15/07/2024
💡💡วันนี้มารู้จักกับต้น Red Sorrel ที่Flos Gaden กันค่าา😀😀
(Red Veined) ต้นซอเรล ออร์แกนิค
ซอเรลเป็นพืชยืนที่มีอายุยืนยาว ความสูง 1-2 ฟุต ใบมีรสชาติคล้ายมะนาว สามารถนำมาใช้เป็นเครื่องเทศ เครื่องปรุงรสในน้ำซุป ทำสลัด หรือปรุงอาหาร มีวิตามินซีสูง
ประโยชน์สรรพคุณ มีปริมาณไฟเบอร์สูงช่วยให้ระบบขับถ่ายของร่างกายเป็นปกติ ช่วยให้การทำงานของระบบหลอดเลือดต่างๆ ในร่างกายแข็งแรง มีปริมาณวิตามินซี ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวในร่างกาย ประโยชน์เยอะแบบนี้ต้องหามารับประทานกันแล้วนะคะ😊😊
#ดอกไม้ทานได้เชียงราย
#ดอกไม้กินได้เชียงราย
