23/10/2024
!!!!!! ERREUR DE DATE : C EST LE 31 OCTOBRE . LE JEUDI DE 13H À 15H.!!!!!!
PROCHAIN CERCLE DE PAROLES LE 30 OCTOBRE . POUR LES PERSONNES PORTEUSES D'UNE MALADIE INVISIBLE. MAIS QU'EST-CE QUE C'EST ?
🥰 Un cercle de parole pour les personnes souffrant de handicaps invisibles est un espace de soutien, de partage et d'écoute bienveillante. Les handicaps invisibles, tels que la fibromyalgie, la dépression, les troubles anxieux, ou certaines maladies chroniques, sont souvent difficiles à comprendre pour l'entourage car les symptômes ne sont pas immédiatement visibles.
🗣COMMENT ÇA SE PASSE ?
👂 Soutien et écoute active : Les participants peuvent partager leurs expériences sans jugement. L'écoute active, la bienveillance et l'empathie permettent à chacun de s'exprimer en toute sécurité.
👫 Validation des expériences : Dans un cercle de parole, chaque personne est libre de parler de son ressenti, de ses difficultés et de ses réussites. Le fait d'être écouté par des personnes qui partagent des expériences similaires permet de se sentir compris et soutenu, ce qui est souvent difficile dans la vie quotidienne.
👥️👤 Briser l'isolement : Les handicaps invisibles peuvent entraîner un sentiment d'isolement, car les personnes souffrantes se heurtent à l'incompréhension ou à l'indifférence des autres. Le cercle de parole aide à créer un lien social et à trouver une communauté solidaire.
🗣 Échanges de solutions : En partageant leurs expériences, les membres du groupe peuvent s'inspirer des stratégies de gestion des symptômes ou des astuces pour améliorer la qualité de vie. Cela peut inclure des conseils sur les traitements, des techniques de gestion du stress, ou simplement des encouragements pour surmonter les défis quotidiens.
🫂 Expression émotionnelle : Le cercle offre un espace pour exprimer des émotions souvent refoulées, comme la frustration, la tristesse ou la colère, qui peuvent être difficiles à partager ailleurs. Cet espace permet de décharger ces émotions et de trouver un soutien émotionnel.
🧘 Ressourcement : Comme les cercles de parole sont souvent associés à des pratiques de ressourcement (méditation, visualisation, etc.), cela peut offrir un espace pour se reconnecter à soi-même et trouver du calme intérieur malgré les difficultés liées au handicap invisible.
🐎Un tel cercle peut être un moyen puissant pour les personnes concernées de se sentir vues, entendues et comprises, et de créer des liens avec d’autres personnes vivant des situations similaires.
☎️💻 N'hésitez pas à nous contacter au 0474 79 15 68 ou [email protected]