Shiatsu équin - Johanne Halluin

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Pour améliorer le bien-être de votre cheval,
apaiser ses tensions physiques et émotionnelles,
l'aider à (re)trouver confort dans son corps et son esprit... �

78, 28, 27, 95, et autres régions sur demande �

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11/04/2022

Et c’est que le début !! 😮‍💨

Bonne semaine à tous ☀️

🐴💛

24/02/2022

✦ Pourquoi j'ai mal ici ? Pourquoi j'ai pas le moral ? 🤔

Les méridiens d'acupuncture forment un réseau très étendu, un continuum recouvrant tout le corps, en superficie et en interne.
Chaque zone du corps est donc en lien avec un ou plusieurs méridien(s), ou même avec un point d'acupuncture plus précisément (et toutes les fonctions qu'il a en charge).

Si une de ces zones est sollicitée trop fortement ou régulièrement (comme une selle mal adaptée, un coup ou traumatisme local, une couverture qui frotte, etc) alors le point ou méridien en question sera atteint également, ce qui peut donner suite à des déséquilibres associés (douleurs (localement ou non!), troubles de comportement, état émotionnel changeant ou inexpliqué, etc).

Inversement, un déséquilibre dans un méridien ou point d'acupuncture peut générer au minimum une gène voire une douleur dans une zone associée, qui peut être accentuée à la pression ou au simple toucher (ce qui peut expliquer des réactions brusques au pansage par exemple ! 😉)...

Bref, un état émotionnel peut s’expliquer simplement par un point trop sollicité et « blessé »; et la cause d'une douleur locale peut se trouver totalement ailleurs !
Exemple : un mal de dos peut venir du ventre, d'une mâchoire, d'un organe, d'une émotion, ou encore bien plus...
Aaaaah la complexité du corps et du vivant… 🤩

Le tout est de savoir repérer quand le cheval exprime quelque chose (certains sont plus subtiles que d'autres 😄), d'apprendre à l'observer, l'écouter, et ne pas agir machinalement...

🐴💛

09/02/2022

La tête de Sowilo après sa séance… 😌

Cette fois ce n’est pas un cheval mais bien un petit agneau !
Moins d’un mois de vie, et pas des plus faciles. Mais heureusement, il est né tout près de Claire () qui lui donne les meilleurs soins et surtout beaucoup d’amour 💛

Et parmi l’accompagnement, un suivi shiatsu !
Le but de cette première séance était de le reconnecter avec son corps, ré harmoniser tous les méridiens et relancer la circulation de l’énergie.

Affaire à suivre…
(En tout cas, il ne dira pas non pour d’autres massages et papouilles !)

Franchement, on ne craque pas pour cette bouille ? 😍

🐏💛

03/01/2022

✦ En route vers 2022 !

Très belle année à toi, qui passes par là !! 🤩🥳

Mais n’oublie pas qu’il ne tient qu’à toi qu’elle le soit.

Alors n’attends pas, n’espère pas, crée la !
Crois en toi, suis ta joie, émerveille toi… et fabrique tous les jours de cette année de façon à ce qu’elle soit magnifique ✨

Il ne tient QU’À TOI de construire la vie dont tu rêves.

🐴💛

#2022

29/12/2021

✦ Un temps pour faire le bilan 😌

7/10.
C'est la note que je mettrais à mon année 2021.
Elle a été difficile et éprouvante dans ma vie personnelle, mais j'en ressors avec des leçons apprises, des relations approfondies, et une meilleure connaissance de moi-même.

Et aujourd'hui, avant de la conclure en beauté, je me remémore tout ce que cette année m'a offert :
Les moments de joie, de rire, d'émotion, le courage et l'audace, les bonnes décisions prises, les compliments reçus, les kilomètres parcourus, les beaux endroits visités, les rencontres faites, les amis présents, le sentiment de liberté...

Bien sûr, toujours accompagnée par les chevaux !

Au revoir et merci 2021 🙏🏼✨

Et toi, quelle note sur 10 donnerais-tu à cette année que tu viens de vivre ? Quel ressenti général en gardes-tu ?
Et de quoi es-tu reconnaissant ?

🐴💛

#2021

24/12/2021

Joyeux Noël 🌟

Mon équipe et moi (voilà mon équipe en photo 😂) vous souhaitons de très belles fêtes de Noël !!!
Entourés de votre famille, de vos amis, de vos animaux, ou juste avec vous-même 🥰

Profitez de ces quelques jours pour faire le plein de joie et d’amour !

🎅🏼🐴✨

Et garrot calories 🍫😜

16/12/2021

✦ Ho ho ho 🎅🏼

Tu n’as rien de prévu dimanche ?!
Viens donc faire un tour dans ce merveilleux marché de Noël ✨

La campagne, les animaux, les exposants, le chocolat chaud et le doux son du saxo 🎷🎶 lui donnent une ambiance hyper chaleureuse, pleine de nature et de joie ! 🤩

Il y aura beaucoup de petits artisans et producteurs, de quoi découvrir des jolis talents et des pièces uniques ! De supers idées pour les derniers cadeaux de Noël 🎁
Je serai aussi là pour papoter avec vous (du shiatsu et de tout!) et vous proposer des bons cadeau 😁

En espérant vous y croiser !!

🎄🌟

06/12/2021

✦ Jamais l’un sans l’autre…

Plusieurs choses différencient la médecine chinoise de la « biomédecine » mais la principale est sûrement l’intégration (depuis des millénaires, c’est pour elle une évidence) du lien entre le corps et l’esprit, le fait qu’ils soient indissociables.

Les activités mentales et émotionnelles ont une influence directe sur le corps physique, et inversement !
La médecine chinoise reconnait donc les émotions comme une des causes principales des maladies, mais la pensée a aussi son impact.

Une bonne hygiène de vie SUR TOUS LES PLANS -physique, émotionnel, mental, spirituel- est donc essentielle à une bonne santé.
Nourrir correctement un de ces plans et négliger les autres n’est ni suffisant, ni cohérent, car ensemble ils forment un tout indissociable.

Alors
🧘🏼‍♀️Prends soin de ton corps (alimentation, activité/repos, jugement/amour), qui te permet d’être en vie.
✨Prends soin de tes émotions en les accueillant et les acceptant : elles ne font que passer et ne définissent pas qui tu es.
💭 Prends soin de tes pensées : ta pensée est énergie et attire à toi tout ce qui vibre à la même fréquence.

Et ta bonne santé est bien sûr essentielle à celle de ton cheval, alors commence par prendre soin de toi. Tu es bien plus grand(e) que ce que tu crois.

🐴💛

15/11/2021

Tous aux abris, je pique !!

Après m’être formée au shiatsu équin, j’ai décidé d’aller plus loin dans la médecine chinoise.
J’ai donc approfondi la théorie pendant un an encore, pour finalement me lancer dans l’acupuncture !
Et ça y est, j’ai planté mes premières aiguilles la semaine dernière et rassurez-vous, tout le monde va bien ! 🥴🤪

J’apprends pour l’instant et je compte pratiquer sur les humains, pour vous accompagner mais aussi toujours dans le but d’aider les chevaux, car on ne peut pas aider son animal sans se « guérir » soi-même, tu n’es pas d’accord ? 😊

J’aimerais même proposer de vous accompagner en couple cheval-humain, mais on aura le temps de reparler de tout ça !
Car l’apprentissage est encore long !! 😄
J’ai extrêmement hâte de continuer, alors en attendant, tu vois, je m’entraîne sur des citrons !! 😂

🐴💛

03/11/2021

✦ Joies d’automne 🍁☀️🍂

Magnifique saison, avec des couleurs flamboyantes et des lumières dingues 🤩 je ne me lasserai jamais des spectacles d’automne…

C’est aussi la saison de l’intériorisation, à l’image de la nature qui retourne en profondeur et se prépare à une phase de repos, avant un nouveau cycle.

C’est donc la meilleure période pour se concentrer sur soi, pour s’offrir du temps, pour s’occuper de soi et se faire du bien, pour commencer ou continuer une introspection, afin de mieux se comprendre, mieux se connaître, savoir ce qui vibre en soi…

Qui pourra se révéler et s’extérioriser au printemps 🌱

Prends soin de toi !

🐴💛

27/10/2021

✦ MTC - 5 mouvements : focus sur l’Eau (Shui)

L’Eau représente le mouvement vers le bas, vers la profondeur, la concentration, le retrait, le repos et la conservation. C’est la fin d’un cycle (en préparation d’un nouveau).

Tout ce qui est froid, immobile, profond, mais aussi avec de la volonté, détermination, courage et persévérance, appartient à l’Eau.

On l’associe donc au nord, à la nuit, à l’hiver, à la mort (avant renaissance), au froid…

Dans l’organisme, l’Eau est associée aux systèmes du rein et de la vessie. On ne parle pas ici des organes eux-mêmes, mais de leurs fonctionnements dans le corps (oui la médecine chinoise pour nous, c’est une vraie gymnastique d’esprit!).
Par analogie, on y associe également les tissus gouvernés par le système du rein (en MTC) : les os, les moelles, les cheveux, les oreilles… sur lesquels on peut souvent observer un déséquilibre de l’Eau quand il y en a un.

L’émotion liée à l’Eau est la peur.
Trop soudaine, trop violente ou inexistante, elle peut avoir un impact sur les systèmes organiques appartenant à l’Eau. Et inversement, un déséquilibre dans le méridien ou le fonctionnement du rein, par exemple, peut engendrer un état d’angoisse, de peur chronique…

Tout cela peut nous donner des pistes sur les déséquilibres existants et à travailler.

💧💦

Un cheval « eau » bien équilibré est un bon cheval quelque soit sa discipline. C’est un cheval patient et volontaire. Sa tendance naturelle à l’appréhension peut être bien canalisée par la confiance et la communication avec son cavalier. Ce cheval peut atteindre un excellent niveau dans une relation privilégiée avec son humain (c’est le cheval d’une vie).

🐴💛

11/10/2021

Bonheur… ✨

Voilà quand je partage avec vous, ici, une bribe des moments qui me remplissent de joie.
Ces moments où tout est beau, tout est bon, tout est simple et léger, et où plus rien n’a d’importance autour.
Ces moments où je me sens en connexion parfaite avec moi-même et avec l’univers.
Ces moments où tout est aligné.

Je prends de plus en plus conscience de l’importance de ces moments, si courts soient-ils, pour les savourer pleinement et pour les cultiver.
Car tout ce qui me remplit de joie me sert de boussole (n’est-ce pas Sarah ? ☺️).

« Mesure ton succès à la joie que tu as à faire ce que tu es en train de faire »

Alors ce soir-là, sur le dos de Falbala, j’ai vécu un immense succès 😁 dommage vous n’avez pas mon sourire béat ! 🤤

Et toi, quels genres de moments te font tout oublier ??

🐴💛

07/10/2021

Cheese 😁

Cette fois, c’était son tour !
Un peu d’appréhension en début de séance « mais qu’est-ce que tu vas me faire toi avec tous tes doigts là ?! »…

Puis finalement j’ai senti ses muscles et sa peau se décontracter sois mes mains, entendu ses soupirs, vu ses naseaux et ses lèvres se relâcher, son regard se détendre…

Quel beau cadeau, cette confiance qu’ils veulent bien m’accorder 🙏🏼✨

🐴💛

Merci Claire et Margot pour les photos !

28/09/2021

✦ MTC - 5 mouvements : focus sur le Métal (Jin)

🍁 Post on ne peut plus d'actualité en ce début d'automne !
Même si les premières feuilles sont tombées depuis un moment déjà 🍂

Le Métal représente l’intériorisation, le lâcher prise et l’instinct de survie.
Tout ce qui retourne vers l’intérieur ou a une notion de barrière, limite, protection par rapport au monde extérieur, appartient au Métal.

On l’associe à l’ouest, au soir, à l’automne, à la vieillesse, à la sécheresse…

Dans l’organisme, le Métal est associé aux systèmes du poumon et du gros intestin. On ne parle pas ici des organes eux-mêmes, mais de leurs fonctionnements dans le corps (oui la médecine chinoise pour nous, c’est une vraie gymnastique d’esprit!).
Par analogie, on y associe également les tissus gouvernés par le système du poumon (en MTC) : la peau, les poils, le nez… sur lesquels on peut souvent observer un déséquilibre du Métal quand il y en a un.

L’émotion liée au Métal est la tristesse.
Trop grande, trop longue ou refoulée, elle peut avoir un impact sur les systèmes organiques appartenant au Métal (notamment la peau). Et inversement, un déséquilibre dans le méridien ou le fonctionnement du poumon, par exemple, peut engendrer un état de tristesse chronique…

Tout cela peut nous donner des pistes sur les déséquilibres existants et à travailler.

⚔️

Un cheval « métal » bien équilibré est un cheval studieux et appliqué quelque soit la discipline. Il est sûr et serein, délicat et sensible et apprécie la routine. Il a besoin d’avoir un cadre et des limites bien définies, qu’on ne lui demande pas de dépasser.

🐴💛

16/09/2021

« Hey salut toi 😏😎 »

Le plus beau sourire de ton feed insta aujourd’hui… non ?

Bonne journée ☀️
Et n’oublies pas, souris toi aussi ! 😁

🐴💛

06/09/2021

✦ Shiatsu de rentrée

Ici, une nouvelle arrivée dans le pré a un peu perturbé l’équilibre du troupeau, qui se reconstruit petit à petit.

Les rôles sont redistribués, les relations complètement modifiées, et cela peut avoir un impact sur l’état émotionnel de certains chevaux.

J’ai senti que Falbala était différente, un peu en retrait. En plus de l’automne qui approche à grand pas, une séance de shiatsu était la bienvenue !!
Donc nous avons profité de la fraîcheur agréable du petit matin et des premières lumières 🥰

Le shiatsu peut aider à passer les changements et chamboulements avec plus de douceur et à retrouver une harmonie plus rapidement 😌

🐴💛

30/08/2021

✦ MTC - 5 mouvements : focus sur la Terre (Tu)

La Terre représente la production, la transformation. Elle est la mère des choses du monde naturel et des Hommes, la racine de la vie.

Tout ce qui porte, nourrit, distribue, transforme, appartient à la Terre.

On l’associe au centre (elle est le pivot des 4 autres mouvements), à l’après-midi, aux intersaisons, à la maturité, à l’humidité…

Dans l’organisme, la Terre est associé aux systèmes de la rate et de l’estomac. On ne parle pas ici des organes eux-mêmes, mais de leurs fonctionnements dans le corps (oui la médecine chinoise pour nous, c’est une vraie gymnastique d’esprit!).
Par analogie, on y associe également les tissus liés au système da la rate (en MTC) sur lesquels on peut souvent observer un déséquilibre de la Terre quand il y en a un.

L’émotion liée à la Terre est la réflexion.
Un surmenage ou des pensées récurrentes peuvent avoir un impact sur les systèmes organiques appartenant à la Terre (comme des problèmes digestifs). Et inversement, un déséquilibre dans le méridien ou le fonctionnement de la rate, par exemple, peut engendrer un état de pensées obsessionnelles, de rumination…

Tout cela peut nous donner des pistes sur les déséquilibres existants et à travailler.

Un cheval « terre » bien équilibré est le cheval de famille par excellence. Il est une monture sûre, calme et posée pour tout cavalier. Il est loyal, gentil, bienveillant. Aussi très gourmand et avec un instinct grégaire très développé.

🐴💛

23/08/2021

Shiatsu en Vendée

Coucou tout le monde !!
Me voilà maintenant en Vendée, près des Sables d’Olonne. Une région qui m’est chère car pleine de souvenirs d’enfance… 🥰
Je suis ici pour faire le plein d’énergie, mais aussi pour voir quelques chevaux que je suis 🐎 car je viens régulièrement dans le coin !

Alors si tu es intéressé(e), tu peux me contacter avant le 3 septembre pour prendre rendez-vous ou pour bavarder 😊 avec grand plaisir !!

À bientôt !

🐴💛

16/08/2021

✦ MTC - 5 mouvements : focus sur le Feu (Huo)

Le Feu représente la culmination du déploiement de la force, l’embrasement vers le haut, l’éclat, la chaleur.

Tout ce qui est dynamique, qui s’élève vers le haut, qui réchauffe et rayonne, appartient au Feu.

On l’associe donc au sud, au milieu de journée, à l’été, à l’adolescence, à la chaleur…

Dans l’organisme, le Feu est associé aux systèmes du coeur et de l’intestin grêle (+ péricarde et triple réchauffeur). On ne parle pas ici des organes eux-mêmes, mais de leurs fonctionnements dans le corps (oui la médecine chinoise pour nous, c’est une vraie gymnastique d’esprit!).
Par analogie, on y associe également les tissus gouvernés par le système du coeur (en MTC) : le sang, les vaisseaux, le teint, la langue…

L’émotion liée au Feu est la joie.
Trop soudaine, trop forte ou refoulée, elle peut avoir un impact sur les systèmes organiques appartenant au Feu (exemple : crise cardiaque suite à une grande joie). Et inversement, un déséquilibre dans le méridien ou le fonctionnement du coeur, par exemple, peut engendrer une absence totale de joie et de désir de vivre, ou au contraire de l’hystérie…

Tout cela peut nous donner des pistes sur les déséquilibres existants et à travailler.

🔥

Un cheval « feu » bien équilibré est un caractérisé par sa grâce naturelle, sa légèreté, son enthousiasme (encore plus lorsqu’on le regarde). Il est joueur et très sociable, jusqu’à monopoliser l’attention. C’est un cheval fin et subtil, hypersensible et émotif.

🐴💛

09/08/2021

Retour d’une semaine de découverte, de cueillette, et de photographie (oui j’aime aussi faire de la photo 😃) dans le Jura avec mon amie Claire, paysanne herboriste :

J’ai appris à reconnaître quelques fleurs et plantes (comme l’épilobe ici 🌺) ainsi que leurs vertus, à les cueillir, les faire sécher ou macérer… passionnant !

J’adore apprendre et découvrir tout ce qui me rapproche un peu plus de la nature… elle regorge de beauté et de trésors 💕

Hâte de retrouver vos loulous 🐎
Je suis disponible pendant deux semaines ici !

🐴💛

31/07/2021

✦ Déplacement dans le Jura

Depuis le temps que je rêve de découvrir ce coin, j'ai le grand plaisir d'accompagner une amie herboriste pour de folles cueillettes dans le Jura ! Une semaine pleine de découvertes m'attend 🤩

J'y serai donc du 1er au 6 août inclus, et disponible pour des séances de shiatsu, ou bien même pour se rencontrer et discuter 😁
N'hésite pas !

À très vite 😃

🐴💛

27/07/2021

✦ MTC - 5 mouvements : focus sur le Bois (Mù)

Le Bois représente l’impulsion, le départ d’un cycle, le déploiement de la force, la croissance continue des choses de l’univers.

Tout ce qui est en mouvement, qui s’extériorise et représente un nouveau départ ou cycle, appartient au Bois.

On l’associe donc à l’est, au matin, au printemps, à la naissance et l’enfance, au vent… 💨

Dans l’organisme, le Bois est associé aux systèmes du foie et de la vésicule biliaire. On ne parle pas ici des organes eux-mêmes, mais de leurs fonctionnements dans le corps (oui la médecine chinoise pour nous, c’est une vraie gymnastique d’esprit!).
Par analogie, on y associe également les tissus gouvernés par le système du foie (en MTC) : les muscles, les tendons, les yeux, les ongles… sur lesquels on peut souvent observer un déséquilibre du Bois quand il y en a un.

L’émotion liée au Bois est la colère.
En excès ou refoulée, elle peut avoir un impact sur les systèmes organiques appartenant au Bois. Et inversement, un déséquilibre dans le méridien ou le fonctionnement du foie, par exemple, peut engendrer un état émotionnel irritable, colérique, susceptible…

Tout cela peut nous donner des pistes sur les déséquilibres existants et à travailler.

🌳

Un cheval « bois » bien équilibré est un cheval tonique, musclé, avec des articulations robustes. Courageux et déterminé, c’est un athlète, un compétiteur dans l’âme. Il ne peut pas être monté par n'importe qui. Il a également un grand seuil de tolérance à la douleur.

🐴💛

19/07/2021

✦ Beauté

« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. »
Marcel Proust

Il ne tient qu’à toi de voir la beauté dans ce qui t’entoure.
Tout est une question du regard que tu poses sur le monde…

Tu peux décider d’être heureux/se. À tout moment.

Belle semaine à toi ☀️

🐴💛

09/07/2021

✦ Makko-ho

Mot japonais pour parler en shiatsu des étirements spécifiques aux méridiens.

Ils permettent d’ouvrir et dégager certaines articulations et zones du corps (comme les épaules, l’abdomen…) où l’énergie peut stagner plus facilement.

Les étirements viennent compléter les pressions et techniques faites avec les mains, afin de relancer une circulation harmonieuse dans les méridiens et dans le corps.

Parfois, les chevaux peuvent être un peu réfractaires à cause de raideur, de douleur, ou juste d’appréhension.
Mais souvent les étirements libèrent des tensions et blocages, physiques et/ou émotionnels.
Alors quand ils finissent par se laisser aller, on peut les voir tout relâcher et se détendre juste après, comme s’ils s’étaient débarrassés de quelque chose « 🤤 ça fait du bieeeen »

Et puis souvent, ils savent tout seul l’étirement que je vais leur proposer, alors j’ai juste à les accompagner ! 😄

🐴💛

05/07/2021

✦ Bois, Feu, Terre, Métal, Eau

🌳 🔥 ⛰ 🔗 💦

On parle plus couramment des 5 éléments, qui sont les 5 substances les plus fondamentales à la vie (selon la MTC). Ces éléments sont en fait la représentation concrète, sur Terre, de 5 grandes catégories de phénomènes.
On parle alors de mouvements, car ce sont des processus dynamiques, des transformations (contrairement à un élément statique).

Les noms des éléments ont été repris pour les mouvements, car ils se définissent selon les mêmes propriétés et caractéristiques. Par exemple le bois croît sans cesse, se déploie vers le haut : le mouvement du Bois représente l’impulsion, la croissance continue…
Puis par analogie, on y associe d’autres données : le matin (où la journée débute), le printemps (où la nature se remet en marche), l’est (où le soleil se lève), etc.

Les mouvements sont associés à des qualités de la nature, mais ne sont pas des matières; ils restent des symboles, des concepts (le Bois n’est pas le bois de l’arbre).

Tout comme le Yin et le Yang, les 5 mouvements sont complémentaires et interdépendants. L’un n’existe pas sans l’un des 4 autres.
Une personne ou un cheval « Bois » n’exclue pas les autres mouvements. Il s’agit d’une prédominance constitutionnelle ou d’un déséquilibre.

Ils sont toujours en mouvement et alternent au cours du temps : chacun se manifestera plus à une saison ou à un moment de la journée.
Ils sont aussi reliés à certaines fonctions dans le corps, ainsi qu’à une émotion.

Les théories du Qi, du Yin Yang et des 5 Mouvements sont le socle de la médecine traditionnelle chinoise.
Cette classification aide à mieux comprendre le fonctionnement de la vie ainsi que les déséquilibres.

Est-ce que tout ça est clair pour toi ? 😊
Serais-tu intéressé d’aborder chaque mouvement individuellement ? 😁

🐴💛

01/07/2021

✦ Bulles de connexion...

Comme on en parlait dans mon dernier post, les animaux ne communiquent pas seulement avec la « parole », leur corps et le toucher.

Nous avons tous différents « corps », différentes « bulles » invisibles autour de nous qui entrent en connexion avec celles des autres avant même qu’il y ait contact physique.
💓Notre coeur émet aussi un champ magnétique (bien plus large que celui de notre cerveau) qui reflète nos émotions, notre état intérieur. Celui des chevaux est encore plus grand (environ 7m).
Grâce aux rencontres de ces bulles, les animaux ressentent aussi ce qui n’est pas visible ou palpable.

Observe, quand tu t’approches d’un cheval, ses réactions. Est-ce la même qu’hier ? Que la semaine dernière ? Ou est-ce la même avec moi qu’avec une autre personne ?

Le cheval ne se comporte pas pareil avec tout le monde (toi aussi tu as déjà vu un ami attraper directement un cheval au pré alors que tu essayes depuis 30min ?!😑😅)
Et il ne se comporte aussi souvent pas de la même manière selon mon état émotionnel (si je suis fatigué, stressé, triste, pressé par un rdv qui suit, en colère à cause d’un conflit avec un proche, ou bien zen, serein, dans la joie…)

Amuse toi à les observer et t’observer toi-même.

Et nous, humains, nous sommes coupés de cette sensibilité.
Mais NOUS avons aussi cette faculté. Toi aussi tu l’as.

N’as-tu jamais senti la présence de quelqu’un derrière toi avant même de l’avoir vu ou entendu ?
Ne t’es-tu jamais senti léger, heureux lors d’un moment en famille ou entre amis ?
N’as-tu jamais ressenti la joie, l’euphorie au milieu d’une foule lors d’un concert ou un évènement sportif ?
Ne t’es-tu jamais senti mal à l’aise, inconfortable en présence de quelqu’un d’inconnu dans le train ?

Tout ça, ce n’est pas ton imagination. C’est réel.
Observe-toi, reconnecte-toi à tes sensations… ✨ Les chevaux nous apprennent cela.

🐴💛

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Bonheur… ✨ Voilà quand je partage avec vous, ici, une bribe des moments qui me remplissent de joie. Ces moments où tout est beau, tout est bon, tout est simple et léger, et où plus rien n’a d’importance autour. Ces moments où je me sens en connexion parfaite avec moi-même et avec l’univers. Ces moments où tout est aligné. Je prends de plus en plus conscience de l’importance de ces moments, si courts soient-ils, pour les savourer pleinement et pour les cultiver. Car tout ce qui me remplit de joie me sert de boussole (n’est-ce pas Sarah ? ☺️). « Mesure ton succès à la joie que tu as à faire ce que tu es en train de faire » @inspireoseaime Alors ce soir-là, sur le dos de Falbala, j’ai vécu un immense succès 😁 dommage vous n’avez pas mon sourire béat ! 🤤 Et toi, quels genres de moments te font tout oublier ?? 🐴💛 #joie #bonheur #moment #moments #happy #happiness #happylife #life #nature #earth #soleil #sun #sunset #automne #autumn #cheval #poney #chevalpassion #horse #horseriding #horselover #horselove #shiatsu #shiatsumassage #shiatsuequin #bienetreequin #bienetreanimal #bienetre #energie #equilibre

Retour d’une semaine de découverte, de cueillette, et de photographie (oui j’aime aussi faire de la photo 😃) dans le Jura avec mon amie Claire, paysanne herboriste : @surlavoiedessimples J’ai appris à reconnaître quelques fleurs et plantes (comme l’épilobe ici 🌺) ainsi que leurs vertus, à les cueillir, les faire sécher ou macérer… passionnant ! J’adore apprendre et découvrir tout ce qui me rapproche un peu plus de la nature… elle regorge de beauté et de trésors 💕 Hâte de retrouver vos loulous 🐎 Je suis disponible pendant deux semaines ici ! 🐴💛 #jura #fleurs #plantes #herboristerie #herboriste #cueillette #cueillettesauvage #nature #terre #animaux #animals #shiatsu #shiatsumassage #shiatsuequin #chevaux #cheval #chevalpassion #bienetre #bienetreequin #bienetreanimal #equilibre #equilibreanimal #harmonie #horse #horsecare #horselover #horselove

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