05/04/2024
Entschleunige deinen Alltag: Ein Spaziergang mit deinem
Stell dir vor, du schließt für einen Moment die Augen und wenn du sie wieder öffnest, ist das erste, was du siehst, das wedelnde Schwänzchen deines Bürohundes. Er ist bereit für seinen Spaziergang, und du? Bist du da draußen wirklich anwesend oder glotz du wie ein Zombie auf den Bildschirm deines Handys?
Probiere beim nächsten Gassi vielleicht mal was Neues: Schieb deinem Smartphone eine kleine Pause zu und aktiviere den Flugmodus.
Beobachte, wie dein Lebensgefährte die einfachen Dinge des Lebens genießt – die frische Luft, die spannenden Gerüche, das Spiel mit dem Wind.
Dieser Spaziergang ist eine Chance für dich, das Hier und Jetzt zu erleben, mit deinem Hund in einer Welt ohne Unterbrechungen zu wandeln.
Vielleicht schaffst du es, die Welt für einen Moment aus seinen Augen zu erleben – und wer weiß, welche neuen Perspektiven sich dir dabei eröffnen?
Das ist ein Geschenk, das du euch beiden geben kannst.
Und wenn du doch ein Foto machen möchtest, um den Moment festzuhalten, dann ist dein Handy im Flugmodus immer noch bereit. Solche Bilder sind Erinnerungen, die dein Herz zum Lächeln bringen können, auch wenn der Alltag wieder an deine Tür klopft.
Gönn dir und deinem Hund diese kleine Auszeit. Es ist eine Investition in eure seelische Gesundheit und ein Akt der Achtsamkeit, der dir helfen kann, aufgeladen und mit frischer Energie zurückzukehren.
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