20/09/2023
『ちょこっと薬膳』
私たちが季節によって体調も気分も変わる様にわんこも季節の影響を受けます
中国の医学古典「黄帝内経」に
“ある季節で無理をするとその次の季節で調子が悪くなる”と
あります
『ちょこっと薬膳』では季節の特徴と体への影響、それぞれの季節に適した食材を使ったレシピを
ご紹介します
大切なわんこと家族が一年を通して笑顔で元気に暮らせることを願って毎日の食事を作りましょう
暦の上では8月8日が立秋でしたので秋が始まっています
とは言え、まだまだ暑い毎日です
「秋」は陽と陰が入れ替わる時
一雨毎に気温が低くなり、日照時間も徐々に短くなります
台風の接近で気圧がジェットコースターの様に乱高下したり、なんとなく物寂しさを感じ情緒不安定や憂鬱な気持ちになったりすることもあるのではないでしょうか
これはわんこも同じです
夏の暑さでダメージを受けた身体を癒し、体力を回復する
『ちょこっと薬膳』秋涼燥レシピをご紹介し、ご試食をしていただきます
・お通じを良くする
小松菜ジェノベーゼパスタ
・たっぷり野菜のフリッタータ
・肺を労る梨のゼリー
(予定)
今回はご自分のタイプ診断に
チャレンジですょ🎵
10月12日(木)
11:00~13:00
15:00~17:00
西荻窪 KOKOPLUSさんにて
開催いたします!!
お申し込みお問い合わせはメッセージにてお待ち申し上げております(^^)
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