01/11/2024
Vous connaissez le nerf vague?
Pourtant, il mérite d être connu.
Nerf qui part du cerveau aux intestins en passant par tout ce qu’il y a entre les 2, il est responsable de 80% des informations entre le cerveau et les organes. Il a aussi une activité inflammatoire parmi tant d autres.
Une disfonction peut amener bien des tracas. Problème estomac, diarrhée, constipation, douleurs chroniques, maux de tête, fatigue, étourdissements, perte de poids, anxiété etc…
Il y a tant à dire et ce n est qu’un très petit survol.
J’en suis à mes tout début à lire sur ce sujet et c est tout à fait intéressant! Bien sûr, ces malaises peuvent être reliés à beaucoup de chose mais il n est pas à sous-estimer!
J ai un oui dire au sujet de la fourbure et du nerf vague mais cela est une autre histoire 😉
Comment on peut re équilibré le nerf sur nous? Entre autre avec massage et des exercices de respiration.
Pour nos animaux, le bodywork est merveilleux!
Alors, vous connaissiez le nerf vague?
