Her går det godt 😍
Her på 4.dagen er ploven og de gode drej ved at sidde så jeg kan tage den ned af de (meget stejle) blå bakker 🤌🤌🤌😉
For mig er det en kæmpe ting at kunne stå på ski og nyde det uden frygt. For dem, der ikke altid har fulgt mig, så er der riiiigtig mange ting jeg altid har været bange for og derindunder hører ski - at glide afsted uden at kunne kontrollere det er fast track til panik for mig.
Så udover det er en dejlig ferie, er det en rejse med mit nervesystem 🥰
Jeg får brugt en masse af det, der også virker med hestene 😃 fordi lige der fungere vi jo ret ens.
Selvom min søster og resten af vores skiskolehold rykkede meget hurtigere med at stå ned af bakkerne, så rummer den her lille video af mig i en langsom, bred plov så mange successer og kæmpe ryk for mig.
Fremskridt er ikke altid hvor højt og hvor meget (og aldrig i forhold til andre), men om man rykker fra sit eget udgangspunkt 🥳🥳
Nogle gange bliver jeg i tvivl om al det med meget udfordrende adfærd nu virkelig er mig, er det for svært, for uoverskueligt i forhold til bare at kunne svinge sig op og øve galopchangementer fordi det er det man har lyst til i dag? 🥺 men så har jeg sådan en træning eller 100 hvor jeg får lov at mærke og se, lige for øjnene af mig, udviklingen fra bekymret, ofte skræmt til nysgerrig, opsøgende, tilpas 👈👈👈👍👍👍
En hest hvis konflikt- og (ubehagelige) stress sænkes.
En hest, der nyder at være med.
Og så endda i sådan noget som at få grime på, noget vi helst ikke skulle være bange for!
Ved, at hun bliver tryg ved dette, så tænk hvor meget det kan gøre for hendes tryghed om mennesker og udfordrende situationer generelt 🥳
Det føles så mega givende at kunne ændre sådan en situation 🙏
Adfærd - uønsket og ønsket, stort og småt, er så dødhamrende spændende at hjælpe med og iagttage med vores allerbedste lærermestre: hestene 😍 den rejse hvor heste får det nemmere og federe i vores menneskeverden vil jeg ikke bytte for noget 😃
Ingen overlægningsmusik! Bare en solskinsdag og herlig klikkertræningsbasis med Flotte Fyren 😍
Seneste Adfærdscentret - Podcast afsnit handler om at sætte op til succes! 😍🏆🎖
Vi snakker blandt andet om succesive approximation og pick-up cues.
Synes du det er spændende, vil høre mere, forstå lidt nærmere hvordan det kan bruges i andre kontekster så snakker jeg en masse om det i online foredragene om klikkertræning 'basishåndtering' (altså gå, løfte hove og generelt skabe en god basis for at kunne blive ekspert 😎) og 'klikkertræning med mindre konflikt' ! 😍🤩
Kan findes her sammen med de 4 andre klikkertræningsforedrag som også stinker langt væk af at sætte op til succes 😂🌼😂 https://camillastormont.dk/online-univers/klikkertr-ning-online
Gyng-gang ⚖️ 😃
I dag tog jeg sadel/paddle på (signum omega pad) jeg har kun haft sadel på ham nok 3 gange.
Han stod og spiste på staldgangen og havde gjort det noget tid.
Da jeg lagde sadlen på underlaget gik han.
Hele vejen ned i den anden ende af staldgangen.
Jeg fandt hurtigt en gjord og imens jeg satte gjorden på var han hele tiden et skridt på vej videre væk på trods af klik og godbid.
Han går væk på præcis samme måde når jeg tager grimen frem når vi skal ind fra folden.
Det er verdens fineste, men samtidig tydelige måde, at sige 'nej tak!'
For et halvt år siden havde han bidt mig i armen og slået frustreret med hovedet 🩶
Nu ved han han kan gå i stedet.
Hvorfor gør jeg det så alligevel?
Jeg vil gerne ændre hans minder om at få grime og sadel på.
Han skal gerne finde ud af, at jeg aldrig spænder gjorden så den strammer (jep kan nemt få en hånd ind), bruger altid en 'blød' sadel, at ride'legen' er præcis ligesom den er uden sadel - han behøver ikke få mig på ryggen, jeg spørger - jeg kommanderer ikke, der er maaaaasser af begejstring for hans forslag og maaaasser af belønning.
Jeg kommer ikke til at tage f.eks. bid på, fordi jeg ved det er noget, der aldrig kommer til at blive en god/bedre oplevelse for ham. Hvor sadlen (der kan løfte mig lidt fra skellettet) og grime/hovedtøj gerne bare skulle være neutral og helt ok at have på og ikke forbundet med restriktion 🙏
Så da vi kom ud på banen startede jeg først med at lave alle de sjove øvelser vi normalt laver fra jorden med sadlen på og så en kort ridetur hvor det var præcis lige så rart som det plejer for ham.
På den måde får hans krop og sind tid til at mærke hvordan det føles med sadlen på og at sadlen ikke betyder vi ikke laver sjove, dejlige ting 🥰
Des flere gode gange vi får skulle hans kommunikation og aversion på sadlen gerne blive mindre og mindre. Måske han bare læner sig væk næste gang, men viser han stadig modstan
Når man ikke gider tage grime og træktov på sin hest de fleste af gangene må man jo finde sig i at lære hesten helst skal blive UDENFOR foderrummet.
Og hvilken bedre måde end at gøre det til en fed opgave, hesten ved den får belønning for? 😍😍😍
Tænker altid: hvordan kan jeg gøre min tanke/øvelse FEDERE end det jeg prøver at undgå 🙌
Det gør også, at langt de fleste dage kan vi sagtens gå forbi åbne bokslåger og spande på staldgangen 🥰
Min hånd kunne godt finde skovlen i mørket 😆
Alti' alti'! Også med bid i munden du
Den ultimative reklame for Samsung må da være at være min mobil 🤣 angrebet af en hest lige ned i en frostsø på grus og den filmer videre og virker præcis som før 🫢😂
"Årh du vælter den" 🎶🎶 uden jeg gør noget som helst andet lidt modvilligt hopper af og redder den op 😂😂
Og jeps pivostativet nåede selvfølgelig også en tur i gruset
Bekymring og nysgerrighed er følelser, der ligger meget tæt på hinanden, ja de kan faktisk godt flette lidt fingre ofte 👨🏻🤝👨🏾
Har vi en bange, utryg hest, der måske endda er nedlukket eller i frygt så er nysgerrigheden og den opsøgende adfærd noget af det bedste man kan vække i hesten 🙌 Opsøge objekter, mad, mennesker - whatever 😃
Det sætter gang i gode ting og sager i nervesystemet. Men får vi overstimuleret eller floodet hesten med indtryk så har det modsat effekt 👎
Så en mega god idé (synes jeg selv) hvis du har en meget bekymret hest kan være at:
1. Tage sig tid til at tjekke ud på afstand og tilbyde hesten at undersøge nærmere i sit eget tempo - det er ok den ikke kommer hele vejen hen
2. Rose roligt og belønne med foder
3. Tage sig tid. Til at snuse til kosten, snuppe en godbid på gulvet, dutte til jakken, til at se hvor de andre er, tage situationen ind, trække vejret.
4. SMÅ sekvenser - den absolut nemmeste og sikre vej til ikke at overvælde systemet er, at tage flere små ture ud af 'komfortzonen' og hele tiden vende tilbage til den inden hesten når at blive bekymret ❤️
Om så komfortzonen er stalden, folden, 5 meter fra gården, væk fra wrapplasten, der hvor de andre heste er...
Så vend tilbage og hesten vil lige så stille og rolig gå til nyt med mere nysgerrighed end bekymring 🤗
Camilla Stormonts højre hånd og daglig leder af Hestehøj Elevskole.
