Moje dalej

08/04/2023

Życzymy Wam, abyście Święta Wielkanocne spędzili w sposób, który sprawi Wam przyjemność, życzymy mniej social mediów, a więcej kontaktu z budzącą się przyrodą, mniej "dram", a więcej śpiewu ptaków. Życzymy, aby nadzieja dodawała Wam sił, abyście każdy dzień mogli witać z radością.

20/03/2023

Jak myślicie czy w psim biznesie lub w psim sporcie jest miejsce na wsparcie coachingowe.

Jak chcecie się przekonać to zapraszam do obserwowania nas.

Pamiętajcie, że COACHING nie jest złotym środkiem. Ma swoje wady i zalety. Wymaga gotowości, a także nie sprawdzi się w każdej sytuacji.

15/02/2023

U nas zaczyna być piękna pogoda, słońce dodaje energii do działania.
Nie wiem jak wy, ale ja czasem mam wrażenie, że działam na baterie słoneczne.

To też powoduje, że zastanawiam się jak wykorzystać tę energię.
Wiadomo, nie samą pracą człowiek żyje, nawet gdy ona jest największą pasją.

Czy pamiętasz o odpoczynku?

Często nie mamy problemów z planowaniem kolejnych treningów i umawianiem następnego klienta indywidualnego. Kalendarz stale się wypełnia i nie ma miejsca, by wpisać czas na odpoczynek, albo wyrywamy parę godzin wolnych i w międzyczasie próbujemy znaleźć czas na chwilę. Każdy z nas ma własny styl planowania, ale każdy organizm potrzebuje regeneracji.

Przyjrzyj się sobie, czy dbasz o odpoczynek od treningów nie tylko u swoich psów, ale i u siebie? Taki czas, w którym możesz się zresetować i odpocząć, nie myśleć o pracy i innych zadaniach, które ciągle próbują pukać?

07/02/2023

Spacer z psem 🐕
To taka chwila wytchnienia. 🍃

Lubie zwłaszcza te spacery:
- kiedy jestem ja i moje psy
- kiedy poprostu jestem tu i teraz
- bez nagrywania i zdjęć
- bez telefonów
- bez ćwiczeń i celów
- bez spraw, dla których próbuję znaleźć rozwiązanie w głowie

Uwielbiam wtedy poprostu być z nimi w otoczeniu natury, to są magiczne chwilę.

Z tych najlepszych spacerów nie ma zdjęć są poprostu zebrane chwile.

Takie spacery są bardzo ważne, by utrzymać równowagę i zregenerować się do kolejnych działań

A czy Wy mieliście ostatnio taki spacer ?

02/02/2023

"Jeżeli możesz coś zrobić lub marzysz, że mógłbyś to zrobić, zabierz się za to. Odwaga ma w sobie moc geniuszu "
Johann Wolfgang Goethe

Ostatnio podsumowywaliśmy styczeń.
Czy zmagaliście się z jakiś wyzwaniem? ..może pracowaliście nad jakimś detalem w treningu z psem..może próbowaliście zdobyć klientów na swoje wydarzenie ..może startowaliście w zawodach/próbach ..może mieliście trudny egzamin .. ... (tu miejsce na twoje)

Czy udało się przezwyciężyć trudność?
- jeśli tak, zastanów się, czego się nauczyłeś. Warto zapisać te przemyślenia, może przydadzą się w przyszłości
- jeśli nie, zastanów się, czego uczy Cię ta "porażka" i zapisz wnioski. Pamiętaj, porażki często są niedoceniane, często to one podsuwają najlepsze rozwiązania i uczą nas najwięcej.

Gdy stajemy przed trudnym zadaniem, zwykle odczumawy wysoki poziom stresu, a czasami nawet strach. Jesteśmy pełni obaw, że może nam się nie udać. Ale to tylko od Ciebie zależy, co z tym zrobisz.

30/01/2023

Są sprawy, które odkładamy na później, bo samo myślenie o nich powoduje stres. Może to być rozmowa z trudnym klientem, renegocjacja umowy, rezygnacja z czyichś usług albo umówienie się na niezbyt przyjemne badania. Odłożenie na jutro daje chwilową ulgę - dziś temat mamy z głowy, ale powróci za 24h.
Jak się do tego zabrać?
1. Zapisz trudną sprawę.
2. Zanotuj istotne informacje, np. spisz agendę rozmowy, wypisz/podkreśl punkty umowy, które chcesz zmienić.
3. Jeśli sprawa wymaga kilku czynności, podziel ją na mniejsze kroki.
4. Wyznacz sobie nagrodę za załatwienie sprawy - skoro nagradzasz psa, gdy zrobi coś dobrze, czemu nie miałbyś/miałabyś nagrodzić siebie?
5. Zapisz, jak będziesz się czuć, gdy rzecz będzie już załatwiona.

Trudne rzeczy najlepiej załatwiać jako pierwsze - skoro najgorsze za nami, reszta dnia wyda się łatwiejsza.

26/01/2023

Czy masz coś, co ciągle odkładasz na później?

Rozmowa w trudnej sprawie? Zaległy kurs? Trening z psem? A może jesteś tak zajęty/a, że odkładasz przeczytanie książki albo chwilę relaksu ze swoim psem?

Spróbuj złapać tę chwilę czasu, która pozwoli na krok w kierunku realizacji tego "czegoś" i zrób to dziś:
1. Zapisz przedsięwzięcia, które odkładasz na później.
2. Wybierz jedno, które chcesz zacząć realizować dzisiaj.
3. Wypisz kradnące Twój czas ropraszacze i zjadacze.
4. Zdecyduj, z czego z punktu 3 zrezygnujesz lub co ograniczysz, aby wygospodarować czas na odkładaną czynność.
5. Skoro masz już okienko czasowe, to do dzieła!

A co, jeśli odkładana rzecz jest trudna i bronimy się przed jej wykonaniem? O tym w następnym odcinku.

17/01/2023

A my tak poprostu zaczynamy z nowym projektem 🙃 z lekką niepewnością, ale i pełni energii do działania 💥

Ruszamy z coachingiem do psiego świata🐕 a tak dokładniej świata psich trenerów, behawiorystów, petsitterów, zoofizjoterapeutów, groomerów, dogoterapeutów, techników weterynarii...

Wspieramy m.in w:
- szukaniu równowagi
- w kreowaniu świadomej drogi rozwoju
- w pokonywaniu oporów i ograniczających przekonań
- w realizacji celów
- stawianiu pierwszych kroków

Wiec do dzieła 😀trzymajcie za nas kciuki.

PS: tak jakoś dziwnie zdjęcie bez piesków z

16/01/2023

Teraz to już tylko czekamy do wiosny, bo na śnieg nie ma co liczyć.

Dopiero się rozkręcamy, ale zaglądajcie do nas🐾

16/01/2023

Teraz to już tylko czekamy do wiosny, bo na śnieg nie ma co liczyć.

Dopiero się rozkręcamy, ale zaglądajcie do nas🐾

23/12/2022

16/12/2022

Już za chwilę 🎄..
Koniec roku coraz bliżej.
Czas zakupu 🗓 i planowania.
Może i Ty robisz podsumowanie roku, zanim zapiszesz nowe MARZENIA i PLANY.

A w jaki sposób Ty lubisz robić podsumowania?..
PS: My właśnie zabieramy się za podsumowywanie roku, ale wg. ważnych dla nas obszarów.

12/12/2022

Hej, startujemy z projektem dla początkujących trenerów psów, behawiorystów, zoofizjoterapeutów, dogoterapeutów .. tak po prostu psich specjalistów

Będziemy pracować nad rozwojem, ale od innej strony niż zazwyczaj. Nie znajdziecie tu szkoleń zawodowych przygotowująch Was do pracy jako psi specjalista. Skupimy się na planowaniu kariery, obawach, budowaniu podstaw mentalnych, równowadze i innych obszarach, które wspierają specjalistę w skutecznym działaniu.