己。

告解完以後，我確實感覺到心理的陰影面積比較小一點，但必須說，我知道這沒辦法短期內消失，所以我也只能像寫日記一樣的，把他跟我說的回饋記錄在這裡，希望之後某一天回溯的時候，我能看見自己真的接受自己，並且走出來了。或許也希望自己能找到，就像當年 Vito 找我談人生的下一步的時候，也是對未來充滿不確定和痛苦，但又知道自己必須義無反顧的往前進，那樣的感覺吧。

#不是工商服務的工商時間
盤點一下這三年他幹了哪些事：
一個粉專（現在人數也很突飛猛進了）、兩本書、三個 podcast
說真的，以他個人努力來說，真的是非常厲害。
大家可以去找一下他的新書《用夢想設計你的人生》
也可以去聽聽看剛好他的podcast節目【粉紅地獄辛辣麵】最新一集 S4EP23 剛好在談憂鬱症
總覺得，這一切都不是偶然呢......

27/04/2024

《房思琪的初戀樂園》，林奕含，游擊文化 ＃每天碎念一本書

作者逝世七年。
願這世上再也沒有房思琪。

26/04/2024

當我喝醉亂說話好了反正我真的喝醉😵‍💫

為什麼下面的人做錯事要一個阿公出來坦？？？？？阿公錯了嗎？沒有啊關他屁事啊？他出來大家就閉嘴了嗎？蛤？這麼簡單喔？小孩做錯事老人承擔嗎？拜託大家都是大人了⋯⋯誰下錯決定就自己出來扛啦！大家還覺得比較有guts一點⋯⋯不是嗎？你好好解釋，不難，會有酸民黑粉沒錯，但就是好好解釋清楚就好了。

這是一個社群時代，你就是得要、必須要直接面對群眾啦！！！

25/04/2024

人生偶遇大悲的三盞明燈——正念思考、存在主義，與佛教經典。

四月是個殘酷的月份。T.S. 艾略特如是說。整個四月，我幾乎被一股非常陰鬱的情緒所壟罩，外加上水逆才剛開始的那幾天，就剛好連續幾個帳號都被盜，說真的我以前就很不喜歡特別提起水逆兩個字，總覺得太刻意強調「水逆」就真的會「被」水逆似的，所以原本都很排斥，但這次水逆的災情，搞得我不管是硬體設備（外在）、還是軟體（內在），都被打擊到很咪咪冒冒的程度......

水逆期間適合回想過去，過去的這一年，最大的事件莫過於家人罹患了惡性腫瘤，不到一年的時間便離開了。在這一年來絕望的痛苦中，第一次正式的接觸了「正念思考」，同時間也讀存在主義、與佛教經典，總之，任何能夠讓自己好過一點的方法都去試。

正念思考不是正向思考、不需要對所有事情都要「正向、樂觀」的面對，而是「客觀覺察」自己的內在，專注「當下」。所以它最重視的是呼吸，因為透過呼吸，你能對自己的身體、存在多一點感受，你可以靜坐或者冥想，但甚至我上次也看到書上說，就算你是在吃東西、刷牙、走路......任何時候都可以用正念的方式來進行。跟正念有關的書很多，太多了，大家大概都可以自己去找。

而在實際的認識存在主義之前，我先進入了單口喜劇的世界。那是在我去年十月二次確診的時候，倒床的那幾天一直在看不同喜劇演員的單口表演，突然有點心得、有點想法，於是十月底開始，就去練習上台報名 Open mic 了。幾個月下來，我一直在想：為什麼我明明身處的環境這麼痛苦、卻那麼想要講笑話逗別人開心呢？沒想到解答竟然是在卡謬《薛西佛斯的神話》——薛西佛斯在日復一日的痛苦勞動中，最終還是創造了一點什麼。「我」進入這個痛苦，雖然一邊鄙視這個荒謬的世界，卻同時又在這樣的痛苦與荒謬中，創造出真實而美麗的東西。

痛苦中產生美麗、荒謬中產生真實，沒錯，這世界就是這麼荒謬。卡謬，厲害啊！（這段言論引用自PTT網友言論，不是我講的，先坦誠XD 但我真的非常非常喜歡他下的這個結論）

佛教經典則是因為一個失婚友人的關係而接觸的，她說為了撫平痛苦，她每天都會抄一遍《心經》，幫助心情平靜。而我則是在偶然讀到《金剛經》的時候，理解了一些事情，但我沒有辦法用語言言說，那個「感覺」是什麼。我理解了一件事——佛教經典其實不是用來了解的，而是要用抄的、讀的。在那個過程中，猶如前面說「痛苦中產生美麗」，也跟正念的訓練是類似的，也就是讓自己進入一個專注「當下」的狀態。

原來講了半天，三盞明燈是同一盞。

因為這樣的關係，接下來是無情的工商時間～
#金庸百周年誕辰紀念
#金庸墨跡
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這是一本因著痛苦而誕生的作品。1976年，金庸的長子在美國哥倫比亞大學自殺身亡，使得金庸陷入一段極度悲痛的狀態，因此開始大量接觸佛教經典，進而透過抄寫經典來療癒自己。他曾這樣說道：「我傷心得幾乎自己也想跟著自殺。當時有一強烈的疑問：『為什麼要自殺？為什麼忽然厭棄了生命？』我想到陰世去和傳俠會面，要他向我解釋這個疑問。」

《金庸墨蹟》透過金庸的「選讀」，帶著我們一起研讀《金剛經》、《華嚴經普賢行願品》、《地藏菩薩本願經》等經文段落和偈頌。「寫經」更有祝福、祈福之意，有求智慧、勇氣、慈悲的信仰價值。經文的意涵加上大師的手跡，張張皆可成為藝術品。金庸對佛經的理解，滲透入他的每一部小說中，本書對於探究他作品中的思想脈絡，亦是極重要的研究資料。

這樣的作品已經超越一般書本的意義，希望透過珍藏這套作品，能為你的生命帶來一點平靜與祝福。

19/04/2024

#真開箱
#魔戒牌卡


之前推薦的時候還只是打樣，今天終於真的開箱了！！！質感美到沒話說，愛死了～～

馬上抽了屬於這副牌的「牌靈」，也就是透過第一次的洗牌（大阿爾卡納），可以代表這組新牌的個性之類的。我抽到的是「希望」🌟 真是太棒了！也太適合這副牌了吧！（留在潘朵拉之盒的就是希望啊～～）

不過有點小可惜，那個⋯⋯牌袋做太小了啦QQ 唯一殘念的部分就是這個，我應該會去買新的牌袋吧❤️（但上面就沒有魔戒銘文⋯⋯😭