GENUG VON ZERSTÖRTEN DINGEN UND ZERBISSENEN TÜRSTÖCKEN, WEIL DEIN HUND WIEDER MAL ALLEINE ZUHAUSE WAR? 😮🐕
🤯 Ach herrje, wie stressig muss das Alleine Bleiben für einen Hund sein, wenn er alles zerfetzt und verschleppt, was nicht niet- und nagelfest ist? Oder ist er vielleicht nur gelangweilt oder frustriert und weiß sich nicht anders zu beschäftigen, während du nicht da bist und er alleine daheim ist?
Ganz gleich ob Stress oder Frust, mein Online Programm RELAXED AT HOME kann dich in beiden Fällen wunderbar dabei unterstützen, deinem Hund zu lernen, dass Alleine Bleiben okay ist und er sich in der Zwischenzeit auf seinem Lieblingsplatz entspannen kann, bis du wieder zurück bist. 🫶🏼
✨Was kannst du von RELAXED AT HOME erwarten?
Das 8 WOCHEN STARTPAKET umfasst:
- Ein individuelles Assessment, um den Grundstein für euer Training zu legen
- 8 online Live Trainings
- Bis zu 5 individuelle Trainingspläne pro Woche
- Zugang zur Trainings-App “Be Right Back” für deine persönlichen Trainingspläne und Feedback
- Intensiver 1:1 Support an 5 Tagen pro Woche
🐕 Bei dem Training gehen wir Schritt für Schritt im Tempo deines Hundes vor. Zerstören wird er ab Beginn unseres gemeinsamen Trainings nichts mehr. Denn wir arbeiten immer unterhalb der Stressreizschwelle. So weit lassen wir es also gar nicht mehr kommen!
🤓 Du bist neugierig geworden und möchtest mehr dazu erfahren?
Dann buche dir gleich ein KOSTENLOSES KLARHEITSGESPRÄCH und lass und ganz entspannt herausfinden, wie ich dich und deinen Vierbeiner unterstützen kann.
Den Link dazu findest du in der Bio. ⬆️
👇🏼Oder schreib mir “ALLEIN DAHEIM” als Kommentar und ich melde mich bei dir.
Ich freu mich drauf!
Alles Liebe,
Nicole 🙋🏻♀️
#hundstraum #entspannterhund #separationanxiety #hundalleinzuhaus #onlinehundetraining #lebenmithund #happydog
WEISST DU EIGENTLICH WAS DEIN HUND MACHT, WENN ER ALLEINE ZUHAUSE IST? 🐕🏡
KENNST DU DAS?
Du machst dich fertig zum Gehen, verlässt die Wohnung, bleibst dann nochmal kurz davor stehen um zu lauschen, ob du deinen Hund hörst.
👍🏼 Du hörst nichts, atmest durch und gehst. Vielleicht bittest du noch deine nette Nachbarin ein Ohr zu spitzen, während du weg bist. Zur Sicherheit!
Später kommst du zurück, wirst von deinem Hund wie immer freudig begrüßt und deine Nachbarin berichtet, dass alles ruhig war. Braver Hund! 🐕
🎥 Aus Neugier stellst du dann irgendwann mal die Kamera auf und filmst deinen Hund beim Alleine Bleiben. Die Aufnahme überrascht! 😮 Du hörst Winseln, sieht ihn unruhig hin und her gehen und bemerkst, dass er so gar nicht entspannt ist. 😳
Um auf Nummer sicher zu gehen wiederholst du das an weiteren Tagen. Vielleicht hatte er einfach einen schlechten Tag? Hatte er „leider“ nicht. 🤷🏻♀️
Genau so ging es mir mit Maui!
Und das ist keine Seltenheit!
PROBLEME BEIM ALLEINE SEIN BLEIBEN OFT LANGE UNERKANNT, weil die leisen Stressanzeichen eben nicht von draußen bemerkbar sind.
Also, stell man die Kamera auf und schau deinem Hund dabei zu, wenn er alleine daheim ist.
Im besten Fall siehst du einen zufriedenen Hund, der ganz entspannt vor sich hin döst. 😴 Ist auch schön anzusehen. 🥰
Und wenn nicht, dann schnapp dir gleich einen freien Termin für ein KLARHEITSGESPRÄCH - Link in der Bio ⬆️ - und lass uns schauen, wie ich euch beim Alleine Bleiben unterstützen kann. 🙋🏻♀️🐕🏡
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HAST DU SCHON VIEL PROBIERT UND TRAINIERT, ABER IRGENDWIE KLAPPT ES MIT DEM ALLEINE BLEIBEN DEINES HUNDES NOCH IMMER NICHT SO WIRKLICH? 🐕🏡
Ich möchte heute einen Tipp mit dir teilen, der für das Training mit deinem Hund und speziell für das Allein-Bleib-Training GOLDWERT ist und euch auch im Alltag zu weniger Frust und mehr Harmonie verhelfen wird.
Ich spreche von GEDULD. 🧘🏻
Yep, so einfach ist das. Doch wenn du so wie ich ein eher ungeduldiger Mensch bist, dann kann dieses “sich in Geduld üben” eine Herausforderung sein. 🤷🏻♀️
Und doch zahlt es sich so sehr aus!
Hier ein Beispiel:
🐕🌳 Du gehst mit deinem Hund spazieren und kommst an eine Abzweigung. Er will links weiter, du aber gerade aus. Er bleibt stehen oder setzt sich hin und schaut.
☝🏼UND JETZT WARTEST DU und drehst dich in die Richtung, in die du weitergehen möchtest. Und nach einiger Zeit dreht dein Hund um und ihr könnt weitergehen.
ICH WEISS, dass das gerade am Anfang SUPER schwer sein kann. Da hilft es dann Atemzüge und Bäume zu zählen oder wenn’s mal länger dauert, 5 Leben bei Candy Crush zu verspielen. 😅🍬
WAS BRINGT’S?
Selbstwirksamkeit und ein gutes Gefühl für deinen Hund, dass er mal entscheiden darf. Das kommt ja ohnehin nicht ganz so oft in seinem Alltag vor. 🫶🏼
🧐 Nimm deinen Alltag mit deinem Hund einmal unter die Lupe. Es gibt bestimmt viele Situationen, in denen du dich in Geduld üben kannst, während du deinem Hund Zeit gibst.
🐕🏡 WAS BEDEUTET DAS JETZT FÜR UNSER ALLEIN-BLEIB-TRAINING?
Ein erfolgreiches und nachhaltiges Alleine Bleiben ist nur dann möglich, wenn das Training im Tempo deines Hundes stattfindet. Und das erfordert deine Geduld. Denn es wird Tage geben, an denen er sich schwerer tut als an anderen. Hier jetzt ungeduldig zu werden, und den nächsten “Fortschritt” zu erzwingen wäre kontraproduktiv und würde deinen Hund zusätzlich verunsichern. 🫣
❓Willst du endlich in eurem Allein-Ble
🙋🏻♀️ HI, ICH BIN NICOLE, GRÜNDERIN VON HUNDSTRAUM und heute möchte ich dir mein Programm Hundstraum RELAXED vorstellen.
Stell dir mal kurz vor, wie es wäre:
✨ … wenn du Situationen besser einschätzen könntest, weil du deinen Hund besser lesen und verstehen kannst?
✨ … wenn dein Hund leichter entspannen und schneller zur Ruhe kommen könnte?
✨ … wenn dein Hund resilienter wäre und so gelassener euren Alltag meistern könnte?
🙋🏻♀️ Mein RELAXED Programm hat genau das zum Ziel: mehr Gelassenheit und Entspannung, weniger Sorgen und Frust für dich und deinen Hund. 🐕
💌 Schreib mir eine DM oder einen Kommentar mit „RELAXED“ und ich melde mich gerne bei dir.
🗓️ Buche dir gleich ein kostenloses und unverbindliches Klarheitsgespräch, um mich kennenzulernen. Den Link findest du in der Bio ⬆️
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Für mehr Tipps zum Thema „Entspannter Alltag mit Hund“ 👉 folge @hundstraum
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YOU SIT, I SQUAT Challenge MIT HUND
Hast du auch einen Hund, der unterwegs gerne mal eine oder mehrere Pausen einlegt, um Dinge zu tun, die Hunde halt so tun? Beobachten, Stock kauen, ausgiebig Schnüffeln, …
So eine Pause kann einem ganz schön lang vorkommen! ⏰
Was also tun?
- Atemzüge zählen
- dem Zeiger auf der Uhr zuschauen
- Fotos am Handy aussortieren
- Instagram Feed durchscrollen (sofern Empfang)
- Kopfrechnen
- Etc.
An manchen Tagen ist das alles aber irgendwie nicht so spannend (für mich).
Also, warum nicht das Angenehme für den Hund mit dem Nützlichen für dich (Mini-Workout) verbinden? 🏋🏻♀️🤸🏻♀️
Kniebeuge, Sumo Squat, einbeinige Kniebeuge, you name it!
Und plötzlich vergeht die Zeit wie im Flug.
✨ Probier‘s mal aus!
Wie viele Kniebeugen schaffst du in einer Pause deines Hundes?
#spazierenmithund #hundstraum #miniworkout #kreativepause
✨ RESILIENZ, die SUPERPOWER in der Bewältigung des hektischen und herausfordernden Alltags ist in der Menschenwelt schon lange bekannt.
🐕 Doch auch für unsere Hunde ist sie von großer Bedeutung. Ein RESILIENTER HUND ist in der Lage positive, wie negative Stresssituationen gut und auch relativ flott zu verdauen, ohne dauerhaft davon beeinträchtigt zu sein.
✨ Bei Resilienz geht es nicht darum, dass ein furchteinflößendes Ding plötzlich nicht mehr furchteinflößend ist. Sondern viel mehr darum, wie man mit der Situation umgeht, um diese so gelassen wie möglich zu meistern.
Aus diesem Grund liegt bei jedem MENSCH-HUND TRAINING von Hundstraum IMMER ein zusätzlicher FOKUS auf der RESILIENZENTWICKLUNG deines Hundes.
Meine Arbeit in diesem Bereich basiert auf der Idee des RESILIENCE RAINBOW, kreiert von Behavior Vets. Jede Farbe des Resilience Rainbow steht für einen Bereich im Leben deines Hundes, der wesentlichen Einfluss auf seine Resilienz hat.
Du willst mehr darüber erfahren?
Bleib dran und folge @hundstraum
Let’s connect! 🙋🏻♀️
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DAS LEBEN MIT DEINEM HUND IST VON ÜBERSCHAUBARER DAUER. ⏳
Es ist eigentlich viel zu kurz, um vollgepackt mit Ärger, Sorgen, Frust und schier endlos kreisenden Gedanken zu sein.
Stattdessen sollten Freude, Humor, Gelassenheit, Entspannung und das Sammeln gemeinsamer schöner Momente im Vordergrund stehen. ✨
Das hört sich alles wie ein TRAUM für dich an?
Ich kreiere gerade ein wundervolles Angebot, dass genau das zum Ziel hat - mehr GELASSENHEIT und ENTSPANNUNG im ALLTAG für dich und deinen Hund. 🌈
Was sind denn zurzeit deine größten Herausforderungen im Alltag mit deinem Hund? 🐕
Verrätst du es mir in einem Kommentar oder einer PN?
Ich freue mich darauf von dir zu lesen!
Alles Liebe,
Nicole 🙋🏻♀️
#hundstraum #entspannterhund #resiliencerainbow #resilienzstärken #lebenmithund #gelassenheit #hundetraining
MAL GANZ EHRLICH:
WIE OFT DARF DEIN HUND SELBST ENTSCHEIDEN?
Wieviel Entscheidungsfreiheit haben unsere Hunde denn wirklich?
Der Großteil des Tagesablaufs wird von uns bestimmt.
Soviel Platz bleibt da für die SELBSTWIRKSAMKEIT unserer Hunde nicht übrig.
Und doch ist sie so wichtig!
Selbst Entscheidungen zu treffen, selbstbestimmt agieren zu können stärkt das Selbstbewusstsein. That’s a fact! ✨
Das wiederum steigert das Wohlbefinden deines Hundes. Und all das zusammen fördert seine RESILIENZ. ✨
Doch eines ist klar: Nur weil dein Hund EINMAL seinen Kauartikel selbst wählen darf, ist er deswegen nicht sofort den ganzen Tag über entspannter als sonst.
✨ Du wünschst dir mehr Entspannung für deinen Hund im Alltag?
✨ Du wünschst dir, dass dein Hund in manchen Situationen gelassener reagiert?
✨ Du bist bereit, jetzt etwas in eurem Alltag zu ändern und langfristig davon zu profitieren?
Schick mir gleich eine DM und lass uns schauen, wie ich dich und deinen Hund unterstützen kann.
#resilienztraining #entspannterhund #hundstraum #selbstwirksamkeit #selbstbestimmt #gelassenerhund
Einfach mal bewusst still sein. ✨
Wenn es denn so einfach wäre.
Ich hab das heute zum Einstieg ins Wochenende mal wieder gemacht (und fast die ganze Runde geschafft).
Schritte im raschelnden Laub 🍂, Vogelgezwitscher, das Knacken von Ästen und Knarren von Bäumen, fallende Regentropfen 💦, in der Ferne eine Motorsäge und die lauten Gedanken im Kopf werden langsam immer leiser.
Wie leicht fällt es dir beim Spaziergang mal nichts zu sagen und einfach nur gemeinsam mit deinem Hund die Umgebung wahrzunehmen?
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🌿 Der Spaziergang ins Wochenende am Freitag Nachmittag wird bei Maui und mir immer zelebriert.
Er dient einzig und allein der Dekompression und Entspannung.
Es gibt keine Übungen, keine Aufgaben und schon gar keinen Zeitdruck. ✨
Wir lassen die Seelen baumeln, verdauen die Woche und landen oftmals querfeldein. 🌿🤩
#entspannterhund #waldbaden #hundstraum #decompressionwalk #relaxing #solotrip
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Ein resilienter Hund schafft es, sich selbst besser zu regulieren, sich von aufregenden Erlebnissen (positiv wie negativ) schneller zu erholen, ohne Langzeitschäden davonzutragen.
Das macht das nächste Feuerwerk, die nächste Hundebegegnung, das nächste Familienfest, etc. nicht plötzlich viel toller für deinen Hund. Aber, kurz gesagt: Er steckt es besser weg.
Eins vorweg: Resilienz ist nicht in einem 4-Wochenprogramm aufgebaut und die Sache ist erledigt. Sie wird stetig entwickelt und durch kleine Aktivitäten im Alltag gestärkt.
Lass uns gemeinsam deinen Neujahrswunsch in Erfüllung bringen.
Dir brennt ein anderes Thema schon lange auf der Seele und 2024 möchtest du es angehen? Wende dich an [email protected]
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Für viele Hunde ist unser Alltag eine pure Reizüberflutung. Die Menge an Sinneseindrücken zu verarbeiten wird zur Mammutaufgabe. Gerade Hunde, die sehr sensibel auf Reize reagieren, können damit überfordert sein, was oft in Verhaltensauffälligkeiten resultiert. Anhalten, innehalten, wahrnehmen und verarbeiten, in seinem Tempo und mit dir an seiner Seite - das fördert die Resilienz deines Hundes (und auch deine). #resilienz #entspannungstraining #hundstraum
Ungestörtes Ruhen und ausreichend Schlaf tragen wesentlich zur Resilienz deines Hundes bei. Maui hat mehrere Lieblingsplätze, die er dafür nutzt. Die linke Seite der Couch ist auf jeden Fall unter seinen Top 3. Welchen Lieblingsplatz hat dein Hund?
PAW & ORDER
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