31/01/2024
Herzenspferd hat ein paar tolle Informationen zusammen gestellt, die euch bei eurem Sitz helfen können.
Dazu auch noch ein kleiner Tipp von mir:
Anstatt dem klassischen "Absatz tief", das dazu führt, dass man die Fersen krampfhaft herunter drückt, lieber "Innenseiten der Oberschenkel fallen lassen" denken.
Denkt daran, dass Reiten in Bewegung stattfindet und ihr euch mit dem Pferd bewegt. Versuchen zwanghaft still zu halten um einen ruhigen Sitz zu erlangen ist kontraproduktiv. Ein ruhiger, unabhängiger Sitz entsteht durch stetigen Wechsel zwischen Entspannung und positiver Anspannung im richtigen Rhythmus.
Viel Spaß beim Üben!
