Esther Franssen Dressuur

30/09/2024

Alleen voor juiste match, heb ik één stal vrij voor stalling plus les/begeleiding (alleen stalling niet mogelijk).

* overdag naar buiten op ruime paddock
* ruim voldoende ruwvoer, ook buiten
* eigen krachtvoer
* 4 dagen zelf mesten, 3 dagen word er gemest.
* buitenbaan en longeercirkel, binnenbaan op loopafstand.
* wasplaats, zadelkamer, evt trailerstalling
* één les per week inbegrepen.
* optioneel vaker les (rijden of longeren), je paard laten trainen/bijrijden in combinatie met les, wedstrijdbegeleiding, maar ook zadelmak maken met onze hulp is mogelijk.
* mag als tijdelijke oplossing zijn, bijvoorbeeld de eerste periode na aankoop eerste paard, tijdens het zadelmak maak proces etc.
* specifiek geschikt voor jongere ruiter/amazone die nog veel begeleiding nodig heeft, na aankoop eerste eigen paard, of juist voor iemand die fanatiek wil (starten met) dressuurwedstrijden.

Voor meer info graag even een privé berichtje

14/10/2021

De meeste ruiters zijn van nature super fanatiek. Een mooie, maar soms ook lastige eigenschap. In onze sport is een goede basis super belangrijk en kan het aanleren van nieuwe dingen een hele uitdaging zijn. Als het erg lang duurt voor iets lukt, kan het moeilijk zijn om gemotiveerd te blijven oefenen. Daarom mijn tip daarvoor:

𝘿𝙚𝙚𝙡 𝙟𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙡𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙞𝙣 𝙠𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙥𝙟𝙚𝙨

Dat is belangrijk, omdat je dan sneller tevreden bent met de progressie die jullie maken. Een positievere mindset, je paard sneller belonen, minder risico op overbelasten van je paard maar vooral, meer plezier samen en trots zijn op de vooruitgang die je maakt! Het is namelijk heel makkelijk om gedemotiveerd te raken als je alleen maar grote doelen stelt. Het duurt lang om ze te bereiken en het voelt dan alsof je geen vooruitgang boekt. Dat is echter helemaal niet het geval, ook in het werken naar een groter doel toe maak je als combinatie enorm veel progressie! Ik vind het heel belangrijk dat je je daar bewust van bent en daar onderweg ook van leert te genieten. Dat maakt het trainen leuker voor jou en voor je paard.

Wat is jouw volgende doel?

04/10/2021

Bijzondere paarden... Ken je dat, dat ene paard waar je echt die extra klik mee hebt? Ik rijd veel verschillende paarden en hoewel ze allemaal leuk zijn, springen sommigen er echt bovenuit... Met mijn allereerste eigen pony bijvoorbeeld kon ik echt lezen en schrijven, wij hadden een heel bijzondere band. Ook met de vos in mijn story had ik een bijzondere connectie... En op dit moment met deze knappe merrie, een paard met een bijzonder uitgesproken karakter en ontzettend veel talent waar ik nog heel veel mooie avonturen mee hoop te beleven...

Ik besef me heel goed hoe bijzonder het is dat ik dit zo mag ervaren, het geeft voor mij echt een extra dimensie aan het rijden en de dagelijkse omgang. Dat is waar de paardensport om draait!

Met welk paard heb jij een bijzondere band?

Liefs, Esther

29/09/2021

27/09/2021

* 𝗗𝗜𝗘𝗡𝗦𝗧𝗘𝗡 *
Hoe kan ik jullie helpen en wat doe ik nu precies? Dat lees je hieronder.

𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗲
Ik geef lessen bij jou op locatie waarbij het samen trainen met je paard voorop staat. Ik wil jou leren een goede en bewuste trainer te worden voor jouw paard, zodat je paard sterker, leniger en mooier wordt en met zelfvertrouwen door de baan (of het bos) loopt.

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲
Omdat ik veel paarden tegenkom die door spanning zichzelf enorm vasthouden en paarden die ontzettend strak zijn geworden door het rijden met teveel druk, ben ik op zoek gegaan naar een manier om deze paarden nog beter te helpen. Ik weet als geen ander de fysieke en mentale gevolgen die het heeft als een paard zich niet meer durft los te laten of dat niet meer kan. Ik weet hoe moeilijk het is om zo'n paard weer vol vertrouwen en vrolijk aan het werk te krijgen, maar ik weet ook dat het wel kan. Het plezier dat je paard en ruiter daarmee doet is niet te beschrijven, van frustraties, angst en boosheid, geen zin meer hebben om te rijden, steeds meer dagen overslaan, naar niet wachten tot je weer mag omdat het zo leuk is om samen met je blije paard wat te doen. Dat gun ik ieder paard en iedere ruiter. Door sportmassage krijgt je paard weer vertrouwen in zichzelf, help ik hem spanningen los te laten en zorgen we voor een basis van waaruit jullie weer kunnen gaan opbouwen. De officiële lancering van deze dienst laat nog even op zich wachten omdat ik momenteel nog bezig ben met de opleiding maar ik kan niet wachten om jullie straks nog veel meer te kunnen bieden!

𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴
Het is ook mogelijk om je paard door mij te laten (door)rijden, tijdelijk of voor langere tijd. Bijvoorbeeld als je op vakantie of geblesseerd bent. Op dit moment kan dit alleen op jouw eigen locatie/stal.

Nog meer weten over de werkwijze en mogelijkheden, bekijk dan zeker even de website! Link in bio.

16/09/2021

Throwback naar onze laatste wedstrijd 🥰

Ondertussen alweer volop verder aan het trainen want we kunnen nog zoveel beter en zin in onze volgende start! Iedere dag een feestje met dit paard 🥳

Ik geniet ook nog lekker van mijn vakantie, laten we het erop houden dat ik daar toch wel erg aan toe was 😅
Rust pakken is niet echt een sterk punt van mij, ik ben heel graag bezig en ik mag zoveel leuke dingen doen dat het ook nooit echt voelt als werk... Dus ik doe mijn best om af en toe bewust een stapje terug te zetten en even niks te doen. Niet altijd met succes 😂 maar ooit leer ik het wel, denk ik.

Wat doe jij om goed voor jezelf te zorgen en op tijd rust te pakken?

03/09/2021

Er zijn best wat nieuwe volgers bijgekomen, tijd om mezelf eens voor te stellen! En voor degene die me al langer volgen, misschien ontdek je ook nog wel wat nieuwe info in dit bericht 😊

𝙒𝙞𝙚 𝙗𝙚𝙣 𝙞𝙠?
Hey, ik ben Esther, 33 jaar en op dit account volg je mij, mijn paarden en mijn bedrijf. Ik probeer je mee te nemen in hoe ik de paardensport beoefen en beleef, doe mijn best om fijne tips te delen en een inkijkje te geven in mijn manier van trainen. Ik ben ontzettend ambitieus en gedreven om mijn bedrijf verder te laten groeien maar vooral om bij te dragen aan heel veel blije paarden met blije ruiters!

𝙒𝙖𝙩 𝙙𝙤𝙚 𝙞𝙠?
Met mijn bedrijf EFD Horses help ik paarden en hun eigenaren om op een fijne en correcte manier te trainen. Door eerst te werken aan de communicatie en de verbinding, ontstaat er samenwerking tussen ruiter en paard. Daarmee wordt trainen veel leuker en ben je als combinatie ook veel succesvoller!

Ik geef instructie en train zelf ook paarden, dit laatste wel op beperkte schaal. Voor lesklanten zijn er nog enkele plekken vrij...

𝙋𝙖𝙨𝙨𝙞𝙚
Mijn hart ligt echt bij het helpen van paarden en ruiters. Het oplossen van problemen, combinaties die zijn vastgelopen weer op weg helpen, het plezier zien terugkeren en daarna de stijgende lijn weer inzetten... Geweldig vind ik dat!

𝙊𝙣𝙩𝙬𝙞𝙠𝙠𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣
Omdat ik echt nog veel meer paarden en ruiters wil helpen in de toekomst en dit ook steeds breder wil aanpakken, volg ik een zeer uitgebreide opleiding tot paardensportmasseur met diverse specialisaties. Door het uitbreiden van mijn kennis en vaardigheden kan ik jullie nog beter begeleiden en ondersteunen naar nog betere resultaten... En naar nog meer plezier!

Liefs, Esther

29/08/2021

Deze foto omschrijft het eigenlijk wel ❤️

Ik ben super, super trots op Kira! Ze vond het losrijden in eerste instantie wat spannend, veel te zien en slecht weer was niet zo'n beste combi. En ik merkte zelf dat ik het heeel graag heel goed wilde doen, ze loopt thuis superfijn en ik wil dat dan ook heel graag in de ring kunnen laten zien.

Ik moest dus echt even schakelen want 'je paard is zoals die is' zeg ik altijd en ik kan wel leuk van alles bedenken van te voren, maar ik heb het te doen met hoe zij zich op dat moment voelt. Ik heb echt even de tijd genomen, me geconcentreerd op het helpen van Kira om zich weer te ontspannen en alleen maar te werken aan een fijn lichaamsgebruik. Zelf ben ik heel erg bewust gaan ademen en loslaten en mezelf even streng toegesproken 😅 om niet al vooruit te denken naar de proef maar gewoon te dealen met wat er op dat moment gebeurt onder me.

Naarmate ze meer ontspande kon ik er steeds fijner aan rijden, werd het gevoel steeds beter en ik kon echt megafijn door de eerste proef rijden. Er zijn altijd dingen die beter kunnen maar in de basis was het gevoel zoals ik dat graag wil, licht, fijn, harmonieus en ze deed gewoon echt supergoed haar best voor me. Met 204,5 punt en een 2e plek kan ik alleen maar tevreden zijn op dit moment.

Omdat ze zo fijn aanvoelde heb ik de 2e proef geprobeerd om nog iets meer aanspanning te vragen van achteruit. Dat ging stukken heel goed en stukken werden een beetje chaotisch haha. Wat ik heel fijn vond is dat ze ondanks dat wel keurig bij me bleef en geen spanning opbouwde maar echt fijn bleef werken. We moeten dat thuis verder bevestigen en ze moet natuurlijk ook gewoon nog sterker worden. Alsnog 197 punten ondanks echt wel wat rommeltjes, voor mij een waardevolle proef omdat ik er veel info uit gehaald heb voor mijn training thuis. We werden net buiten de prijzen 3e dus ook daarover mogen we zeker niet klagen.

Samenvatting 😂 helemaal happy dat het allemaal op zijn plek begint te vallen en dat ze het toch allemaal maar steeds meer voor me wil doen 🥰

26/08/2021

Iedereen wil het beste voor zijn paard. En iedereen wil het goed doen. Daar ben ik van overtuigd.

Volgens mij stapt niemand ooit op zijn paard met het idee om hem eens goed aan te pakken en flink ruzie te maken, zo van nou daar heb ik zin in vandaag. En niemand is gaan paardrijden met het idee dat je dan zo lekker moet vechten met je paard, dat je veel kracht moet gebruiken en boos moet worden om wat te bereiken.

En toch zie ik bij ruiters veel frustratie, boosheid, woede en onbegrip naar hun paard. En weet je wat, ik snap dat. Ik heb namelijk ook nog geleerd 'dat hij niet mag winnen', 'hij probeert je gewoon uit', en 'rijd hem er maar doorheen'. Ik heb het zo geleerd vroeger en ik heb het geprobeerd. En ik werd boos, ik stapte gefrustreerd af en dat was niet leuk. Dat was niet de hobby die ik voor ogen had.

Daarna volgde een lange, lange zoektocht. Want het moest toch anders kunnen, maar hoe dan? En als het anders kon, ging dat dan nog wel samen met wedstrijden rijden en sportgericht trainen?

Het kan anders. Het kan fijner, leuker, met meer begrip en meer samenwerking. Het kan. Ik beloof je, het IS op die manier ook leuker!

En... ik kan je daarmee helpen. Ik veroordeel je niet, ik weet dat je gek bent op je paard en het ook liever anders zou doen. Je moet alleen leren hoe!

23/08/2021

Deze foto kwam ik tegen en kon ik jullie niet onthouden... Dit soort foto's vind ik echt prachtig! Deze is gemaakt door . Als je swipet zie je de transformatie die dit paard heeft ondergaan terwijl ze bij mij was!

Ik moet nog 2 weekjes werken en dan heb ik ook eindelijk vakantie!! Op een of andere manier heb ik echt heel veel dingen in de afgelopen week en de 2 die nog komen gepland 😅 daardoor lukt het af en toe niet helemaal om de social media goed bij te houden. Maar goed, ik hoop dat jullie een hele leuke vakantie hebben allemaal en straks weer klaar zijn om fanatiek te gaan trainen! 🌞🌞🌞

21/08/2021

Ik heb het al eens gezegd, de meeste ruiters zijn aanpakkers, doeners. Maar in ons enthousiasme slaan we soms een stap over. We gaan dan zo snel over tot handelen, dat we niet stilstaan bij wat er nu precies aan de hand is.

𝗜𝗸 𝘃𝗶𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗺𝗲𝗴𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁.

Dingen gebeuren nooit zomaar, je paard doet niet zomaar zijn hoofd omhoog, maakt zich niet zomaar sterk, valt niet zomaar terug in tempo... Ga zo maar door.

𝗗𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗽𝗹𝗼𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗲𝗺, 𝗼𝗳 𝘃𝗮𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗽 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗲𝗺 𝗶𝘀, 𝗸𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿. Immers, een paard dat niet fijn in de aanleuning blijft omdat hij scheef is, kan je wel met zijn hoofd omlaag vragen maar is daarna nog altijd scheef! En die scheefheid zal zich blijven uiten dus je bent dan keer op keer symptomen aan het oplossen die ontstaan vanuit hetzelfde probleem! Zonde van je tijd en frustrerend...

𝙎𝙩𝙚𝙡 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙙𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙖𝙡𝙩𝙞𝙟𝙙 𝙙𝙚 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙫𝙧𝙖𝙖𝙜! 𝙒𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙜𝙚𝙗𝙚𝙪𝙧𝙩 𝙙𝙞𝙩, 𝙬𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙤𝙤𝙧𝙯𝙖𝙖𝙠? 𝙒𝙖𝙩 𝙢𝙤𝙚𝙩 𝙞𝙠 𝙙𝙤𝙚𝙣 𝙤𝙢 𝙩𝙚 𝙯𝙤𝙧𝙜𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙙𝙞𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙜𝙚𝙗𝙚𝙪𝙧𝙩? 𝙃𝙤𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙞𝙠 𝙙𝙚 𝙤𝙤𝙧𝙯𝙖𝙖𝙠 𝙤𝙥?

Je zal merken dat je beter gaat voelen en veel meer gaat analyseren wat er gebeurt. Hierdoor boek je uiteindelijk veel meer vooruitgang, je blijft immers niet keer op keer hetzelfde probleem tegenkomen. Bijkomend voordeel is dat als je begrijpt waarom je paard doet wat hij doet, je vaak veel geduldiger bent en daardoor effectiever kan blijven rijden.

19/08/2021

Wist je dat...
Omdat er weer nieuwe volgers zijn en gewoon omdat het kan, een paar leuke weetjes over mij 🤗

Wist jij al dat....

- ik op mijn 9e ben begonnen met paardrijden op een verzorgpony? Met deze pony heb ik uiteindelijk nog M1 gereden! Wel pas nadat ik er echt heeel vaak afgevallen ben.

- ik vroeger best vaak paarden gereden heb 'waar iets mee was' of 'die niet meer wilden'. Wij konden zelf geen goede dure paarden kopen dus reed ik zo'n beetje alles wat ik aangeboden kreeg.

- dat zeker heeft bijgedragen aan mijn focus op correct en goed paardrijden. Ten eerste omdat ik heel goed weet hoeveel leed het veroorzaakt als een paard op veel druk en/of met slecht lichaamsgebruik gereden wordt.
Maar dat was ook simpelweg de enige manier om deze paarden weer aan de gang te krijgen.

- ik best wat handigheid heb, maar tegenwoordig toch niet meer overal meer zomaar op stap. Wijsheid blijkt toch een beetje met de jaren te komen!

- ik naast het rijden en de verzorging van de paarden niet echt hobby's heb. Gelukkig maar want daar heb ik ook weinig tijd voor 😂 Wel vind ik het superleuk om uit eten te gaan of een terrasje te pakken (al is dat laatste deze zomer nog niet zo'n succes...) Ook een dagje weg, bijvoorbeeld naar de sauna voelt altijd als een mini-vakantie.

- ik echt een zomermens ben. Kou, nattigheid en donker kosten me best veel energie en dan moet ik echt af en toe een beetje gas terugnemen. En als er nou 1 ding is waar ik niet van hou dan is het rustig aan doen!!

Natuurlijk ben ik nu benieuwd, wat is een leuk weetje over jou?? Of wil je nog iets weten over mij?

17/08/2021

Verticale balans, een term die de laatste jaren vaker voorbij komt maar niet voor iedereen duidelijk is. Wat is het en waarom is het belangrijk?

𝙑𝙚𝙧𝙩𝙞𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙗𝙖𝙡𝙖𝙣𝙨 𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙞𝙚𝙧 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙤𝙥 𝙝𝙚𝙩 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙬𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚𝙚𝙡𝙙 𝙞𝙨 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙞𝙣𝙠𝙚𝙧- 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙤𝙧𝙗𝙚𝙚𝙣.

We willen daarbij graag dat het paard zijn gewicht zo gelijk mogelijk verdeeld.

Ik leg het vaak als volgt uit: een wielrenner (of motorrijder) op hoge snelheid gaat helemaal naar binnen hangen in de bocht. Stel je nu eens voor dat jij op je fiets een bocht moet nemen terwijl je ook zo schuin in de bocht hangt. Op welke snelheid lukt dat? Kan je langzaam fietsen en naar binnen gaan hangen, zonder om te vallen? Of zet je dan snel je voeten aan de grond? Als je het gevoel krijgt dat je naar binnen valt, helpt het dan om harder te gaan fietsen?

Dat gevoel is nou net wat jouw paard ervaart als hij onvoldoende in horizontale balans loopt! Hij loopt dan met zijn gewicht namelijk niet meer recht boven zijn benen, maar hij hangt naar binnen (meestal, over te ver naar buiten vertel ik een andere keer wat)
Dat is oncomfortabel, want 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗼𝗶- 𝗲𝗻 𝘃𝗹𝘂𝗰𝗵𝘁𝗱𝗶𝗲𝗿 𝗶𝘀 𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗯𝗲𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗴𝗲𝗻𝗱

Mijn ervaring is dat de meeste paarden daarop reageren door ofwel niet te willen lopen/te vertragen. Zij 𝘇𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱 door de benen aan de grond te houden en daarin 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻. De andere groep gaat juist harder, die zoeken hun stabiliteit en daarmee veiligheid in meer snelheid waarmee ze ook overeind blijven en zich dus veiliger voelen.

𝙄𝙠 𝙯𝙞𝙚 𝙤𝙤𝙠 𝙧𝙚𝙜𝙚𝙡𝙢𝙖𝙩𝙞𝙜 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙞𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙞𝙘𝙖𝙖𝙡 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙬𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙝𝙚𝙚𝙡 𝙨𝙘𝙝𝙧𝙞𝙠𝙠𝙚𝙧𝙞𝙜 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙤𝙥 𝙙𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙞𝙣 𝙝𝙪𝙣 𝙤𝙢𝙜𝙚𝙫𝙞𝙣𝙜!

Wist jij dat schrikreacties kunnen voortkomen uit een gebrek aan balans? Herken je jouw paard hierin?

12/08/2021

Een blik achter de schermen, heel toepasselijk want er word momenteel ook super hard gewerkt achter de schermen!⁣
⁣
Wie mij al langer volgt weet dat ik voorheen met name zelf paarden trainde en daarnaast ook al wat lessen gaf. Ik had daar echt superveel plezier in, maar om dat in de toekomst verder uit te kunnen (en vooral mogen) bouwen was een andere locatie noodzakelijk. Dat is natuurlijk niet zo eenvoudig te vinden als het klinkt en omdat de paarden bij mij en mijn ouders aan huis staan en het daar ontzettend goed hebben, vond ik dat eigenlijk ook helemaal geen leuk idee.⁣
⁣
Daarop volgde een periode waarin ik niet anders kon dan een aantal moeilijke keuzes maken en daar heb ik het best moeilijk mee gehad. Ik moest nee zeggen tegen een aantal zaken en het voelde een beetje alsof ik in alles wat ik wilde werd tegengewerkt door allerlei stomme regeltjes...Helemaal niet leuk als je al jaren keihard werkt om een mooi en betrouwbaar bedrijf neer te zetten.⁣
⁣
Pas toen ik afscheid kon en durfde te nemen en wat afstand had, kwam er ruimte voor nieuwe mogelijkheden. Want uiteindelijk is het, tenminste daar ben ik van overtuigd, altijd zo dat je vroeger of later daar uitkomt waar je zou moeten zijn en dat dingen op soms onverwachte manieren, toch precies op hun plek vallen!⁣
⁣
Met de ruimte en tijd die ineens vrijkwam, zat ik voor het eerst in jaren (kan me werkelijk waar niet meer herinneren wanneer ik zoveel vrije tijd heb gehad 😂) in een positie waarin ik plek, tijd en energie had voor iets nieuws!! En wat toen naar boven kwam, dat sluimerde eigenlijk al jarenlang in mijn hoofd maar ik gunde mezelf simpelweg de tijd en investering er niet voor. Ik ben weer aan het leren gegaan!!⁣
⁣
𝐈𝐤 𝐯𝐨𝐥𝐠 𝐝𝐞 𝐨𝐩𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐫, 𝐚𝐥𝐥𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐧𝐞 𝐭𝐚𝐩𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐧 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐲𝐨𝐟𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲!
⁣
Super, super tof, heel uitgebreid en ik ben er volledig van overtuigd dat dit de perfecte manier is om meer paarden en meer ruiters en amazones te kunnen helpen om weer samen, gezond en happy, met heel veel plezier te kunnen trainen!
Want dat is waar het allemaal om draait ❤️

09/08/2021

Vorige week maakte ik al een post voor jullie over het meer focussen op het sturen van de voorbenen in plaats van het hoofd. Om dat nog beter te visualiseren en om minder terug te werken met je binnenhand gebruik ik vaak deze uitspraak:

𝙍𝙞𝙟𝙙 𝙟𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙 𝙖𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧 𝙟𝙚 𝙗𝙞𝙣𝙣𝙚𝙣𝙝𝙖𝙣𝙙 𝙖𝙖𝙣

Ik bedoel daarmee dat de energie, de flow van je binnenhand beweegt in de richting waar je naartoe wil. Naar voren, en in het geval van een wending, wat naar binnen. Dat betekent niet dat je je binnenhand maar naar voren los moet gooien maar wel dat je zelf blijft bewegen en blijft voelen in de richting waar je naartoe wil.

Heel vaak zie ik ruiters in een wending de binnenhand naar zich toe halen. Daarmee blokkeer je de beweging van het achterbeen, maak je je paard korter aan de binnenkant en verstoor je het ritme van de beweging. Het word een soort handrembochtje op die manier 😉 Paarden gaan hier ook regelmatig langzamer door lopen in de wendingen en sommige paarden reageren nog veel heftiger op het verstoren van hun balans.

Probeer liever de wendingen letterlijk achter je binnenhand aan te rijden. Breng je hand een millimeter in de richting waar je heen wil. En nog veel belangrijker, laat de energie die kant uit stromen waar je heen wil. Ja, klinkt vaag, maar werkt wel.

Visualiseer het maar eens als stromend water vanuit jouw schouders door je arm en je hand naar de mond van je paard. Welke kant stroomt het water op? Laat je water stromen in de richting van de mond van je paard! Rijd je paard op die manier voor je uit, tussen 2 benen en teugels naar je hand toe. Dat is pas van achter naar voren rijden!

05/08/2021

Om een nieuwe weg in te kunnen slaan, is het nodig om ook dingen af te sluiten...De afgelopen weken zijn al 2 van de 3 pony's vertrokken naar hun nieuwe plekje. Ze hebben allebei hele lieve nieuwe eigenaren gevonden en ik ben ervan overtuigd dat ze het daar echt enorm naar hun zin zullen hebben....en toch blijft het afscheid altijd een beetje moeilijk! De knappe bruine op de eerste foto ben ik nog een stukje verder aan het opleiden en zal in de loop van dit jaar ook nog te koop komen.

Deze stappen geven mij ruimte om me meer te richten op het zelf rijden en lesgeven en op termijn het opleiden van paarden voor de sport. Verder ben ik ook volop nieuwe dingen aan het leren zodat ik jullie straks nog beter kan helpen met jullie paarden! Superleuk en ik hoef gelukkig dus zeker niet stil te zitten want daar ben ik niet zo goed in 😉

04/08/2021

Mijn lesklanten kunnen deze wel dromen denk ik... Niet voor niets want ik vind het heel belangrijk. Sturen aan het hoofd trekt je paard uit balans en beperkt zijn beweging. Maar wat minstens zo belangrijk is, de richting van het hoofd bepaalt helemaal niet waar je heen gaat. Je hebt er dus ook nog eens niks aan om aan het hoofd te willen sturen.

Kijk maar naar paarden die over de schouder wegvallen, hoe verder het hoofd de ene kant op gaat, hoe harder het paard zal wegvallen naar de andere kant. Ofwel hoe harder jij trekt, hoe harder je uit de bocht vliegt!

Wat werkt dan wel, dat is het sturen van het voorbeen en het werken aan schoudercontrole. Als jij kan bepalen waar de voorbenen naartoe bewegen, heb je altijd controle over waar je naartoe gaat. En minder inwerken op het hoofd geeft je een aantal voordelen:

Je paard kan vloeiender door blijven bewegen en word niet uit zijn ritme gehaald

De hals blijft beter op lengte en je paard kan makkelijker naar de hand toe blijven lopen

Het achterbeen heeft meer ruimte om onder te treden en te dragen in de wending

Je aanleuning blijft mooier

Je paard kan beter in balans en rechtop blijven tijdens de wending

Op de lange termijn: een gezonder paard!

Kijk dus eens kritisch naar je inwerking in de wendingen en of daar nog winst te behalen valt. Heb je vragen, stel ze gerust hieronder!

31/07/2021

Throwback... Op deze foto zie je Chiqo (v. Upperclass) en hij verdient een plekje hier omdat hij me zo verschrikkelijk veel gebracht heeft. Ik kocht hem als net beleerde E pony en wij hebben samen Z1 gereden. Ik wilde heel graag nog Z2 met hem starten en we waren daar ook klaar voor, maar ik stond toen op het punt om aan een druk opleidingstraject te starten op mijn werk en de perfecte koper kwam langs nog voor hij ooit te koop had gestaan. Dat Z2 debuut is er daarom niet meer gekomen en de geweldige plek die hij gevonden had maakte gelukkig wel wat goed in het afscheid wat ik in dit geval echt heel zwaar vond.

Voor ik Chiqo kocht had ik al een hele weg afgelegd om te ontdekken hoe ik wilde trainen, wat ik daar belangrijk in vond en waarom en had ik al heel wat lastige en verreden paarden onder het zadel gehad. Chiqo mankeerde niks, hij was alleen maar groen en super lief maar zo ontzettend gevoelig. Hij wilde het altijd zo goed doen, dat hij helemaal gestrest werd als hij eens een foutje maakte of het niet meteen begreep. Op hem heb ik echt geleerd dat je met minder doen, nog veel meer kan bereiken dan ik dacht. Ik heb ook geleerd hoe het voelt om echt voor de volle 100% samen in harmonie te werken en hoe een paard opbloeit als je zijn zelfvertrouwen opbouwt. Dit was het paard waarbij echt alles wat ik daarvoor had gedaan en geleerd, nodig was en op zijn plek viel. Fingerspitzengefühl zoals mijn instructrice het altijd zo mooi noemde, dat was wat hij nodig had.

Ik denk dat Chiqo mij vooral het vertrouwen heeft gegeven dat het werkte. Dat waar ik in geloofde, een paard opleiden en resultaten behalen op een nette en eerlijke manier, zonder druk op hem te zetten, dat kon dus echt! Ik geloofde er wel al in, maar met hem heb ik het ervaren en de successen mogen beleven. Dat vertrouwen gebruik ik nog dagelijks in mijn rijden en met het extra gevoel dat hij me gegeven heeft heb ik sindsdien al vele paarden mogen helpen. Het gevoel dat hij mij gaf is waar ik nog dagelijks naar streef en die lichtheid en harmonie in het rijden is mijn ultieme doel met ieder paard.

❤️ Lieve Chiqo, dankjewel ❤️

27/07/2021

‼️GEWETENSVRAAG 😉
Wanneer beloon jij je paard? Als hij het goed doet? Of als hij het probeert goed te doen en probeert te begrijpen wat je bedoelt?

Ik probeer er zelf heel erg op te letten dat ik, in het bijzonder bij het aanleren van nieuwe dingen, de goede intentie beloon. Daarmee bedoel ik dat ik mijn paarden beloon zodra ik het idee heb dat ze hun best doen mij te begrijpen en hun best doen om uit te voeren wat ik vraag.

Ik wil heel graag dat paarden gemotiveerd zijn om te werken en hun best voor me doen. En zeg nou zelf, als jij iets moet leren, raak jij gemotiveerd als je pas een beloning krijgt als je het 100% in de vingers hebt? Nee toch? Het is hartstikke fijn als iemand bevestigd dat je op de goede weg bent en dat je inzet gewaardeerd word. Guess what, dat is voor je paard niet anders!

Een tweede belangrijke reden om heel bewust de goede intentie te belonen is werken aan een mindset waarin paarden niet bang zijn om fouten te maken. Een paard dat bang is om fouten te maken, is dat meestal omdat hij bang is voor wat daarna komt (een correctie). Angst en spanning zorgen voor een paard dat zich afsluit van jou en dat paard, dat kan je op dat moment helemaal niks meer leren. Alleen vanuit vertrouwen en ontspanning, eventueel samen met een stukje fysieke aanspanning, kan je een paard iets leren op een eerlijke en verantwoorde manier.

Beloon dus eens bewust de goede intentie, de poging om het goed te doen en ik zou het superleuk vinden als je mij verteld wat dat doet met jouw paard. Wat doet het voor zijn zelfvertrouwen en motivatie?

25/07/2021

Throwback naar vorig jaar zomer toen foto's heeft gemaakt...

Deze knappe man is inmiddels terug naar de eigenaresse, echt bizar hoeveel hij geleerd heeft! Het is gemakkelijk om te vergeten waar je vandaan komt als combinatie en hoe lang de weg geweest is... Bloed, zweet en tranen waren bij dit paard zeker van toepassing, wat was hij lastig (en stout 🙈) in het begin en wat hebben we ook een pech gehad. Desondanks heeft hij zich ontwikkeld tot een mega werkwillig paard dat super licht te rijden is en alle oefeningen zeer correct uitvoert...hij heeft meer geleerd dan ik had durven hopen en dat danken we zeker weten aan zijn karakter want hard werken doet hij!

En hoe leuk is het dan als je een berichtje krijgt met deze tekst:

'Wat een geweldig fijn paard heb je ervan gemaakt, echt zalig om mee te rijden!'

Enne, ja het is wel even gek hoor, zonder Spanjaard op stal... Maar ik ben vooral ook heel trots op hoe hij het doet!

23/07/2021

DE BASIS VAN MIJN RIJDEN
*
*
Wil je meer weten over mijn manier van rijden en lesgeven? Op mijn website vind je naast informatie ook een aantal blogs waarin ik je uitleg hoe ik tegen bepaalde dingen aankijk en hoe ik zaken aanpak in de training. Ik denk dat mindset en vooral leren kijken naar het waarom een ontzettend belangrijk onderdeel is van het rijden. Alleen op die manier kan je een goede en eerlijke trainer zijn voor je paard. Raak je tijdens het rijden weleens gefrustreerd, loop je vast of heb je het gevoel dat je hetzelfde probleem steeds opnieuw tegenkomt? Is je paard boos, lastig of stug? In mijn blogs probeer ik je te helpen om meer rust te vinden in je rijden en meer na te denken over de waarom-vraag. Ik hoop dat jij en je paard er wat uit kunnen halen!

De link naar de site vind je in mijn bio!