Hidrofolhas do Tio Brando

18/03/2024

Um dos produtos da QUITANDA DO TIO BRANDO é o aipim 😋😋😋😋

Mandioca, aipim, macaxeira são os nomes conhecidos desta raiz!

Com uma variedade de pratos é delicioso para ser consumido cozido, frito, purê, bolo, bobó,...

Seus benefícios principais:
- fonte de energia
- controle da diabetes
- saúde do intestino
- corpo forte
- fortalece a imunidade
- prevenção de doenças
- combate a artrite

16/01/2024

26/12/2023

O manjericão além de saboroso é uma ótima opção para incrementar sua salada e finalizar deliciosos pratos, ainda mais sendo fresquinhos e hidropônicos!

A planta do manjericão tem um uso culinário comum, é ótima companheira dos tomates e ingrediente fundamental para se fazer o famoso pesto genovese, molho típico da Itália Também vai bem em saladas, massas, sopas, refogados de carne e com queijos.

O consumo do manjericão combate cansaço, depressão, enxaqueca e insônia; é ef**az também na cura de laringite e faringite; ajuda a diminuir a febre; combate a acne; ativa o sistema imunológico; desinflama aftas; possui propriedades analgésicas, antissépticas e cicatrizantes.

Peça já o seu!!!!!!! 🛵

20/12/2023

Temos novidades!!!!!!

Isso mesmo!!!!!

A chia com todos os seus benefícios agora em forma de broto e folhas para melhorar ainda mais a sua salada.

A chia previne o envelhecimento precoce, afasta doenças cardíacas, controla e previne diabetes, fortalece a imunidade e ajuda a prevenir o câncer. Por conter cálcio, ela também colabora para manter os ossos e dentes mais saudáveis.

06/11/2023

Conhecem os benefícios do GRÃO DE BICO?
O grão-de-bico é um alimento  rico em fibras e proteínas, assim atua na prevenção da diabete e faz bem pra digestão. Além disso, ajuda a manter a sensação de saciedade e atua na manutenção do peso, controla os níveis de açúcar no sangue, protege contra doenças como câncer e problemas cardíacos.

Aqui você pede e recebe prontinho para consumo!!!!!!!

Uma delicia e se quiser como tira gosto do colocar de 5 a 10 minutos na Air fire, dependendo da crocancia que vc quer. 😋

29/08/2023

Sua salada saindo do básico.

Tio Brando trazendo novidades para enriquecer sua salada com nutrientes e deixá-la ainda mais satisfatória!

Agora você pode contar com a Granola Salgada, rica em fibras, pode melhorar um intestino preguiçoso, combater várias doenças, é rico em gorduras benéf**as e ajuda a aumentar a saciedade.

O Grão de bico é rico em fibras e proteínas, assim atua na prevenção da diabete e faz bem pra digestão. Além disso, ajuda a manter a sensação de saciedade e atua na manutenção do peso, controla os níveis de açúcar no sangue, protege contra doenças como câncer e problemas cardíacos. Vai pronto e congelado.

Os tomates cereja, doces e suculentos deixam sua salada ainda mais colorida e saborosa.

O mix de folhosos que enviamos leva a seleção da semana, que desta vez, trará o almeirão. Uma surpresa para os 'amigos do Tio Brando '

Vamos juntos? Fazer uma salada completa! Proteína, sais minerais, fibras, carboidratos, gorduras boas e sabores deliciosos...

Me chama no WhatsApp. Informações no direct.

31/12/2022

Feliz Ano Novo 🎆

Tio Brando e sua família só tem a agradecer 2022 por ter conseguido abençoar famílias com saúde!

As Hidrofolhas do Tio Brando estiveram na mesa de centenas de família e restaurantes.

Só tenho que agradecer e desejar que 2023 você tenha muita saúde, alegria em família e sucesso!

Vamos juntos?!

Feliz Ano Novo! Feliz 2023!

30/11/2022

O poder dos Brotos 🌱

Você sabia que incluir brotos em saladas e diversos outros preparos ajuda a dar um sabor fresco – e, até mesmo, crocância aos pratos? Conhecidos também como minifolhas, eles podem ter diversas variedades e ser aliados à saúde.

De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Maryland e pelo Centro de Pesquisa Agrícola de Beltsville, nos EUA, os brotos possuem concentrações de fitoquímicos até 40 vezes maior do que as verduras formadas. Por isso, além da alta capacidade nutritiva, descubra outros 7 motivos para adicioná-los na dieta.

1. Reduzem o risco de doenças cardíacas
Alimentos plant based, como os brotos, ajudam a pressão sanguínea – por serem boas fontes de vitaminas e fibras.

2. Podem ajudar no combate ao câncer
Uma pesquisa publicada no periódico acadêmico Future of Oncologyaponta que o sulforafano, um composto encontrado em brotos de brócolis, tem o potencial de atingir as células-tronco cancerígenas.

3. Melhoram a imunidade
A maioria dos brotos possui potenciais anti-inflamatórios que ajudam o sistema imune a blindar o corpo contra vírus e bactérias capazes de gerar tosse, dor de garganta e outras enfermidades.

4. Ajudam a melhorar a visão
A luteína é um fitoquímico que ajuda na saúde da visão. Está presente em diversos vegetais, como couve, espinafre, agrião, salsão e alface, sendo que altas concentrações podem ser encontradas nos brotos dessas folhas.

5. Reduzem a constipação
Assim como a maioria das folhas, os brotos são formados de fibras que ajudam na regulagem do intestino e diminuem a constipação.

6. Ajudam a evitar doenças digestivas
Muitos brotos podem ser considerados como prebióticos, capazes de alimentar a nossa flora intestinal saudável. Por isso, eles são ótimos para manter a absorção e o funcionamento do sistema digestivo.

7. Podem ajudar a diminuir o colesterol ruim
Um estudo publicado no The Journal of Agricultural and Food Chemistry, em 2016 aponta que os brotos de repolho roxo podem ajudar no controle do colesterol e ser aliados à perda de peso. Resultados positivos só podem ser adquiridos em rotinas alimentares saudáveis.

Você já sabia dos benefícios dos brotos para a nossa saúde e bem-estar?

06/11/2022

Explosão de verde 🥗

Espia como está a estufa esta semana! Recheada... Semana cheia de verdura novinha e fresquinha direto para sua mesa!

Pedidos disponíveis.

O link continua na Bio. Entregas gratuitas na Grande Vitória.

Vamos juntos?

11/10/2022

Amanhecendo 🌞
O cheirinho da fazenda na minha fazenda!

Bom dia!

Mini folhas disponíveis.

11/09/2022

Um brinde a vida! 🥂
Hoje, domingo em família, tomamos um gin tônica com rodelas de limão siciliano e brotos de hortelã, ainda mais aromáticos e saborosos, faz deste momento ainda mais especial, sempre com ela...

Tudo para começar a semana renovado e animado para fazer as entregas dos 'Amigos do Tio Brando'.

Tenho muito hortelã disponível para seus drinks, kibes e demais delícias. Me chama... O link tá na Bio...

24/08/2022

Voltando carregado! 🤠
Como é bom dar um "pulinho" no sítio e ver que a produção tá bombando...
Não tinha como deixar pra segunda! Já colhi e trouxe muitos kits de saladas e kits de brotos par você brincar de chef no final de semana.
O link tá na Bio. Me chama e vamos colocar saúde pra dentro.
Feliz demais!!!!

07/08/2022

Relacionamento sério 🤠
Hoje tem... O Date é com a horta!

O clima pediu um vinhozinho para harmonizar com o "cheirinho de verde" que eu sou apaixonado.

Toda esta dedicação e atenção é para oferecer a vocês a melhor hortaliça, como se fosse para a minha família.

Um brinde a uma produção especial e a uma semana abençoada.

01/08/2022

Chega de férias 💚
A gente volta das férias com saudade do cheirinho das hortaliças!
Em especial desta aqui...
Este manjericão está lindo demais.
Vai bem nos pratos italianos, mas f**a perfeito em saladas.
E o pesto? Você ama? Diz pra mim!

19/07/2022

Upgrade no seu prato 👩‍🍳
Agregar sabor, textura e sensações de uma forma simples? É com o Tio Brando!

Calma... Não vou cozinhar para você, risos. Faço melhor! Eu cultivo as maravilhosas mini folhas ou, como gostam de falar, brotos.

Eles agregam picancia,

18/07/2022

Macinho de alface 🥗

Esta garantida o mix de alfaces para esta semana, só este "pezinho" de alface roxa, cultivado sem agrotóxico, vai trazer uma série de benefícios a saúde de muitas famílias.

Pense comigo, o nosso mix, garante que você coma uma salada colorida, rica em nutrientes, sem enjoar. Ainda alternamos a hortaliça da semana.

Saúde pra sua família.

Vem com Tio Brando. Link na Bio.

15/07/2022

Bebezão Alface 🌱

Esse bebê de alface esta na minha varanda, junto com seus irmãos.

Este bebezinho daqui a pouquinho estará em uma casinha nova! Estarei no sítio colocando ele para crescer e f**ar viçoso para compor o kit de saladas.

Mas os seus irmãos f**arão na varanda para atender aos chefs de final de semana e restaurantes com aquele toque de requinte na finalização do prato.

Chama Tio Brando.

28/06/2022

A manutenção da saúde 🌱

Eu vejo a saúde como um dos meus brotos. Precisa de cuidados diários, atenção redobrada no começo e dedicação, para que num futuro próximo, possamos colher frutos.

Pessoal, fico feliz demais em montar cada kit destes. Faço pessoalmente com minha esposa, de forma artesanal, para oferecer para sua família, a mesma qualidade que a minha família merece.

Vamos juntos, melhorar a saúde com uma mudança de hábito, com uma alimentação saudável.

Entregamos em Vitória, Vila Velha e Serra.

10/06/2022

Dia de Comemorar 🌹

Domingo é Dia dos Namorados, mas é dia de comemorar com a pessoa que você ama.
E esta pessoa merece um café da manhã especial? um almocinho top? um super jantar romantico? ou os três? Uau... seja qual for a opção, leva o Tio Brando com você! 😂

Calma, Calma, muita calma nesta hora... O Tio Brando só vai levar para vocês as hidrofolhas para a entradinha, as mini folhas para fazer um acabamento digno de restaurante ou brotinhos de feijão japonês para nutrir o amor... mais nada! risos

Vamos juntos? Transformar este dia, num dia ainda mais especial?

Temos o mix de folhas, mini folhas de beterraba, couve manteiga, agrião, rúcula e repolho roxo... Corre que é concorrido.

01/06/2022

Chuva, Frio e Sol 🥬
Se você, ser humano, não aguenta está variação de temperaturas... logo adoece, garganta dói. Imagine as plantas!?

É por isso que os preços aumentam e o maço diminui nas feiras e supermercados, sem falar na qualidade.

Mas com o Tio Brando é Hidroponia. Não tem desculpinha... Sempre tem hortaliças fresquinhas "faça chuva ou faça sol", e o melhor... Com o mesmo preço, na sua casa.

Vem comigo!

09/05/2022

Quero ver você ir buscar 🥬
Certeza que chutou este balde beeeem longe.

Dia das mães, feriados, mas tá na hora.💚

Deixa eu buscar este balde pra você e junto, trazer somente alimentação de verdade! 🤠

As Hidrofolhas do Tio Brando vieram para ser a solução para sua família. Já vem higienizada e com uma variedade top de hortaliças.

Chama no WhatsApp ou já corre no Picpay e resolve sua vida. Link na Bio. Bora?

08/05/2022

Feliz Dia das Mães 🌱
Elas foram responsável por nos alimentar e nutrir...

Foi responsável por ajudar em nossa educação e desenvolvimento.

Meu agradecimento a todas as mamães que cuidam da alimentação saudável de sua família.

Feliz dia para todas vocês!

02/05/2022

IBrando ou SaladEats? 🥗🤣
Aí eu te pergunto: Teve salada no almoço? Terá no jantar?

Não? Por que não quer! Mas Tio Brando, você trás só uma para experimentar? Claro!👍

Não precisa assinar, se nada! A assinatura trás comodidade, desconto nos combos e alguns mimos, fora isso, o produto é o mesmo.😍

Restam poucos kits de mix de salada! Aposte na manutenção da sua saúde.

Vamos juntos? 💪😉

Chama o Tio Brando!🤠

01/05/2022

Recomeçar é preciso 🥗
Festas, Feriados, Carnaval, etc... Muitas desculpas para não iniciarmos nossos projetos e, principalmente, cuidar da nossa saúde.

Olha a boa notícia, acabou a desculpa! Bora pra cima...

Centenas de mudinhas foram feitas! Virarão Minifolhas ou Hidrofolhas para nutrir sua família.

Vamos juntos?

Excelente semana!

30/03/2022

SORTEIO 🌱
Quem não gosta de ganhar um presente? E o Tio Brando adora presentear!

Desta vez o presente é de um produto que será lançado em breve: Brotos de leguminosas!! Extremamente saudáveis e ricos em nutrientes, sais minerais e proteína.

Os orientais comem muito! E vamos começar este hábito saudável aqui.

Os participantes deste sorteios serão os "Amigos do Tio Brando" que é como eu chamo àqueles que são assinantes e recebem semanalmente os kits em casa.

O sorteio será amanhã, quinta-feira. Dois kits. Vamos juntos?

06/03/2022

Higienização 🥬
A hidroponia por natureza já gera folhas mais limpas e quase sem resíduos, o que facilita muito a higienização.

Utilizamos a água corrente e depois uma imersão em solução sanitizante, própria para folhas, garantindo total limpeza.

Tio Brando é garantia de alimentação saudável e sem riscos alimentares.

05/03/2022

Sabadou com Hidrofolhas 🥬
Almoço pronto por aqui. Hoje tem um arroz cremoso de camarão com mini folhas de manjericão.

As mini folhas decoram e oferecem um sabor extra aos preparos, deixando tudo com aquele toque de chef.

Aqui em casa é assim. Chega nos finais de semana, o Chef Brando aparece!

E na sua casa, também tem chef de fim de semana? Me diz aí...

16/02/2022

TBT 🌱
Uma das primeiras mini folhas que tirei da minha de da varanda da minha casa.

Hoje, estou finalizando neste momento, um verdadeiro triplex para oferecer 3 vezes mais mini folhas para meus amigos.

Muito feliz de cada passo e de ter vocês me incentivando. É um ciclo de saúde e bem-estar. Vamos juntos!!!

Ahh temos mini folhas disponíveis. Tá nos stories.

16/02/2022

O Triplex 🌱
Apresento a vocês a versão triplex da produção de mini folhas.

Sim pessoal, estou triplicando a produção das mini folhas para conseguir atender melhor aos amigos do Tio Brando.

Estas delícias saem da direto da minha varanda do apartamento e vão garantir uma explosão de sabores, texturas, cores e nutrientes destes bebês.

Vamos juntos, sempre!

16/02/2022

Olha eu te vendo 🥬
Sou eu aqui, ainda pequenina, só acompanhando o caos aí embaixo.

Você numa tempestade e preso em trânsito intenso...

E eu e, a pequena rúcula, cresço com beterrabas, manjericão roxo, manjericão verde, repolhos, mostarda, agrião e até umas outras novidades.... Protegida e cheia de carinho do Tio Brando.

Tudo isso pra você! Pra quando chegar em casa, cansado de tudo isso, ter algo "de verdade", nutritivo e prático pra comer.