Mayara Verde - Equitação na Prática

Mayara Verde - Equitação na Prática Mayara Verde é Instrutora de Equitação tanto para amadores como também para profissionais!

10/02/2025

Seu cavalo começa a galopar, dá duas batidas... e volta pro trote? 🐎 Isso é mais comum do que você imagina!


Você tenta novamente, mas ele não mantém o galope.

E aí vem a dúvida: É falta de chicote? Falta de treino? Ou algo que eu estou fazendo errado?

Na verdade, isso acontece por três motivos principais:

1⃣ Falta de impulsão no trote: Se o cavalo não tem energia suficiente antes da transição, o galope não sustenta.

2⃣ Posição do cavaleiro: Se o seu corpo está desalinhado ou você está tensionado, ele sente isso e perde o ritmo.

3⃣ Comando inconsistente: Um sinal confuso ou falta de reforço no momento certo faz o cavalo "desistir" do galope e voltar ao trote.

Mas aqui está o segredo: o galope é sobre ritmo e clareza.
🔹 Um trote forte prepara o cavalo,
🔹 Seu corpo deve acompanhar o movimento, e
🔹 O comando precisa ser claro e seguro.


Já passou por isso? Estamos preparando um evento incrível para ajudar você a entender e dominar essas transições com confiança...

Digita GALOPE aqui embaixo para descobrir como participar!

10/02/2025

O olhar dos cavalos é um espelho da alma equina que refletem a beleza silenciosa e une nossa essência humana.

Expressando uma mistura de curiosidade, sabedoria e uma conexão profunda com a natureza.

Ao encontrarmos esses olhos gentis, percebemos uma linguagem silenciosa que transcende as palavras, revelando a beleza da alma equina e tocando a nossa própria essência. ✨🐎

08/02/2025

Pelo menos ele avisou! 🥲

Querido Humano:Desde que nos vimos pela primeira vez, soube que havia algo especial entre nós.Nossos dias foram cheios d...
07/02/2025

Querido Humano:

Desde que nos vimos pela primeira vez, soube que havia algo especial entre nós.

Nossos dias foram cheios de desafios, mas, acima de tudo, de uma conexão inquebrável.

Lembro das primeiras vezes que montou em mim. Sua postura era incerta, mas sentia sua determinação.

Houve momentos de perigo, mas nossa união superou cada desafio.

Quando você caiu, permaneci ao seu lado, pois sabia que faria o mesmo por mim. Nossas quedas não eram apenas suas; eram nossas.

Aprendemos a confiar e entender sinais não ditos. Com o tempo, você decidiu realmente me entender, aprendendo a base e melhorando sua montaria.

Tornamo-nos uma equipe, unidos por um vínculo único.

Nosso galope finalmente saiu, sentindo a liberdade e a harmonia com a natureza.

Éramos mais que cavalo e cavaleiro; éramos amigos. Olhando para trás, vejo quanto crescemos juntos.

Você, agora um mestre da montaria; eu, mais que um cavalo, um amigo fiel. Nossa ligação transcende erros, feita de confiança e fidelidade sem limites.

Com carinho: Seu cavalo ❤🏇

06/02/2025

No momento em que seu cavalo começar a empinar , solte as rédeas empurrando as mãos em direção à boca do seu cavalo. Resista ao desejo de puxar as rédeas para trás. Isso pode virar o cavalo. Se conseguir tente puxar lateralmente com uma mão. Isso força com que ele volte com os anteriores ao solo.

Só cuidado para não puxar para trás, se não tiver prática é melhor que permaneça centralizado na sela. Não se incline para um lado ou você pode cair sobre o ombro do seu cavalo. No entanto, jogar a parte superior do corpo ligeiramente para a frente, no pescoço do seu cavalo. Isso ajudará seu corpo a ficar em sincronia com o movimento do seu cavalo. Se você precisar de alguma segurança extra, pegue a crina, o pito da sela ou o cepilho.

Assim que seu cavalo colocar os pés da frente no chão, incentive-o para frente apertando com as pernas.

Se o seu cavalo recuar e ameaçar se levantar novamente, use uma rédea, mantida para o lado, para levá-lo a uma curva ou meio círculo.
Depois de neutralizar a situação, investigue por que seu cavalo empinou. Boa parte das vezes a culpa é nossa.

05/02/2025

Me fala mais um mito sobre equitação aqui nos comentários!

🌟 O problema das mãos de pianoVocê sabia que a posição das suas mãos pode afetar diretamente a sua comunicação com o cav...
03/02/2025

🌟 O problema das mãos de piano

Você sabia que a posição das suas mãos pode afetar diretamente a sua comunicação com o cavalo? Um erro comum é manter as mãos voltadas para baixo, como se estivesse tocando piano. Esse hábito pode causar vários problemas, como o mau posicionamento dos ombros e cotovelos abertos.

Quando nossas mãos estão nessa posição, fechamos o plexo solar e contraímos o abdômen, o que bloqueia o movimento do quadril. Isso limita nossa capacidade de se comunicar efetivamente com o cavalo, tornando a equitação menos fluida e harmoniosa.

Manter as mãos na posição correta, com os polegares voltados para cima, ajuda a alinhar os ombros, fechar os cotovelos e manter o abdômen relaxado, principalmente um quadril que segue o movimento do cavalo! Isso não só melhora a nossa postura, mas também permite que nossas ações sejam mais precisas e claras para o cavalo.

Lembre-se, pequenos ajustes fazem uma grande diferença! 🐎✨ Grande lema da biomecânica do centauro!

Você faz essa postura?

A frase "O cavalo é parceiro, não subordinado", atribuída a Xenofonte, reflete uma visão atemporal e revolucionária sobr...
02/02/2025

A frase "O cavalo é parceiro, não subordinado", atribuída a Xenofonte, reflete uma visão atemporal e revolucionária sobre a relação entre cavalo e cavaleiro. Xenofonte, general e filósofo grego do século IV a.C., foi um dos primeiros a registrar reflexões sobre equitação, e sua abordagem focava na harmonia, no respeito e na compreensão mútua entre humano e animal.

Essa frase nos convida a ver o cavalo não como um instrumento de trabalho ou um simples meio de transporte, mas como um ser vivo digno de respeito, colaboração e cuidado. Para Xenofonte, o sucesso na equitação dependia de um vínculo emocional e de confiança. O cavalo, em sua visão, deveria ser um companheiro que responde por vontade própria à liderança sensível do cavaleiro, e não por medo ou submissão.

Essa perspectiva permanece atual, especialmente na equitação moderna, que valoriza práticas éticas e busca a conexão natural com o animal. Ela nos lembra que, ao tratar o cavalo como parceiro, abrimos espaço para uma relação mais profunda e verdadeira, onde o aprendizado e o progresso acontecem em ambas as direções. Mais do que técnica, essa filosofia exige empatia, paciência e autoconhecimento por parte do cavaleiro.

Portanto, a frase é um convite para refletirmos sobre como nos posicionamos em relação aos cavalos – ou a qualquer ser sob nossos cuidados – e a construirmos relações baseadas no respeito mútuo e na parceria genuína.

01/02/2025

O que você acha sobre isso?

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30/01/2025

O que você acha sobre isso?

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30/01/2025

Esse é o grande segredo para MONTAR BEM!

29/01/2025

Isso já aconteceu com você?

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28/01/2025

Cair do Cavalo é Assustador, mas Voltar é Libertador ✨

Cair do cavalo… é aquele momento que deixa qualquer um com o coração disparado. E o medo que surge depois? É real. Ele se apresenta em forma de pensamentos que insistem em aparecer:

🔹 E se acontecer de novo?
🔹 E se eu não estiver preparado?
🔹 E se eu não conseguir mais montar?

Mas aqui está a verdade que você precisa ouvir: o medo só ganha força quando você permite que ele te paralise.

A superação não acontece de uma vez – ela acontece em passos pequenos e consistentes. E o primeiro passo para superar é simples: recomeçar aos poucos.

🔸 Suba no cavalo sem pressa. Não se cobre, apenas sinta o movimento.

🔸 Construa sua confiança devagar, com pequenos progressos – nem tudo precisa ser trote ou galope no início.



💡 Eu sei que não é fácil, mas você pode vencer esse medo.

🎯 Estamos preparando um evento incrível para te ajudar a recuperar a confiança, superar os bloqueios e redescobrir a liberdade na equitação.

📌 Fique de olho! Muito em breve você poderá dar o primeiro passo para voltar ao cavalo – mais forte e confiante do que nunca. 🐎

28/01/2025

Nós que amamos deixar os nossos cavalos lindos, podemos sem precisar fazer isso!

27/01/2025

Por que amamos tanto o galope? 🌟🐎

Imagine a sensação: o vento no rosto, o som ritmado dos cascos no chão e a conexão pura entre você e o cavalo. O galope é mais do que velocidade—é liberdade.

Desde pequenos, muitos de nós sonhamos com aquele momento de correr livremente com o cavalo, como se fôssemos um só. E não é só isso: o galope carrega algo profundo, quase ancestral. Ele nos lembra que fomos feitos para nos mover, para confiar, para sermos parte de algo maior do que nós mesmos. É o símbolo da harmonia entre força e leveza, controle e liberdade.

O galope é onde as coisas realmente acontecem. É onde aprendemos a soltar nossos medos e confiar no cavalo e em nós mesmos. É no galope que entendemos a importância de estar conectados com o quadril, com o ritmo, com o momento presente. Porque, no galope, não há espaço para pensar demais. Você simplesmente sente.

E é por isso que o galope é tão importante. Não só pela técnica ou pela habilidade, mas porque ele nos ensina sobre confiança, equilíbrio e superação. Cada vez que galopamos, nos conectamos não apenas com o cavalo, mas com a nossa essência.

Então, talvez seja por isso que amamos tanto o galope. Ele é mais do que um passo na equitação: ele é um momento de liberdade pura, onde corpo, mente e alma encontram paz em movimento. 🐎💨

Quer dominar o galope de vez? Inscreva-se agora no workshop Dominando o Galope e descubra o segredo! Escreva Galope e receba seu link.

Ah meu querido companheiro eu sei que você não pode ler essa carta, mas eu sei que eu já te disse isso na troca dos noss...
27/01/2025

Ah meu querido companheiro eu sei que você não pode ler essa carta, mas eu sei que eu já te disse isso na troca dos nossos olhares,e que você sabe que quando estou com você tudo é diferente.

Quando estou ao seu lado montando, escovando, te acariciando, parece que o tempo para e eu sinto que não existe mais nada somente nossa conexão. Quando estou com você eu não preciso mais usar uma máscara para parecer para os outros que estou feliz e estou muito bem, mas no fundo me falta força, estou sem coragem, ou que todas minhas inseguranças existem.

Quando estou com você eu não preciso dessa máscara.Eu só preciso ser quem eu sou, pois você nunca irá me julgar, você apenas me compreende e me ama e nossa conexão é o elo mais puro que pode existir entre ser humano e animal.

Ao seu lado eu não preciso de coisas caras, tanto faz se minha bota custa 30 ou 3000 reais, e tanto faz se minha calça está gasta de tanto que usei sei que você jamais irá se importar.

Eu te prometo de todo meu coração que nunca te faltará meus cuidados e muito amor. Eu sei que você não se importa se estou com corpo em dia, pois você só quer que eu esteja conectada com você sem machucar seu dorso.

Querido companheiro, eu sei que você não está preocupado que eu te mostre que sou feliz o tempo todo, mas está prestando atenção em cada batida do meu coração que pode ser uma ansiedade, raiva, desespero ou amor.

Obrigada querido amigo, por ser meu espelho e me mostrar a minha melhor versão, e saiba que a pessoa que eu sou quando estou com você é a minha melhor versão.

25/01/2025

Você já fez algum exercício na bola de pilates?

Escreve aqui embaixo!

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