Elaine Wagner Coach en Relationnel Humain - Cheval

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Elaine Wagner Coach en Relationnel Humain - Cheval Éducation du cheval et relation avec son propriétaire
Cours à domicile - Stages -
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Les chevaux sont pour beaucoup d’entre nous une source de joie, de sérénité et d’évasion.Pourtant, nous nous mettons par...
25/11/2024

Les chevaux sont pour beaucoup d’entre nous une source de joie, de sérénité et d’évasion.

Pourtant, nous nous mettons parfois une énorme pression pour “bien faire” : planifier des séances parfaites, longues et techniques, tout en jonglant avec un emploi du temps chargé.

Résultat ? Le stress s’installe… Et ce n’est ni bénéfique pour vous, ni pour votre cheval.

Et si vous essayiez les micro-séances ?
(une séance entre 2 min et 15 min maximum).

Pourquoi ?

1️⃣ Gagner en régularité malgré un emploi du temps chargé.
Ce n’est pas tout ou rien : chaque petit moment compte. On privilège la qualité à la durée.

2️⃣ Augmenter la connexion.
Faire peu, mais souvent, permet de renforcer le lien et l'attention, surtout avec des chevaux parfois vite distraits.
Il ne s’agit pas seulement de travail, mais d’une vraie complicité au quotidien.

3️⃣ Moins de pression, + de plaisir.
En optant pour des séances courtes, vous vous focalisez sur le plaisir d'être avec votre cheval malgré un emploi du temps parfois chargé, et vous profiter de bons moments ensemble. Les micro-séances permettent de progresser petit à petit, et de façon souvent plus détendue.

4️⃣ Les micro-séances permettent également de respecter le rythme naturel du cheval, en demandant peu mais souvent.

💬 Et vous ?
Avez-vous déjà essayé les micro-séances avec votre cheval ? Dites-moi en commentaire vos ressentis ou vos blocages à ce sujet. ❤️

Lentement mais sûrement, les petites actions construisent de grands résultats. C'est pour ça que j'aime utiliser la tech...
13/11/2024

Lentement mais sûrement, les petites actions construisent de grands résultats.

C'est pour ça que j'aime utiliser la technique des micro-séances avec les chevaux. Si un exercice est difficile pour un cheval, je vais choisir de travailler dessus durant à peine quelques minutes, avant de passer à autre chose, ou de complètement stopper la séance.

Souvent, on nous apprend à faire de longues séances, et sur certains chevaux, cela engendre des conflits (cheval qui s'impatiente, jeunes chevaux ayant des difficultés de concentration, etc).

Parfois aussi, les problèmes liés aux séances assez longues sont liés à notre propre impatience.

Combien de fois vois-je des gens si soucieux de bien faire avec leur équidé, perdre patience au bout de 30 min de séance ?

Si c'est votre cas, essayez de stopper la séance au bout de 15 min maximum. Ou alors, décomposez votre séance en plusieurs morceaux, en faisant par exemple 15 min de séance - 5 min de pause (on laisse le cheval brouter) puis 10 ou 15 min de séance à nouveau. (Je parle ici de tous les exercices que l'on peut faire à pied avec son cheval)

Ce que j'appelle "micro-séance", ce sont des sessions très courtes (quelques minutes à peine), et je fonctionne sur ce même principe.
On travaille 3 ou 4 min sur un exo, puis on fait une pause de 5 min. Je trouve que cela renforce la relation et la connexion.

Si j'ai très peu de temps devant moi (car je dois aller à un rendez-vous, ou que j'ai les clôtures à faire), je vais faire 3 min de séance (par exemple améliorer la prise des pieds, ou le reculer) puis tout stopper.

Et vous, êtes-vous team "micro-séances" ou team "séances longues" ? :)

photo : il y a 10 ans déjà !! Avec ma jument Silver, sous l'oeil de Crindoeil Photographie

"Faites face à votre chemin avec courage, n’ayez pas peur de la critique des autres. Et surtout, ne vous laissez pas par...
03/11/2024

"Faites face à votre chemin avec courage, n’ayez pas peur de la critique des autres. Et surtout, ne vous laissez pas paralyser par vos propres critiques"(Paulo Coelho)

Photo par Carine Schmidlin • Photography

Hello :) Je vais bientôt me déplacer secteur Romanswiller / Saverne. (67)Je vous aide à mieux comprendre votre cheval, s...
23/10/2024

Hello :)

Je vais bientôt me déplacer secteur Romanswiller / Saverne. (67)
Je vous aide à mieux comprendre votre cheval, son comportement, et à créer une belle relation à pied avec lui.

La date est à définir ensemble alors si cela vous intéresse, venez discuter en message privé :)

Photo : une séance d'amélioration de la montée en van, à Dijon.

Parfois, une simple question va nous diriger sur le bon chemin, et nous aider comme jamais. Quand nous sommes inquiets, ...
30/09/2024

Parfois, une simple question va nous diriger sur le bon chemin, et nous aider comme jamais.

Quand nous sommes inquiets, stressés, ou que nos animaux le sont, on aimerait aller mieux rapidement, et aider nos animaux à s'apaiser non ?

Cette question, qui m'a beaucoup aidée, et qui me reste en tête, c'est une question qui m'a aiguillée, comme un fil directeur.

Elle m'a aidée à être plus douce et patiente envers moi-même.
Elle m'a aidée à être plus calme avec les chevaux.
Elle m'a aidée à laisser plus de place au bien-être dans mes journées.

La question, c'est : "Comment puis-je ajouter un peu de douceur et de lenteur dans cette situation ?"

Par exemple, j'ai tendance à êtres souvent stressée quand je dois me dépêcher, quand je dois être à l'heure quelque part.
Alors maintenant, si je me demande "comment puis-je ajouter un peu de douceur et de lenteur ?" , j'essaye de me lever 20 min plus tôt, pour pouvoir prendre mon petit dej plus lentement, en étant enroulée dans un plaid tout doux, ou en écoutant de la musique douce.

Si mon cheval est inquiet à la vue de la couverture....(non il n'est pas enroulé dans le plaid avec moi sur le canapé haha)
---> "Comment puis-je ajouter un peu de douceur et de lenteur dans cette situation ?"

Je peux par exemple faire ralentir mes gestes (LENTEUR) et utiliser une couverture en polaire pour commencer (DOUCEUR).
Je peux aussi cligner des yeux doucement pour communiquer à mon animal que tout va bien :)

Ce texte est extrait d'un email envoyé à ma newsletter.
Si vous voulez également en faire partie et recevoir mes emails, il suffit de vous inscrire en cliquant ici :
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IL RESTE 5 JOURSIl reste 5 jours pour profiter d'une offre spéciale que j'ai mise en place concernant le vidéo coaching ...
25/09/2024

IL RESTE 5 JOURS

Il reste 5 jours pour profiter d'une offre spéciale que j'ai mise en place concernant le vidéo coaching avec votre cheval.
Saisissez l'opportunité !
Soyez conseillés à distance pour l'éducation avec votre équidé, et pour améliorer la relation avec lui.

Il s'agit d'une offre qui expire le 30 septembre 2024.
Un coaching vidéo acheté = 1 OFFERT.

Pour plus d'infos, je vous invite à visiter cette page, sur laquelle vous aurez les détails des coachings.

En cas de question, je suis joignable par message privé :)

https://elainewagner.podia.com/

Mes prochains déplacements pour vous aider à mieux comprendre et éduquer votre cheval : Elaine Wagner Coach en Relationn...
16/09/2024

Mes prochains déplacements pour vous aider à mieux comprendre et éduquer votre cheval :
Elaine Wagner Coach en Relationnel Humain - Cheval

⭐Secteur Romanswiller --> Date à définir (un dimanche)
☘️ Secteur Strasbourg / Colmar --> Dimanche 13 octobre

Contact en MP :)

Samedi 14 septembre, je serai de passage entre Strasbourg et Colmar. Si vous avez besoin d'aide pour :- la mise dans le ...
09/09/2024

Samedi 14 septembre, je serai de passage entre Strasbourg et Colmar. Si vous avez besoin d'aide pour :

- la mise dans le van
- La connexion en liberté avec votre cheval
- Les figures de spectacle
- L'aide à la gestion du stress
- Aider votre cheval à être moins inquiet

Contactez-moi pour en discuter, et peut-être se rencontrer pour une séance ensemble :)

Belle journée ! :)

Je regardais d'anciennes photos, et me suis rendue compte que sur beaucoup de clichés, j'avais l'air de ne "rien faire" ...
08/09/2024

Je regardais d'anciennes photos, et me suis rendue compte que sur beaucoup de clichés, j'avais l'air de ne "rien faire" avec le cheval.

Et en effet, de mon point de vue, il est tout aussi important d'apprendre comment ne rien faire, que d'apprendre comment faire.

Les pauses sont aussi importantes que les actions.
Trop de demandes faites au cheval peuvent le perturber, le stresser, l'agacer, le démotiver.

Pensez à faire beaucoup de pauses :)
Merci Jessye pour la photo (je n'arrive pas à te taguer) avec la belle jument de Laura Simonin

Témoignage client pour une séance en coaching vidéo avec son cheval !L'avantage des séances à distance, c'est que l'on p...
18/08/2024

Témoignage client pour une séance en coaching vidéo avec son cheval !

L'avantage des séances à distance, c'est que l'on peut faire des micro séances. Par exemple, quand je me déplace chez vous, nous partons sur un minimum d'1H de séance, en raison des frais de déplcement. Ce n'est pas rentable pour moi de me déplacer juste pour 20 ou 30 min de séance. Pourtant, j'adore faire des séances courtes avec les chevaux, et je trouve que ça les aide énormément.

Au contraire, en coaching vidéo, nous pouvons privilégier les séances plus courtes (entre 20 et 30 min) ce qui est souvent bénéfique pour le cheval.

Bénéfices :

• Moins de frais pour vous : vous ne payez pas mes frais de déplacement. Vous ne payez pas l'heure complète, si nous ne faisons que 20 ou 30 min de séance. Vous ne payez que pour le temps réellement passé en séance. Fini les sessions trop longues et coûteuses !

• Idéal pour les jeunes chevaux, les problèmes spécifiques qui demandent de décomposer, les personnes qui ont du mal à se concentrer longtemps.

• On travaille à votre rythme, et celui du cheval. Ces micro séances permettent un travail régulier et ciblé, ce qui renforce la progression et la confiance de votre cheval.

• Plus de motivation, moins de fatigue : Les séances courtes, c’est top pour rester concentré et motivé sans se fatiguer. On va droit au but, on reste dans l’efficacité, et ça permet de faire chaque session un moment vraiment positif.

Pourquoi ne pas essayer une séance de coaching vidéo pour découvrir tous les avantages par vous-même ? Contactez-moi pour réserver votre créneau et commencer à travailler avec votre cheval, où que vous soyez ! 🌟

Coucou :)Alors Cheval'Écriture, qu'est ce que c'est ? C'est une formation en ligne que j'avais créé il y a quelques anné...
15/08/2024

Coucou :)

Alors Cheval'Écriture, qu'est ce que c'est ?
C'est une formation en ligne que j'avais créé il y a quelques années déjà, et qui est axée sur l'écriture, en lien avec le relationnel avec le cheval. Elle fait aujourd'hui son grand retour ! Car je sais que vous êtes nombreux à avoir apprécié ce programme.

Il ne s'agit pas d'un programme visant à éduquer votre cheval.
Il s'agit d'avancer sur vos rêves, de lever vos blocages, d'avoir des prises de conscience pour avancer avec votre cheval, grâce à l'écriture.

L’écriture, pour commencer, cela demande de prendre du temps pour soi, de se poser au calme et de de réfléchir à ce que l’on veut, et à ce qui nous tracasse.
Vous n'avez pas besoin de savoir bien écrire, rassurez-vous ! L'écriture est ici un moyen d'extérioriser vos peurs, vos blocages, et de mettre vos rêves en lumière.

Quel lien avec le cheval alors ?
Je suis persuadée que tout est lié, et que parfois, on a beau connaître mille techniques équestre, ce qui nous manque est ailleurs.. ce qui nous manque est au fond de nous .. et c'est ce que nous allons chercher ensemble avec Cheval'Écriture.

Vous êtes curieux d'en savoir plus ?
Je vous invite à consulter la page complète par ici :)

https://elainewagner.podia.com/cheval-ecriture

Il y a beaucoup de choses que je ne partage pas sur les réseaux, et j'aime beaucoup écrire des emails :) Si vous aimez r...
09/08/2024

Il y a beaucoup de choses que je ne partage pas sur les réseaux, et j'aime beaucoup écrire des emails :)
Si vous aimez recevoir des partages, conseils, astuces, en lien avec l'éducation des chevaux, et les émotions de leurs humains, inscrivez-vous :)
Je partage également mes acutalités (dates de tournées, stages, formations en ligne, nouveauté, promotions spéciales abonnés newsletter etc)

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Saviez-vous que vous pouviez vous inscrire à ma newsletter, et recevoir des conseils et partages directement dans votre ...
31/07/2024

Saviez-vous que vous pouviez vous inscrire à ma newsletter, et recevoir des conseils et partages directement dans votre boite mail ?

Voici par exemple, le dernier email que j'ai envoyé à mes abonnés :
https://mailchi.mp/db93cfd1a0c7/tout-ou-rien

Il parle de cette manière de penser en "tout ou rien" , de la tendance à remettre au lendemain, et de l'interêt d'adapter nos séances avec notre cheval :)

Pour lire cet email c'est par ici :
https://mailchi.mp/db93cfd1a0c7/tout-ou-rien

Puis pour vous abonner, il suffit de cliquer en haut à gauche sur "SUBSCRIBE" et rentrer votre email :)

Il reste quelques place :)
15/07/2024

Il reste quelques place :)

Infos et réservation par message privé :) Il reste 2 places.
14/07/2024

Infos et réservation par message privé :)
Il reste 2 places.

À vos agendas 👋🏻✨
07/07/2024

À vos agendas 👋🏻✨

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