18/08/2024
❗❗❗ПРЕВОДЪТ Е С Google Преводач, има и оригиналния текст.
Хубаво е да се прочете и разбере
Автор: Bob Wood Horses For Life
Когато някой остави коментар или хареса тук, често щраквам върху името му, за да видя изображенията му на езда на страницата му. Правя това, за да проследя как изглежда днешното типично каране. Виждам всякакви видове езда. Някои изображения и видеоклипове показват много добро балансирано каране. Това, което изглежда често срещан недостатък при каране, който виждам напоследък, е с позицията на главата. Толкова много ездачи публикуват снимки на своето каране с очи, гледащи надолу. Това може да изглежда незначителен проблем, но не е.
Когато очите ви са наведени, конят ви може да почувства, че балансът ви е напред, повече над форхенда. Това ще постави коня ви върху техния форхенд. Когато очите ви паднат надолу, главата ви, която тежи 15 паунда (7 кг), се спуска надолу и напред и обикновено раменете ви също падат напред. Фактът, че главата ви е високо вдигната в края на ефективен лост, който е горната част на тялото ви, умножава предната тежест, която поставяте върху раменете на коня си.
Отрицателните ефекти, които това има върху вашия кон, се проявяват по няколко начина. Това прави преходите нагоре и надолу по-трудни за вашия кон. Това е така, защото конете трябва да се оттласнат или да протегнат ръка надолу със задницата си и вие сте изместили баланса им от задницата им. Промените на водещи стават по-трудни поради същата причина.
Най-лошото от всичко за ездачите е, че гледането надолу затруднява развиването на „усещане“. За кратко имах спорещ студент, който настояваше да гледа надолу. Тя щеше да спори с мен, когато казах "очи нагоре", казвайки "Обичам да гледам какво прави конят ми". Бих обяснил, че с вдигнати очи можете да почувствате какво прави вашият кон и това прави цялата разлика.
Ако гледате надолу, докато карате, просто спрете да го правите. Ако трябва да погледнете надолу, движете очните ябълки, а не главата. Ако направите това, ще последват много подобрения. Ще седнете по-добре на галопа, защото позицията на главата и врата ви вече няма да пречи на бедрата ви да се люлеят в ритъма 1-2-3 на галопа. „Горе очи“. Това е просто и оправя много неща.
When someone leaves a comments or a like here, I often click on their name to see their riding images on their page. I do this to keep track of what today's typical riding looks like. I see all kinds of riding. Some images and videos show very good balanced riding. What seems to be a common riding flaw that I see recently is with head position. So many riders post pictures of their riding with their eyes looking down. This might seem a minor issue, but it is not.
When your eyes are down, your horse can feel that your balance is forward, more over the forehand. This will put your horse onto their forehand. When your eyes go down, your head that weighs 15 pounds (7 kg) goes down and forward, and usually your shoulders fall forward as well. The fact that your head is up high at the end of an effective lever that is your upper body, multiplies the forward weight that you place over your horse's shoulders.
The negative effects this has on your horse show up in several ways. It makes both upward and downward transitions more difficult for your horse. This is because Horses need to push off or reach under with their hind, and you have shifted their balance off their hind. Lead changes become more difficult for the same reason.
Worst of all for riders, looking down makes it more difficult to develop "feel". I briefly had an argumentative student who insisted on looking down. She would argue with me when I said "eyes up", saying "I like to see what my horse is doing". I'd explain that with eyes up you can feel what your horse is doing and that makes all the difference.
If you look down when riding, just stop doing that. If you have to look down, move your eyeballs, not your head. If you do this, many improvements will follow. You will sit the canter better because your head and neck position will no longer interfere with your hips swinging to the 1-2-3 beat of the canter. "Eyes up". It's simple and fixes a lot of things.
