Centre Equinessence

Centre Equinessence Un centre dédié au cheval pour apprendre à relationner différemment

🌟 « Le secret, c’est de t’entourer des gens qui font sourire ton cœur. C’est alors seulement que tu seras au pays des me...
12/01/2025

🌟 « Le secret, c’est de t’entourer des gens qui font sourire ton cœur. C’est alors seulement que tu seras au pays des merveilles."🌈✨

Il y a des moments dans la vie où tout s’aligne parfaitement. Avec Goliath à mes côtés, je ressens cette magie maintenant.🐴❤️

Dans notre microcosme, chaque instant partagé est un cadeau précieux rempli de joie. Il suffisait que j’y crois, que je le crée ce pays des merveilles. 🌼✨

N'oublions jamais l'importance des âmes qui nous entourent et de ces instants magiques qui nourrissent notre cœur.

Quel est le moment le plus magique que tu as partagé avec ton compagnon à 4 pattes ? Partage-le en commentaire ! 👇💖

🌟 Journée des Mercis 🙏🏻 - 10 Janvier 🌟Aujourd'hui, nous célébrons la beauté de la gratitude. En cette journée spéciale, ...
10/01/2025

🌟 Journée des Mercis 🙏🏻 - 10 Janvier 🌟

Aujourd'hui, nous célébrons la beauté de la gratitude. En cette journée spéciale, je tiens à exprimer ma profonde reconnaissance envers deux trésors de ma vie : mes chevaux et ma famille 💫

🐴 À mes chevaux : Vous êtes bien plus que des compagnons. Vous m'enseignez la patience, la confiance et l'amour inconditionnel. Chaque moment passé à vos côtés est un rappel de la simplicité et de la pureté de la vie. Merci pour ces instants de complicité, pour la joie que vous apportez à mes journées, et pour m’apprendre à être présent dans l’instant.

❤️ À ma famille : Vous êtes mon roc, mon soutien, et ma source d'inspiration. Merci pour vos rires, vos conseils et votre amour sans faille. Chaque souvenir partagé, chaque épreuve traversée ensemble, renforce nos liens et illumine mon cœur. Vous êtes la raison pour laquelle je me lève chaque matin avec espoir et détermination.

En cette journée des mercis, prenons un moment pour réfléchir à toutes les petites et grandes choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants. La gratitude transforme notre perspective et nous rappelle la richesse de notre existence. Soyons des phares de lumière et de positivité pour ceux qui nous entourent.

🌨️ As-tu déjà pensé à la magie d’un mash pour ton cheval en hiver ? 🐴✨Avec les températures qui chutent, il est temps de...
08/01/2025

🌨️ As-tu déjà pensé à la magie d’un mash pour ton cheval en hiver ? 🐴✨

Avec les températures qui chutent, il est temps de chouchouter nos compagnons équins ! Un mash chaud et réconfortant peut être un vrai bonheur pour eux. Mais ce n'est pas que du plaisir, c'est aussi plein de bienfaits !

Dans mon dernier carrousel, je partage les avantages incroyables d'un mash pendant la saison froide : amélioration de la digestion, apport d'énergie et réconfort instantané. C'est un peu comme un bon chocolat chaud pour nous ! 🍫💖

J'ai observé que Goliath ne peut pas résister à son mash ! Chaque fois que je lui en prépare, il semble tellement heureux, et ça me fait chaud au cœur. 💕 En plus, c'est une belle occasion de renforcer notre lien !

Prends le temps d'intégrer cette petite douceur dans la routine de ton cheval cet hiver. Il te remerciera avec des yeux pétillants et des câlins tout baveux en prime !

Et toi, quel est le petit plaisir que tu offres à ton cheval pour le garder au chaud cet hiver ? Partage tes astuces en commentaire ! 👇💬

🌟 Es-tu prêt(e) à transformer ta routine de remise en forme pour 2025 ? Moi oui 💪✨Cette année, j'ai décidé de prendre ma...
05/01/2025

🌟 Es-tu prêt(e) à transformer ta routine de remise en forme pour 2025 ? Moi oui 💪✨

Cette année, j'ai décidé de prendre ma santé en main et de me concentrer sur ce qui me fait vraiment du bien. En combinant fitness, yoga et nutrition, j'ai découvert une approche équilibrée qui m'apporte énergie et sérénité.

Dans mon dernier carrousel, je partage ce que j’ai mis en place dans ma routine hebdomadaire.

Prendre soin de soi est une véritable déclaration d'amour envers soi-même. ❤️ Et chaque petit pas compte ! 🧘‍♀️🥗 alors 0 découragement.

Quelles sont tes résolutions de remise en forme pour 2025 ? Partage-les en commentaire ! 👇💬

✨ Découvre tes forces cachées ! 🌟As-tu déjà pris le temps de réfléchir à ce qui te rend unique ? Nos forces peuvent être...
30/12/2024

✨ Découvre tes forces cachées ! 🌟

As-tu déjà pris le temps de réfléchir à ce qui te rend unique ? Nos forces peuvent être des trésors inexplorés qui nous aident à briller dans notre quotidien. 💪✨

Dans mon dernier carrousel, je partage des astuces pour identifier et cultiver tes forces. Que ce soit ta capacité à écouter, ton sens de l'humour ou ta détermination, chaque qualité compte ! 🎯

J'ai moi-même pris conscience de mes forces lorsque j'ai commencé à les mettre en avant dans mes interactions avec les autres. Cela a transformé ma confiance en moi et ma manière de me présenter au monde. Imagine l'impact que cela pourrait avoir sur ta vie ! 🌈

Utiliser tes forces, c'est comme monter à cheval : ça demande de la pratique et de la confiance. Plus tu t'exerces, plus tu deviens performante. Alors, prête à faire le premier pas vers une meilleure version de toi-même ? 🚀

Quelles sont les forces que tu aimerais mettre en avant ? Partage-les en commentaire et inspirons-nous mutuellement ! 👇💬

✨ Comment gérer la vitesse de ton cheval pour une connexion parfaite ? 🐴💨As-tu déjà ressenti cette montée d’adrénaline l...
27/12/2024

✨ Comment gérer la vitesse de ton cheval pour une connexion parfaite ? 🐴💨

As-tu déjà ressenti cette montée d’adrénaline lorsque ton cheval s’emballe ? 😅 C’est une expérience que beaucoup d’entre nous connaissent, mais il existe des solutions simples pour améliorer cette dynamique !

Aujourd’hui, je partage avec toi des astuces pratiques pour maîtriser la vitesse de ton compagnon équin. Chaque cheval a son propre rythme, et le comprendre est la clé pour renforcer votre complicité. 👐❤️

Dans mon dernier carrousel, je te dévoile des techniques comme les transitions et le renforcement positif. Ces méthodes ne sont pas seulement efficaces, elles créent aussi un moment de confiance entre vous deux. Imagine pouvoir galoper en toute harmonie, en sachant que ton cheval est attentif à tes signaux ! 🌈

Alors, prêt(e) à transformer votre relation ? Quelles sont les techniques que tu as déjà essayées pour gérer la vitesse de ton cheval ? Partage ton expérience en commentaire ! 👇💬

02/12/2024

📅 Jour 2 : Suspension de Jugement 🌟. 💫 Aujourd'hui, parlons de notre capacité de jugement 💫Arriver à mettre de côté nos préjugés nous permet une meilleure compréhension de notre cheval (animal) et des situations.

Astuce du jour : Observe les comportements de ton cheval (animal) aujourd’hui sans porter de jugement. Cela t’aidera à mieux comprendre ses besoins.

💪 Défi : Passe 5 minutes aujourd'hui, dans la situation que tu veux à observer ton cheval (animal). Des pensées surgissent, note-les mentalement sans les juger, puis ramène ton attention à ta respiration. Tout est ok, tout ce qu’il fait est bien.

👉🏻 Résume en un mot ce que tu as ressenti en faisant cet exercice.

👉🏻 mets-le en commentaire ou en story de ce post. 📆 24.12 tirage au sort des 🎁 cadeaux pour celles et ceux qui ce seront investis dans les défis

💪🏻 Plus tu participes, plus tu aura de chances de gagner ! Je me réjouis de partager ce mois de décembre avec toi et de découvrir tes réponses 🤩💫🐴.





01/12/2024

📅 Jour 1 : L’Instant Présent 🎄Bienvenue dans mon calendrier de l'Avent dédié au développement personnel avec le cheval (ou ton animal)! 🎉 Chaque jour, nous allons explorer des techniques inspirantes pour t’aider à cultiver la sérénité et à renforcer ta connexion avec lui.💫 Aujourd'hui, parlons de l’instant présent 💫Prendre le temps de savourer chaque moment avec ton cheval (animal) est essentiel. Cela te permet de te reconnecter à toi-même et d'apprécier la beauté des petites choses. Écoute mon astuce dans ce post ✨ et lance-toi pour réaliser le 💪🏻 Défi : 👉🏻 Passe 5 minutes aujourd'hui sans distractions, juste à goûter à l’instant présent à côté de ton cheval (animal)👉🏻 Résume en un mot ce que tu as ressenti en faisant cet exercice👉🏻 mets-le en commentaire ou en story de ce post📆 24.12 tirage au sort des 🎁 cadeaux pour celles et ceux qui ce seront investis dans les défis 💪🏻 Plus tu participes, plus tu aura de chances de gagner ! Je me réjouis de partager ce mois de décembre avec toi et de découvrir tes réponses 🤩💫🐴

01/12/2024

📅 Jour 1 : L’Instant Présent 🎄

Bienvenue dans mon calendrier de l'Avent dédié au développement personnel avec le cheval (ou ton animal)! 🎉

Chaque jour, nous allons explorer des techniques inspirantes pour t’aider à cultiver la sérénité et à renforcer ta connexion avec lui.

💫 Aujourd'hui, parlons de l’instant présent 💫

Prendre le temps de savourer chaque moment avec ton cheval (animal) est essentiel. Cela te permet de te reconnecter à toi-même et d'apprécier la beauté des petites choses.

Écoute mon astuce dans ce post ✨ et lance-toi pour réaliser le 💪🏻 Défi :

👉🏻 Passe 5 minutes aujourd'hui sans distractions, juste à goûter à l’instant présent à côté de ton cheval (animal)

👉🏻 Résume en un mot ce que tu as ressenti en faisant cet exercice

👉🏻 mets-le en commentaire ou en story de ce post

📆 24.12 tirage au sort des 🎁 cadeaux pour celles et ceux qui ce seront investis dans les défis 💪🏻 Plus tu participes, plus tu aura de chances de gagner !

Je me réjouis de partager ce mois de décembre avec toi et de découvrir tes réponses 🤩💫🐴

28/11/2024

🎁 Calendrier de l’avent du Centre Equin’essence 🎁

Prépare-toi pour un mois de décembre plein d’astuces et de défis avec à la clé des cadeaux à poser sous ton sapin 🎄💫

📆 Sauve la date : ça démarre le 1er décembre 💨

À partir du 1er, rdv chaque jour sur les réseaux sociaux pour faire du développement personnel avec ton cheval ou ton animal
(ça peut aussi marcher sur ton mari 🤣🤣)

📆 24.12 tirage au sort des cadeaux pour celles et ceux qui ce seront investis dans les défis 💪🏻

Comment participer ?
👉🏻 Fais les défis et réponds-y en commentaire ou en story
(Le poney du père Noël s’occupe de collecter toutes les infos)

Je me réjouis de partager ce mois de décembre avec toi 🤩💫🐴

✨ Décembre est là et l’année touche à sa fin, mais il reste encore plein de belles choses à vivre au centre ! 🌟 Rejoigne...
27/11/2024

✨ Décembre est là et l’année touche à sa fin, mais il reste encore plein de belles choses à vivre au centre ! 🌟

Rejoignez-nous pour des séances de Sophro-équitation, apprenez à gérer vos émotions et votre stress, et découvrez nos ateliers uniques.

Profitez de cette fin d’année pour vous ressourcer et vous épanouir ! 💖

Les inscriptions c’est par ici :

☎️ +41 79 412 78 28
@ [email protected]
✉️ route du Rhône 35, 1870 Monthey

✨ Un câlin avec un cheval peut tout changer✨On ne parle pas assez de la magie des chevaux. Leur énergie calme et rassura...
26/11/2024

✨ Un câlin avec un cheval peut tout changer✨

On ne parle pas assez de la magie des chevaux. Leur énergie calme et rassurante a ce don de faire fondre le stress et d’apaiser l’esprit, sans dire un mot. 🐴💖

Ce n’est pas juste une expérience, c’est une connexion : toi, ton souffle, et cette présence qui te ramène à l’instant présent.

Et si tu essayais la calinothérapie ? Un moment pour relâcher tes tensions, réapprendre à respirer et te recentrer sur toi-même. 🌿

💬 Quel est ton secret pour te recentrer quand tout semble aller trop vite ? Partage-le en commentaire, et parlons-en ensemble ! 👇

🌟 Oyé Oyé braves gens ! 🌟Le 1er décembre, rejoignez-nous à 11h30 sur la place du Crochetan à Monthey pour un moment magi...
23/11/2024

🌟 Oyé Oyé braves gens ! 🌟

Le 1er décembre, rejoignez-nous à 11h30 sur la place du Crochetan à Monthey pour un moment magique : les cavaliers de l’Avent seront là pour partager le message de l’Avent 2024 ! 🎉✨

Envie de vivre cette expérience unique ? Que ce soit pour nous rejoindre ou faire partie du cortège, préparez votre manteau et vos gants, et n'hésitez pas à m'écrire pour plus d'infos ! 🤗❄️

Venez célébrer la magie de l'Avent avec nous ! ❤️

☎️ +41 79 412 78 28
@ [email protected]
✉️ route du Rhône 35, 1870 Monthey

🐴 Passer du temps de qualité avec mon cheval pour construire une relation unique, oui mais comment ?Avec des moments sim...
22/11/2024

🐴 Passer du temps de qualité avec mon cheval pour construire une relation unique, oui mais comment ?

Avec des moments simples qui renforcent notre lien. La patience et l’amour font tout le reste ❤️

Et toi, comment passes-tu du temps avec ton cheval ? Partage tes moments forts! 🐴💬

☎️ +41 79 412 78 28
@ [email protected]
✉️ route du Rhône 35, 1870 Monthey

🚗 C’est la journée de l’Enfance aujourd’hui 👧🏼🧒🏻 Canaliser l’Agitation pour une Rencontre Magique avec le Cheval 🐴 Aujou...
20/11/2024

🚗 C’est la journée de l’Enfance aujourd’hui 👧🏼🧒🏻 Canaliser l’Agitation pour une Rencontre Magique avec le Cheval 🐴

Aujourd’hui, en cette journée dédiée à l’enfance, prenons un moment pour réfléchir à la manière dont nous pouvons canaliser l’énergie débordante des enfants et transformer cette agitation en une belle rencontre avec nos amis équins.

Les enfants, avec leur curiosité naturelle et leur enthousiasme, portent en eux une vitalité incroyable. Cependant, cette énergie peut parfois se traduire par de l’agitation. C’est là que notre rôle devient essentiel : aider chaque enfant à se recentrer et à établir une connexion authentique avec le cheval.

Voici quelques astuces pour faciliter cette rencontre :

💫 Créer un Environnement Apaisant
💫 Employer des Techniques de Respiration
💫 Observer et Écouter le cheval
💫 Faire des Jeux de Rôle
💫 Offrir une Rencontre Progressive

Aujourd’hui, célébrons l’enfance et la magie des rencontres avec le cheval. En canalisant cette énergie, nous pouvons créer des moments inoubliables, riches en émotions et en apprentissages.

Envie aussi de venir rencontrer nos chevaux et poneys? C’est par ici 👇🏻

☎️ +41 79 412 78 28
@ [email protected]
✉️ route du Rhône 35, 1870 Monthey

🐴💖

19/11/2024

🌟 Hier j’ai testé le soin du visage Kobido et ce fut une super expérience ! 🌟

Dès mon arrivée chez Laurence .ch, j'ai été accueillie dans une ambiance chaleureuse et apaisante, où chaque détail est pensé pour le bien-être.

Le soin Kobido, véritable voyage sensoriel, m'a transportée dans un état de détente profonde. Les gestes précis de Laurence m'ont permis de me déconnecter du stress quotidien. J'ai ressenti une grande sérénité, comme si toutes mes tensions s'évanouissaient.

Après le soin, ma peau était éclatante et revitalisée, mais c'est surtout la sensation de bien-être et de légèreté qui m'a marquée. Si vous cherchez un endroit où vous ressourcer et vous faire chouchouter, je ne peux que vous recommander d'aller chez Laurence.

Offrez-vous ce moment de pure indulgence, vous le méritez ! 💖✨

18/11/2024

🌟 Prenons soin des pieds de nos chevaux !🌟

Aujourd'hui, parlons de la pourriture de la fourchette. C'est un problème courant chez les chevaux l’hiver avec l’humidité et l’accumulation de débris, mais il existe des solutions !

💪 **Huff Stuff** est mon allié. Ce produit aide à traiter et à protéger les pieds, enrayant la pourriture. En l'appliquant régulièrement, j'ai vu une réelle différence !

N'oubliez pas : des pieds sains = un cheval heureux !

🐴❤️ SoinsDesPieds

15/11/2024

🌟 Grande nouvelle ! Jolly Jumper a enfin trouvé sa maison pour la vie, et quelle maison !

Un immense merci à Virginie Grzesinski et à pour cet accueil chaleureux. 🏡❤️

Jolly s'épanouit déjà dans son box plus que spacieux et a même un nouveau copain, Oreo, tacheté comme lui ! 🐴✨

Cette rencontre avec Virginie au Jeunesse et Sport montre que l'échange et l’amitié au sein des centres équestres sont possibles.

Hâte d'avoir des nouvelles de notre Jolly, qui a commencé son aventure avec une magnifique balade au soleil ! ☀️🌼

Adresse

Route Du Rhône 35
Monthey
1870

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