Meraki Mente y Espíritu

23/11/2021

Disfruta los beneficios que te ofrece el Reiki, aprende a equilibrar y limpiar los chakras y el sistema energético en general.

12/10/2021

El duelo es un proceso normal de aflicción afectiva derivada de la pérdida de un ser querido u objeto significativo. Tiene un proceso que toma su tiempo y que podemos describir en 5 grandes etapas, vividas de manera muy singular por cada uno de nosotros. Estás etapas son: Negación: es nuestra resistencia a aceptar la pérdida, no logramos concebir que aquello q apreciábamos se haya perdido.
2. Rabia: después de la negación surge un sentimiento de rabia derivada de la percepción de injusticia. También sentimos frustración, culpa y queremos inculpar a otros de lo ocurrido.
3. Tristeza: nos invade el sentimiento de nostalgia por el ser perdido y experimentamos un sentimiento de soledad. Finalmente nos rendimos ante la pérdida y aceptamos el sentimiento de tristeza.
4. Negociación: después de la tristeza nos mostramos dispuestos a negociar con la vida y con nosotros mismos por la pérdida del ser amado.
5.Aceptación: integramos simbólicamente la pérdida y experimentamos que el dolor se ha diluido y estamos dispuestos a empezar de nuevo con optimismo y esperanza en la vida.
Es importante recordar que no existe un tiempo específico para cada etapa si no que ella dura un tiempo u otro según quien la viva y esté dispuesto a asumir el dolor de la pérdida. El duelo nos recuerda qué hay sufrimientos que no son patológicos, pero que también su inadecuada elaboración puede poner en riesgo nuestra salud mental.

10/10/2021

En el día de la salud mental conviene recordar algunos hábitos que nos protegen. Cuales de estos haces tú?

01/08/2021

25/07/2021

Los registros akashicos, otra de las terapias alternativas facilitadoras de la expansión de nuestra conciencia. Te invito a vivir la experiencia!!!

21/06/2021

Una nueva imagen para MERAKI, y que es Meraki? Siginifica HECHO CON AMOR, en esta página encontraras alternativas holísticas para equilibrar tus emociones como: terapia psicologíca
Terapia reiki
Reiki para mascotas con péndulo hebreo
Péndulo hebreo
Registros akashicos
Limpieza de espacios(casa, oficina,autos).
Pronto!! tienda virtual.

14/12/2020

14/12/2020