De gift van het leven, ademen.
Wakker worden en beseffen dat je nog ademt.
Beseffen dat je langer je passie kan doen, genieten van elke dag, het vervullen van je dag met alle mooie zaken die je wenst, dat ik m’n paarden mag groeten bij het ochtendgloren en fluitende vogeltjes…
Nog beter is weten dat ik dit langer kan doen, als ik mijn gezondheid duurzaam verleng, als ik beter adem.
Daarom 3x per dag, 6 ademhalingen per minuut, slechts 5 minuten…
Als ik daarvoor elke dag ontvangen mag, wat ik net hierboven omschreef…
?Wat is dan slechts 15 min per dag met de Zenspire?
Ja, ik ben het waard, en jij ook! ✅
Kijk even het filmpje en wens je meer hierover te weten, dan sta ik voor je klaar! ✅
#hartcoherentie #zenspire
#ademenisleven #hartcoherentietrainingmetpaarden
#tamashiihorsemanship
Zenspire in de paddock
Bij ruiters die op zichzelf en hun houding of techniek willen werken, krijg ik vaak vragen zoals “hoe kan ik beter mijn zit gebruiken? Minder m’n been optrekken? Zachter in m’n hand worden of m’n paard beter voelen…?”(meer het fysieke aspect)�
Soms gaat het om hoe beter in m’n kracht staan, leiderschap geven of m’n plek durven innemen?? (Meer het mentale aspect) �Wat kan ik doen als ik stress, spanning, onzekerheid of angst, een eerder trauma voel of ga overdenken? (Het emotionele aspect dat vaak mentaal en fysiek ook gevolgen heeft) ��
Nu zelf rouwen heb toegelaten om het verlies van mijn merrie, kwamen bovenstaande onderwerpen nog meer in het zicht… Niet alleen dankzij de paarden in de lessen de dagen na het verlies. Niet alleen elke ochtend de lege stal … Wil ik dit even met jullie delen. �
Het feit is, ik heb nog 7 andere paarden om voor te zorgen. Waar Shadow en Tao het meeste, maar iedereen op mij moesten kunnen rekenen! Paarden en mijn gezin!�Zonder mezelf weg te steken, zonder verdriet te verdrukken maar net toe te laten, moest ik voor hun het toelaten, doorvoelen en weer zacht in mijn innerlijke kracht gaan staan, met ook het nodige leiderschap, met het delen en verwoorden van wat doorvoeld moest worden en samen door de rouw te gaan. �
Door er gewoon soms te ‘zijn’ , door zelfzorg, met aangepaste training, met het bodywork waar ik in bijleer en het oefenen in “loslaten”. �
Steeds komt het aan op ADEMEN!
Deze grote Zenspire, nam ik mee in de paddock en samen met de kudde ging ik ademen! Uit het hoofd, naar het hart, onze harten samen, naar het gevoel diep van binnen in je buik, doorheen je hele lijf!
Daar zit de start, het begin van elke verandering klein en groot. De kracht naar groei en positief in beweging te komen en stappen vooruit te zetten. �
Ik help ook jou hier graag bij! �Ademen naar Zen, ademen is een spier die getraind kan worden naar wat ook nodig is en wat je wil bereiken.
¡Zenspire! �
Ochtend sessie met Shadow na lange tijd nog is in vrijheid.
Vooral wat grondwerk gedaan en rustig op z’n draf terug gewerkt na z’n voet/been blessure waardoor hij 10 dagen rust heeft gehad. Juli was dus een zeer kalme maand voor Shadow.
Aan de energie ontbreekt het hem niet. Toch was er wat uitlaat nodig, die mentale en fysieke moeilijkheden op zijn moeilijke kant, eer het wat gemoedelijker en fysiek gecontroleerder werd. Traag maar zeker terug gaan werken naar een stabielere galop om dit erna aan de longe te doen en in het rijden er verder naartoe te werken.
#balans #feel #harmonywithhorses #genieten❤️ #dankbaar🙏 #fier #believe #learningjourney #werkinvrijheid
Aroma Respir Horses
Ons Beauty is de laatste dagen echt slecht geweest, maar gelukkig aan de betere hand. Hoofdoorzaak van haar ongemak is haar luchtwegen / astma (bovenop haar andere ouderdomskwalen).
Om haar ademhaling mee te ondersteunen, geef ik haar ook de "Aroma Respir Druppels" , hier in het filmpje in haar eten, maar kan ook op de borst gewreven worden, of rechstreeks op de tong bevoorbeeld.
Wil jij je paard z'n admehaling ook beter ondersteunen? Dan raad ik je deze aromatherapie echt aan!
Je kan deze hier aanschaffen en me vrijblijvend contacteren voor meer diepgaand advies:
https://www.ags-lab.com/nl-BE/Marijke/shop/product/aroma-respir-druppels-paarden/16b3b49b-2ac7-43b5-a246-fab1cdb61cfc
Gelukkig hebben we haar eetlust al terug aangewakkerd gekregen,is het zwaar ademen en haar chronishe hoest ook terug wat verminderd. Nu blijft het bekijken me haar medicatie, goed opvolgen meermaals per dag zodat ze blijft aansterken en haar verder helpen om terug aan te komen qua gwicht.
#aromatherapie #dankbaar🙏 #believe #equinelove #smallthingsmatter
Ebony training progress
Kleine update over Miss Ebony. Na de gewenning en rust met het zadel, het gewicht van een ruiter op haar rug, bewegende stijgebeugels, het gevoel van met zadel en zonder ruiter ook de 3 gangen met meer mentale en fysieke rust te doen, rustig de eerste ritten in stap erop gezet.
Zeer braaf, heel opvallend is haar zoeken van comfort, geruststelling, verbinding, stabiliteit en zoveel wil en motivatie om het goed te doen!
Nu wat meer afwisseling en balans in combi tussen grondwerk en rijden.
Dan volgen de eerste passen in draf in het zadel.
#balance #paardentrainer #proud #harmony #gezondtrainen #tamashiihorsemanship #genieten❤️ #naturalrider #enjoyteaching #dankbaar🙏
De ochtenden bij Tamashii Horsemanship #positivevibes #genieten❤️ #equestrianlife #grateful
De 2e rit met deze flinke madame
#tamashiihorsemanship #dankbaar🙏 #fier #believe
#feel #positivevibes #smallthingsmatter #naturalrider
Ondersteuning van welzijn en algemene gezondheid voor mens en dier.
In mijn geval voornamelijk mezelf en mijn gezin, mijn klanten/studenten, … de paarden 🐎 en ook de hond. 🐶
Geen nood om er in te moeten geloven “of het wel werkt”. Probeer het en je zal het zelf ondervinden.
Maar een glimp van het gamma.
Bij vragen, kan ik je steeds bijstaan.
#aromatherapie #tamashiihorsemanship #balans #zenspire #hartcoherentie
Ondersteuning van welzijn en algemene gezondheid voor mens en dier.
In mijn geval voornamelijk mezelf en mijn gezin, mijn klanten/studenten, … de paarden 🐎 en ook de hond. 🐶
Geen nood om er in te moeten geloven “of het wel werkt”. Probeer het en je zal het zelf ondervinden.
Maar een glimp van het gamma.
Bij vragen, kan ik je steeds bijstaan.
Ondersteuning van welzijn en algemene gezondheid voor mens en dier.
In mijn geval voornamelijk mezelf en mijn gezin, mijn klanten/studenten, … de paarden 🐎 en ook de hond. 🐶
Geen nood om er in te moeten geloven “of het wel werkt”. Probeer het en je zal het zelf ondervinden.
Maar een glimp van het gamma.
Bij vragen, kan ik je steeds bijstaan.
Een uitzicht en gevoel waar ik nooit genoeg van krijg! #feel #horseharmony #positivevibes #harmonywithhorses #balans #tamashiihorsemanship #lifewithhorses♥️ #naturalrider #genieten❤️ #dankbaar🙏
Back to basics, improving lateral flexion with Misty.
Misty heeft rechts als moeilijk zijde in haar lichaam.
Soms eens terug naar wat basis oefeningen gaan is niet alleen met momenten nodig voor het mentale aspect. Of niet alleen het herhalen van basis oefeningen om training gewijs daarna terug de meer gevorderde oefeningen wat beter te krijgen... Het: isolate- separate en recombine principe.
Soms ligt het ook in 'gevoel' / 'feel' ... én fysiek aanvoelen wat er in haar lijf gebeurd om haar beter te krijgen. Ondanks dat alles samenhangt, is de weg naar verbeteren niet altijd dezelfde...
* Er klopt iets niet. Is wat ik tot nu toe voelde wel juist? Of nog van toepassing?
* Is er iets verbetert en/of daardoor net ook iets in haar lijf verandert?
* Wat kan ik met haar feedback van het gevoel dat ik terugkrijg in mijn hand doen??
* Waar zit de blokkade nu op dit moment? Waarom kan ze op een bepaalde plek niet loslaten? Of net niet de juiste hoofdpositie aannemen? Of haar voeten niet stil houden?
* EN, Welke impact heeft dit op de rest van haar training? Welke ondersteuning kan ik aanpassen in de lessen om haar te helpen?
Veel materie om over na te denken terwijl ik vinger per vinger met haar contact legde, in een basis oefening zoals deze lateral flexion...
Misty bareback ride
Soms moet je al is experimenteren...
Soms moet je al is buiten je comfortzone gaan... (beiden, zie hoe ze mijn benen checked!)
Met haar heb ik al met de barebackpad is gereden en het was toen nog bijlange niet zo stabiel...
Nu voelde het als onze tijd nemen, vertrouwen in elkaar en stappen naar onze vrijheid zetten...
Volledig bareback, geen pad, enkel een touwhaltser, voor alles een eerste keer en zelf een klein drafje ingezet gehad en alles voelde hamonieus en united... 😍 🤍🤎🖤
Sneak peek ... Kom Misty en de effecten van de Zenspire ontdekken op de "Paard & Wijn familie evenement" op Zaterdag 4 mei 2024!
Voel mee de ontspannende vibes in de demo die ik die dag met haar zal geven. Deze energie zal nog meer resoneren door jullie aanwezigheid!
RESERVE YOUR SPOT and SEE YOU SOON! 🥳🦄🐴🍇🍷
Het geluid van de langere grasjes eten... 🥰
En onze favoriete Q-time na een training die wat moeilijker was voor hem. 😍
Trailer laad fun, uit de oude doos.
Eentje uit de oude doos over het oefenen en plezier hebben aan trailer laden.
Ik deel het om te inspireren, Ik deel het terug, omdat ik indirect door verschillende mensen er recent nog aan herinnert werd, dat het ooit voor mij belange niet evident was, net zoals voor velen nu nog steeds het geval niet is.
Het tastte mijn zelfvertrouwen toen aan... Het brak mijn dromen ...
Ik kon niet weg gaan met mijn paard, zoals ik dacht toen iedereen dit makkelijk eventjes te zien doen.
Ik kon niet makkelijk ergens anders in mooie omgeving leuke wandelingen gaan maken. Want noch buiten wandelen, noch laden om ergens te geraken ging niet.
Ik kon niet op bijscholing gaan, en niet geholpen worden met mijn paard, noch zelf groeien om mijn paard te helpen, want mijn paard laadde niet.
☯ Van zovele belemmeringen, naar oplossingen, naar doelen toewerken om dromen te realiseren!
Nu is het plezant, vele oefen sessies en vele verschillende paarden later...
Met kennis, oefening, strategie, techniek.... en vooral paarden lezen en voelen.
➡ Laat jouw ontwikkeling of die van je paard niet in de weg staan, doordat trailer laden moeilijk gaat.
➡ Laat geen excuus je in de weg staan om jullie dromen niet waar te maken.
➡ Laat die leuke wandeling die je zo graag wil doen met jouw paard niet steeds verder weg geschoven worden...
Ik maakte er voor mezelf een doel van om het trailer laden als een kunst op zich te zien. En dit is ook iets wat ik nog steeds dolgraag doe en ook graag anderen in ondersteun.
Kan ik jou hierbij helpen? Dan hoor ik het graag.