En mali trik ob začetku meseca septembra
Če tudi ti pomisliš na september s takšnim grenkim priokusom šole in učenja imam zate en mali trik.
Pomisli, kaj si želiš spremeniti v svojem življenju?
💫Želiš kaj opustiti?
💫Dodati?
💫Katera znanja za to potrebuješ?
💫Katera znanja si želiš?
💫Kaj se lahko ta september naučiš ti?
Naj bo to mesec, ko se veseliš vseh novosti in preizkušenj, ker se zavedaš, da z njimi rasteš.
Niso vedno prijetne, kakšnih si res ne želimo v življenju, ampak na tebi je, da se odločiš, ali te bodo zamorile, ali pa boš z njihovo pomočjo zrasel/zrasla in poletel/a.
Že veš, česa se boš na novo naučil/a ta september?
#newgoals #novmesec #september #jesen #autum #intuicija #caszames #cilji #mojicilji #osebnarast
Poletje in konstantna pozitivnost. Zakaj ni ok?
Ker je konstanta pozitivnost eden od zanikanja naših težav.
In če si mi zanikamo naše težave in si jih ne priznamo, jih ne moremo niti začeti reševati in odpraviti.
Naše obsedeno stanje in osredotočanje na pozitivno nam ne prinese nič koristnega, temveč se v sebi samo zavedamo, da tega kar govorimo in kažemo navzven, v resnici nimamo.
Zato je najpomembnejše, da se naučimo sprejeti vsa svoja čustva in s tem sebe.
⭐Sem žalostna/žalosten, jokam. Ok. Zakaj ne. Solze so tukaj z razlogom.
⭐Sem vesel/a, se smejim. Ok. Smeh je tukaj z razlogom.
⭐Sem jezna/jezen, boksam v blazino, kričim v avtu... Ok. Zakaj ne?
Če ne bom izrazila jeze, bo pač ostala v meni.
Če ne bom izrazila žalosti, bo ostala v meni.
In ko vsa občutja tlačimo in tlačimo in jim ne dovolimo, da se izražajo nastane problem. Ker potem se pa začnejo izražati na fizičnem telesu. V obliki bolečin, bolezni...
Še vedno se spomnim, ko me je oseba primerjala z dvornim norčkom.
''Špela ti ne pokažeš, da je s teboj karkoli narobe. Zato, da so drugi srečni in zadovoljni, ti igraš da si dobro. Dvorni norček si!''
Zabolelo je. Ampak bila je resnica. Nikoli nisem pokazala, da je z menoj karkoli narobe. Še vedno se učim, da lahko tudi v obdobju, ko nisem ok, to povem. Da, se ne skrijem v svojo ''votlino'' in čakam, da vse mine. 😆
Ps1: Da se boš počutil/a varno izražati sebe in svoja čustva, sem pripravila paket Oonagh, za tvoj dom, tvoje okolje, tvoj prostor.
Če te zanima več, mi piši ❤️
#carica #madeinslovenia #slovenia #caszauzitek #imejserada #osebnarast #crystalhealing #crystals #darilo #osebnarast #mojvibe #caszame #meditacija #intuicija #kristali #kristali #gem #minerals #gremonaoff #gift
Ti, tvoj ljubljenček, energija in blazina Kiara s kristali
Si v stresu?
Imaš naporno obdobje?
Se seliš?
Pričakuješ otroka?
Vse te spremembe energije čuti tvoj ljubljenček in mu lahko predstavljajo stres 🐶🐱🐹🐰.
Znano je, da mačke, samosvoje kot so, hitreje pokažejo, da jim nekaj ni prav.
🐾Lahko se polulajo v omaro.
🐾Pokakajo v banjo.
🐾Spraskajo cel kavč.
🐾Pobruhajo vsa oprana oblačila.
Pa čeprav tega nikoli do sedaj niso naredile.
Ko čutijo, da nekaj ni ok. Bodo pokazale.
(Tukaj trenutno izvzemam zdravstvene težave, to itak najprej preverimo vsi 😊)
Kužki so lahko bolj ''potrpežljivi'' in ''zdržijo'' dlje časa. Potem pa se jim pokaže na vedenju, alergijah ali kakšnih drugih zdravstvenih težavah.
Ampak! Ni vedno tako. Imamo namreč živali, ki so kot "spužve" in poberejo od svojih skrbnikov čisto vse.
In tukaj pride ZAKAJ blazina Kiara s kristali za svojega ljubljenčka.
Ker mu nudi:
💎Sprostitev.
💎Umiritev.
💎Pomoč pri njegovih težavah: z alergijo, bolečinami, vnetji ...
💎In zaščito pred težkimi energijami iz okolice.
Z vnosom v tvoj dom, pomaga tudi tebi ;)
Če te zanima več o blazini Kiara mi piši ali pa pokukaj na spletno stran https://www.oonaghriannon.com/izdelek/blazina-kiara-blazina-s-kristali-za-zivali/ 🥰
🐾Živali čutijo spremembe energije in so do njih veliko bolj dovzetne kot ljudje. Poleg tvojega ljubljenčka, najhitreje spremembo začuti tvoj dojenček oziroma majhen otrok (v kolikor ga imaš😉).
In ker verjamem v to, da smo živali in ljudje povezani in si res želim, da imajo tudi živali lahko svojo ''oazo miru'', svoj meditativni kotiček, kjer si ''napolnijo baterije''. Takrat, ko jih kaj prestraši, mogoče boli, oziroma, ko preprosto niso v svoji polni moči (saj tudi mi nismo vedno😉).
Z blazino Kiara s kristali želim tvojemu ljubljenčku:
✨obnoviti njegovo energijo,
✨okrepiti njegov imunski sistem,
✨mu olajšati bolečine,
✨umiriti strahove,
✨olajšati težave, ki pridejo s starostjo,
✨pomagati pri hitrejši rehabilitaciji,
✨ga zaščititi pred težkimi energijami iz okolice.
Pomagati tako, kot on potrebuje. Saj se vsaka blazina izdela individualno za podporo tvojega ljubljenčka😍.
Če nisi prepričan/a kaj tvoj ljubljenček potrebuje, mi lahko pišeš in skupaj ugotoviva. ❤️
#photooftheday #petsofslovenia #živalimeditirajo #oonaghriannon #madeinslovenia #slovenskiizdelki #hišniljubljenčki #pets #lovemypet #catsoninstagram #dogdesign #catdesign #interiordesign #recovery #kristali #kristaloterapija #crystalenergy #crystalmagic #crystaltherapy #healingtherapy #meditacija #giftideas #kuzkogram #pasjilajf #dogsofslovenia
Moje srečanje z meditacijo in nasvet zate 🥰
Kako si pa ti in meditacija?
Jaz je še štiri leta nazaj nisem mogla razumeti, nisem mogla sprejeti ali dojeti.
Dokler ni bilo tako hudo z bolečino in mislimi 24/7, da sem se odločila, da škoditi ne more in slabše kot sem, ne morem biti.
''Ajd, pa da vidimo.''
💫Zdaj sem res navdušena in presenečena kako zelo meditacija dejansko vpliva na človeka.
💫Ko sem začela razumevat, da je bistvo, da sprejmem vsa čustva, ki so v meni in vse kar pride, se mi je odprl svet. Ne da se trudim, da sem mirna in sproščena, če nisem.
Tudi če pride jeza, je ok. Naj pride.
(Zato pa sem si kupila boksarsko vrečo v tistem obdobju. 😅)
Ne bom pa rekla, da je vedno lahko sprejeti vse kar pride. Ker to mi pa ni 😉
❓Kakšne so pa tvoje izkušnje z meditacijo?
#meditacija #meditation #motivacija #osebnarast #intuicija #spremembevmiselnosti #zaupajintuiciji #mojvibe
4 ideje za dvig tvoje energije 🔥
Tvoj ljubljenček se odziva nate in na tvojo energijo. Na tvoje počutje.
Zato poskrbi zase. Sploh takrat, ko čutiš, da ti pade energija.
Danes sem s teboj delila 4 ideje, ki ti lahko pri tem pomagajo.
🌬Že 5 minut zavestnega globokega dihanja na dan, ti bo pomagalo k boljši absorpciji kisika. Kar pa bo pomagalo tvojim možganom in telesu.
🍶Čez dan pij dovolj tekočine! Spiješ vsaj 2l vode na dan?
💃Vzemi si čas, da počneš nekaj, kar te napolni z dobro voljo, kar ti da energijo.
Kaj je tisto v čemer uživaš?
Vzemi si vsaj 30 min na dan in namesto, da preklapljaš TV ali brezciljno scrollaš po telefonu, naredi nekaj po čemer se boš počutil res top!
🦮Na sprehodu s tvojim ljubljenčkom, bodi res prisoten/prisotna v tistem trenutku, bodi tam. Ne analiziraj celega dne, besed, ki ti jih je nekdo izrekel ... Samo uživaj! (Ne nisem padla iz lune 😊 Vem, da ni enostavno ampak potrudi se. :))
❤️Kaj iz seznama boš še danes naredil/a ZASE?
Moja zgodba o tem, kako lahko pisanje dnevnika pomaga.
Prepričana sem, da si že slišal/a, da pisanje dnevnika, oziroma izražanje skozi pisanje ✏️:
✨poveča jasnost in zavedanje.
✨Ozavešča hvaležnost.
✨Pomaga prepoznati naše zmage.
✨Ozavestimo in spustimo žalost, jezo, vsa težka čustva, ki nas hromijo.
✨Omkgoča načrtovanje in postavljanje ciljev.
✨Hitreje se spomnimo in vrnemo v vesele trenutke (če jih seveda zapišemo 🙃).
Papir res prenese vse.
In super je, ker lahko nanj preneseš tako jezo, bes, žalost, kot tudi veaelje, smeh in srečo.
Pomembno je, da sprejmemo vse kar je v nas 🥰.
💜Pri meni najdeš dnevnik Gia, ki ima poleg prostora za risanje in izražanje tvojih mjsli tudi barvne vzorce in vzorce za barvanje, ki ti bodo pomagali pri umirjanju.
V videu pa s teboj delim moj del zgodbe in pomen dnevnika + na koncu dobiš preprost namig za umirjanje svojih misli.
Ps: če bi dnevnik Gia želel/a zase ali za darilo, mi napiši sporočilo ❤️🥳
