Mensch Hund Training -Vanessa Engelstädter-

Mensch Hund Training -Vanessa Engelstädter- Mensch- und Hundtraining mit dem Ziel, ein gelassenes und harmonisches Team im Alltag zu bilden.

Dankbarkeit verändert den Blick auf das, was wir haben – und auf das, was wir geben. Dein Hund bereichert dein Leben auf...
14/02/2025

Dankbarkeit verändert den Blick auf das, was wir haben – und auf das, was wir geben. Dein Hund bereichert dein Leben auf so viele oft ganz selbstverständliche Arten. Aber auch du gibst ihm unglaublich viel!

Die Dankbarkeit eine ein stressminderndes Gefühl und gilt als Gegenspielerin von vielen stressverschärfenden Gefühlen, wie beispielsweise Ärger und Angst. Sie ist wie ein Muskel, den du aktiv trainieren kannst.

Lass uns gemeinsam den Dankbarkeitsmuskel trainieren: Wofür bist du deinem Hund oder dir selbst besonders dankbar? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren – ich bin gespannt auf eure schönen Momente!

Wenn du noch mehr zu dem Thema wissen möchtest, wirst du in meinen WhatsApp Kanal fündig!

Angst, Unsicherheit, Stress ⚡️Das Verlassen der Komfortzone fühlt sich meistens nicht gut an, ängstliche Gefühle mahnen ...
19/01/2025

Angst, Unsicherheit, Stress ⚡️

Das Verlassen der Komfortzone fühlt sich meistens nicht gut an, ängstliche Gefühle mahnen (berechtigterweise) zur Vorsicht. Da unsere Emotionen wertvolle Ratgeber sind, sollten wir auch hier zuhören. Nach einem kurzen Innehalten und einem passenden Aufstellen für die neue Situation („Was brauche ich alles dafür?“), muss es jedoch hinausgehen, um zu wachsen, um stärker und selbstsicherer zu werden.

Denn eine Weiterentwicklung liegt immer außerhalb des Komfortbereichs. So lernen Menschen wie Hunde neue Kompetenzen: Lösungsstrategien werden ausgebaut, Gewöhnungseffekte stellen sich (“Ich schaff das, ich habe es bereits öfter geschafft!”), die Selbstwirksamkeit ist gewachsen, positive stärkende Emotionen folgen (Stolz, Freude).

Und wenn es nicht klappt? Die Erkenntnisse und Erfahrungen daraus, was NOCH nicht geklappt hat, helfen, um Dich zukünftig besser aufzustellen.

Das ist dann übrigens 🔜 Resilienz.

Wenn Dir Text gefallen hat, freue ich mich über ein Teilen, Like oder Kommentar 🥰

Weihnachten ist die Zeit des Gebens – und was gibt es Schöneres, als die Liebe, die wir mit unseren Hunden teilen? 🐾In d...
24/12/2024

Weihnachten ist die Zeit des Gebens – und was gibt es Schöneres, als die Liebe, die wir mit unseren Hunden teilen? 🐾

In diesen festlichen Tagen möchten wir nicht nur die Freude des Zusammenseins mit unseren Liebsten genießen, sondern auch die bedingungslose Liebe, die uns unsere Hunde jeden Tag schenken. Sie lehren uns, was wahre Freude und Zusammenhalt bedeutet.

„Hunde sind nicht unser ganzes Leben, aber sie machen unser Leben ganz.“ – Roger Caras

Möge das Licht der Weihnacht eure Herzen erwärmen und euch zusammen mit euren treuen Begleitern viele glückliche Momente schenken.

Ich wünsche euch ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest! 💫🎄🫶

Kleiner 🎄Tipp 👣🐾Als Stress- und Resilienzcoach weiß ich, dass diese Zeit oft herausfordernd ist. Viele Erwartungshaltung...
18/12/2024

Kleiner 🎄Tipp 👣🐾

Als Stress- und Resilienzcoach weiß ich, dass diese Zeit oft herausfordernd ist. Viele Erwartungshaltungen kommen hier zusammen, neben einigen geliebten Ritualen und Bräuchen, gibt es auch die ungeliebten Traditionen.Dazwischen steht dann noch der Vierbeiner, der vielleicht eine ganz eigene Auffassung von dem Weihnachtsfest hat.

Eine kleiner Erinnerung für Dich:

Du MUSST gar nichts. Wenn die Deko nicht perfekt ist, eine TK-Pizza das Weihnachtsmahl ist und Du in Deinen Wohlfühlklamotten erscheinst, ist es auch völlig in Ordnung. Wenn Dein Hund noch nicht tiefenentspannt ist (vielleicht wird er es auch nie zu 💯) passt Du und Dein Vierbeiner trotzdem in die Welt.

Mein Weihnachtswunsch: genießt die Tage so, wie es zu euch passt 🫶

Für mich persönlich nutze ich gerne die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr zur Selbstreflektion und lasse Gutes wie Schlechtes aus diesem Jahr noch einmal R***e passieren. Manche Momente kommen in mein imaginäres Glücksmomente-Sammelalbum, andere werden als Lerngeschenke dankbar angenommen und dann direkt wieder losgelassen 👋

Welche Rituale helfen Dir in dieser Zeit, um Dich wohler fühlen zu lassen?

Ich kann ehrlich sein.Ich kann ebenfalls etwas wahrnehmen und es als persönliche Wahrheit ausdrücken.Jedoch besitzt dies...
03/12/2024

Ich kann ehrlich sein.

Ich kann ebenfalls etwas wahrnehmen und es als persönliche Wahrheit ausdrücken.

Jedoch besitzt diese Wahrheit keine Allgemeingültigkeit. Ein anderes Lebewesen nimmt die Situation vielleicht ganz anders wahr.

Das wird einem Menschen noch bewusster, wenn man einmal andere Blickwinkel einnimmt und verschiedene Bewertungen zulässt.

Plötzlich gibt es mehrere Wahrheiten 💫 und sie haben ebenfalls eine Berechtigung.

Dieses Bewusstsein schafft mehr Raum für einen gelassenen Umgang mit Menschen und Hunden.



Hattest du in letzter Zeit die Situation, dass ein anderer Blickwinkel ein Problem verändert hat?

Letztens schrieb die liebe Kollegin Sophie „Ein Buch ohne Leser ist nur Papier mit Druckerschwärze“. Und ich dachte: „J...
18/10/2024

Letztens schrieb die liebe Kollegin Sophie „Ein Buch ohne Leser ist nur Papier mit Druckerschwärze“. Und ich dachte: „Jo, das ist mal klar und deutlich auf den Punkt gebracht!“ Leider auch harter Tobak, denn als Autorin investiert man eine Menge Zeit, Arbeit und ja, auch ganz viel Gefühl und Liebe. Dann kommt das „Baby“ auf die Welt und was wäre, wenn alle sagen: naja, hübsch ist anders… ein bisschen präsentiert eine Autorin ihr Herz auf dem Präsentierteller und hofft einfach, das keiner reinsticht. Es braucht schon eine gute Resilienz 😉

Und während Sophies Satz noch ein paar Tage in mir wirkte, bekam ich heute die Nachricht von .hund… mein Buch ist SPIEGEL Bestseller. WHAT???? Tatsächlich ein langer heimlich gehegter Traum von mir, ein Punkt auf meiner „Unerreichbaren Löffelliste“. Den ist tatsächlich und ganz ehrlich weit entfernt sah, denn ich weiß, dass die Kriterien dafür nicht einfach zu erreichen sind. Umso überraschter, berührter und fassungsloser bin ich jetzt 🥹🥰😅

Also: DANKE an alle, die mich unterstützt haben, durch den Kauf des Buches, fachlichen Input oder moralisches Aufmuntern. Oder durch Werbung (ganz vorne: vielen Dank an .luebbe.scheuermann für deine tollen Videos und deine Unterstützung 🥹). Und an .daemon , die mit einem großartig fachlichen Auge mein Buch bewertet hat) und an… ach Mensch: einfach ein Danke an alle von euch, die mir auf Insta folgen, meine Beiträge lesen, Feefdback geben… ohne euch wäre es nur Druckerschwärze auf Papier 🫶

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