Ivone Neves Pereira

  • Home
  • Ivone Neves Pereira

Ivone Neves Pereira Amo minha família, Deus em primeiro lugar de tudo!

24/02/2024

Amendoeiras em Flor no miradouro "Alto das Vargelas" em São João da Pesqueira.

18/02/2024
14/02/2024
10/02/2024

🤣🤣🤣 (3)

10/02/2024

Damos agora um salto até à Beira Baixa... Pelas ruas da aldeia de Monsanto. ❤️🇵🇹

10/02/2024
10/02/2024

"Comprei isso porque sei que você gosta"
Eu:

10/02/2024

Nunca mais caio nessa

Muffin de Brócolis e Legumes😍Super saudável e Saboroso❇️Ingredientes:3 colheres de sopa de brócolis cozido e picado2 col...
10/02/2024

Muffin de Brócolis e Legumes😍
Super saudável e Saboroso
❇️Ingredientes:
3 colheres de sopa de brócolis cozido e picado
2 colheres de sopa de cenoura ralada
2 ovos
3 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou outra farinha low carb)
1 colher de sobremesa de azeite
Sal a gosto
❇️Modo de Preparo:
1. Pré-aqueça a airfryer a 180°C (ou o forno convencional, se preferir) e coloque forminhas de silicone em cada cavidade da forma de muffins.
2. Em uma vasilha, misture os ovos, a farinha de amêndoas e o azeite até obter uma massa homogênea.
3. Adicione o brócolis cozido e picado, a cenoura ralada e o sal à mistura e mexa bem para incorporar os ingredientes.
4. Coloque a massa nas forminhas de silicone, preenchendo cada uma até quase a borda.
5. Coloque as forminhas na airfryer e asse a 180°C por cerca de 10 minutos, ou até que os muffins estejam firmes e dourados. Se estiver usando o forno convencional, asse por 15 a 20 minutos.
6. Retire os muffins da airfryer ou forno e deixe esfriar um pouco antes de servir.
Dica: Essa receita rende aproximadamente 6 muffins, dependendo do tamanho das forminhas utilizadas.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ivone Neves Pereira posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Pet Store/pet Service?

Share