22/01/2025
💚 un texte super intéressant écrit par Morgane de Dog en Soi 💚
Comprendre la réactivité canine commence par une simple question...
Et si vous vous mettiez à la place de votre chien, juste deux secondes ?
(Il ne s’agit pas d’anthropomorphisme, mais d’un exercice d’empathie pour mieux s'imager une situation donnée.)
Vous êtes attaché(e) à une laisse. La personne au bout est tendue, stressée. Elle fixe un passant qui semble menaçant. Ce passant vous fixe à son tour, droit dans les yeux. La distance diminue, votre angoisse monte. Vous ne pouvez pas fuir. Vous êtes attaché. Seul, au bout de cette laisse. La pression est insupportable. Voilà ce que peut ressentir un chien réactif lorsqu’il est "dans le rouge" : peur, frustration, ou hypervigilance.
Maintenant, imaginez une autre situation.
Vous êtes toujours au bout d’une laisse, mais cette fois, la personne qui vous tient est un véritable leader. Une personne calme, qui gère l’environnement, anticipe les situations stressantes, met de la distance quand c’est nécessaire. Cette personne veille sur vous, vous protège, vous guide, vous encourage. Elle vous montre l’attitude à adopter. Avec elle, vous apprenez à lui faire confiance. Vous sentez qu’elle maîtrise, qu’elle sait quoi faire. Petit à petit, vous êtes plus serein. Vous vous détendez. Vous suivez cette personne les yeux fermés, en paix, en apprenant à gérer vos émotions.
Bien sûr, les premières fois ne seront pas faciles. Mais avec de la patience, de la constance et un travail quotidien, tout devient possible. Vous comprendrez que l’humain au bout de la laisse veut avant tout votre bien-être et votre sécurité.
Mais la réactivité ne se limite pas aux émotions négatives. Prenons un autre exemple : vous êtes toujours attaché à une laisse, mais cette fois, vous apercevez votre meilleure amie sur le trottoir d’en face. L’envie de la rejoindre vous submerge. Vous lui faites signe, vous l’appelez, mais elle ne vous voit pas. Vous êtes rempli(e) d’excitation, et pourtant, vous ne pouvez pas bouger, retenu(e) par cette laisse. Frustrant, n’est-ce pas ?
Qu’il s’agisse d’émotions négatives (peur, stress) ou positives (joie, excitation), un point commun demeure : la gestion des émotions peut s’apprendre avec un entraînement adapté. Imaginez que vous sachiez que votre patience sera récompensée, que vous pourrez aller saluer votre amie en restant calme. Cet apprentissage est possible, pour vous comme pour votre chien.
Et si cette personne au bout de la laisse devenait un leader serein ? Quelqu’un qui vous guide, vous encourage, et vous montre le bon comportement à adopter ? Petit à petit, grâce à ce lien de confiance, vous pourriez gérer vos émotions, vous sentir en sécurité et détendu, quel que soit le contexte.
Alors, ne laissez plus la réactivité de votre chien vous gâcher la vie. Qu’elle soit dans le rouge ou pleine d’excitation, aidez-le à mieux vivre ses émotions pour retrouver un lien apaisé, ensemble.
Morgane de Dog en Soi.
La confiance en soi, cela va de soi 💚.