07/02/2022
Бажаєте здоров'я та легкості – приймайте котика. Щоденно. У максимальних дозах.
🤗 Вони м'які, пухнасті, грайливі, у них розкішні хвости і умиротворююче муркотіння. Навіть фото чи відео з котиками здатні миттєво підвищити настрій!
🔟 плюсів завести котика:
1️⃣ Серце скаже вам спасибі
Кішка, яка зустрічає вас вдома і муркоче на колінах вечорами, - відмінний спосіб знизити рівень щоденного стресу. А де менше стресу, там менше навантаження на серце та судини.
Загалом, не дивно, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань у власників цих хвостатих суттєво нижчий, ніж у тих, хто не здогадався завести кота.
Так, вчені досить категоричні: придбання звіра, що мурчить, вони називають прекрасним стратегічним рішенням для тих, хто турбується про здоров'я серця.
2️⃣ М'язи та кістки стануть міцнішими
Ні-ні, для цього зовсім не доведеться носити розгодованого Василя (чи Мурку) на руках. Міцні м'язи і кістки додаються до кожного кота, навіть найгіршого і найдрібнішого. Від вас потрібно лише регулярно гладити звіра, щоб він муркотів.
Мурчання - це звуки на частоті 20-140 Гц. Дослідження доводять, що частоти в діапазоні 18–35 Гц покращують рухливість суглобів та м'язів після травм, а також здатні загоювати мікротравми та запобігати м'язовій атрофії. Це називається біомеханічною стимуляційною терапією.
Взяли кошеня - вважайте, придбали прилад для ефективної фізіотерапії.
3️⃣ Якщо ви чоловік, у вас буде більше шанувальниць
Факт: жінок залучають чоловіки, які мають свійських тварин. Понад 90% самотніх панночок щиро вважають, що такі кавалери дбайливіші та цікавіші, а тому охочіше погоджуються на побачення.
4️⃣ Ви прокачаєте навички спілкування
Дослідники виявили, що діти, які страждають на аутизм, набували навичок соціальних взаємодій краще, якщо у них була якась домашня тварина, кішка в тому числі.
По суті, коти пробуджують інтерес до оточуючих людей та покращують здібності до спілкування. Гарний план не тільки для малюків з аутизмом, але й для всіх, хто страждає від власної замкнутості та сором'язливості.
5️⃣ Зменшиться ризик підхопити інфекцію
Вусато-смугастий домашній вихованець допомагає зміцнити імунну систему немовлят. Зокрема ефективно налаштувати її на захист від респіраторних захворювань. Також кішка в будинку здатна знизити ризик виникнення гастроентериту у дітей.
6️⃣ Алергії не буде
Якщо у вас немає алергії на кішок, вихованець допоможе успішніше протистояти іншим подразникам. Цей зв'язок доведено. Принаймні на прикладі дітей. Чим активніше і частіше дитина контактує з мурликом, тим менша ймовірність, що у нього буде алергія або астма.
7️⃣ Психічне здоров'я стане кращає
Декілька років тому авторитетна британська компанія більше 600 осіб, серед яких були як власники кішок, так і люди, які не мають домашніх тварин взагалі. Частина опитаних страждала на всілякі психічні розлади.
Вчені проаналізували відповіді і дійшли висновку: 87% з тих, у кого були кішки, стверджували, що вусато-смугастий вихованець благотворно впливає на їхнє психологічне самопочуття. А 76% ще додали, що кішка допомагає їм краще впоратися з повсякденними стресами.
8️⃣ Ви не будете страждати від самотності
Протягом життя кожен із нас переживає періоди самотності та соціального відторгнення. Вони можуть бути пов'язані, наприклад, з переїздом у незнайоме місто чи країну, втратою коханих та друзів. Почуття самотності, що виникає при цьому, часом настільки велике, що хочеться опустити руки.
Домашній вихованець – істота, яка змушує господаря організовувати своє життя: дбати, годувати, вчасно чистити лоток. А врешті-решт людина відчуває власну потребу і продовжує жити далі, незважаючи ні на що.
9️⃣ Станете розумнішим
Зв'язок тут непрямий, але він таки є. Дослідження підтверджують, що власники кішок у середньому мають більший коефіцієнт інтелекту, ніж господарі собак. Крім того, вони більш незалежні, врівноважені і мають глибокий внутрішній світ.
🔟 Ви краще спатимете
Опитування серед пацієнтів, які страждають на розлади сну, дають цікавий результат: якщо домашній вихованець - той же кіт - знаходиться в спальні або навіть поряд з ліжком, сон стає більш спокійним, глибоким і умиротвореним. На це вказують понад 40% опитаних :)
