にわとり

にわとり にわとりがメモしています。

05/04/2025

石破さんはかなりいい仕事してる。この流れなら確実に、自民党消滅する。

05/04/2025

栄養充実しようという時の食材選びは、近所のスーパーマーケットで十分だと思う。

無農薬じゃなきゃいけないとか自然農じゃなきゃいけないとか、妙にこだわる人が多いが、そんなことは関係ない。

大切なのは、毎日摂取する栄養素の絶対量である。

ただし、加工食品、コンビニ弁当、ファミレスなどでの食事が多い場合、鮮度や製造過程、添加物などの影響で微量栄養素が不足する。コンビニ店員の健康状態を見ていて間違いのないことだと思う。

新鮮な食材を買ってきて自分で調理して食べるか、それができないならサプリメントを飲むべし。

05/04/2025

肉や卵や魚は危険だという話を信じてしまう人は意外と多い。仕事がら、そうゆう人に遭遇しやすいのかもしれないが。それを信じたまま健康を回復することは難しいと思う。身体を養うための、食べるものがない。人を弱くするために、意図的に流布された誤情報。絶対に信じてはいけない。

05/04/2025

立派な肩書をチラつかせ、流行りの健康情報を否定し、自前の高額商品を売り込む。引っかかる人は信じてるから、だまされてることにさえ気づかない。いつまでも有効なビジネスモデル。そうゆう人を専門に仲介してる業者まである。

05/04/2025

栄養不足はまずメンタルの不安定さ、認知能力や思考能力の低下として現れる。脳への影響がでかいということだろう。脳はエネルギー食いの臓器なので、代謝が滞っては正常に機能しない。健康産業は常に、この人たちから搾取する。

タンニン鉄
07/12/2024

タンニン鉄

８年前からタンニン鉄を農業利用している京都市の新谷太一さん。作り方は水出しのお茶に鉄を入れるだけ。ピーマンもオクラも本来の甘みや旨みが感じられ、日持ちもよくなるそう。『農家が教える 鉄のミネラル力』よ.....

24/10/2024

鶏好きの方々から『にわとりさんはやめちゃったんですか？』と言われたのですが、ここ最近、短いつぶやき的な投稿はXの方にしています。

『にわとり』で検索しても、他のにわとり達が大勢いて探せないらしいので、リンク貼っておきます。

ほとんど誰も見ていないと思うのですが、なんとなく使い心地が良くて、自分で投稿して自分で見てる感じです。

多少リアクションあると刺激になるので、X使ってる人は、お付き合いいただけたら嬉しいです。

facebookの方は、個人アカウントで今まで通り、気の向いたときに何か書くと思います。

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