24/10/2020
“Toronji” “Bálsamo de limón “🌱
Se le cree que los beneficios del té 🍵 de toronjil están relacionados a las propiedades medicinales que esta planta posee, siendo rica en polifenoles, taninos y flavonoides. Por lo que los principales beneficios son:
Mejorar la calidad del sueño, siendo excelente para la tratar el insomnio;
Ayuda a mejorar la memoria y la concentración;
Aliviar dolores de cabeza, de muela y la migraña;
Combatir los gases y flatulencias;
Prevenir problemas digestivos y los cólicos intestinales;
Alivia el vómito, náuseas y mareos;
Aliviar los cólicos menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual;
Prevenir problemas renales por ser diurética;
Aliviar los resfriados, gripe, catarro y la tos;
Promover el bienestar y la tranquilidad, disminuyendo los síntomas de ansiedad, tensión y estrés;
Mejora los síntomas relacionados con el vértigo y el zumbido de oídos;
Ayuda a mejorar la retención de líquidos.
El toronjil proporciona todos estos beneficios debido a que es una planta con propiedades diuréticas, digestiva, antiinflamatoria, analgésica, calmantes, sedativas, antiespasmódicas, carminativa, antiviral, antioxidante, descongestionante y expectorantes.
Los efectos secundarios del toronjil son la disminución de la frecuencia cardíaca, somnolencia y caída de la presión arterial.
Este té debe ser evitado por personas con hipotiroidismo, debido a que aparentemente disminuye la producción de hormonas tiroideas y podría interactuar con los medicamentos utilizados para tratar esta condición, disminuyendo su efecto.
En el caso de las embarazadas y durante la lactancia debe consultarse a su médico antes de ingerirlo.
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