08/03/2023
🐕🤔 Wusstest du schon, dass DEINE GEDANKEN das Verhalten deines Hundes beeinflussen?
😃
Gedanken haben eine enorme Kraft, denn sie sind für Deine Gefühle verantwortlich.
Hunde sind mit uns Menschen sehr stark verbunden. Dein Hund erspürt deine Gefühlslage und reagiert darauf.
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Beobachte einfach mal in den nächsten Tagen oder Wochen das Verhalten Deines Hundes und gleichzeitig Deine Emotionen und Gedanken.
Beobachte, wie sich Dein Hund verhält, wenn Du müde, gestresst, ängstlich, gereizt bist.
Und wie verhält er sich wenn du gut gelaunt, fit, fröhlich und entspannt bist?
Werde dir bewusst, was du denkst! ❗
Beobachte deine Gedanken!❗
😃🐶😃
Stelle dir bildlich vor, wie du deinen Hund haben möchtest, wie er sich verhalten soll und auch wie du dich in bestimmten Situationen verhalten möchtest. Fühle es!
Z. B.
Wenn euch auf dem Spaziergang ein anderer Hund entgegenkommt, was denkst du?
Wenn du also denkst:
„Ah, da kommt ein Hund! Wie schön, wir können nun üben, entspannt an einem anderen Hund vorbeizulaufen und das klappt jedes mal besser. Du lächelst dabei 😃
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Wenn du so denkst wirst du innerlich ruhig bleiben ▶️ dein Atem geht entspannt weiter, dein Gehirn wird mit ausreichend Sauerstoff versorgt, dein Puls, Herz schlagen gleichmäßig, deine Muskeln bleiben locker und du kannst bewusst Entscheidungen treffen.
Dein Hund spürt das und so gibst du ihm die Möglichkeit ebenfalls entspannt zu bleiben.
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Wenn du aber denkst:
Oh nein! Da kommt ein Hund, er wird bellen... was mach ich denn nun... 😳
Du wirst nervös, ängstlich, unsicher ▶️ dein Atem wird schneller, dein Puls und dein Herz schlagen auch schneller, dein Körper spannt sich an und du kannst keinen klaren Gedanken fassen.
Dein Hund spürt, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist und wird auch nervöser und angespannter.
Also
🤔🤔🤔
Überlege dir vorher genau wie du dich verhalten möchtest, stelle es dir bildlich vor.
Wie hättest du es gerne?
Fühle es wie es wäre, wenn du und dein Hund entspannt bleibt und alle sagen: das machts du aber toll, so ein braver Hund. Wie hast du das geschafft?
Sei stolz auf euch!
Fühle es!
Hast du das schon mal ausprobiert?
Ist dir bewusst was du denkst?
Hier noch ein Buchtipp 📚
⬇️
Martina Braun
Der Hund in deinem Kopf
Selbstcoaching – das Geheimnis der Hundeerziehung
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Katharina / Kasia
🐶💞😀